08/03/07 22:53:45 Wt+ts0N0
ええか忘れるなよ。脂質が肝臓で処理しきれなくなったとき異常な花粉症症状がでるんだぞ。
とにかくコンビニのものは食うな。
食っていいのは おにぎりのウメ、昆布くらいのもの。
そして糖分の取り過ぎ、当然コーヒー（ミルク入りは絶対ダメ）ジュース。
糖分は脂肪に変換されるからだめだ。
花粉が飛び始めてから運動して脂肪を燃焼させようとすると、大量に吸い込むから危険だぞ。
花粉が飛ぶ前からやらないとな。注意しろよ。
とにかく 脂質を一日５ｇ以下に減らせ！
今だけでも。