07/11/20 13:31:56 ydHjJfwk
>>134 実際に脳内のセロトニンの数医者は見たの？
俺お少ないよ バナナとか食べてるけど
薬はそのものを増やしてくれない。サプリの天然抗鬱剤プロザックは
生産してくれるみたいね。
１０．２あたりから飲んだけど いまはまだやる気には結びつかない
睡眠はなんとか平気だけど。副作用もないし。
SSRIとの併用はできないけど。
日光浴、運動（散歩）とかがいいって聞くね、あとは今の環境かな。
効く時期もあるらしいが、それがいつ来るかわからないからね。
ただ聞き目のない薬飲んでた だけじゃ最悪だもんね（´,._￣）
136:トシ
07/11/20 13:36:43 ydHjJfwk
あとはよく噛むことかなー
１回２０回は噛むことかな
２年２か月半で敢え無く断念 パキ ルボ orz
口渇は全然平気だけど俺は。
ふらつき ぼやけ目 尿障が辛い
137:優しい名無しさん
07/11/20 13:43:09 sDFbDpld
>>135
サプリのプロザック何処で買えますか？
私もずっとパキ飲んでるので、再取り込みが、どうとかより早く増やしたいんです。
138:トシ
07/11/20 13:57:17 ydHjJfwk
>>137 うん（’－’）つ
URLﾘﾝｸ(www.ametsu.com)
URLﾘﾝｸ(www.suplinx.com)
URLﾘﾝｸ(www.supmart.com)
俺は２本前に買った 親のも含めて３本で５０００円ちょっと
今回はイノシトール（脂肪を付きにくくしてコレステロールや血糖値を下げる）や
コラーゲン（肌のつややそううつにも効く、睡眠にも、）とかを買った
欲しい商品をクリック 内容成分を他社と比較
３０粒～１８０粒くらいのが主流。
注文かごに入れる 各項目をIN あとは向こうからメールが来て
商品到着後１週間以内に郵便か銀行かNETで振り込めばおｋ
プロザック（薬）じゃないよ 天然の抗剤だよ（^-^)
植物から出る抽出エキスだよ。
139:優しい名無しさん
07/11/20 14:07:51 ydHjJfwk
あとでBEDを踏み台昇降にして１０分間運動する
140:トシ
07/11/20 14:11:52 ydHjJfwk
でも日光浴がいいって言うけどなら北海道の人は日照時間が短いから
鬱系になる人多いのかな。でも北海道人で鬱の人少ないような・・・
必ずしも日光浴＝鬱改善とまではいかないよ
それまで元気だった人がなる病気なんだもん。
自分で出来ることは
バナナ食べる 運動散歩 光 自己暗示 治る治る治る馬鹿みたいに呪文問いかける０ｒｚ
あとは左から・・みｇ
141:優しい名無しさん
07/11/20 14:36:37 D0OhNPuF
俺は重度うつ＋強迫性障害だったんが、週１のカウンセラーの認知療法で改善した。
自分の苦しい気持ちを適当にノートに書いて整理して
それらをカウンセラーに話して、さらに掘り下げてまた繰り返す。
この作業を続けて行ったら根本的な問題にたどりついて、それを客観的（ここ重要）に見つめ直せた。
そしたら気持ちが物凄く楽になったよ。
ちなみに薬はジェイゾロフト１００mgとレキソタン５mg。
ゾロフトはこの板に書いてあるような副作用が酷かったけど
それでも処方通りに我慢して飲み続けたら、一ヶ月で症状が無くなって効果が出てきた。
目覚めが良くなったときは自分でも別人かと思うくらい感動した。
でもやっぱり一番効果的だったのはカウンセリングかな。
担当医も薬だけでは治らないって言ってたし。
とにかく医者とカウンセラーを信じる事が最初のステップだと思うよ。
自分も最初は疑心暗鬼だったけど今では物凄く感謝してる。
142:トシ
07/11/20 15:02:38 ydHjJfwk
>>137実際再取り込みだよ 薬系は（^^)
サプリは違うけど（^'')
143:優しい名無しさん
07/11/20 15:37:18 M2w0kzKI
鬱病歴5年でパキ40とか色々飲まされてるけど全然よくならない。むしろ偏頭痛まで起こして頭痛と吐気で働けなくなった。どうしたらいいんでしょうか？
144:優しい名無しさん
07/11/20 15:41:01 sDFbDpld
>>138
サンクスです。思っていたより安いですね。
145:優しい名無しさん
07/11/20 15:45:42 ydHjJfwk
>>144うん 俺は６０カプセルの２本目だよ。
また買うかどうかは分からないけど。副作用ないし。
１００ｍｇを２回取ってる。
>>143 合わないんだと思うな 副交感神経と交感神経が悪いんじゃないかな？
吐き気はガスモチンやガスターである程度抑えられるけど。
セロトニン症候群かもしれないし。
薬物耐性かも。１０ｍｇを４つだよね。最高６錠までいいらしいけど。
いまはパキは危ないよ。比較的新しいSSRIだけど、多少は効くけど（おれは）
９０％はだめだったかな。
他の薬に変えたほうがいいかも
146:優しい名無しさん
07/11/20 15:58:25 JPHdaEU+
>>137
プロザックは欧米で９０年代半ばに大流行した再取込み阻害剤SSIRでは？
薬剤だとおもいます。サプリメントならセント・ジョンズ・ワート（西洋
おとぎり草）じゃありませんか？私は効果を感じました。でも、ゆっくり
と処方薬でのんびり治すのが最適だと思いますよ。
147:優しい名無しさん
07/11/20 16:02:04 JPHdaEU+
あ、SSRIでした。
148:優しい名無しさん
07/11/20 16:30:24 gQ9VSWcx
四ヶ月ほどルボックス、セディール、リボリトール飲んでるけど一向によくならない
毎日死にたくなる
とゆーか死にたい
夜は特に怖い
夜は必ず死にたくなる
薬もきかない
どうすればいいのか
もう毎日疲れた
149:優しい名無しさん
07/11/20 16:36:55 QdT8ZiyD
どこに居ても泣きたくなるんですよね
夜も怖いし
150:優しい名無しさん
07/11/20 16:38:01 RuIhnJEj
もー最近は起きてるのが辛いから、眠剤で寝てばかり・・・・
こうなると本格的にだめだな。
151:優しい名無しさん
07/11/20 16:40:47 ydHjJfwk
>>150やる気は？
>>149 うん
152:優しい名無しさん
07/11/20 16:51:38 JPHdaEU+
四ヶ月は精神疾患の治療としてまだ非常に短いですよ。何年も療養している人
もいます。気になるのは、各薬の量が少ないのでは？という点です。量を最大
まで増やして効果がなければ、薬をきりかえるのが治療の基本です。それを
よく症状を説明して、それを行ってくれる医者に出会うことも重要な事です。
眠ることは罪ではありませんよ。来るべき日の為に脳みそを休ませていて下さい。
153:優しい名無しさん
07/11/20 17:47:41 RuIhnJEj
>>151
ないっすよ。
ホントなーんもやる気がしない。。。
154:優しい名無しさん
07/11/21 23:07:51 JFercjEw
>>132
かんぽーやく。 折れはサイコカリュウコツボレイトウてのが効いた。
155:優しい名無しさん
07/11/22 09:05:54 cXyO/aHg
調子はどうですか？