07/10/21 11:59:06 x2TDmTdB
最近孤独感がすごくて、気持ちがすごく不安定なんです。急に落ち込んで鬱みたいになってボロボロ泣いてしまうんです。
昨日、そんな状態の時に母と言い争いになって、パニックになって訳の分からないことを言ってしまいました。母からは｢おかしい｣と言われました。
理由もなく気分が落ち込んでしまうんです。これって何なんでしょうか。私は鬱病か何かなんでしょうか。やはり一度病院に行った方がいい気がするんですが、行ったことがないのでどうすればいいのか分かりません。アドバイスお願いします。