08/02/20 20:54:26 hyENNYVa0
>>489
ウンコするときに沁みる場所ってない？？そこらへんがウンコに触れないようにという意識で、外側へ引っ張る。説明下手で申し訳ない(´･ω･｀)
「切れてると思われる方向へ」は、この際忘れて下さいor2
肛門近くのおしりのホッペに手を添えて、ケツの割れ目をグッと開く。後ろor前に引っ張ってもいいし、左右に引っ張っても良いかと
そのまま便座に腰掛けて、あとは自分がウンコしやすい角度で力んで下さいな。でも、無理に力んじゃダメです。ゆっくりね
ケツの割れ目を開く事自体、切れてるとちょっと痛いかもしれない･･･が、ちょっとの痛さなら我慢で
本当に説明下手ですまんorz