07/08/25 04:17:27 hkY55sms
①このスレは、こころの悩み（特にメンタルな悩み）にお答えするところです。
②時々、管理人に過去ログに格納されてしまうので、もうしわけありませんが、新スレを探してみてください。
③書き込む方は、人の揚げ足取り、中傷、荒らしはお止めください。
前スレ
心の相談室「野の花」四鉢目
ｽﾚﾘﾝｸ(yume板)l50
2:田舎の隠居（前スレ４１）
07/08/25 04:21:26 hkY55sms
前スレ>>35>>32>>29>>27>>25>>１８さん
『時の薬』って、必要としない人は持っていないのですよ。
彼も、自分が必要とするとき、持てるでしょう。
もう一つことわざを。
『過去と他人は変えられない』という言葉があります。
過去は過ぎ去ってもう手が届かない。
他人も「馬を水辺に連れて行くことはできるが、無理に水を飲ますことはできない」存在です。
あなたの心の整理がつけば、
＞彼の記憶から私を消して欲しいのです。
は達成されます。
3:優しい名無しさん
07/08/25 04:22:40 JL010i3G
にげと
4:前スレ４４
07/08/25 04:22:57 hkY55sms
こんにちは。少し前にも相談に乗ってもらった軽度の鬱病の者です。
今は病院を変えて、診察してもらい、話も聞いてもらっています。
前の病院とは大違いで、しっかりと話を聞いてくれて、言葉に詰まっても待っててくれる先生です。
そのおかげで、回復してきていると感じたのですが、再び不安定になり、最近は変な感情にとらわれます。
なぜか、身の回りを片付けなくては(私物を処分して最小化しなければ)という気持ちに襲われます。
昔から漫画やゲームが好きで、グッズを集めたり、大好きな漫画は全巻集めて大切に保管したりしていたと言うのに、
それらを全て処分しています。今も処分(古本屋へ売却)の為に本等をまとめ終わりました。
少しでも嫌な気分がまぎれる大切な物だったのに、急に邪魔なものと感じました。
最近は、「早く夢の中で見つけた花がいっぱい咲いていた綺麗なあの場所に行きたい」とばかり考えます。もうこの世界に私は必要ないと感じます。
恋人は、はっきりとした将来の夢があるので、その為に頑張っています。私にかまっている暇などありません。
高校からの親しい友人と会っても、結局長い時間は遊べず、家に帰ればぐったり・・・。
今年の４月いっぱいで仕事をやめてから、外出や運動もあまりしていない状態で、5kgはやせました。
食欲もなく、親と一緒に必ず食べる夕食を無理して食べているぐらいです。
御飯を食べると吐き気がすることもしょっちゅうです。
もうどうしたらいいかわからない自分がいます。私がいなくなればみんなもっと幸せになれるのにって思います。
仕事をやめてから時間もたっているので、早く次の仕事を探さなければと思いながらも、
また前の仕事場の人のように、セクハラしてくる人がいたらどうしようかと考えてしまいます。
5:田舎の隠居（前スレ４６）
07/08/25 04:25:37 hkY55sms
前スレ>>４４さん
身の回りの整理、旅立ち前の身辺整理でしょうか。
ご自分の大切にしていたものを、処分して。
何にも煩わせられない、あの清らかな美しい場所への憧れ。
ドクターには、その気持ち（希死年慮）を伝えてありますか？
旅立つのはそれほど難しいことではないのですが、残された者達の苦しみは、今のあなたの苦しみに匹敵します。
想像できますか。
身も心も疲れ切った今は、仕事を探すより前に、まず、あなた自身を休ませてあげることが、大事です。
もう充分。
今はあなた自身に休養を与える時期だと思います。
焦らないで！
そして、充分休養し、病状が回復すれば、あなたの心配を杞憂にする手段は、色々あるのですから。
6:前スレ４４
07/08/25 04:34:12 89qjm0Xc
長い時間休んで、それでもこんな気分になってしまう自分が嫌なんです。
恋人も「仕事辞めて休んでも、回復して無いなら休んでいる意味が無い」と言われたこともあります。
最近は、時間が取れれば会えるようにと調整してくれているようですが、
「俺の前では笑ってて？」と言われました。元々無表情が多い人間です。
独りで泣くと苦しいだけだから、恋人に話を聞いて欲しいと思っても、そう言われて何もいえなくなりました。
ドクターにはまだ話していないので、次の診察の時にでも話してみようと思います。
7:前スレ３６(覚書)
07/08/25 04:43:23 89qjm0Xc
前々スレ >>801,803です
（前スレ>2->3です）
ご隠居様、有り難うございます。
書き込む際にかなり動揺していたせいか
書いていなかったのですが
同居はしていません。
あるいて３分ぐらいの距離に住んでいて
将来は同居予定です。
新スレが立っているのに気付かず
夫に「もう無理だから離婚しよう」と本気で言ってしまいました。
結婚さえしていなかったら仕事は沢山あるとはっきり言ったら
本気が伝わったらしく（夫と同じ職種につくことが出来るので）
真面目に話を聞いてくれる様になりました。
また、夫に姑が言った事と同じ話を
夫の男の同級生に出来るかと聞いて見たところ
きつい事が分かったようです。
だたし男女格差発言は自分が男だからわからないとの事でした。
病院、薬の件も対処療法でしかないという事について
夫にきちんと話してみます。
8:前スレ４３(覚書)
07/08/25 04:47:41 89qjm0Xc
ご隠居さま こんにちは 前々スレ718です。
昨日履歴書出してきました。ただいま連絡待ちです。
変化があったら書き込みいたします。
(>>7 >>8 スレッドの指定を変更してコピペさせていただきました。ご了承ください)
9:田舎の隠居
07/08/25 11:18:40 Ja3vIXxg
新しいスレを立てていただき、最後のレスをコピーしてくださり、感謝しております。
初めての経験で、「何が起こったのだろう」とうろたえてしまいました。
＞４,6さん
ドクターの耳には入れておかないと、治療方針がたてられませんので、是非お願いします。
>７さん
凄いです。
ご自分の気持ちを伝えられたのですね。
そこから、新たな風が吹きはじめてきたようですね。
＞８さん
レスお待ちしていますよ。
10:1-8
07/08/25 11:34:03 tjCkgz1k
田舎のご隠居様
メンタルヘルス板の「スレッド削除」依頼スレより
38 ：お願いです：2007/08/23(木) 23:46:27 HOST:pl656.nas927.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
削除対象アドレス：
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
削除理由・詳細・その他：
GL５． 固定ハンドル（２ｃｈ内）に関して
固定ハンドルが占用している
GL５． 掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:1番) にて
固定ハンドルが占用することを明記。
またメンヘルサロン板でなくメンタルヘルス板でなければならない趣旨があるのか疑問。
以上のことを鑑み、テンプレの１を変更しました。ご了承ください。
11:田舎の隠居
07/08/25 16:06:11 Ja3vIXxg
>>１０さん
ありがとうございます。
そうでしたか。
隠居はど素人ですので、助かりました。
今後とも、よろしくお願いいたします。
12:優しい名無しさん
07/08/26 20:24:04 r2rDF34X
>>3ワロタｗ
13:優しい名無しさん
07/08/28 16:32:49 AoOWJDJC
