07/06/11 23:19:51 0
>>187
Q.ビリーバンドの代用品知らない？
A.100均のキャンドゥで売ってる、ストレッチチューブ（ソフトorハード）
2本と、ストレッチャー(8の字タイプ)1個で手作りすると315円。
またはパンスト、リストアンクルウエイトでも使え。
ビリーズ・ブートキャンプ 28日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
↑
ここのテンプレです。
07/06/11 23:19:51 0
>>187
Q.ビリーバンドの代用品知らない？
A.100均のキャンドゥで売ってる、ストレッチチューブ（ソフトorハード）
2本と、ストレッチャー(8の字タイプ)1個で手作りすると315円。
またはパンスト、リストアンクルウエイトでも使え。
ビリーズ・ブートキャンプ 28日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
↑
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