あぼーん
あぼーん
704:病弱名無しさん
07/12/11 17:42:15 RDbQjMd20
ヨガを初めてしました。一回目は
体中の関節が、開いた感じがしました。
二回目は，その日の晩、少ししんどくなって、
夜、眠れなかったんです。
これは、ヨガが体に効いているという証ですか？
もしスレ違いだったらごめんなさい。
705:病弱名無しさん
07/12/11 19:45:34 qDRJDQ380
>>704
多分効いている。
706:病弱名無しさん
07/12/12 07:36:16 Ci/JREirO
>>705さん
返信頂いてたのにお礼いうの遅くなりすいません。
やはり効いてるんですね。良かったです。
あんなしんどさは、ちょっと初めてだったんで気になり質問しました。
ありがとうございました。
707:あぼーん
あぼーん
あぼーん
708:あぼーん
あぼーん
あぼーん
709:あぼーん
あぼーん
あぼーん
710:あぼーん
あぼーん
あぼーん
711:あぼーん
あぼーん
あぼーん
712:病弱名無しさん
07/12/18 15:45:18 IojO/Ovj0
腰痛もちです。
ヨガ教室行ったんだけど、かえって腰痛がひどくなりました。
一時間半にもわたって、休憩もなく、前屈、後屈、左右のねじりなど
するなど今思えばかなり無茶だと思うのですが、どうでしょうか。
レッスンから２週間経ちますが、いまだに腰痛がして、家でヨガが
できない状態です。。
713:病弱名無しさん
07/12/18 20:38:18 ReAaqHkH0
>>712
スポーツ、ヨガなど何でもそうだけど
やりすぎは返って体に悪いもの。
俺は数人の先生に教えてもらったことがあるけど、
無理をしないで、まわりをみないで、自分のペースで。というのは共通して言っていたよ。
水分補給をする時間もないようなヨガをやる先生など、とてもいいとは思えない。
初心者コースがあるなら、そちらに行って、ないならそこはもう行かない方がいい。
２週間してもなおらないなら、筋肉痛の範囲を超えてる。治らないなら医者へ。
714:病弱名無しさん
07/12/19 14:29:55 pL2sfTvC0
>>712
ヨガでは腰痛は治らんよ。
指導者も知識無いのに適当なこと言ってごまかしてるのがほとんどだしね。
逆に悪化する可能性が大きい。
だからヨガの先生に腰痛を相談することほど愚かなことはないと言える。
治ったと言ってる輩は勝手に治ったケースか他の要因で治ったということだよ。
あくまでも「ヨガは気分転換の健康体操」くらいの認識でいる方が良いよ。
715:病弱名無しさん
07/12/19 14:41:18 pL2sfTvC0
>>713 水分補給をする時間
途中で水分補給を必要とするヨガって、何それ。
ホットヨーガのこと？
そうでなかったらそんなの変だよ。
716:病弱名無しさん
07/12/19 17:17:57 cVxBPiHg0
>>712
俺も最初スポーツクラブでヨガやったときは、腰痛になったよ。
でも腰痛もちには多いと思うが、太ももの裏の筋肉が硬かった。
ストレッチでそこをやわらかくしたら、腰痛からは開放されたよ。
717:病弱名無しさん
07/12/19 17:45:39 pL2sfTvC0
腰痛の原因はさまざまだから、ある人には効果があっても
ある人には逆効果ということもある。
まずは医者に診てもらうこと。
718:病弱名無しさん
07/12/19 17:49:36 wp1tebgw0
wiiフィットネス買った人いる？
719:712
07/12/19 18:02:54 Apn+c7360
＞713
＞714
その女性講師には自分は腰痛もち（具体的には骨盤のずれと第三腰椎が後ろ
に少しずれていることをやる前に言っていたのだが、）
そんなことなどお構いなしという感じだった。
次から次へといろんなポーズをさせ、40分すぎたあたりから
「もう限界です」と言ったのだが、
「出来ないのならこのポーズをやって」と結局1時間半まるまる
やってしまった。
あくまでも自己責任と言ってしまえばそれまでだが、かなり強引な
雰囲気に呑み込まれた感じがある。
今まで３つのヨガ教室に行ったことがあるのだが、やってる時に腰痛が
起こることは一度もなかった。
この女性教師はいったい何を考えているのだろう。
腰痛もちの人間に前屈、後屈、左右のねじりを次々連続にやらすなんて
自殺行為をさせると等しいと思うのですが、どうでしょうか。
720:病弱名無しさん
07/12/19 18:09:27 pL2sfTvC0
>>719
だから714をもう一度読んでよｗ
721:病弱名無しさん
07/12/19 22:07:15 j1o3T9Rz0
あのー瞑想したら病人や怪我してる人が治るって聞いた事があるんですけど
本当なんですか？
実は知り合いが骨折して部活に来れなくて心配なんです、早く治してあげた
いので瞑想で頑張ってるんです。誰か本当に瞑想で上のような効果があるの
教えて下さい。
722:病弱名無しさん
07/12/19 22:53:28 pL2sfTvC0
瞑想でそんなもの治りません。
精神的に病んでいる人が下手に瞑想すると更に悪化して自殺してしまうケースも
あります。気をつけてください。
723:病弱名無しさん
07/12/20 00:40:57 trAmTlUX0
>>721
瞑想でケガが治るなんてドラクエ４のやりすぎ？
724:病弱名無しさん
07/12/20 13:39:45 hHj8jKZx0
良いとこ、普通よりは怪我の直りが早いかな？ってとこだろうね。
725:病弱名無しさん
07/12/20 15:12:28 Yf7rcdsi0
いやぁ～少林寺のティーチャーがそういう
事言ってたので信じていたんですが・・・・
あとドラクエなんてやってませんよｗ(笑)
726:病弱名無しさん
07/12/20 16:51:36 xWdtA/8y0
>>725
瞑想したら、じゃなくて、瞑想して悟りを得て宇宙と合一したらっていうのがほんと。
キリストが病んだ人を治したようにね。
現代でもそういう人は存在するよ。
でもそういう人は実際に治したりはしないけどね。
なぜなら病気は別に悪いものではないし、怪我も必要だから起きていること。
では、なぜキリストは治したのかというと、治すことが万人にとって意味があるときだけ治したんだよ。
君の、怪我をした友達を思う気持ちは素晴らしいと思うよ。
瞑想をするより見舞いに行って、早く良くなれよと声をかけてあげる方がいいだろうね。
727:病弱名無しさん
07/12/20 19:18:48 RWw7L3YX0
普段からぼーっとする癖があって、これ直したいと思っている。
ヨガやったらボーっとする癖なおるかと思ったが、ヨガの最中
めっさぼーっと別のこと考えてる。
ヨガの最中っていったい何に意識を向けてポーズを行えばいいのかな？
728:病弱名無しさん
07/12/20 22:04:49 Fj9tXOV20
自分の体の微細な部分、呼吸
729:病弱名無しさん
07/12/21 08:58:57 hr5LT3vS0
>>726
夢でも見てるのか？
起きろよ。
いつまでも馬鹿なこと言ってないで顔でも洗って来い。
730:病弱名無しさん
07/12/21 09:56:35 b538/0570
>>727
普段ボーっとしてるのは、何も考えてないから。
つまり、今目の前にあることを疎かにしているからだ。
部屋を掃除したり整理整頓したり、自分を幸せにするような楽しいことを考えたり、そうしたことを疎かにしているということ。
だからといって、それらをやれと言っているわけではない。
ボーっとしていて困らないんだから、ボーっとしていられなくなるまでボーっとしてればいいということだ。
731:病弱名無しさん
07/12/21 12:08:37 kVTN3iHz0
ブラジルの予言者が今月17日の米へのテロを予言、ＣＩＡがテロを警戒
ｽﾚﾘﾝｸ(news板:1-100番)
732:病弱名無しさん
07/12/21 14:59:28 hr5LT3vS0
何十年もヨガを実習したらどうなるのか・・・
結果・・・うそっこちゃん
733:病弱名無しさん
07/12/22 00:16:05 mOEj2+A00
>>729
茶化し専門は楽でいいよな。
まあ知能の低いあんたにはお似合いだけどさ。
734:病弱名無しさん
07/12/22 01:10:45 IQRj4RbE0
な
735:病弱名無しさん
07/12/24 12:46:17 cf5PzxEc0
仏陀がどうしたとか言ってる指導者は詐欺だよ。
736:あぼーん
あぼーん
あぼーん
737:病弱名無しさん
08/01/02 02:40:31 Ime/lCJ/0
が
738:病弱名無しさん
08/01/03 19:36:00 LpxQ3OQL0
ドラクエ2の説明書に悟りを開いた者だけがベホマを使える、とあるのですが、クンダリニーヨガで「覚者」
になれば、どんな重傷でも瞬時に回復させられる（ベホマを使える）ようになるのでしょうか？
ベホマまで行かなくても、ホイミ位は使えるようになりますか？
739:病弱名無しさん
08/01/03 20:35:02 cCem/M8+0
>>738
正直言って、なれます。
ヨギは健康そのものですから。
740:病弱名無しさん
08/01/03 23:24:03 ZuFDc99T0
>>739
沖さん、番場さん、綿本さん、
日本のヨガの草分けの人たちは皆６０前後で亡くなってるんだが。