ご隠居さま こんにちは8です。
今回は転職と別の話をさせてください。
友人の形見（お扇子）を、不注意から壊してしまいました。捨てるに捨てられず、壊れたまま持っているのもつらく、焼くのも悲しいです。
こんな質問で申し訳ありませんが、どう処したら良いか困っています。よろしくお願いいたします。
14:田舎の隠居
07/08/28 21:05:12 oIq43zAF
>>１３さん
お友達の形見。
お近くの神社に引き取ってもらえるか聞いてみてください。
ご供養して、ちゃんと手厚く扱ってくれるはずです。
もし、そういうところが見つからなかったら、こうしてください。
天気の良い日に、あなたの家の南東の方向の陽のあたる場所で、２時間半、その扇子に太陽光を充分に当ててください。
次の日に、南西の方向の屋外に一晩放置して夜露に晒します。
その後、天気の良い日に、真南の方向に１時間１５分、直射日光でなくても良いですから、風を当てます。
この処理が終わったら、お寺か神社の拝殿の前に持参して、昇殿の階段に置き、別れの言葉（友人へのお礼）を告げて、
帰ってきてください。ただし、その行為を人目に触れぬよう行うことが肝要です。
15:４です
07/08/28 21:28:19 Uzb71S1O
今日病院にいきました。
先生に、夢の話と、身の回りを片付けなきゃって感じてると話をしました。
結果、夜に飲む薬が一種類増えて、「はやまった真似をしないように」と言われました。
その言葉を聞いて、私の心の中でこんな言葉が。
「あははっ♪私は別に、潰れたトマトやスイカになる気は無いのになぁ～？」
「肉体的な死なんてどうでもいいよ～、【私】が消えればいいだけだもん。」
「私が消えれば、もう一人がもっといい生き方するだけだよ？ねえ？」
なんだろう、これ？って自分で思いました。
昨日の夜は、突然涙が流れてきました。そして、
「なんでこんなに弱い自分が生きてるわけ・・・？」
「あの両親の子供なのに、何で私はこんな風になっちゃったの？」
「弟は夢もあるし、ちゃんと大学いきながらバイトだってしてるのに。」
「いらない、いらない、いらない。こんな私はいらない。」
ずっとこの考えが繰り返しでした。一体何なんだろうって自分で思います。
16:優しい名無しさん
07/08/28 21:53:13 EVxhi/Tn
治せるものならなおしてみやがれバーかプｗ
現実に戻ったらたぶん私死ぬなｗ
17:優しい名無しさん
07/08/28 22:14:07 AoOWJDJC
13です。
ご隠居さまありがとうございます。
まず神社に聞いてみます。
友人の死を1年間受け入れることができませんでした。当然、お葬式にも出席していません。近頃やっとお墓に参りました。
再び友人が他界したような空虚にさいなまれていました。
ありがとうございます。
18:優しい名無しさん
07/08/28 22:34:03 A6tPEwjt
ご隠居様、こんばんは。
前スレ18です、その際は色々と暖かいお言葉どうもありがとうございました。
突然あのような形になってしまい、私のせいととても気にしておりました。
本当に申し訳なく思っております。
ごめんなさい。
ご隠居様にお話しを聞いて頂いて、私の中の彼への思いもかなり整理出来て１日の中でも彼のことを考えることが本当に少なくなりました。
半年以上振りに会った彼の姿はいかついた雰囲気はなく憔悴した様子でした。(彼女のアパートにもここ半年～彼の車が停まることもなく別れた…という噂もあります)
彼への思いが少なくなった反動なのか…彼を変えてしまった彼女への憎みが倍増して仕方ありません。
施設を辞めた彼に会うことはありませんが、彼女とは練習試合等で月１～２回顔を会わせなくてはなく、彼女の子供さんと我が家の２人の子供が言葉を交わすこともあります。
週末の練習試合でも『彼女さえいなければ彼の悪評も立つこともなく彼は施設を辞めることはなかった…彼と私は良い関係で入れたかも知れない…いなくなれば良いのに…』と彼女への憎みばかりが募り、どうしようもありませんでした。
また彼女と顔を合わせなくてはならない時、
19:優しい名無しさん
07/08/28 22:47:16 A6tPEwjt
10さん
前スレ18です。
ご隠居様への書き込みにも書きましたが、あのような形になってしまい、私のせいととても気にしておりました。
本当に申し訳なく思っております。
ごめんなさい。
書き込み～ご隠居様へのご相談は少し控えるようにしますね。
そして、新しいこちらをありがとうございます。
20:優しい名無しさん
07/08/28 22:56:32 A6tPEwjt
>>18の文章が途中で切れてしまいました。
また彼女と顔を合わせなくてはならない時、どうのようにして彼女への憎み(衝動)を抑えたら良いでしょうか…
21:10
07/08/28 22:58:05 9fMfJM8v
>>18-19さん
前スレッドの「削除依頼」を出した人物を特定できました。あなたのせいではありません。
この板のいろいろなスレッドを荒らしている人物ですので、気になさいませんように。
22:田舎の隠居
07/08/29 06:23:37 SXw8df3U
>>15,４さん
お医者さんに話して、お薬が増えた。
それはそれで、大切にしましょ。
お医者さんに話せたこと自体、「生きたいよ」という証なのですから。
でも、今の遣り切れなさとか、辛さとか、何とかならないかなー。
今の自分が消えれば、もう一人の自分って、もっと生きやすくなるだろうなんて、思っちゃう。
弟がちゃんとしてるのに、お姉ちゃんは何なのさ、生きてたってしょうがないと。
もっと、徹底して考えて御覧なさい。
どこから、どんな理由で、どんな体験から、そういう思いが湧き起こってくるのか。
少なくとも、今死なないで、命を支えられているのは、ご自分のどんな能力からなのか。
そして、その能力は、どこから、生れてきているのか。
徹底的に、探索して御覧なさい。
23:田舎の隠居
07/08/29 06:24:27 SXw8df3U
>>17,１３さん
ﾉｼ
24:田舎の隠居
07/08/29 06:34:08 SXw8df3U
>>１８さん
彼女との縁を絶てない環境なのですねぇ。
それは残酷だなーと、隠居は苦しい思いにとらわれました。
「褒め殺し」というのをご存知ですか。
彼女を徹底的に「褒める」のです。
褒めて褒めて褒めまくるのです。
これって、世間的には、あなたが良くみられて、しかも彼女の価値を下げるという、復讐としては、最高の技術なのですが。
やってみませんか？
25:優しい名無しさん
07/08/30 01:11:58 zybsvf9O
相談させてください。
２５歳ＯＬです。
去年１１月から休職して３月に復職しました。
ちょこちょこ欠勤してしまう時があったのですが、７月８月とその数が増えています。
ここ数日、体が怠くてやる気が出ない。まるで疲れてるような感じです。
病院にも通ってお薬も飲んでいます。
会社も理解あるので出来れば辞めたくないのですが、こんな状態じゃただの厄介者です。明日も会社に行けるか不安で仕方ありません。切ないです。
26:優しい名無しさん
07/08/30 01:54:48 4ASuxUQa
まだ診察は受けていませんが、鬱に近い症状があり近々病院に行く予定の大学生です。
症状は色々あるのですが、その中でも不安な症状が、思考力・判断力の低下です。
最近、アルバイトで仕事している時、ほんの些細なことでも指示を仰がないと
判断がつかなくなり、少し考えればわかるような事さえ
頑張って考えてもわからなくなりました。理系でグループ実験も多々あるので
この状態で学校始まった時にやっていけるか不安です。
