08/05/12 17:39:51 5r5JvvwS
22wです。
この３週間で４～５回、睡眠中にこむら返り起こします。
寝ている間なんで旦那も心配しています。
ネットや本をみても理由は様々すぎて対策が練れません。
動きすぎなのか動かなすぎなのか…
寝る前にとれる対策はありますか？
08/05/12 17:39:51 5r5JvvwS
22wです。
この３週間で４～５回、睡眠中にこむら返り起こします。
寝ている間なんで旦那も心配しています。
ネットや本をみても理由は様々すぎて対策が練れません。
動きすぎなのか動かなすぎなのか…
寝る前にとれる対策はありますか？