【躁うつ病】双極性障害･気分循環性障害22【混合】

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【躁うつ病】双極性障害･気分循環性障害22【混合】 - 暇つぶし2ch672:優しい名無しさん
07/11/03 10:56:44 9/evhINI
悲観的妄想にとらわれる
もしそうなったらどうしよう。って
起こりえないことなのに
怖い
そんなことある？
今は普通の生活できているから、少し休んで散歩でも行くことにします
疲れているのかな？
欝の方々、自己否定はなるべくやめようね。
なんとかなるよ。
焦らず今日はゆっくりして明日考えよう。

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