07/12/29 06:33:34 JNOi5fsG0
>>750
私はプロテイン効果なかったなぁ。
プロテインは体に入ってからアミノ酸に分解されるという
一段余分な作業が必要だから、
単純なアミノ酸のほうが体に負担少ないんじゃないかな。
ストレートにエネルギーになってくれるかんじ。
確かに値段高いアミノ酸は良く効くな。
「アミノバ○タル」の高いやつが結構効く気がする。
でも、「ヴァー○」とかでも十分だと思う。
20袋入りでマツキヨとかで、1800円くらいだし。
私は動きたいときに1日1袋ドーピング剤として飲んでるよｗ
ちなみに、粉末が一番良く効いた。
タブレットは全然効果なかった。
ゼリーは空腹時に飲むとまぁまぁ。
特にグルタミン酸の含有量が高いやつが頭がしゃきっとするな。