07/07/21 00:49:56 ODzRRLbN0
同じ症状の方がいるとは!自分は缶コーヒーがとにかくだめです。朝一本飲んだだけで一日を棒に振ることになります。
缶コーヒーでえらい目にあってから数年飲んでません。
緑茶、紅茶もちょっと飲み過ぎると具合が悪くなります(数杯なんですが・・・)
お茶系はすべて薄めに入れて、空腹時には飲まないようにしてます。コーヒーとかはインスタントを数粒。水が香る程度。
カフェインで眠れなくなるのは自分ではどうでもいいんですが、めまいクラクラ、動悸、手が震える、頭痛、吐き気が何とも・・・
でもあまり話進んでないところを見るとあまりそういう人っていないんですかね・・・