07/03/03 22:17:06 l36fdaEQ
カフェイン取ると本当に寝れなくて困ってたけど、
カフェイン過敏症と言うのか！
ココア飲んでめまいしたのもそうだったのか。
びっくりしました。
ジュースが嫌いで、水もあまり好きではないので
結局お茶を飲んだりしてますが、
カフェインが苦手な人は飲まない方がいいのですか？
それともカフェイン取って体に慣らした方がいいのですか？？
しばらくカフェイン抜き生活をしてて久しぶりに
薄いコーヒーを飲んだら効きすぎてくらくらしちゃいました。
コーヒーやお茶って付き合いで手をつけなきゃいけないこともあるので
久しぶりに飲んでくらくらするより、
少しずつ飲んで慣らした方がいいのかなと思ったのですが。
長文スマソ。