思考力と判断力だけでも取り返したいのですが、努力しようにも
どのように努力すればいいかもわからず、考えれば考えるほどどツボにはまって
結局落ち込んで終了します。何か自分で出来る事はありませんか？
明日もアルバイトなのですが、また失敗するのが怖くて
今からズル休みしようか迷ってます。
27:田舎の隠居
07/08/30 06:09:46 KCICMI04
>>２５さん
満足に働けないので、ご自分を厄介者と思っちゃうんですねー。
今の状態は、ご自分なりにガンバッた証なのに。
経過が良くわからないので、一般的なお答えになってしまいます。
昨年１１月から３～４ヶ月休職された。
今年７月ごろから、どうも元気（ヤルキ）が下がってしまった。
前回の休職が鬱によるものであれば、鬱の再発が考えられます。
復職が早すぎて、ガンバッテきたけれど、燃料切れを起こしてしまったのかも。
ドクターに相談されて、再度休職し、心身を休ませることで、回復に向かうと思います。
アセラナイ！こと。
会社を辞める必要があるかどうかは、会社の就業規則を調べてみてください。
病気休職も長期にならないと、解雇にはならないはずですよ。
28:田舎の隠居
07/08/30 06:17:06 KCICMI04
>>２６さん
レスを拝見して、明日にでも診察（心療内科や精神科）をお受けになったほうが良いと思われます。
「ココロココニアラズ」の状態かと・・・・
状況によっては、しばらく休学して、減ったエネルギーを充足させることも、視野に入れておかれますように。
アルバイトも、健康が回復するまで、当分の間、休まれたら如何でしょうか。
今の状況では、細かい作業・神経を集中させる行動は、お避けになられますように！
「ｽﾞﾙ休み」ではなく、適切な対処行動ですよ。
29:優しい名無しさん
07/08/30 20:43:03 zybsvf9O
25です。
お返事ありがとうございます。
２度目の休職など許されるのでしょうか？
許されるとしても恐ろしくてお医者さんにも会社にも話せる気がしません。
結局、今日もお休みしてしまいました。もうどうでもよくなってしまいました。こんな人生どうなろうと関係ない。自分でどうしたいのかよくわかりません。
愚痴ってばかりですみません。
まわりに迷惑かけてどうしようもないんです。
30:田舎の隠居
07/08/30 21:32:25 KCICMI04
>>29>>２５さん
レスの内容から、ご病気がうつ状態だとしてお話しいたします。
間違っていたら、教えてください。
軽いうつ状態なら、一生の内、ほとんどの人が罹患します。
心の風邪といってね。
＞結局、今日もお休みしてしまいました。＞もうどうでもよくなってしまいました。
＞こんな人生どうなろうと関係ない。＞自分でどうしたいのかよくわかりません。
＞愚痴ってばかりですみません。 ＞まわりに迷惑かけてどうしようもないんです。
これらの言葉って、うつ状態の人、特有のものなんですよ。
あなたが言っているのではない、病気があなたに言わせているのです。
今の状態は、理性的な判断能力が落ちていますから。
なぜって、病気で休む権利は法律でも、常識的にも認められているのに、
＞２度目の休職など許されるのでしょうか？
＞許されるとしても恐ろしくてお医者さんにも会社にも話せる気がしません。
なんて、深刻に考えちゃう。
これが、あなたの言葉でなく、他人の言うことなら、どう考えても、合理的でないでしょ。
うつ状態特有の考え方です。
健康な人も、病気の人も、
＞まわりに迷惑かけて
生きているんですよ！
そして、回復してから、こう思うのです。
『あの時、何であんなこと考えたんだろう？』って。
31:優しい名無しさん
07/08/31 14:39:08 F9j3Sl7L
25です。
今日はこれから会社に行きます。気分が悪いです。
田舎の隠居さんのいう通り休職の時に診断書に書かれたのは『抑うつ状態』です。今はどういう状態なのか自分でもわかりません。
不思議なことに人前に出ると以外に元気そう？大丈夫そうにみえるのです。
なのでただの怠けなのではないかと思ったりもします。
文章がまとまらなくてすみません。
今度の金曜日が病院なので言えたら先生に言ってみようと思います。
32:田舎の隠居
07/08/31 16:16:55 pEhuH42n
>>31>>29>>２５さん
そうなのです。
その病気になる人は、一般的に、真面目でいい加減がイヤ。
こうなったのは、自分が悪いからだと思う傾向があります。
それだけ、責任感が強いのですが。
辛くても、外に出ると、自分でそうしようと決心したわけではないのに（無意識に）、頑張っちゃう。
頭脳に、そう行動するようにプログラムが組み込まれているから、仕方ないのですが。
そして、希望通りできないから、落ち込む。この連続です。
経済的に許せば、心身をストレスから遠ざけて養生なさるのが、最良の選択なのですが・・・・・・・
33:優しい名無しさん
07/09/01 19:14:44 IRHQAvoT
吐き気がするーーーーーーーーーー。オエッテにゃあ
34:優しい名無しさん
07/09/02 07:57:03 fdt4Mh+B
25です。
責任感が強いとは自分では思っていません。
やらなければならない仕事、嫌だから見て見ぬフリしてやってなかったり‥
金曜日に会社に行ったら直属の上司ではない課長に言われました。
『どんな病気かわからないけど、あなたの上司もつらい立場にあるよ。なるべく大丈夫なときは出てこようね』
８月はほとんど出勤していないので直属の上司も私がクビにならないように頑張ってくれてるみたいなんです。
他の課長からも心配されているようで‥
休職するかどうかはわかりませんが、今後のことをしっかり先生に相談してなるべく会社に行けるようになれたらいいなと思います。
上司も遅刻してもいいからおいでと言ってくれます。
先生も今時ない良い職場だから辞めないようにしましょうと言ってくれました。
田舎の隠居さんまた辛くなったら相談させてもらってもいいですか？
35:優しい名無しさん
07/09/02 12:39:50 E9RSaTaT
こんにちは 8です。
昨夜、仕事を紹介してくれる人と再び会いました。
先方には私の事を大雑把にしか伝えてなかったらしく、履歴書を見て、改めて年齢がネックとなりました。
自分ではどうしようもない理由です。このまま無理にでも転職すべきか、それとも子どもの高校卒業を待って田舎を離れるか、もう少し考えてみたいと思います。
近頃鬱の薬が変更され、吐き気とめまいに襲わています。焦っても損するだけだという事でしょうか？
支離滅裂な長文失礼いたしました。アドバイスいただけたら幸いです。
36:優しい名無しさん
07/09/02 12:42:10 E9RSaTaT
sage忘れました。m(__)m
37:田舎の隠居
07/09/02 20:15:05 4BmLq/6+
>>34>>２５さん
とっても周りの皆さんが気を使ってくれる職場なのですね。
でも、それだからこそ、余計お辛いのでしょう。
どうぞどうぞ、また寄ってくださいな。
38:田舎の隠居
07/09/02 20:18:32 4BmLq/6+
>>35>>８さん
ご自分ではどうしようもないことって、人生にはあるものです。
時の流れに身を任すのも、手です。
吐き気と眩暈は、飲み始めて一週間ぐらいでしたら、もう少し様子をみてください。
段々収まってくるかもしれません。
２週間たっても、少しも楽にならないのなら、ドクターに申し出てください。
39:優しい名無しさん
07/09/02 20:33:50 fdt4Mh+B
25です
親や友達に相談することもできた‥
でも第３者的に相談にのってもらえてすうっとしました。
まだまだ不安です。自分でどうしたらいいのか未だにわかりません。