741:病弱名無しさん
08/01/04 06:29:33 SCi/Kg6S0
>>740
失敗する人も後を絶ちません。
或いは解脱したのかもしれません。
742:病弱名無しさん
08/01/04 09:03:02 cHPheZBN0
修行のおかげで仏になったんですよ。
743:病弱名無しさん
08/01/04 11:24:33 6h0/utYT0
健康であるからといって、長寿であるとは限らない。
不健康で長寿の人間もいれば、健康で短命な人間もいる。
長寿でなければいやだというのは、単なる生への執着に過ぎない。
死ねばそれが寿命。
744:病弱名無しさん
08/01/04 13:15:11 qgWkvkYh0
癌、脳卒中、心臓病なんかで早世するのは不健康だと思うんだが・・・
アイアンガーさんなんかは９０過ぎてるが未だピンピンしてる。w
745:病弱名無しさん
08/01/04 14:25:30 6h0/utYT0
>>744
そうとも限らない。
そもそも「病気は悪い」という観念は捨てたほうがいい。
それ以前に「死」は忌避すべきものだという観念も捨てたほうがいいね。
また、不摂生なのは悪いとか、そういう似非道徳的観念も不要だ。
人は誰かを非難したり何かを侮蔑するために生まれるわけではない。
ただ己が幸福であればそれで良いのではないかね？
己が幸福になるために、他人を攻撃する必要があるだろうか？
誰もが、あらゆる人から学ぶ。健康で長寿の人から学ぶものもあり、不健康・不摂生で短命に終わる人からも学ぶものはあるんだ。
どの学びが重要で、どの学びは重要ではないなどという区別はない。
学ぶもの全ては等しく重要だ。
誰かを攻撃せずにいられない時、己が心の不健全を知る。
746:病弱名無しさん
08/01/04 15:21:40 R4wrODMN0
宗教スレにするなよ(´･ω･`)
747:病弱名無しさん
08/01/04 15:41:48 6h0/utYT0
>>746
どこが宗教なんだよ。
これが宗教だというなら、病気があるなどというのは科学の名を借りた宗教とも言えるんだぜ。
例えば千島喜久男は、細胞は赤血球が変化してできるという学説を発表した。
「病気」と呼ばれているものは、単に血流の不全による防御システムの発動に過ぎない。
病気になるということは、体のシステムが正常に機能しているという証拠だ。
現在は、魔女狩りならぬ病気狩りを行うことで健康になるという、アメリカ医学という名の宗教が幅をきかせているというに過ぎない。
748:病弱名無しさん
08/01/04 15:47:59 08oFcj7zO
いいたい事はわかるが
論調がうざい
749:病弱名無しさん
08/01/04 15:52:25 6h0/utYT0
>>748
> 論調がうざい
それがどうした？
小学生みたいなことを言うんじゃねえよ。
お前が何に対してうざいと思うかなんて俺の知ったことか。
750:病弱名無しさん
08/01/05 01:23:53 ukcDSIGv0
>>745
心身の健康のためにヨガやってるわけで「病気は悪い」ってのは正しいと思うけど。
ここは身体・健康板のヨガスレだし。w
751:病弱名無しさん
08/01/05 12:13:11 G6ZRC0+60
>>750
病気っていうのは、例えば車のガソリンのメータのようなもんだよ。
メータが下がってきたらガソリン入れるよね？
メータが下がってきたら、それを壊して無理やり針を上げたりしないよね？
でもアメリカ医学っていうのは、メータを壊して針を無理やり上げるようなものなんだよ。
それは、メータが下がるのが悪いことだという考えに立っているから。
「病気は悪い」っていうのはそういう考え方。
もちろん「病気は悪い」と思っていても、メータを壊しながらでもちゃんとガソリンを入れてる分には大丈夫だけどね。
でも、メータの意味、つまり病気の意味をちゃんと知っておいた方が良くないかいってこと。
752:病弱名無しさん
08/01/05 13:26:21 uIQoKcBB0
>>745は攻撃が悪みたいにいうが自分は他人を攻撃している
753:病弱名無しさん
08/01/05 14:06:03 ukcDSIGv0
>>751
なんか変な整体屋の思想に侵されてないか？ w
東洋医学でも「未病を防ぐ」って病気にならないことが良しとされてるでしょ。
754:病弱名無しさん
08/01/05 15:39:10 G6ZRC0+60
>>753
それは病気にならない生活が良いと言ってるだけで、病気自体が悪だとは言ってないでしょ。
病気になるのは普段の過ごし方に問題があるのであって、病気という悪があるわけじゃないよね？
アメリカ医学では、もともと正常な人間に病気という悪が外からやってくるので、それを退治しましょうという考え方だよね。
755:病弱名無しさん
08/01/06 07:20:31 tqAJIvKl0
>>754はヨガには興味がない
756:病弱名無しさん
08/01/06 08:07:30 EnX7GIlx0
[mixi] 中国気功 房中術 内丹術
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
757:病弱名無しさん
08/01/07 12:18:04 x5IVJM870
Whoisでヨガアライアンスのドメイン取得者を調べたら
下記の情報が出てまいりました。
＊ちなみにWhoisは公開された情報です。
綿本彰さんが日本の窓口をされているとは思えないのですが。
しかも、2年前からこのようなことをされていたことに驚きです。
[Domain Name] YOGAALLIANCE.JP
[登録者名] 日本ヨガアライアンス
[Registrant] Japan Yoga Alliance
[Name Server] dns1.onamae.com
[Name Server] dns2.onamae.com
[登録年月日] 2006/02/18
Contact Information: [公開連絡窓口]
[名前] 日本ヨガアライアンス
[Name] Japan Yoga Alliance
[Email] watamoto@yoga.jp
[Web Page]
[郵便番号] 104-0031
[住所] 東京都中央区
3-3-13京橋
[Postal Address] Chuou-ku
3-3-13 kyobashi
[電話番号] 03-3516-1196
758:病弱名無しさん
08/01/07 13:59:30 l7p1BJ+k0
ヨガをやっていても癌になる人はなるし寿命は延びない。ヨガでは癌の予防はできない。
西洋医学を日頃批判している人間もいざ自分や自分の家族が病気になった時に
は、西洋医学の医者に藁をもすがる感じですがっている光景を何度も目撃しました。
現実に西洋医学のお陰でどれだけ多くの人間が快適な日常を送っていることか。
また西洋医学の恩恵で癌からも多くの人間が生還してきている。
最後までヨガや東洋医学を信じて早期発見の機会を逃して末期がんになるまで
放置してから病院に駆け込み「何とかしてください！」と言っても手遅れ。
759:病弱名無しさん
08/01/07 14:34:38 RYt0Ot1n0
ヨガで脳は本当に活性化するのだろうか
760:病弱名無しさん
08/01/07 16:10:22 l7p1BJ+k0
ラジオ体操でも脳がすっきり活性化するよ。
ヨガでもその程度。
761:病弱名無しさん
08/01/07 18:31:56 hYSjNXoH0
>>735
仏教とヨガの関係性は？
ブッダのやってた修業ってヨガなの？
762:病弱名無しさん
08/01/07 20:56:12 RYt0Ot1n0
>>760
学習障害や注意欠陥が良くなるほどの効果は無いのね。
763:病弱名無しさん
08/01/07 22:10:26 l7p1BJ+k0
>>761
今の日本のヨガでそんなこと言ってるのはブッダを使って高級なヨガに見せかけるための道具でしかない。
764:病弱名無しさん
08/01/07 22:12:00 l7p1BJ+k0
>>762
残念ながらないね。
765:病弱名無しさん
08/01/07 22:31:01 jqmS6H++0
頭は良くなる
昔は常にボケボケで仕事もろくにできなかったけど
今はクルクル回転して頼りにされてる
766:病弱名無しさん
08/01/07 23:10:12 l7p1BJ+k0
気のせいだよ。
767:病弱名無しさん
08/01/07 23:58:27 jqmS6H++0
そう
気、プラーナのおかげ
あと虚弱体質だったのが疲れ知らずになった
性感も高まる
768:病弱名無しさん
08/01/08 00:50:52 JrhE0xMD0
>>758
むしろ西洋医学から見放された人が藁にもすがる思いで漢方やヨガ
に手を出すイメージがあるが・・・
769:病弱名無しさん
08/01/08 00:59:10 jKEIapZF0
ID:l7p1BJ+k0は、よっぽど嫌な目にあったんだろうな
かわいそうに・・・
770:病弱名無しさん
08/01/08 01:08:52 U6dXK0EnO
同感。
身内にヨガをやる人が病死でもしたんだろうな。
単なるリフレッシュや健康体操として扱ってるだけのスレで
病的に否定しようとする様が尋常じゃない。
771:病弱名無しさん
08/01/08 04:42:23 TLz7/mh40
>>675
kwsk!
