08/04/09 02:45:47 wrCSkZOP
・少食にする
・玄米菜食にする
・生姜紅茶で代謝アップ
・冷たい飲み物は避ける
・サウナや岩盤浴などでこまめに汗を出す・週一回、生姜紅茶と白湯だけの断食
これ続けたら治った。
08/04/09 02:45:47 wrCSkZOP
・少食にする
・玄米菜食にする
・生姜紅茶で代謝アップ
・冷たい飲み物は避ける
・サウナや岩盤浴などでこまめに汗を出す・週一回、生姜紅茶と白湯だけの断食
これ続けたら治った。
08/04/09 02:45:47 wrCSkZOP
・少食にする
・玄米菜食にする
・生姜紅茶で代謝アップ
・冷たい飲み物は避ける
・サウナや岩盤浴などでこまめに汗を出す・週一回、生姜紅茶と白湯だけの断食
これ続けたら治った。