07/10/30 07:46:21 CYTUw7IE
二人とも助かったみたいね。
何時間も漂流して自力でって凄い…
54:2ｃｈ初心者
07/10/30 22:20:14 0VzdvmcO
サーフィンに限らず、メンヘルでスポーツをされている人
ってどれくらいいるのでしょうか？気になりました。
そういう人がいたら、レスしてほしいです。
気持ちのコントロール、薬との付き合い方など、
聞きたいことがたくさんあります。
55:優しい名無しさん
07/10/31 13:59:02 jdDCB4eF
疾病が重度の鬱とかじゃなければかなりいるんじゃない？
プロスポーツ選手とかメンヘラ多いし
過去に草野球とかスノーボードとかスポーツジムの即死スレなら見かけた
56:優しい名無しさん
07/11/01 02:41:29 gJqqMs2L
>>54
それはメンタル系の症状がでる前に愉しんでいたスポーツだから、気分が
少し良いときには出来るんだよ。人間、最初からウツウツと生まれてくる
わけじゃないから。環境によってメンヘルになるわけでしょう。
57:2ｃｈ初心者
07/11/02 21:05:58 qYoPZJao
先輩にプールでトレーニングしてもらおうと思いました。
でも、風邪でできないそうです。しばらくは陸でトレーニング
しかないです。
プールって、やっぱり寒いのかな？もう泳いでる人いないのかな？
58:17
07/11/02 21:17:53 I5Q3NFWV
プールは毎週末行ってるよ。無理せず。毎回１ｋｍを３０分で泳いで、
調子悪いとその前に帰ってる。>>56さんの言うとおり、空や海をボーっと
眺めていられるのはリラックスするためじゃなくって、リラックスしてるから
空や海をボーっと眺めていられるんだと思う。リラックスしてるなら別に
プール行かなくても自宅でコーヒー飲んでてもできると思うよ。なんていっても
ラチがあかないわけだけど、その辺りのなんていうか、履き違えるのは
良くないね。案外プールで泳ぐより毎週末自宅でこの時期ならフリースを
洗濯したりスニーカーを洗うことのが大事な気する。外は救いじゃないって
感じ？
59:2ｃｈ初心者
07/11/04 21:27:27 NpmdySJ6
今日は海に行かなかった。空が曇っていて寒そうだったから。
行ったらよかったかなって後悔してる。
サーフィンやる以前に、体力をつけないといけないと思った。
前より疲れやすくなっているのが分かる。
どんなことしたらいいのかな？
思いつくのは、腕立て、腹筋、背筋
他にもあると思う。
60:優しい名無しさん
07/11/04 21:35:38 Qp4q1aKB
うちの近くの塩○海岸にはたまに坂口憲二（こんな字だっけ？）が出没します。
61:優しい名無しさん
07/11/04 22:26:05 pbma+iiI
プロテイン飲んでトレーニング
鉄アレイも有れば良い
無ければペットボトルで水入れて、肩周りから上腕にかけて筋肉をつければ
パドリングのときに使う筋肉と、背筋、腹筋もあったほうが
サーフィンのトレーニングなんてググレばいくらでも有るよ
ただね、肩幅が変わるから、スーツやらいろんな服が合わなくなることは覚悟して
スウェットスーツは肩周りの筋肉が付くのを見越して買ったほうが良いよ。
62:優しい名無しさん
07/11/04 22:58:26 pbma+iiI
ウェットスーツだったよｗ
63:2ｃｈ初心者
07/11/05 22:07:02 JkrMbuKi
腹筋、背筋、腕の筋肉でいいのかな？
ところで、バク転って、30歳近くなるとできなくなるのかな？
うちの先輩に、そんな人がいました。
64:優しい名無しさん
07/11/06 23:25:38 lD9E4z9N
私もサーフィンやりたいな～。
海には本当に癒されます…。
>>63
おぎやはぎの小木は36歳だけど普通にバク転してましたよ。
65:2ｃｈ初心者
07/11/12 05:13:48 x6kdAGwa
昨日、久しぶりに海へ入りました。ボディーボードです。
波が高くなくて、あまり面白くなかったです。それよりも
帰ってから、鼻水が止まらなくなってしまった。
風邪ひいてしまったかもしれません。くしゃみもいっぱい
出ています。無理しないで、スーツ探そうと思います。
66:優しい名無しさん
07/11/12 05:24:05 phZ2kY+8
ドライスーツが高いけど良いみたいです。
中古で買うのも良いかも！
自分はラバーのフルスーツ、ネットオークションで買いました！キレイに洗って干してから着る予定です！
もうじき、自分もbb復活！するよー！
海まで10分だと、ジムより安い！
67:優しい名無しさん
07/11/12 06:42:29 aSRCPV3Z
泳げる人はサーフィンでなくてもプールに浸かるだけでも気分が晴れますよ。
昔、なんかの本で読んだけど、水には浄化作用があるらしい（精神的にも）。
泳げない人は流れる水道水に手をさらすだけでも多少効果があるとか。
自分はあまりいい波がこない日でも
ただ波に身体をあずけ、揺られているだけで、
帰るときには相当すっきりできた。
もちろん全ての人に該当する訳じゃないだろうけど、
興味あれば、海でもプールでも（温泉でもよいかも）お試しあれ。
あくまで私見だが、貯まった水よりも流れのあるものの方が良い気がする。
68:優しい名無しさん
07/11/12 12:50:42 lBqGuyVH
>>67
サーフィン、BB、水泳とかって、一人で出来るから良いと思う！
流れる水って、天然マイナスイオン効果ですね。
自分も同感！
自分の風呂でもお湯や水を蛇口から出しながら入ると何か落ち着く。
69:優しい名無しさん
07/11/12 17:25:34 UpqjNUvt
海に近い人がうらやましいBBやりたいんだよね。
70:優しい名無しさん
07/11/20 01:48:18 d3YdI0rF
朝っぱらいかにもサーファーなかっこして海にやって来て
上がる頃に網にいっぱいサザエやウニやら持って
浜で堂々と焚き火しながら食べる漁場荒らしを見た
波の穏やかな養殖場にパド一直線だからおかしいなと思ってたら…
71:優しい名無しさん
07/12/02 15:20:54 UmTvANYn
保守
72:優しい名無しさん
07/12/02 16:23:02 8hQr8OEQ
映画「ハートブルー」を見るとサーフィン始めたくなるな。
「サーフィンやると人生変わるよ」ってサーフショップの娘が
言ってたな。ボディーサッバといい、ウツにはハマる。
じゃ、「See you next life！！！」
73:優しい名無しさん
07/12/02 19:56:00 QsPuKToH
確かに人生観変わるかも
環境問題に詳しくなる
あと天気予報
ごみポイ捨てしてる奴無性に腹立つ
その代わりボードに浮かびながら周りに人がいても小便垂れ流し
多分回りの奴もみんな垂れ流しだから、小便の中で浮かんでても平気なんかな
大便をひったことがあるというつわものもいる