08/03/14 08:11:41 o1IO48Rn
>>427
食物日誌 アレルギー でぐぐると、
日誌サンプルや日誌の書式をダウンロードできるサイトに複数ヒットしますよ。
最初はそこから始めて、慣れてきたら自分流にカスタマイズすればいいです。
薬の名前やよく使う食材もあらかじめ打ち込んでおけば
摂取した時間を書くだけで楽。
08/03/14 08:11:41 o1IO48Rn
>>427
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