07/11/30 21:49:44 AzoHhbxz0
メタボ退治5ヶ月目。1日1万歩のウォーキングを継続。
本日血液検査。
先月同様、コレステロール、中性脂肪、血糖値は正常範囲内。
HbA1cは6.6とやや改善。
夏ごろと比べ、体重は余り減少していないが血液検査では明らかに改善。
冬の寒さにめげずに今後もウォーキングを継続する予定。
07/11/30 21:49:44 AzoHhbxz0
メタボ退治5ヶ月目。1日1万歩のウォーキングを継続。
本日血液検査。
先月同様、コレステロール、中性脂肪、血糖値は正常範囲内。
HbA1cは6.6とやや改善。
夏ごろと比べ、体重は余り減少していないが血液検査では明らかに改善。
冬の寒さにめげずに今後もウォーキングを継続する予定。