今週はこもってばかりいないで少しﾑﾘしてでも金曜日まで頑張ってみます。
40:優しい名無しさん
07/09/02 20:47:38 WTiEYjuF
自分の性格の不具合がどんなものだかわからないのです。
自己愛性強く、認知がかなり歪んでるようです。
発達障害かもと思い、医師に話したら
「あなたと話している分にはそうは感じられない」と言われました。
ｴｺﾞグラムではCPが異常に高く、NPが異常に低いのですが
まさに周囲にはそのままそれを露呈しているようです。
周囲（職場）からそのことで揶揄（指導？）されます。
自己評価が低く、周りからの評価だけで生きている状態なのでかなり苦痛です。
足りない部分を補いたいですが、打ちひしがれています。
社会生活は無理なんでしょうか。
ご助言お願いします。
41:優しい名無しさん
07/09/02 22:15:22 E9RSaTaT
35=8です。
ご隠居さまありがとうございます。
しばらく様子を見ることにします。
薬が変わって1ヶ月半です。医師と相談します。
ありがとうございました。
42:田舎の隠居
07/09/03 06:46:11 6bkKQwTE
>>39>>２５さん
ﾉｼ
>>14>>35>>８さん
そうですか、今のお薬があなたに合わないのかもしれませんね。
>>４０さん
エゴグラムですが、１０段階として、ＣＰ，ＮＰ，Ａ，ＦＣ，ＡＣの各数値を教えていただけますか。
43:優しい名無しさん
07/09/03 12:43:30 EcJtcboC
>>40です。
１０，２，５，３，４でした。
FCがもっと高く出る場合もあります。
30代女です。
「もう若くないんだからもっと愛嬌が必要だろ」と言われてしまった。
それと、「白黒はっきりさせなくてもいいんだ」とも言われ、
持て余されているような、やっかいもののような。
相手を責める意識はなく、事実を追求したり改善したりという欲求が強い。
他人によってはその辺（悪意ないこと）理解してくれるのですが、
多くは、「自分を批判してくる」との印象を相手に与えるようで
特に上の人にそう思われると、受け容れてもらえないことに注目してぐったりしてしまいます。
かといって、気が付いたことを包み隠して見ぬ振りするというふうに誤魔化すこともできない。
44:優しい名無しさん
07/09/03 16:27:02 MRArMdxd
宗教やってる人ってメンへラーだって言われた ホントなの？
45:田舎の隠居
07/09/03 21:34:11 6bkKQwTE
>>43>>４０さん
お知らせありがとうございます。
テストを受けると、若干の変動はあるものです。
厳格な父親のような心の部分が極端に強いようです。
優しい柔和な母親的な部分が、相当に低い。
Ａ（理性的な大人）がもう少し高いと、ＣＰは下がってくるでしょう。
他人がいう愛嬌より、物事に対処するのに、少し「間」をとるように心がけてみてください。
これは、ご自分に対してもですよ。
「ぐっと堪える」のではなく、一呼吸おくのです。
そう心がけることで、相当変化があるはずですよ。
社会生活が無理なんてことはありませんよ。
46:田舎の隠居
07/09/03 21:36:46 6bkKQwTE
>>４４さん
そりゃ、偏見というものです！！
宗教やってないメンヘラーって、大勢おいでになりますよ。
47:優しい名無しさん
07/09/03 22:47:49 uEUUe/aK
>>45
ありがとうございます。心がけてみます。
私にとっての社会はイコール会社組織になってしまってます。
もう自分はダメのレッテル貼られてる気がします。
仕事の能力とは別に人格で・・腹立つらしいんですね、私の挙動で。
私の顔も見たくない、名前も聞きたくない、っておもう人が居ると思うと
何を拠り所にして生きてけばいいのかなーと思います。
人との関わり方が下手で人に嫌われてるんだったら
経済的になんとかできたとしても豊かな精神生活とかは無縁と思ってたほうがいいですね。
48:優しい名無しさん
07/09/03 23:35:58 pEWXLtR7
隠居様 お久しぶりです。
以前、人に「キモイ」と言われたものです。身なり髪型など工夫しただけでも、少し自分に自信を持てるようになりました。
さらに、こんな私ですが、よき理解者もできました。地道に努力すれば、見てる人はいるんだと神様に感謝してます。
これから更なる努力をしていきます。
第二の人生の出発です。前途多難ですが、頑張ります。今まで、世間から軽蔑され、負け犬呼ばれされ、五味のように死んでいくと今まで思ってました。これが現実だと思ってました。
もう、こんな考え捨てますね。
隠居様 ありがとうございました。底力は残ってました。
49:田舎の隠居
07/09/04 05:24:39 0tbgCa94
>>47>>43>>４０さん
うーーん。
４０さんは、社会全体に好かれないと、生きていけないと思っちゃうのかしら。
人との関わり方が下手だったら、練習すればいい。
＞豊かな精神生活とかは
他人から見られる豊かさ（他人の評価）ではなく、ご自分自身の内にあるものです。
こんなに悩んでおられる人の人格が豊かでないとは、隠居にはとうてい信じられないのですが・・・
50:田舎の隠居
07/09/04 05:29:45 0tbgCa94
>>４８さん
あなたにお日様が微笑みかけているようです。
スゴイです。
人間の秘めた力（底力）って、命の力なのですね。
51:優しい名無しさん
07/09/04 21:28:06 Vakzg79U
練習ですね。練習の過程でぼろぼろになって、もう取り返しがつかないよーって感じです。
今後もきっと上手く行かない気がしてしまう。
ちょっとでも「あいつむかつく」って思われると、きっとほとんどの人がそう思うんだろうなあと思う。
受け容れてもらおうと思うこと自体が驕りなんでしょうかね。
人と関わらなくて済むならそれが一番ベストな気がします。
人と交わって得るものは傷、与えるのも傷で
けして豊かな精神を培うことなんて出来ないだろうと思います。
52:田舎の隠居
07/09/05 03:53:50 r8ouukDa
>>51>>47>>43>>４０さん
ちょっと言葉足らずでご免なさい。
「アサーション・トレーニング」（日本語訳は「自己主張訓練」）という方法があります。
あなたの場合、自己主張が強いから生き辛いと思っておいででしょうが、
この隠居には、他人の行動が受け入れられないからこそ、生き辛いように思えるのですよ。
（ＣＰが極端に高かってですね）
このトレーニングがこの辺りを調和させてくれるでしょう。
53:優しい名無しさん
07/09/05 07:34:09 wXqSGmzL
ワクワクｗｗ
54:優しい名無しさん
07/09/05 12:01:07 0wYBwwGO
ご隠居様、「アサーション」ググってみました。結構難しそう。
書物で勉強してみます。
自分が特にひっかかりがちな相手の行動を考えると、父親の行動パターンと似てるのです。
無性に腹だたしくて、ひきずられてしまうのは何故か考えるとそうでした。
子どものときは言葉で「不当だ」と説明できなかったし、説明しようとしても先に殴られました。今は、「何故ですか」と問うと、「いちいち重箱の隅をつつくな」みたいに言われたりします。
きちんと対応してもらえないのじゃないかとおもうので攻撃的なものいいになり、やっぱり正当に扱われないので怒りを溜め込みます。
攻撃的な自分が定着していますから周囲に受け容れられるのは無理な望みになる。
性格のCPが高いのはどうしてかわからないですが、超自我っていうんでしょうか、それに突き動かされてるような感じがしています。
Aもそうですが、女なのにNPが低いので周りは失望するみたいです。
