08/01/10 01:16:10 7UeJ2qLE
今年は花粉が早くて杉茶飲んでも一時的だしどうしようかと思ってたら、
良いスレみつけた。
三日ほど前から肉、乳製品、マヨネーズ、砂糖を絶って、
食べる物といえば白米に醤油かけて漬物とか魚、納豆や味噌汁、野菜とかにしたら
本当に楽になってきました。
ただ甘いものが好物なんで、どうしても欲しくなった時は蜂蜜舐めてます。
08/01/10 01:16:10 7UeJ2qLE
今年は花粉が早くて杉茶飲んでも一時的だしどうしようかと思ってたら、
良いスレみつけた。
三日ほど前から肉、乳製品、マヨネーズ、砂糖を絶って、
食べる物といえば白米に醤油かけて漬物とか魚、納豆や味噌汁、野菜とかにしたら
本当に楽になってきました。
ただ甘いものが好物なんで、どうしても欲しくなった時は蜂蜜舐めてます。