07/10/22 19:06:45 8cnvhg/g
>>74
人前でスピーチする時、あがってしまって頭が真っ白
足も震える、声も上ずるでどうにもならなかった。
スピーチの始まる３０分前にデパスを２mg飲んだら
全くあがらなくなったよ。平常心。
自分でもびっくりするくらい落ち着いてた。
そのかわりその後は眠くて眠くて仕事にならなかった。
07/10/22 19:06:45 8cnvhg/g
>>74
人前でスピーチする時、あがってしまって頭が真っ白
足も震える、声も上ずるでどうにもならなかった。
スピーチの始まる３０分前にデパスを２mg飲んだら
全くあがらなくなったよ。平常心。
自分でもびっくりするくらい落ち着いてた。
そのかわりその後は眠くて眠くて仕事にならなかった。