08/08/28 10:36:28 n5ThHcv+
>>649
まず、夜何時に寝ようと朝７時ぐらいに起こす。起きなければ顔を拭いたり、
風呂に入れてしまってもいい。眠たがったら朝９～１０時頃に短い昼寝を
させてあげる。（１時間以上はさせない。）そして午後の昼寝は普通に２
時間ぐらいさせてあげてOK。
何日か続けたら夜起きてられなくなると思いますよ。
08/08/28 10:36:28 n5ThHcv+
>>649
まず、夜何時に寝ようと朝７時ぐらいに起こす。起きなければ顔を拭いたり、
風呂に入れてしまってもいい。眠たがったら朝９～１０時頃に短い昼寝を
させてあげる。（１時間以上はさせない。）そして午後の昼寝は普通に２
時間ぐらいさせてあげてOK。
何日か続けたら夜起きてられなくなると思いますよ。