07/09/22 10:11:56 yvbRz0bf
ナルコレプシーという睡眠障害をご存知ですか?
いくら夜眠っても日中ふと眠くなり、症状は何ヶ月も続きます。
有効な治療法はほとんどなく、昼休みに5分でも眠ればわりといいようですが…。
原因はまだ不明のようで周囲にも理解されにくく、怠け者のレッテルを貼られ
社会人の人の中には退職に追い込まれることもあるようです。
わかってもらえないつらさを語って、一日をなんとか切り抜けましょう。
ナルコレプシーに関する詳しいことは、「なるこ会」のサイトにあります。
(p)URLリンク(www2s.biglobe.ne.jp)
ここには、
・病気への理解が遅れていることや、どのような社会的サポートが有効か
・ナルコレプシーという病気の詳しい説明
・病気への対処方法
・睡眠障害専門病院リスト
・睡眠に関する書籍リスト
…等が載っています。
また、もし、最初から専門病院に行くのは少々抵抗がある、という方は、
お近くの心療内科や精神科で診ていただくのもいいかと思います。