教室に通ったんですか？
教室の選び方やヨガの種類を教えて下さい。
772:病弱名無しさん
08/01/08 11:12:51 nf8G0zCW0
睡眠薬がないと夜寝られない不安神経症の聖人づらしたインド人。
773:病弱名無しさん
08/01/08 11:27:41 9L0NjcSo0
美容と健康が目的のストレッチに毛が生えたようなヨーガに大枚はたいて教室なんかに
通う連中の気が知れん。
金と時間をもてあましてるんなら別にかまわんが。
774:病弱名無しさん
08/01/08 15:41:47 jKEIapZF0
そんなんエアロビ教室とか太極拳教室でも同じじゃん。
自分はyahoo動画とかBIGLOBEストリームのヨガ番組でストレッチしてるけど
やってることは金払うとこと一緒だと思うね。
775:病弱名無しさん
08/01/09 14:36:23 nBi+nbhL0
ヨーガブームもあっというまに終わったね。
ブームになったのはジム系ヨーガとホットヨーガだけで
昔からの地味なヨーガはブームに乗れずにずっこけちゃった。
776:病弱名無しさん
08/01/09 14:44:05 uQWgaY2O0
佐保田さんも死因は癌なの？
777:病弱名無しさん
08/01/10 02:29:58 uuEUpTdp0
気について質問してもよろしいですか?
778:病弱名無しさん
08/01/10 06:36:18 m3Df9tDd0
>>777
ここでどうぞ
ｽﾚﾘﾝｸ(healing板)
779:病弱名無しさん
08/01/15 06:37:37 6q/IBqaO0
age
780:病弱名無しさん
08/01/17 14:46:33 q8Oa28TR0
>>765
詳細希望
781:病弱名無しさん
08/01/19 14:36:50 3gbJIX9i0
東京の厚化粧の女帝きどりのブス
782:病弱名無しさん
08/01/19 17:33:21 gm+9GlnA0
だがそれがいい
783:病弱名無しさん
08/01/19 18:27:01 r98uw3Oh0
東京の厚化粧の女帝きどりのブスがいる限り組織は破滅に向かうだろうね。
784:病弱名無しさん
08/01/20 18:44:50 A3q7qrbo0
ヨガのポーズをしていると、室温が6度程度でも体がぽかぽかしてくる。
夏にやったら死ぬだろうな・・・
785:病弱名無しさん
08/01/21 04:07:19 4YNwi/8K0
室温18度でも足が冷たくて途中から靴下穿いてる冷え症の私が通りますよ(･ω･｀)
786:病弱名無しさん
08/01/21 12:30:49 z16mqUyU0
>>785
おれも冷え性ですが、ポーズしてると足も、少しはは温まってきます。
血流がよくなるらしいです。
やっているのはアイアンがー氏の本に載ってる、初めて3週間の人用のポーズ
787:病弱名無しさん
08/01/21 19:47:18 4DFX1dNO0
>>786
その本、なんつうの？
788:病弱名無しさん
08/01/21 20:04:34 D+QC5RcC0
「うそっこちゃんヨーガ」
789:病弱名無しさん
08/01/21 23:40:35 IVBtwqN10
「悪を討つヨガ」
790:765
08/01/21 23:46:33 +2xQ9Kn10
基本は瞑想です
アーサナは前屈とエビゾリぐらいしかやったことなくてアーサナの名前も知りません
アーサナも瞑想も同じことと身体でわかったから
瞑想を毎日やるだけで身体が柔らかくなっていきます
一日1時間のときもあれば5時間くらいやるときもあります
効果はとにかく身体が柔らかくなり軽くなる
頭に血が回るようになり頭がよくなる（頭皮まで柔らかくなってきます）
視野が広がり景色がクッキリ見えるようになる
視力も少しずつ良くなってきている
髪の薄くなってきていた部分が元に戻ってきている
変わりにヒゲが薄くなってきた
性感がアップする（射精はなるべくしない）
瞑想は1年半くらい前からやってたけど本腰入れだしたのが3ヶ月くらい前で
劇的に変わってきています
やればやっただけ効果があります
791:病弱名無しさん
08/01/22 00:10:34 OwhDKy+Y0
具体的な瞑想の方法。
その方法に関するオススメの書籍。
瞑想の際のコツ。
など教えてもらえたらうれしいです。
当方瞑想についてはあまり知りません
792:病弱名無しさん
08/01/22 07:35:21 WmfXa7LD0
>>791
瞑想の本質は松果体への一極集中。
つまりサマタ瞑想。
これのためにビパッサナなどがあります。
793:病弱名無しさん
08/01/22 08:57:50 q9fxzOlu0
>>790
5時間、迷想？
暇人だなあ。
いまだにこんな人いるんだな。
時間をかければいいってもんじゃないぞ。
自己満足の世界。
794:病弱名無しさん
08/01/22 12:21:08 G9XCSlZa0
本人の勝手だろ
もっとも小名金スレで
同じようなこと言う人がいて
カブってるかもしれないけどよ
795:病弱名無しさん
08/01/22 12:27:18 9daDU40l0
>>775
ぼーっとしてれば十分らしいよ。
796:病弱名無しさん
08/01/23 13:50:52 /CntnMon0
ヨガに興味があった時・・・・インドのヨガ行者が聖人に見えた
ヨガに興味がなくなると・・・インドのヨガ行者は小汚い乞食にしか見えなくなった
797:病弱名無しさん
08/01/23 20:13:32 rLohOC8n0
>>795
んなこたーない
>>796
正しいと思う
798:病弱名無しさん
08/01/23 21:23:53 FK4VUODG0
アイアンガーの有名人、柳生先生のクラスに
行ってきました。
ヨガ自体は気持ちよくて体に効いている感じもあったんですが
そのクラスの雰囲気が最低でした…
なんか、ヨガの先生とかヨガをしている人々を美化しすぎてたのかも
しれない。先生の取り巻きのように集団で受けに来ている人たちは
団結してないといられないような感じで、まるで無視されます、
彼女たちの態度は横柄だし、空気から「休んだら仲間外れになれちゃう」
みたいなものを感じました。ヨガってそういうものだっけ…
二度と行きたくないです。
でも先生の取り巻きが、横柄で、固まってないといられない
ような人々だということは、柳生先生ご自身の色なのでしょうか。。
先生の色に染まるといいますよね、いい先生に出会いたいです。
799:病弱名無しさん
08/01/24 15:38:32 Nvz74aDy0
菅野美穂のヨガＤＶＤ見たけど、
意外に本格的で高難易のものもこなしていてびっくりした。
素人だからよくわからないけど、あれってプロでも通用しますか？
ちょっと衝撃的だったのでレスしてみました。
800:病弱名無しさん
08/01/24 21:25:46 Vt4kCueY0
高校生程度の新体操の選手なら、優良なヨーガ本が一冊あれば
一日ですべてのアーサナを自力で修得するｗｗｗ
アーサナやプラーナヤーマ呼吸法で３～５分間止息がどんなにできても
プロで通用はしないｗｗｗ
瞑想で無念無想の精神集中状態に５分以上入ることが出来て初めてヨーガの第一歩だ。
801:病弱名無しさん
08/01/24 21:48:25 rI1DuRQ90
> 瞑想で無念無想の精神集中状態に５分以上
おれには無理だ。
というかプロってヨガのこじきじゃないの？
802:病弱名無しさん
08/01/24 22:01:49 Vt4kCueY0
こじきではない。
瞑想ヨーガの正式講師、な。
もちろんアーサナやプラーナヤーマにも完全に熟達しているのは言うまでもない！！！
803:病弱名無しさん
08/01/25 03:45:58 gHKNTE1i0
>>799
>高難易のもの
たとえばどんな？
804:病弱名無しさん
08/01/25 08:57:21 spmCKMj90
>>803
名前はわからないけど、逆さになって頭で立つポーズとか。
805:病弱名無しさん
08/01/25 09:45:26 KUdcjdz40
>>803
ヨガで難易度が高いものというと、水中で息をとめて30分瞑想するとかかな。
できるようになると、仏の世界にいけるらしい。
806:病弱名無しさん
08/01/25 12:34:10 /DmipEeH0
>>805
えがちゃんでも4分で限界だったんだぜ！！
807:病弱名無しさん
08/01/25 18:57:00 j3Wx7xGf0
