ウォーキングを続けるスレ～その１８～

ウォーキングを続けるスレ～その１８～at BODY

ウォーキングを続けるスレ～その１８～ - 暇つぶし2ch963:病弱名無しさん
08/09/06 10:21:34 8ISp0IwX0
どちらがじゃねーよ、本気で痩せたいのならどちらもヤレや。
あと追加で食事制限とスイミングとジョギングもな。
有酸素運動はそれそれ1時間以上するんだぞ！