08/02/10 06:45:38 Di+oMLJk0
毎日濃いコーヒー飲んでたころは、偏頭痛がひどくて
コーヒー飲んでも効かないから薬漬けになってた
毎日が不安で暗かった
ほかの理由で体調崩してぜんぜんコーヒー飲まない生活を
1年くらい続けたのち。
偏頭痛が来たら仕事を中断してとにかく暗いところで休み
（薬は飲まない）次の日おきたらすかさずコーヒーを一杯飲む。
これで偏頭痛が解消できるようになった。薬から開放された。
頭痛サイクルに伴ってコーヒーは現在月３，４回、
あとはデカフとかココアとか時々飲んでる。
ほんとはぜんぜん飲まないのがいいんだろうけど、
今は断薬できただけでありがたい。
コーヒーは悪魔の薬だね、頭がすっきりするからって
飲みすぎると生活の質がずるずると落ちていく。
うまく付き合えるようにしたいですね。