アサーションでコミュニケーションを改善すれば性格もおだやかになっていくのでしょうか。
ひとつ道筋示していただいてありがとうございます。
55:田舎の隠居
07/09/05 17:58:18 r8ouukDa
>>54>>51>>47>>43>>４０さん
ご自分でやってみる決心をなさったようですね。
本当は専門家の指導を受けられると、躓きが少ないのですが・・・・・・
アサーションが上手くできるようになれば、自然とＦＣやＮＰが上がり、ＣＰが下がってきますよ。
ﾉｼ
56:優しい名無しさん
07/09/07 02:19:51 chGJmie+
先日、鬱病と診断された学生です。
親にナイショで通院して薬を飲んでいたのですが、今日親に薬が見つかりました。
特に病気に対して偏見は持ってないようでしたし、心配もしてくれたんですが、
今から薬に頼るようでは、社会に出てもっと大変になってから飲み癖がついて
大変になるから通院も服薬もやめて、症状とうまく付き合うべきだと言っています。
確かに社会に出た後が今から怖いのですが、人を無視したり、用事を
ドタキャン・すっぽかしをしてしまったりと周囲に迷惑を掛けているので、
何もしないのは辛い気がするし、急に断薬して症状が出るのも怖いです。
どうすればいいのか途方に暮れているのでアドバイスお願いします。
57:リスカ大佐 ◆MATRIXGtKQ
07/09/07 03:20:29 qXZhxC5n
もういい加減やめたら。
また削除依頼出しますからね。
私の出した依頼で「夢・独り言板」に移動されたのに
そのスレを使い切らないで、またメンヘル板へ勝手に板を立てて
ここはオウムかなんかの隠れ蓑ですか？
58:リスカ大佐 ◆MATRIXGtKQ
07/09/07 03:45:33 UJ+RQpH3
出しました。 何がいけないのか理解しましょうね。
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板:59番)
59:田舎の隠居
07/09/07 04:16:37 UcBXQ+h4
>>56
60:田舎の隠居
07/09/07 04:36:16 UcBXQ+h4
>>56さん
病気について理解してもらえない、お辛いことと思います。
「鬱病」と診断されたのでしたら、お薬の服用は、お続けになるべきです。
お薬は、生活しにくさを軽減して、回復を早めます。
お薬の「飲み癖」はまずつきません。
親御さんの思い違いもあるようですから、親御さんに一緒に病院へ行ってもらって、
一度ドクターの口から、親御さんに説明してもらったらいかがでしょう。
＞人を無視したり、用事を
＞ドタキャン・すっぽかしをしてしまったりと周囲に迷惑を掛けているので、
これらの、生活の質の低下を、お薬が向上させてくれていませんか？
あなたがお飲みのお薬の中には、脳に不足している脳内化学物質を増やす役目もあります。
不足している栄養を補う栄養剤と考えられたら。
断薬はしないでください。症状を憎悪させます。
徐々に、お薬を減らすことのできる時期がかならず来ますよ。
61:優しい名無しさん
07/09/07 11:10:37 sLTZfktt
ご隠居様、こんにちは。
前スレ今スレ18です。
ご隠居様とお話させて頂いたことで彼への思いも落ち着き、また偶然に彼と会った後に届いた軽蔑したようにも感じられる彼のメールからこれ以上惨めにはなりたくないと思い、彼の自宅近くに行くことも一切なくなりました。
彼女の存在自体が派手で手当たり次第に男性を仕掛けている彼女が許せず、彼女さえいなければ彼と良い関係が続いたかも知れないと考えてしまい、彼への思いが薄らぐごとに彼女への憎みは募るばかりです。
台風の影響か彼が元気で過ごしているのだろうか…と気になり、今朝約１ヶ月振りに彼の自宅近くに行きました。
スポーツ施設のジャージ姿と違って、短髪で眼鏡にスーツの姿の彼を見て、なぜか私一人が取り残された空虚感に襲われ、どうしようもなくご隠居様のところに来ました。
62:田舎の隠居
07/09/07 13:45:59 UcBXQ+h4
>>１０さん
ありがとうございます。
63:田舎の隠居
07/09/07 13:57:06 UcBXQ+h4
>>61前スレ１８さん
こんにちは。
ちょっと、ぶり返し気味でしょうか。
彼への思いを減らした分、彼女への憎しみを増やして、バランスをとっておられたのでしょう。
＞私一人が取り残された空虚感に襲われ、どうしようもなく
とは、一種の「空きの巣症候群」かもしれません。
彼が“どうしよもなく落ちぶれている”ことを、無意識にでも、期待していませんでしたか？
「もう、自分の入り込む余地はない」と、悟られたのかもしれませんね。
１８さんは、ペットを飼っておられますか？
64:優しい名無しさん
07/09/07 16:02:45 sLTZfktt
>>63
ご隠居様、今回もありがとうございます。
ご隠居様のおっしゃる通り、約１ヶ月前に彼とスレ違った時～いかついた感じどころか落ちぶれたとも取れるような彼の私服姿を見て『彼女と付き合った結果よ』的な気持ちが私の中で芽生えたことで彼への思いが落ち着き、彼女への憎悪が膨らんだ部分があるのかも知れません。
今朝は彼に会いたい的な気持ちではなく、出社前の彼の姿をなんとなく見たかったのです。
遠目でしたが初めて見るスーツにネクタイの彼は、今までのジャージやジーンズ姿の彼と違い、とても大人に見えて私の知ってる彼とは別人のようでした。
１年以上も彼への思いに捕らわれていた私…そして私の思いを知ることもなく新しい生活を始めていた彼との差を改めて知り、今までの自分があまりにも情けなく惨めに感じてどうしようもない気持ちで再度こちらにお邪魔しました。
我が家には猫がいますが、今の私に良いアドバイスありましたらお願いします。
65:優しい名無しさん
07/09/07 16:30:42 W7BwQVPg
子持ちの専業主婦です。
自分でもどうしたらいいかよくわからないので、
アドバイスお願いします。
実は独身時代に借金があり、
結婚してからは主人に内緒にしていましたが、
先日打ち明け弁護士にお願いしました。
今まで主人に隠していたため、
打ち明けてすごくすっきりした気持ちですが、
打ち明けた際に、主人と実母に浪費をしたことを病気に逃げるな、
といわれてしまい確かに自分の不始末なため、
病気にはなりたくありません。
また打ち明けてから特に以下の様子がひどくなってきました。
・夜は眠れず４時くらいまで起きている時がある
・些細なことでイライラし切れてしまう
・イライラした時は子供にも主人にも手をあげないように大声で叫ぶ
・特に最近笑えず作り笑いしている自分が解る
・たちくらみがひどい
・頭痛がひどい
・目が見えなくなってきた（乱視がひどくなってきた？）
・口内炎が多発
66:優しい名無しさん
07/09/07 16:31:15 W7BwQVPg
すみません、続きです。
またもともと以下の様子がありました。
・本当の事が言えず小さなウソをとっさについてしまう
・外面がよく、外に行くと切れない
・出来ないのはわかっているのに死にたくなる
・子供が大声で泣いていても無視できる
・テンションの波が大きい（何もしたくないときと精力的に出かける）
・イライラすると食べてしまう
・出産してから言葉が上手く出なくなってきた
子供を虐待したくありません。
ですが、この時点（大声を出す、叩く）で充分虐待だと理解しています。
友達もおり、最近はスポーツのサークルを作って月に数回活動もしています。
家事はほぼこなせており、普通の生活をするには困らないです。
最近は特に感情の起伏が激しく、どうしたらいいか困っています。
よろしくお願いします。