>>805
昔オウムの信者が世界記録を出したとかいうポスターを見かけたなぁ
息を止られる時間と頭の良さは比例するとかｗ
808:病弱名無しさん
08/01/25 19:24:54 07ZFBL8y0
じゃあ、海女さんはみんな仏の世界へいけるんだ・・・ｗｗｗ
809:病弱名無しさん
08/01/26 08:36:05 ZImSXvX10
>>792
それは違う。
理由①アマさんでも３０分は無理。
理由②３０分潜って瞑想しないと駄目。潜って貝とかウニとってたら仏になれない。
810:病弱名無しさん
08/01/26 11:08:43 FBLTA4H90
30分も潜っていたら誰でも仏になれると思うが。ﾅﾑｰ
811:病弱名無しさん
08/01/26 17:16:18 VWy76cri0
ヨガの知識は全然ないのですが、
呼吸法というのは手っ取り早く言えば、
座ってランナーズハイを得ることですか？
違うとしたら、根本的に何が違うのですか？
812:病弱名無しさん
08/01/26 18:40:45 4hUkL5AQ0
スレ違い
813:病弱名無しさん
08/01/26 18:58:47 hlhQ8zFn0
人生に対する根本的な哲学
814:811
08/01/27 00:09:36 JGobm9UT0
哲学板でそういう質問をしたら板違いだけれど、
私は身体～医学的な意味で質問したんですけれどね。
815:病弱名無しさん
08/01/27 00:26:51 wcL+YeSB0
>>811
精神安定させたり霊的エネルギー吸収したり
816:病弱名無しさん
08/01/27 00:46:52 NF6A+bzl0
>>811
ランナーズハイは経験あるけど
ヨガで気持ち良いと思っても、ハイにまでなった事は無いんだよな～。
呼吸だけでハイになれるんかな？
817:病弱名無しさん
08/01/27 01:23:19 8WrRpS/gO
>>816
逆ですね。
ランナーズハイは文字通り脳内麻薬でハイになりますが、ヨガや瞑想で得られる気持ち良さは穏やかな解放感です。当然個人差は有ると思いますが、やってみる価値ありです。
只、瞑想を始めて間もない頃の事ですが、勝手に迫って来るイメージの中で真っ暗な宇宙に漂い続け、余りの孤独感と恐怖のせいで中断する事もしばしば。
瞑想は己の内的宇宙を静観する事でも有るので、ストレスや悩みを抱えた人は心がクリアになるまで不安がそのままイメージに直結するのかもしれません。
でも今は、ゆったりと安らかな気持ちになれるし今後も続けるつもりです。
朝の満員電車で不快指数MAXの時でも、自身にバリアーを張るイメージを浮かべ目を閉じてゆっくり呼吸すれば他人を意識せずに済みますしね。以外と実用的ですよ。
818:811
08/01/27 01:26:24 JGobm9UT0
つまり、ランナーズハイは過換気によって脳内麻薬が分泌されるらしいが、
ヨガの呼吸法も、同じ過換気による脳内麻薬か？という質問です。
心の中で起こっていることではなく、身体の科学的な変容の説明です。
819:811
08/01/27 01:29:44 JGobm9UT0
あっ、すみません、>>817は読んでませんでした。
ヨガの呼吸は脳内麻薬と関係ないんですね。
820:病弱名無しさん
08/01/27 02:14:16 NF6A+bzl0
>>817
レスどうもです！
実感としてはすごくわかりますよ。
電車の中での利用法良さげですね。
今度試してみよ～。
821:病弱名無しさん
08/01/27 10:46:31 j3MMhbhd0
マインドフルネスストレス低減法という本がある。
マインドフルネス瞑想法とかヨガを8週間のプロ
グラムで実践していく内容になってる。
初心者でもやさしく解説され、ヨガも難しい体勢
のものはなく、タイトルのストレス低減という
のも謙虚で、効果はすごくいい。2週間ほど本格
的にやってるが、考え方も変わりいい感じ。
アメリカのストレスクリニックで行われていて、
アメリカの医療現場でも使われている。
ほぼ毎日、一日一時間ほどこれを無理なく実践
していけて、健康的な生活を持つことができる
と思う。私の場合、もうすでにネットとカフェ
インの依存症はほとんどなくなった。
822:病弱名無しさん
08/01/28 14:08:37 jtYCdHYA0
瞑想ならこれですね！
本当に効果があります。
ハーモニー・メディテーション
URLﾘﾝｸ(ja.rael.org)
823:病弱名無しさん
08/01/28 14:15:42 Dt9dI5tv0
インドのヨガ行者は本当に乞食。
座り込んでいるのはお腹がすいて動けないから。
目を閉じているのは瞑想しているのではない。
ぼーっとお金や飯のことばかり空想しているだけ。
824:病弱名無しさん
08/01/28 14:17:12 Dt9dI5tv0
へたにインドに修行に行っちゃうと
いろんな感染症にかかっちゃうよ。
825:病弱名無しさん
08/01/28 17:16:09 E2xIyQLt0
ヒロクン
826:病弱名無しさん
08/01/28 17:30:25 65yLomyZ0
印度５千年の叡智を舐めるんじゃあねえ！！！
威力あるヨーガ行者を崇めよ！！！
827:病弱名無しさん
08/01/28 17:34:31 65yLomyZ0
>>822この腐れカルトの醜い痴信者めが・・・ｗｗｗ
828:病弱名無しさん
08/01/28 17:50:37 E2xIyQLt0
>>826
肝炎とかいっぱい病気を持ってる乞食だよ。
829:病弱名無しさん
08/01/28 19:40:54 T/ddb2QJ0
ヨガやりはじめて気づいたことは、
以前からお風呂に入った時、イラ
イラすること考えてたら、お風呂
に入るたびに、イライラしてきて
た。
パブロフの犬の話みたいになにか
をやる行動と感情はつながってる
ようなので、お風呂に入るときに
体を洗いながら意識を集中してい
くと、リラックスして、お風呂に
入れると思う。
すべての行動にそれをやると、毎
日ストレスの減る生活になると思
う。
830:病弱名無しさん
08/01/28 23:01:30 VL1eRvXZ0
改行の多さにイライラするよ
831:病弱名無しさん
08/01/29 19:36:03 nVQRj6Xy0
改行は多すぎても少なすぎても
必ずクレームがはいる
832:病弱名無しさん
08/01/29 20:24:22 ifO8WmJ+0
でもクレームつかないのが普通なんだけど
833:病弱名無しさん
08/01/29 22:01:02 4lVFGaQx0
だから、>>830は>>829のやり方でイライラを解消すれば良いんだよ！？
834:病弱名無しさん
08/01/29 22:28:09 aRflC78g0
>>831
じゃ、多すぎず少なすぎないようにすれば？
そんなの、10年以上前のパソコン通信時代から確立しています。
835:病弱名無しさん
08/01/29 23:07:49 vDTUe/GF0
>>834
なんで>>831と同じ事レスするの
頭大丈夫なの
836:病弱名無しさん
08/01/29 23:42:42 4lVFGaQx0
たいして人の居ないスレなんだから、穏便に行こうよ？
837:病弱名無しさん
08/01/30 12:41:49 7QaX3RBx0
みんなどんなヨーガしてる・・・？
自分は本山博先生とこのクンダリニーヨーガやってるよ。
まだアーサナや呼吸法をやっと修得した程度だから、深い瞑想に入って
チャクラやクンダリニーが覚醒するところまでは達していないけど。
でも体が柔らかくなるからと薦められた高純度コラーゲンと天然ビタミンＣを
飲みながらアーサナや呼吸法をしたら身長が５センチも伸びたよ・・・、三十歳過ぎてるのに。
やっぱ、ヨーガって凄いわ・・・。
838:病弱名無しさん
08/01/30 14:30:04 EDbtuDMB0
>>837
あんなカルトなところでやってるの？
オウムみたいなところでしょ？
新興宗教よね。
839:病弱名無しさん
08/01/30 17:21:38 DZwE+EpW0
コラーゲンって結局プラシーボだったって聞いたけど・・・・
840:病弱名無しさん
08/01/30 17:37:45 7QaX3RBx0
カルトや新興宗教ではない！！！
カルトの意味わかる？
お金やものを洗脳信者から根こそぎ取る層化や統一や幸福のアホ学みたいなのだお。
コラーゲン効果絶大・・・。
一体何処の誰がコラーゲンをブラシーボなぞといったの？
