08/01/11 09:56:32 VqFdwxCT
>>242
しばらくパン・うどん・そうめん・芋類などで糖質ローテーションさせて、米をお休みしてみたら？
久しぶりだと食べるかも。
08/01/11 09:56:32 VqFdwxCT
>>242
しばらくパン・うどん・そうめん・芋類などで糖質ローテーションさせて、米をお休みしてみたら？
久しぶりだと食べるかも。
08/01/11 09:56:32 VqFdwxCT
>>242
しばらくパン・うどん・そうめん・芋類などで糖質ローテーションさせて、米をお休みしてみたら？
久しぶりだと食べるかも。