67:田舎の隠居
07/09/07 16:57:27 UcBXQ+h4
>>64>>61前スレ１８さん
彼は彼で居場所が見つかったということのようですね。
１８さんも、そろそろ居場所をみつけましょ。
ご主人との仲がどうなのかわかりませんが、徐々に戻られるのも、一つの道です。
別の道があるかもしれません。
猫チャンはオスでしょうか、メスでしょうか。
もう一匹、同じ性別の生まれたての子猫を飼えますか？
もし子犬の方がよかったら、性別は問いませんが。
その子が、あなたを新たな道に、連れて行ってくれるでしょう。
68:田舎の隠居
07/09/07 17:19:35 UcBXQ+h4
>>65-66さん
「病気に逃げるな」と、言われてしまいましたか！
隠居は、レスを拝見して、器質的な懸念（病気や障害）を払拭してから、
メンタルな方法・技術での解決を考えるられた方が良いと、思いました。
まず、今の生活しずらさが何処から来ているのか、臨床医学的検査をお勧めいたします。
精神科若しくは心療内科（産科に併設されているとベスト）の受診が必要と思います。
場合によっては、脳神経外科外来の受診が必要となるかもしれません。
いまの辛さは、お薬で相当軽減されると思いますよ。
その上で、心理技術的な治療が必要のようでしたら、再度レスいただければ、そのときお答えしたいと思います。
69:優しい名無しさん
07/09/07 19:54:50 agOiaFrN
すごく幼稚な質問かもしれませんが、鬱病は治るんですか？
鬱と診断されて約一年ですが、やっと「生きたい」と思うようになりました。
でも、社会的にはダメ人間です。
治したいけど、治る気配がない…ホントに鬱って治るんですか。治った人っているんですか？
70:田舎の隠居
07/09/07 20:32:48 UcBXQ+h4
>>６９さん
鬱、遅々として良くならない・・・・・・良くなってはいるんだろうけど・・・・・
鬱って、治ります。この隠居も昔、鬱でした。
でも、個人差が、非常に大きいのです。
症状が軽いから早く治るともいえないし、重いから長引くともいえません。
発病してから一年がたって、「生きたい」と思えるようになってきた。
ということは、「治る気配が」出てきたということです。
中には劇的に良くなる人もいますが、ほとんどの人は、ジワリジワリと薄皮を剥ぐように、良くなっていくものです。
で、時として、ぶり返しが来て落ち込む。
そしてまた、ジワジワ、気づかないぐらいに、そうっと良くなっている、こんな具合です。
鬱は治る病気です。でも、鬱になる人って、根が真面目で、結果をすぐ出したがる性格。
鬱が、「身の置き場がない」、と、困ってますよ！
大丈夫！！！！！
＞社会的にはダメ人間
と思っておいでですが、何もあなたが悪いんじゃない。
鬱がそうさせているだけなんですから。
71:優しい名無しさん
07/09/07 20:52:03 XZ/n7dLY
自治スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
ここに、このスレの移動要請になった経緯が書かれています。
大変に悪質な荒らしに目をつけられたようで、お気の毒に思います。
最悪板もあったのですが、彼が自分で潰してしまいました。
また戻って来てください。
72:優しい名無しさん
07/09/07 21:46:27 agOiaFrN
>>70
レスありがとうございます。鬱の治療は、想像以上に長いのですね。
その間、「何もしない」状態=養ってもらっている自分を許せるかどうかってことなんでしょうか？
ここでは書けないくらい、私は周りに迷惑かけ、ワガママ放題で生活しています。
だから私が悪いんです。でも生きたい、普通に戻りたいのです。意味不明でごめんなさい。
73:優しい名無しさん
07/09/07 22:37:11 sI3HmGpu
>>72さん
うつは治ります。ですから自暴自棄にならずに、今あなたを支えてくれている人たちに
感謝しながら治すことだけを考えましょうよ。
私は専業主婦でうつ病で、仕事も家事も出来ません。
それでも支えてくれる家族に感謝しながら、前向きに生きようと思っています。
あなたと同じような人はたくさんいます。お互いに無理をせずガンガリましょう♪
74:優しい名無しさん
07/09/07 22:47:19 sI3HmGpu
>>71さん
有志で、出来る範囲で手は打ってあります。おそらく今回は大丈夫だと思います。
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板:60-61番)
75:優しい名無しさん
07/09/07 22:56:55 agOiaFrN
>>73さん
ありがとうございます。私、今大学四年なんですが、売り手市場なのに鬱で就職は諦めました。
幸い、こんな私と結婚したいと言ってくれてる人がいて、
今は73さんのような専業主婦を目指しています。
だから>>73さんのレス、心強いです。
大卒フリーターは社会のゴミと言われますが、私は生きたいです。
一緒に頑張ろうと言ってくれてありがとうございました。
長文失礼しました。
76:リスカ大佐 ◆MATRIXGtKQ
07/09/07 23:18:52 xJ3+1Bez
>74
>おそらく今回は大丈夫だと思います。
今まで何度も対策されて、「今回は」ですか。
ずいぶん不安定な教祖と信者達ですね。
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板:62番)
77:優しい名無しさん
07/09/07 23:27:15 RN0SZ8r4
過去にも同様のスレッドが削除された事例が。
メンヘル板 名無しパニック障害
ｽﾚﾘﾝｸ(sakud板:779番)
779 名前：削除彩虹 ★[sage] 投稿日：2005/09/23(金) 18:15:37 ID:???0
当該スレは、メンタルヘルスに関する専門的な情報交換を目的としていないこと、
スレッドの趣旨や運用が「煙草氏」というコテハンを中心に進行していたこと等から
ＧＬ５（板違い）＋ＧＬ３（固定ハンドル）の理由に抵触すると判断しスレ停止しました。
スレ停止する前に、同鯖上の移転可能な板を探しましたが
メンヘルサロンにも自己紹介板にも既に同じ趣旨のスレがあり
移転できませんでした。
78:優しい名無しさん
07/09/08 00:10:47 ioQvtIlX
荒らしに対してはスルー推奨
79:■ ◆XHM5n0AhgA
07/09/08 01:28:33 pe7f2A/6
>>77
メンサロにこのような流行ってるスレがあると野の花は削除が妥当でしょうね。
モナーの何でも相談室～ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院～★★17
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
80:田舎の隠居
07/09/08 06:40:27 Zzw6zIGv
>>72>>６９さん
（何もしない状態＋養ってもらってる）＝（周囲に迷惑＋ワガママ）＝（私が悪い）＝
（自分自身に我慢ならない状態）⇒（でも生きたい＋普通に戻りたい）
ご自分がご自分自身でコントロールできない悔しさ、歯がゆさ。
隠居の捕らえ方が違っているかもしれませんが、意味不明ではありませんよ。
>>７２さんもおっしゃっておられるように、あなたが特別なんじゃありません。
この病気の方は、大体あなたのような気分に陥るものです。
今のあなたのお仕事は、今のあなたそのものを受け入れることですよ。
81:優しい名無しさん
07/09/08 13:12:11 /6yCyKt+
