08/02/02 17:06:55 JHYNsB6t
>>456
水分代謝が改善されれば、症状がかなりマシになるかもです。
飲むのは温かい白湯、お茶で一日1リットル程度がいいと思います。
食事はどうされてますか？
利尿作用のある食材を食べましょう。
私は個人的には小豆（あずき）おすすめです。
乾燥した小豆をざっと洗って4倍の水に入れ強火→弱火で1時間煮ます。
薬膳として食べるので砂糖は入れません。
アクもとりません。
それから皮膚を修復させるために、
たんぱく質をたくさん食べた方がいいと思います。ビタミンCとB群も。
もし内臓の消化吸収がうまく機能してなさそうならサプリで。