841:765
08/01/30 18:28:22 4yY/S5D20
>>791
全身の力を抜くだけです
するとエネルギーが満ち溢れてきます
一箇所集中というのはやりません
自己流なので書籍はないです
コツは偏らないようにすることです
本当に全ての力を抜かなければいけないです
逆に全てを抜こうとしないとどこかで滞って抜けなくなります
滞ったまま続けると偏差になります
うまくいってるかどうかは快感を感じているかどうかでわかります
842:病弱名無しさん
08/01/30 19:11:35 O4PA5hfX0
>>837
クンダリニーは最初下げるんだけど、それは教わってる？
843:病弱名無しさん
08/01/30 19:45:19 7QaX3RBx0
ムーラダーラチャクラに眠るクンダリニーは目覚めさして上に上げないといけない。
844:病弱名無しさん
08/01/31 10:41:38 n4UVkR/G0
おまえらアホか。
845:病弱名無しさん
08/01/31 12:26:50 n4UVkR/G0
オカルト板に池
846:病弱名無しさん
08/02/04 11:21:58 0SYWz/Gm0
煽りアンチは他に書くことがない
オカルトマニア以下
847:病弱名無しさん
08/02/04 14:14:52 JRuRHPvW0
厚化粧のブス。
化粧なんか気にせず皆と一緒に泊まれ！
848:病弱名無しさん
08/02/04 21:14:15 DsCX6Whh0
気功とヨガを並行して練習すると 悪影響でるかな？
849:病弱名無しさん
08/02/05 07:11:39 DVIZnB1d0
>>848
やり方次第かと。
私は站椿やったあと瞑想してます。
850:病弱名無しさん
08/02/07 08:47:51 CVVGbF7q0
站椿功は健康法としても
武術の基本功としても
非常に優れている
ただし地味
851:病弱名無しさん
08/02/07 11:37:46 Ftklv/hU0
小食というのはカロリーでしょうかそれとも満腹度でしょうか？
自分の読んだ甲田先生の本ではカロリーで説明されてましたが
野菜やこんにゃく等低カロリーの食べ物でもお腹いっぱいに
食べちゃったらダメですよね？
852:病弱名無しさん
08/02/07 11:41:56 Ftklv/hU0
↑スミマセンマチガエマシタ
853:病弱名無しさん
08/02/07 12:46:21 pQGGpOab0
>>835
甲田か・・・、昔はまって、半年で５０キロ切って、栄養失調で死にそうになったよｗ
陰性体質の人には、危険すぎるんだろうね。
854:病弱名無しさん
08/02/08 13:28:44 CCuGcYRX0
質問ですが、ヨガで顔をひきしめるとか、小顔になったり、顔の歪みが治ることってありますか？
855:病弱名無しさん
08/02/08 13:34:16 4wz9j3zo0
ありません。
856:病弱名無しさん
08/02/08 20:14:49 xoRfEoZe0
私、以前に名古屋のヨーガ教室に行ってみました。
一番上（？）のおじさんが、メタボ腹で不健康そうでしたので
通う決心がつきませんでした。
857:病弱名無しさん
08/02/08 20:44:58 rFNlVcpB0
>>840
良い着眼点ですね。
858:病弱名無しさん
08/02/08 20:46:17 rFNlVcpB0
>>840
でも、美人でスタイルが良くツルツルお肌のボンきゅボーンが先生だったら、
どうせ、私は才能がないのだわ・・・と嘆くのがオチだったりする。
859:病弱名無しさん
08/02/12 06:47:02 CYZxHwmo0
テレビで見たヨガの先生は微妙な顔をしていた
流行るかどうかも微妙
860:病弱名無しさん
08/02/15 05:20:30 WYXRCMOD0
age
861:病弱名無しさん
08/02/16 09:03:29 twMgkH+G0
近所にヨガの教室が無いんだけど、
呼吸法を学びたいだけなら、本とDVDでもいける？
862:病弱名無しさん
08/02/16 10:54:37 MB+FnRxd0
>>861
試行錯誤と体験はお金では買えない。
言うほど難しいものではない。
根気と実行力あるのみ。
863:病弱名無しさん
08/02/17 10:06:09 Ofd+WdVK0
>>862
教室行かなきゃだめってこと？
頭悪いのでその言い方では意味わかりません。
864:病弱名無しさん
08/02/17 10:16:47 jii7VDKV0
>863
できる。苦労した分得るものがある。
頭よくなるといいね。
865:病弱名無しさん
08/02/17 11:09:51 Ofd+WdVK0
>>864
なにができるのかわかりません。
もう少し詳しく説明してもらえませんか？
866:病弱名無しさん
08/02/17 11:14:03 jii7VDKV0
もういいや。本当にバカなんだね。相手するのに疲れるわ。
867:病弱名無しさん
08/02/17 11:48:54 Ofd+WdVK0
説明できないってのも馬鹿って事なんじゃないでしょうか
868:病弱名無しさん
08/02/17 11:59:48 jii7VDKV0
ううん。違うよ、何でも誰かが優しく説明してくれるわけではないんだよ。
できるけどしたくない。こういうことはよくあることだよ。
869:病弱名無しさん
08/02/17 12:00:15 1d+bTeXG0
>>867
そんな判断しか出来ないバカに付き合う気はないってこと
>>862は君が考えた逆の意味だよ
ヨガ教室の前に塾にでも行きな
870:病弱名無しさん
08/02/17 12:06:12 Ofd+WdVK0
言ってる意味がわかりません
ここの人達ってすごく頭がいいんですね
871:病弱名無しさん
08/02/17 13:36:50 AIICqF6j0
頭いいんではなくて偉そうなんだよ
872:病弱名無しさん
08/02/17 18:02:20 1qef1Tr30
>>870
悪いことは云わん
君にはヨガはまだ早い
もっと勉強してから
873:病弱名無しさん
08/02/18 06:03:23 G1NjEDgv0
バカなのか釣りなのか。。。
874:病弱名無しさん
08/02/19 02:18:15 BOrDWdch0
861の質問が漠然とし過ぎてるから
漠然と思ってること言い返してみたってだけにしか見えない
875:病弱名無しさん
08/02/19 08:18:59 ZD8U9hp7O
胸部の軟骨にヒビはいった。
チャトランガができん。
876:病弱名無しさん
08/02/20 01:09:58 5jKqReBM0
>>861
本やDVDでも可能だからがんばれ
877:病弱名無しさん
08/02/20 20:49:43 b4a0euyz0
>>861
真剣に神秘行に取り組みたい、と願っていれば、夢にシヴァ神や西王母が出てきて教えてくれるよ。
俺の場合は、DVD見すぎたのがまずかったのか、綾波レイだったけどなｗ
878:病弱名無しさん
08/02/20 23:07:41 wsNyPcbs0
ヨガの呼吸法は独学では危険、とアイアンがー氏の本に書いてあった。
おれも独学でやろうとしてるけどなんか心細いな。
一度寝る前に何もしてないのに、恐ろしい体験したこともあるし
879:病弱名無しさん
08/02/20 23:26:10 fuD14GA90
>>877
アホゥ！
それの正体は・・・
880:病弱名無しさん
08/02/21 00:38:08 5rf01FUf0
>>878
その危険なヨガ呼吸法の本を書いているのはアイアンガー氏なんだがなぁ。
881:病弱名無しさん
08/02/24 00:12:09 ouXS/gNIO
菅野美穂のヨガDVDをみながら買ってみた。おもしろかった。
882:病弱名無しさん
08/02/24 08:45:01 xweI1EBv0
>>865
どこがどう面白かったのかがわからんレビューだね。
883:病弱名無しさん
08/02/24 16:14:28 l46i9qgY0
>882
いや、よく読むと「菅野美穂のヨガDVDをみながら」なにを買ったのかすらわからない。
884:病弱名無しさん
08/02/24 16:42:36 mI629cV10
よがやったら言語障害になるのね。
885:病弱名無しさん
08/02/24 16:57:10 aEV5ZM1V0
「みながら」って方言じゃない？
886:病弱名無しさん