>>80隠居さま
隠居さまの図、めちゃくちゃ当たってて助かります。
治りたいと思って、入院希望したのですが、受け入れ先で「食事がとれない？休養する環境を作りたい？入院して何が変わるんですか。」と言われ入院拒否されました。
１人で生活できない、でも家族に世話してもらうと罪悪感で鬱なんです。
だから、入院したかったんですが、私、ワガママでしょうか？私の鬱は甘えなんでしょうか。
82:田舎の隠居
07/09/08 14:42:34 +avwpti5
>>８１さん
あなたのように病院を生活拠点としたいと考えている孤独な方は大勢います。
その考えは、決して甘えでも間違いでもありません。
病院は患者を保護するとことでもありますよね。
また、患者は納得いくまで、病院のあらゆるシステムを利用する権利もありますよね。
入院を拒否された病院ではなく、自治体や保健所に紹介してもらって受け入れてもらえる病院を、
探してみるのも手じゃないでしょうか。
それがどのような結果に結びつこうと、決意こそが運命を変える力があると信じてください。
83:73
07/09/08 17:14:18 ioQvtIlX
>>81=>>75=>>72さん
私も家族に日常生活の世話をしてもらうだけの日々が苦痛になり、通院している病院に
入院を依頼しました。 しかしその病院は、精神科単科病院で「救急外来」の指定を
受けていたこともあり、希望してすぐには入院出来ませんでした。
そこで私は管轄の保健所に相談の電話をしたところ、ちょうど「精神科医による無料相談」が
数日後にあったので予約しました。
当日、50分ほど話を聞いてもらえた上に、「転院してらっしゃい。病室は準備しますよ」と
言ってもらえました。
その時の医師が、私の現在の主治医です。うつ病（特に女性患者）の専門家でした。
入院したのは、18歳から80歳までの多くの女性のうつ病患者のいる開放病棟でした。
そこで気の合った人とは、退院後も電話で話したり、携帯メールを交換しています。
あなたも大学の都合もあると思いますが、とりあえずはまず10日間でもいいので入院してみると、
気持ちが楽になると思いますよ。
わたしの最初の入院は春先に10日間でしたが、家族が忙しくなる10月からまた入院しました。
長期の入院は、家族ともよく相談してからでも遅くないと思います（私の例ですが…）。
あなたのことをわかってくださる医師と病院に出会えるよう、行動を起こしてみてください。
84:優しい名無しさん
07/09/08 17:43:43 2L+xUagb
>>4、>>15です。
言われたとおり、何で今生きてるのかっていうのを考えてみました。
そしたら、一番に浮かんできたのが恋人の顔でした。なので、夜の一番テンションの高くなっている時に思い切って全部言ってみました。
メールですけど(；´Д｀)
でも、全部言ったら理解してくれたらしく・・というか、私が自分で彼に負担をかけているとばかり考えていたらしく、
「もっと俺に頼っていいんだから。今みたいに素直に全部言っていいんだから。」と言ってくれました。
まだ時々「消えたい」と思う時もありますが、彼の言葉で、かなり回数が減りました。
一番想っている人に理解されたかったのかもしれません・・。
自分が消えて、もう一人が生きればいいと思ったのは、いつも頭の中に友達がいたからなんです。
友達と言うより、自分の分身的な存在。私が苦しい時は慰めてくれて、時々アドバイスもくれる、そんな存在です。
だからだと思います。
まだ人が怖いけれど、来週には私と同じような状態の友人(職場のストレスがひどいらしく、同じ病院を紹介しました)と一緒に職安に行こうかと計画しています。
アドバイス、ありがとうございます。
85:田舎の隠居
07/09/08 19:07:01 Zzw6zIGv
>>81>>72>>６９さん
>>８２さんの仰るとおりです。
病院から、勤めや学校に行っている人たちもいらっしゃいますよ。
別の病院なり、精神保健福祉センターなりに、当たってみてくださいな。
少し、ご家族と距離をおいたほうが、隠居も良いと思います。
86:田舎の隠居
07/09/08 19:14:16 Zzw6zIGv
>>84>>15>>４さん
そうですか、気持ちが通じてよかったですね。ﾉｼ
それから、そのご友人はあなたの一部なのですね。
これからも、大切にしてあげてくださいな。
87:優しい名無しさん
07/09/08 19:45:09 /6yCyKt+
>>82様>>83様>>85様
たくさんのレスありがとうございました。
選択肢がまだあると知り、また私が異常ではないんだと思えることができました。
自分でももっと入院について調べてみます。まだ少しパニックになっていますが、納得できる決断をしたいと思います。
貴重な体験談や情報提供、ありがとうございました。
みなさんの体調も良くなりますように。
88:優しい名無しさん
07/09/09 02:20:06 NeSJs+y4
固定ハンドルでありながらトリップを用いていない「田舎の隠居」さま
ならびに「野の花」スレ住人のみなさま
★★★モナーの何でも相談室★★★35
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
メンタルヘルス板における上記スレと「野の花」が
同様の趣旨であるように見受けられたとしても、
統合されるべき重複スレではないという理由を教えて下さい。
あるいは「田舎の隠居」さまがその固定ハンドルのまま、
上記スレッドで相談に乗ってくださらない理由でも結構です。
お答えはここ（「野の花」）でも参照できなくはありませんが、
現在自治スレにおいて議論対象となっているスレでもありますので
自治スレに「田舎の隠居」さまが適宜引用の上、お答えを下さると助かります。
念のため。自治スレはこちらです。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part40■□
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
それでは失礼します。
89:優しい名無しさん
07/09/09 02:47:09 nAIG+W/F
>>88
そっとしておいて下さいユーザーがいる限りこの板は必要だと思いますが
90:88
07/09/09 02:52:28 NeSJs+y4
>>89
メンタルヘルス板の存続は私も願っておりますが
「野の花」スレッドの存続をも私が願っているわけではありません。
とりあえず「板」「スレッド（略称として”スレ”）」「レス」が
意味するところを把握しなおした上で、改めてレスをいただければ幸いです。
91:優しい名無しさん
07/09/09 03:50:21 QCbMgkJw
臨床心理士（ご隠居さま）が答えて下さることに、このスレの意味があります。
他のスレのような、同病者同士の馴れ合いではありません。
現実社会では、臨床心理士に士相談しようとしても、二の足を踏んでしまったり、予約がいっぱいで受けてもらえなかったりという現状です。地域に心理士が存在しない所も少なくありません。
メンタルヘルス板にこのスレが存在することで、ロムっているだけでも、助かっているメンヘラはかなりの数に登ると思われます。
92:優しい名無しさん
07/09/09 04:04:11 QCbMgkJw
>91
一部誤字ありました。
読み辛く、申し訳ありません。
93:優しい名無しさん
07/09/09 06:51:37 /oDnbmSU
>>90=>>88さん
★★★モナーの何でも相談室★★★35
1 ◆rhBI93IXAM 2007/04/28(土) 18:59:39 ID:tEn/uTOJ
（＿＿_）.| ｏ
