08/05/23 21:07:01 +9Glgmio
かなり運動して厳しい食事制限や塩分制限してるのにもかかわらず体重が激増するのは
動きすぎが原因のむくみが出てる可能性があるです。
そういう人は「体重が増えた！」とさらなる激しい運動をしてむくんでしまう悪循環を起こすことも。
08/05/23 21:07:01 +9Glgmio
かなり運動して厳しい食事制限や塩分制限してるのにもかかわらず体重が激増するのは
動きすぎが原因のむくみが出てる可能性があるです。
そういう人は「体重が増えた！」とさらなる激しい運動をしてむくんでしまう悪循環を起こすことも。