08/02/24 16:59:39 l46i9qgY0
方言だとしたらどんな意味だよｗ
887:病弱名無しさん
08/02/24 17:01:24 aEV5ZM1V0
「そこにあるの全部」とかさ
888:病弱名無しさん
08/02/24 17:03:03 l46i9qgY0
なんで同じDVD全部買うんだよｗｗｗ
889:病弱名無しさん
08/02/24 17:03:52 aEV5ZM1V0
わかんね
890:病弱名無しさん
08/02/24 20:29:35 eH0l1iqh0
それわかるわ
891:病弱名無しさん
08/02/25 23:33:41 0e65w1tr0
ヨガの達人で早死する人多いみたいだけど、ヨガをやってて思うことは、
胃とか頭が痛いときにヨガや瞑想をやってごまかして、ガンとかの重病
のメッセージの痛みだったのを早期発見を送らせてしまって、治せない
状態になったのかもしれない。
つまり、体調が悪い時は病院へいって診てもらい、定期検診もちゃんと
毎年うけて、中年になったらがん検診もちゃんとうけるようにしたほう
がいいと思う。
892:病弱名無しさん
08/02/25 23:35:00 L7R4nvE40
>891
完全に間違っているから、変な想像や憶測を書くのは止めて
早く寝てください。義務教育が終わったらまた来いよ。
893:病弱名無しさん
08/02/26 07:06:32 dEbyCdFQ0
>>891
早死にする人は達人じゃない
894:病弱名無しさん
08/02/26 12:25:20 GFlM5z060
>>875
ヨガ・瞑想して、魂のレベルが向上したから、もう人間界で修行する必要がなくなっただけだ。
一般人は、死を悪いもののように受け止めるが、それは間違い。死は、刑務所からの出所みたいなもんだ。まあ、大抵の人は、仮出所だろうが。
895:病弱名無しさん
08/02/29 13:23:37 04V0vGcw0
ヨガの大家が癌で早死にするのは定期健診を怠っているのに加え
ヨガが癌予防には役立たないということを如実に表している。
アーサナをしすぎて逆に癌の進行を早めることにもなるし。
偉そうに健康を説いてるヨガの先生が風邪を引いたり花粉症で鼻水ズルズルしているのに
必死で言い訳してるのを見ると思わず笑ってしまう。
896:病弱名無しさん
08/02/29 13:31:09 04V0vGcw0
医者にかかるのをためらってなかなか行こうとせず、
ようやく重い腰を上げたらもう手遅れ。
「残念ですが末期癌で手の施しようがないです。余命は３ヶ月から半年です。」と
宣告を受けて呆然自失。
897:病弱名無しさん
08/03/01 09:13:52 Ni3OjHb40
>>893
いえ、真の達人かもしれません。
ヨーガ行者にとっての理想状態は、マハー・サマーディであり、ムクティ（解脱）である。
ムクティとは、人間としてあらゆる経験を経て、最終的に２度と人間として生まれてくる
必要のない状態を言い、そのレベルに至ると、自殺ではなく自分の意志で人生を終え
る（死ぬ）ことがマハー・サマディである
（成瀬雅春著「クンダリニー・ヨーガ」p263）
898:病弱名無しさん
08/03/01 10:24:29 K8wJrIe60
>>897
ぃゃ、それは知ってるけど、それと早死には別でしょ。
物質界でしか修行できないから修行ができるギリギリまで
生きてから解脱するもんでしょ普通。
早死には早死にだょ。
899:病弱名無しさん
08/03/01 12:42:16 xJI2QhvA0
真の解脱は死ぬる時なり・・・、この愚か者め！！！
900:病弱名無しさん
08/03/01 13:32:02 wlSldleO0
ヨーガをすると気持ちよくなるでしょ？
あれでみんなはカン違いするわけだ。こんなに気持ちよかったらさぞかし健康にもいいはずだって。
その思い込みがエスカレートすると、ヨーガは万病に効くとかヨーガをしていれば癌にも絶対ならないと
思い込む人も出てくるんだ。
はやくそこのところに気づけよ。
901:病弱名無しさん
08/03/01 13:54:58 bUUIsg5D0
呼吸が難しい。
腹を膨らまさないように注意なさいって言われるけど、
それだと胸色呼吸にならないかい？
ちなみにアイアンガーさんのヨガの真髄を読んでます。
902:病弱名無しさん
08/03/01 15:35:07 xJI2QhvA0
尾？骨で呼吸するんだや、ヨーガの丹田複式は。
903:病弱名無しさん
08/03/01 16:03:49 bUUIsg5D0
尾てい骨ですかね？
難しそうですが、早速やってみます
904:病弱名無しさん
08/03/03 20:03:23 k+9T5PLK0
ヨガやってれば「自分の容姿がどうか」なんて、そんな低次元のことなんか
気にならないのじゃないの？それにヨガの効果で内面から湧き出る自然な美しさが
得られるんじゃなかったの？
なのに何故あんなに気持ち悪いくらい厚化粧をするのですか？
特に目の周りとかすごい厚化粧ですね。目が小さくても一重でもいいじゃないですか。
905:病弱名無しさん
08/03/03 21:55:47 fYfkpU7t0
それはなにもヨーガだけではあるまいにぃ・・・？
バレー部や新体操の女子高生の何の装いも化粧ヶもないが、
猛訓練によって得た体の内面から湧き出る自然な美しさは・・・。
906:病弱名無しさん
08/03/03 22:03:16 oxtUrWIz0
他人のことが気になっているようじゃ、まだまだだな。
907:病弱名無しさん
08/03/03 23:10:48 eXLamdV80
川村隆一教祖
908:病弱名無しさん
08/03/04 15:46:35 YW7v/nrK0
>>906
おまえも２ｃｈ見て、他人の意見に反応してそんなこと書き込んでいるようではまだまだだな。
909:病弱名無しさん
08/03/04 16:28:07 qW5tsfro0
>>908
そりゃお前だろ・・・ｗｗｗ
910:病弱名無しさん
08/03/04 19:55:28 rskWHaJ/0
>>909
お前もな。
911:病弱名無しさん
08/03/05 00:15:50 O5y5Rkkx0
>>910
いや、おまえも奈
912:病弱名無しさん
08/03/05 06:46:58 IxHPEG/n0
アサナはアーサナとも表記する
これ豆知識な
913:病弱名無しさん
08/03/05 07:51:23 qBqXunn70
このスレは、アンカーがずれるんだが。
914:病弱名無しさん
08/03/05 14:21:46 sBxZHn9i0
でぶっちょヨーガ
915:病弱名無しさん
08/03/08 22:47:30 qYetis5DO
ヨーガニケタンについて何かご存知の方教えてください。
916:病弱名無しさん
08/03/09 10:03:31 ohRZcuJ00
>>915
インドのリシケシのニケタンのことですか？
それとも、日本のですか？
917:病弱名無しさん
08/03/09 10:30:44 kpKfN5vl0
リシュケシュはちょっとホコリっぽかったけど、思い出のいっぱいある街だったなあ
ハリドワールもそうだけど、お肉を食べない生活は新鮮だった
918:病弱名無しさん
08/03/09 12:43:07 DNKwYIFoO
書き込み有り難うございます。日本のニケタンの事を教えてください。ＹＩＣの講座を受けようと思っています。
919:病弱名無しさん
08/03/10 14:02:10 5sAk86Bt0
雰囲気がオウムに似てないか？
920:病弱名無しさん
08/03/10 17:18:12 viaRLcICO
歌を唄いますからねえ オー ムー…
921:病弱名無しさん
08/03/13 09:34:25 hOf0Ptgm0
辞めていく人間はいろんな理由を言って去っていくけど、
本心は「あまりの無能ぶりに愛想が尽きた。」ということね。
922:病弱名無しさん
08/03/13 13:06:01 MlCrbHSeO
木村先生の事ですか？
923:病弱名無しさん
08/03/13 14:14:59 hOf0Ptgm0
木村先生ってどこのだれ？
924:病弱名無しさん
08/03/13 14:18:16 z4EaQI9k0
アイアンガーヨガやってますが、今の気温だと暑くて少し汗ばみますね。
今でこれだから夏になるとどうなることか恐ろしい・・
925:病弱名無しさん
08/03/13 22:58:43 HMH/f8bj0
