07/08/27 22:48:58 qxLm6TkN
今日からビオチン始めます。
一人で出来るのページをプリントして、かかりつけの内科に持って行って処方箋書いてもらいました。
低血圧なのでリズミック飲んでるんだけど大丈夫かな…
診察代580円、薬局2340円でした。
（ビオチン散ホエイ4.5g＋ミヤBM 3tab＋リズミック2tab×30日分）
DHCのビタミンCとB-mixも飲んでます。
うつなのでパキシルとグッドミンと、時々コンスタンも飲んでるんだけど…
もう色々飲むの大変。
アトピーは半年に一回Va2か3を50g出してもらって持つ状態だったので、
一月前くらいからやめてムヒとペンソールHと納豆化粧水だけに。
半年前頃から足の裏の掌蹠膿疱症が酷くなってます。
便秘なのでまずはそれだけでも改善してくれれば…
今は週一回しか出ない。内科でもらう便秘薬飲むと下痢になってしまうよ。
しかし禁煙しないとダメなんだよね…頑張って一日三本まで減らした。がんばってみるよ。