08/06/28 17:47:56 BAAFyg4s
>>783
首、腋の下、そけい部を冷やす。
ヒエピタを適宜切って、こまめに取り替えると、ある程度の冷却効果を
得られる。
あとは少量ずつこまめに水分補給。スポーツドリンクがない場合は、
温かいお茶推奨。
冷たい物より温かい物の方が、分子が小さいので、吸収が早い。
そして、寝てろって言っても寝てられないと思うけどｗ安静。
08/06/28 17:47:56 BAAFyg4s
>>783
首、腋の下、そけい部を冷やす。
ヒエピタを適宜切って、こまめに取り替えると、ある程度の冷却効果を
得られる。
あとは少量ずつこまめに水分補給。スポーツドリンクがない場合は、
温かいお茶推奨。
冷たい物より温かい物の方が、分子が小さいので、吸収が早い。
そして、寝てろって言っても寝てられないと思うけどｗ安静。