08/01/24 16:08:05 OFLhlu870
>>767
761です。レスありがとうございます。
昨日でカフェイン止めてちょうど一ヶ月経過したんですが、
最初の三週間は体が非常にだるく、常に眠たい感じでした。
しかし、ここ1週間くらいで急激に回復に向かっているような感じがしています。
まだ５割程ですが、今後の回復に期待をしているところです。
私もこれまで頭がぼーっとして、不安神経症っぽい症状も出ていたので、心療内科に２年程通い
安定剤、抗鬱剤などを飲んできました。しかし、いつまで経っても良くならず
副作用ばかり出てしまっていたので通院を辞めてしまいました。
また内科や脳神経外科でも検査を受けましたが特に異常は見つかりませんでした。
当時、色々な病院や整体院などで診察を受けドクターショッピングだけで１０軒くらいは回ったと思います。
あと私がカフェインを疑った理由は当時、仕事をしていた時に残業が多く、
毎日栄養ドリンクを一本、コーヒーを3，4杯、鎮痛剤（毎日頭が痛かったので）を飲んでました。
当時はカフェインがそこまで健康を害するものという認識が無かったのですが
最近になりこのスレの存在を知るようになりカフェインを止める事にしてみました。
>>767さんは一ヶ月で完全に近い状態まで戻られたようですが、
症状は徐々に回復してきたのですか？
それとも一ヶ月後に急に回復したのですか？
また上に一ヶ月前後と書いてありますが>>767さんがカフェイン断ちをした
詳しい日数を教えて頂けると助かります。
よろしくお願いします。