ヨガ習いたいんだけど、印度には全く興味ないんだよね。
でも、行くと必ず印度の音楽かけられて、なんか宗教ぽくって
いやなんだよね。
ヨガスクールみたいなとこって、どこも印度色濃いのかなぁ？？？
926:病弱名無しさん
08/03/13 23:12:58 ApDWC9oE0
>925
お前は日本料亭に行って獅子脅しよりもヒップホップを求めるのか？
927:病弱名無しさん
08/03/13 23:24:05 iQhUoAFoO
>>925
ラジオ体操でもやっとけ
928:病弱名無しさん
08/03/14 01:43:13 L9X0/rBG0
ﾋﾟﾗﾃｨｽでおk
929:病弱名無しさん
08/03/14 09:16:06 O5+sskDp0
チベット体操でおｋ
930:病弱名無しさん
08/03/14 11:42:21 r6yFbVVr0
>>922
B
931:病弱名無しさん
08/03/15 18:47:41 ygsEIEft0
>>917
リシケシュ、いつ頃行ったんですか？
アシュラムに滞在してヨガやってたんですか？
932:病弱名無しさん
08/03/15 19:59:42 2unYj1HO0
>>931
もう5年ほど前になります。
アシュラムには1ヶ月ほど滞在していました。
図書館で本を借りてぽかぽかした芝生の上で読んだり
買ってきた果物をサルに見つからないようにこっそり持ち帰ったり
一日の時間の流れがとてもゆったりとしていて
のんびりしていて、気持ちよかったです。
ヨーガは（あの頃の自分としては）かなり真剣に取り組んでいたので
だんだんと体がすきとおっていくような
不思議な感覚につつまれた日々でもありました。
933:病弱名無しさん
08/03/15 20:21:37 ygsEIEft0
>>932
更に質問させていただきます。
リシケシュって今の時期（4、5月）ってやっぱりすごく暑いんでしょうか。
932さんが滞在していたのは何月ですか？また、そのときの気候はどうで
したか？
当方、来月あたりから3カ月ほどヨガ目的で、滞在しようと計画している
者なんですけど、雪国育ちで暑さマジ苦手です。40度超えるとヨガどころ
か立つ気力すらなくなりそうです。
934:病弱名無しさん
08/03/15 20:55:28 JYHfXFP/0
>933
では場所にこだわらず、日本でエアコンの聞いた部屋など自分の気に入った環境を作り
そこで3ヶ月のんびりされてはいかがでしょうか。
935:病弱名無しさん
08/03/15 20:59:55 2unYj1HO0
>>933
ホーリーを挟んでたので2月～3月くらいだったと記憶します。
自分が滞在していたのは、朝夕に行水するとガタガタ震えるほど寒い時期から、
ちょうど半袖シャツでも過ごしやすい気候に移っていった頃あいでした。
インドは何度か行ってますが他の地域よりは断然すごしやすい街だと思いますよ。
936:病弱名無しさん
08/03/15 21:24:51 ygsEIEft0
>>934
「のんびり」が目的ではなく、ヨガや瞑想三昧の生活を、隔離された場所で
してみたいのです。（自宅で一人でトライしたこともあったのですが、
なかなかうまくいきませんでした。意志が弱いというか、飽きるというかw)
>>935
レスありがとうございます。やっぱりその時期がベストっぽいですね。
参考にさせていただきます。
937:病弱名無しさん
08/03/16 22:24:45 bhVxVvGx0
>>936
じゃ、マドバンへ行けば？
ラージャヨーガだけどね。
938:病弱名無しさん
08/03/17 08:39:36 iB98KueU0
>>936ヨガや瞑想三昧の生活を、隔離された場所で
してみたいのです。（自宅で一人でトライしたこともあったのですが、
そんなことしてたら社会復帰できなくなるよ。
939:病弱名無しさん
08/03/17 11:01:26 Fqepbf1wO
元オウム信者か何かですか？それに ３ヶ月とか期間設定してんのとかよく解んないな それだけやればもう極めちゃうだろうと自分で自惚れてないか
940:病弱名無しさん
08/03/17 11:19:46 uvw/Wfk60
やりたいようにやればいい。
941:病弱名無しさん
08/03/17 17:30:59 JuYDsWdd0
逆に939の文章がよくわからんのだが。
942:病弱名無しさん
08/03/17 17:41:25 an70knhb0
たぶん>>936はどこでなにをやっても無理
943:病弱名無しさん
08/03/17 18:05:32 wBMxuc2v0
俺もそう思う。
瞑想したいよー、でも暑いところ嫌よー。
944:病弱名無しさん
08/03/17 19:18:06 Fqepbf1wO
家で瞑想する→「早くお風呂入っちゃいなさい｣だとか「ご飯出来たわよ～｣などと邪魔は入るわで専念出来ないんだな きっと暑いの苦手だからエアコンかけててその稼働音とかも瞑想の邪魔なんだろな(笑)
945:病弱名無しさん
08/03/19 14:38:32 awoxe2CP0
おこちゃまねー
946:病弱名無しさん
08/03/20 20:32:34 Eh3j+KAI0
【ついに】オナニーと呼吸の関係【解明】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
一般的にオナニーをした後は、脳内快楽物質が自律神経に作用し、生理学上呼吸が短く浅くなる傾向があります。
起きていても、寝ていても、普段より酸素摂取量が落ちているのです。
よくオナニーをすると、翌日も頭がボーっとするといわれるのは、血中酸素濃度が不足しているからです。
（人混みの中にいると、頭がのぼせた感じになるのと同じ理屈です）
①朝寝起きが悪くなる。
②頭がボーっとする
③記憶力が低下したように感じるの
④体力が落ちたように感じる。
⑤日中だるく感じる。
⑥しゃべり方がドモリ気味。
これらはすべてオナニーした後の特異な「呼吸状態」が続く事に原因があるのです。
オナニーをした後、腹式呼吸を何度か行えば、朝の目覚めが悪くなることはありません。（経験談です）
腹式呼吸を取り入れれば、生活が大きく改善されます。
947:病弱名無しさん
08/03/21 13:07:57 +4vWSVM50
最近、番茶、綿さん、成さんのところの景気はどうなの？
948:病弱名無しさん
08/03/22 20:09:26 0Qy5qlbC0
ヨガやってる人に聞きたいのですが、仰向けで寝れてますか？
横向きで癖で寝てしまうのですが、歪むのでできるだけ仰向けで寝たいのです。
ヨガは歪みに効くときいたので、ヨガを続ければ仰向けで寝られるようになるのかと思いまして
949:病弱名無しさん
08/03/22 20:52:07 zuAGq5Zd0
>948
あんた頭悪いだろ。
ヨガやってなくても普通の人間なら仰向けで寝られる。
ヨガで直るかどうかなんて、お前の事を診てもいないのにわかるかよ。
950:病弱名無しさん
08/03/22 21:18:05 vVedWkZe0
ヨーガを実践する人はこころ穏やかになって
何もしていないのに周りの人をやさしい気持ちにしますです
951:病弱名無しさん
08/03/22 23:17:54 1DLxak+20
ヨガやってると、考え方や集中力とかが変わるよね。
人間関係もどう接していこうか考えるし。
952:病弱名無しさん
08/03/22 23:22:21 m+slHmc50
>>948
俺も横向きじゃないと寝れないタイプだった。
でもヨガとストレッチ、筋トレをしてたら、逆に横向きだと寝れなくなくて、
自然と仰向けで寝るようになった。
どれの効果かは分からん。 ヨガの効果だった可能性は1/3だｗ
953:病弱名無しさん
08/03/23 00:08:43 YlP/oIjvO
俺も体の歪みをたまの整体で直してたが、やはり一時だけのものだと分かった。ヨガは効果あると思いますです。
954:病弱名無しさん
08/03/23 01:29:14 GQSG6x4j0
横にならないと寝られないという話は医学的にもある。
例えば、右に横で寝ると左の鼻の呼吸がうまくいく
ようになり、頭の中の右脳(左脳)での働きが寝る雰囲気
になって寝られる。
左に横で寝ると右の鼻の呼吸がやりやすくなり、左脳が
寝る雰囲気になって寝られる。
これはイメージを主体とする脳と理論的な脳の働きを左右
で違うので、どちらに寝るのが楽なのかは個人差がある。
