07/09/20 21:16:22 SjGmN+GHO
>>30
>>30
食物繊維だけじゃ便は軟らかくならないそうです。
ブラスねばねばした食べ物食べた方がいいそうです。
あと水をたくさん飲む。
油も適度にとった方が便には良いそうです。
07/09/20 21:16:22 SjGmN+GHO
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食物繊維だけじゃ便は軟らかくならないそうです。
ブラスねばねばした食べ物食べた方がいいそうです。
あと水をたくさん飲む。
油も適度にとった方が便には良いそうです。
07/09/20 21:16:22 SjGmN+GHO
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食物繊維だけじゃ便は軟らかくならないそうです。
ブラスねばねばした食べ物食べた方がいいそうです。
あと水をたくさん飲む。
油も適度にとった方が便には良いそうです。