イメージが寝る時に強い人は、イメージしないような態勢
で寝る。理論的な人はそれを消せる方で寝るということ。
俺は仰向けで寝て、ヴィパッサナー瞑想で妄想や考えている
とブツブツ心の中で言いながら、楽になったら右を下にして
寝ると寝てしまう。
955:病弱名無しさん
08/03/23 12:44:33 Eaw/aFss0
>>932
昔悩んだことあるけど、寝返りうつから問題ないとの結論に達した。
もし、横ねで体が歪むとしたら、寝具が柔らかすぎるとかで、うまく寝返りを打てていないだけだと思う。
結論、ヨガとは無関係。
956:病弱名無しさん
08/03/23 12:55:14 raDCi5jb0
みなさんありがとうございます。
体が歪んでいるので、長年横向きで寝ているのが原因かと思っていて、ヨガをやった日は
あまり寝返りをうたなくても寝れたので気のせいなのか、どうなのかと思いまして。
とりあえずヨガは続けます
957:病弱名無しさん
08/03/23 23:02:22 f3HUW/Kq0
>>954
鼻の左右が肺の左右に繋がってて、肺の左右から血管が脳の左右に繋がってるってわけか
958:病弱名無しさん
08/03/23 23:11:13 yFmxnF4Q0
>>957
声帯ってふたつ有るんだっけ？
959:病弱名無しさん
08/03/24 08:45:22 yKjiuYAK0
>>950
それは絶対嘘だ。
私の会は性格が悪い人がいっぱいいるよ。
960:病弱名無しさん
08/03/24 18:53:11 MCxyS+NI0
>>959
魔境に堕ちたんだよ。
961:病弱名無しさん
08/03/25 14:18:41 OeB+/bHI0
魔境なんてそんなものない。
ヨガで性格はよくならない。そう思い込みたいだけの話だ。
良い人の振りをしてる人ばかりで偽善者集団だと思う。
962:病弱名無しさん
08/03/26 18:48:34 AAOWCgaKO
アームバランス系は出来るんですが(バカサナなど)
ヘッドスタンドが上手くいきません。
出来ても数秒で向こうに倒れます。
肘が浮いてしまうようです。練習のアドバイスください。
よろしくお願いします。
963:病弱名無しさん
08/03/26 20:12:34 qxite1dQ0
いろんな理由をつけてインドに行くけどさ、
結局日本の先生に魅力がないから幻滅して離れていくんだろうね。
964:病弱名無しさん
08/03/26 20:32:26 SnxBAPhK0
あっ、ば～かだね～ｗｗｗ
日本にも本物はいるのにｗｗｗ
本場インドの高名なヨーギが教えを請うほどの・・・。
965:病弱名無しさん
08/03/26 20:45:25 egfSB+SnO
↑新手の宗教勧誘？ で､そのグルとは…
966:病弱名無しさん
08/03/26 22:39:11 SnxBAPhK0
宗教組織とは関係ないけど・・・、でもヨーガはある意味での宗教では有るけど。
勧誘とか言うのなら教えてやんない・・・。
967:☆チベット大虐殺っ！！！☆
08/03/26 22:41:33 3BLY8V460
中国は過去チベット人を★１３０万人以上★
を拷問レイプや虐殺した(今もそれは行われてる)
中国軍の拷問レイプ後解放された女性。目がイッてる。
(p)URLﾘﾝｸ(upload35.com)
(p)URLﾘﾝｸ(upload35.com)
(p)URLﾘﾝｸ(upload35.com)
↑
仮に not foundやnot image になってても見れますので
何回かクリックしてみてくださいね
(おっぱいと乳首を破壊)女性を裸にして拷問
中国刑務所で行われている法輪功学習者への迫害実態(画像)
URLﾘﾝｸ(www.epochtimes.jp)
968:病弱名無しさん
08/03/26 23:33:36 Idx98qd5O
>>964
成瀬さんか
969:病弱名無しさん
08/03/27 06:50:39 yPE0umPK0
>>968
あれは物書きだろ
970:病弱名無しさん
08/03/27 09:25:47 Py0ZSyvs0
その成瀬が素晴らしい真の神人だと尊敬してる人！！！
哲学科の大学生の時、ヨーガ行半年でクンダリニーが目覚め空中浮遊を体験し
神様と合一体験をした人・・・。
三十前の大学院生のときに書いた著書はユネスコの優良哲学書に選ばれている。
世界の１０大超心理学者の一人でもある。
971:病弱名無しさん
08/03/27 13:38:01 DSCamfyVO
もったいつけずにヤらせろよ
972:病弱名無しさん
08/03/27 14:17:27 CoyxQJbD0
本山さんのこと言いたいんだろ？
超能力に偏りすぎだとは思うがまあ彼は本物だろうな。
973:病弱名無しさん
08/03/27 14:36:12 Py0ZSyvs0
あれ、分かったっちゃ・・・、そだよ！！！
本山博先生のこと！！！
974:病弱名無しさん
08/03/28 00:03:10 k59SFLpH0
霊能力者かも知れないがヨーギではないな。
975:１A（タイトル「影の政府関係者」
08/03/28 05:05:07 2bPwd6v50
告発文「影の政府（シークレット・ガバメント）の日本人関係者」は長文になり、BBSでは
場違いと思われますので、ホームページにまとめることにしました。１～2ヶ月くらいしま
したら、「マツモト」「コジマ」「ヤマダ」「ダイスケ」「コウジ」「マサト」「警察」「自衛隊」
「影の政府」「シークレット・ガバメント」「ロスチャイルド」「ロックフェラー」等のキー
ワードで探してみてください。世界で初めての暴露かもしれません。説や憶測ではなく、
厳然たる事実です。
日本で「シークレット・ガバメント」というと、遠く英米の外人達の謀略というイメージ
があると思いますが、日本国内においては日本人の関係者がいるのです。シークレット・
ガバメントが注目している日本ですから当たり前です。言葉・風習の問題がありますし、
日本人の監視は、日本人によってです。エシュロンが米軍三沢基地などに設置されている
なんてもんじゃない。監視だけでなく、以前、少し書きました超常手段も駆使し、日本国
内においても数々の謀略を行っています。ネットを含むマスメディアも、超常方法によっ
て、番組内容・CM・タレント・その他ともに膨大に操作している。また謀略だけでなく、
自分達の正体が発覚していないか探るためにも、マスメディアを操作しています。ホーム
ページで全文確認してみてください。（以前一部記しました陰謀者が使っている各キーワー
ドは、殆どを、絶対に先入観や世間的イメージや意味を完全に排除して読んで下さい。先
入観やイメージに惑わされますと、告発自体が、近年耳目を引くトンデモのようなふざけ
た内容に思われかねず、返って陰謀者の思う壺になってしまいます。説ではなく、事実で
す。）
976:１A（タイトル「日本人関係者の人相
08/03/28 06:20:15 2bPwd6v50
上述「影の政府（シークレット・ガバメント）の日本人関係者」のホームページが出来る
まで１～２ヶ月かかりそうですので、それ以前にその一部を掲示したいと思います。
以前も多少記しましたが、人相は以下の有名人達に似ています。これらの有名人は偶然似
ているのではなく、日本人陰謀者が自分達の発覚を探る為、超常手段によってあえて自ら
の人相に似た人物を有名にし、頻繁にメディアに登場させているのです。マツモトキヨシ
等の企業経営者同様、本人達は全くそのことを知らない。こんな指摘をされても「まさか」
と思うだけで全く信じないでしょう。しかしこれは説や解釈ではなく事実なのです。シー
クレット・ガバメントがもう随分前から日本国内に対して行っている陰謀工作の一部分で
す。以下は利用されている人物の一部です。笹川ひろし、内原茂樹、竹田圭吾、布施博、
山田雅人、森田公一、松本亨、小嶋進、岸部一徳（サリー）、柳生博、藤原光博、高橋ジョ
ージ、三村マサカズ、黒烏龍茶CM男、デイヴ平尾、アスカ・コーポレーション社長（南部
昭行）、内藤大介、阿藤快、前川清、小川直也、北澤豪、鈴木順、小杉竜一、田口壮、山本
厚太郎、安田裕己、牧冬吉、橋本真也、きたろう、吉田眞、半田浩二、水野透、恵俊彰、
城彰二、杉江勇次、真矢、岡島 秀樹、その他。現実であることは繰り返し述べていますが、
瞑想が習慣の方は本当か見てください。上記人相の通りですから。
977:病弱名無しさん
08/03/28 13:32:06 3OXD3Mey0
女史太ったね。それに老けたし。