| 友愛. | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ モ ナ ー 相 談 室 へ よ う こ そ
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） モナー相談室は名無しの助け合いの場所です。
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ ここはメンヘラー同士のお医者さんごっこスレです。
─|| ┸.｡__］|_＿）_） みんなで傷を舐め合いましょう。
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
１ 上位ルール（２ｃｈのルール、メンヘル板のルール）を固く守って下さい。
２ モナー（や他のキャラ）を使う場合は、トリップは使わないで下さい。
３ 質問者も回答者も特に資格は必要有りません。誰もが参加出来ます。
４ 回答は誠実で真摯なものが前提でプロの回答でない事が前提です。
気になるのは上記スレのテンプレ１の「メンヘラー同士のお医者さんごっこスレ」という点です。
あなたがなぜ「野の花」スレの存続を願っていないのかがわかりません。
自治スレの代表でもないのに、自治スレに回答するように指示している点も疑問です。
94:優しい名無しさん
07/09/09 07:10:02 /oDnbmSU
>>90=>>88さん
削除人さんの判断は以下の通りです(長いですが、すべてコピペします)。
utu:メンタルヘルス[スレッド削除]
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板:66番)
66 削原優紀子 ★ sage 2007/09/09(日) 00:05:19 ID:???0
停止
1187680630/ 1187307718/ 1185972163/ 1183114240/
1188185152/ 1184199233/ 1188988682/
スルー
1188448823/ 1188418655/ 1181827406/ 1188384886/
1181296721/ 1184949188/ 1188033902/ 1186441297/
1185442533/ 1182014779/ 1178363124/ 1188833676/
1187983047/ 1186372388/
↑
（心の相談室「野の花」5鉢目）
移動・ゴミ箱
1188306633/ 1188934667/ 1188992186/ 1188910367/
1187616968/ 1188991470/ 1188626092/
削除
1188870287/
95:優しい名無しさん
07/09/09 07:41:40 QCbMgkJw
スルーということは、このスレはこれからも存続するのですか？
もしそうなら、関係者の方々に、心から感謝申しあげます。
ありがとうございました。
96:優しい名無しさん
07/09/09 11:45:31 /oDnbmSU
心の相談室「野の花」をROMしている皆さんへ
相談者以外の書き込みはスルーしましょう。問題を大きくしようとしている人がいますので。
その代りに、相談者以外の方で、ご隠居さんのレスが参考になった方は、その旨をこまめに
書き込んで下さいますよう、よろしくお願い致します。
例えば、「猫は一匹で飼うより二匹の方が、見ていて楽しく、生活に潤いが出てくる」といった
ことでよいと思います。 皆さんの書き込みで、スレは維持されますので。
97:88
07/09/09 13:40:37 NeSJs+y4
>>91-94
私の持った意見にかなり近いものを、
自治スレの710さんが書いて下さっているので、それを読んで下さい。
（何らかの理由により自治スレに来られないという場合は、
その理由を「野の花」スレに書いていただければ良いかと思いますが
自治スレを読み書きすらできないような人が
同じ板の別スレに参加できるという理由は無いと思います。）
>>96
「あなたがたのやっていることは、２ちゃんねるの利用方法を間違えていると思います」
こういった書き込みをスルーしましょうという呼びかけだということですね。
どんな注意を受けようがやりたい様にやるというのは、
非常に身勝手な考え方だと思いますが。
98:優しい名無しさん
07/09/09 14:37:59 Ml2WlVqr
はじめまして。相談させて頂きたくこちらに伺いました。
いくつかのスレで少し書き込みしたりしたのですがうやむやになってしまいました。
私はもともと神経質みたいで、対人関係でとにかく酷いです。
中学時代は自分の所属していた友達グループの３人から嫌われ、それ以来、クラスの皆から嫌われているのではないかと思い、人の目が怖くて学校に行けなくなりました。
高校～大学は比較的友人に恵まれましたが、その間何回か自傷行為がありました。
ボーダーの友人に巻き込まれ抑鬱になったりもしました。
今は、精神疾患を持つ方の施設で実習してるんですが
職員の方から「患者さんは我々より緊張しやすいからその辺わかっておいて」と言われ、更に自分が緊張するようになってしまいました。
職員、患者さんが私のことをみて、あいつは駄目な学生だと思っているのかと言う考えが頭から離れず、
先日のプログラムの時に不安で泣いてしまいました。
どうにかしたいのですが
これはクリニック行く程でもないですかね？
ちょっと今つらいです。
99:田舎の隠居
07/09/09 15:45:45 PjLvSGxo
>>９８さん
あなたもボーダーと診断される可能性がありますね。
ちなみに、自傷行為はうつ病の症状ではありませんし、診断基準にもありません。
＞自覚症状は抑うつ感が中心です
＞境界性人格障害の人は、自覚的には慢性的な抑うつ感で悩んでいることが多く、
＞自分ではうつ病であると信じていることもよくあります。
＞うつ病なら抗うつ薬で治ることがほとんどですが、人格障害には薬はあまり効きません。
＞むしろ薬は自殺の道具として使われがちです。
＞20代の女性で、うつがなかなかよくならずに色々病院を変え、時には自己破壊的な行動に出るというのが、
＞典型的なパターンです。
＞
＞周囲を困らせることも特徴のひとつです
＞自己破壊的な行動とは、具体的には自殺が多いのですが、リストカット(手首を切る)、
＞薬をまとめて飲むなど、自殺としては成功率の低い方法が大部分です。
＞しかもそれを繰り返すので、自殺の演技をしているように見えます。
＞また、いい自分・悪い自分をうまく使い分け、他人を思うままに操作する傾向もあります。
＞まるで光をあてる角度によって美しくも醜くもなる、特殊な多面体のようです。
＞このため、家族も友人も医療者も、大いに困らされることになります。
URLﾘﾝｸ(www.so-net.ne.jp)
100:優しい名無しさん
07/09/09 16:00:44 Ml2WlVqr
>>隠居様
ありがとうございます。
自分がボーダーと言う自覚はありませんでした。
今は自傷はほぼ無いのですが
グループで何かするということが苦手です。
人の目が過剰に気になって気になって。
だから社会不安障害なのかも…と思ってましたが。
普段、人の前ではとても良い人を作っています。
第三者からも○○（自分）は出来た人間て言ってたよ、と友人を伝って耳にしたりします。
しかし一転し、恋人なんかの前だとたちどころにわがままになります。
なんだかもうどうしたらいいのかわかりません。
クリニック行くべきですか？
101:田舎のご隠居 ◆PuG/33a.xU
07/09/09 17:04:25 JJDKJmZC
どうも、別な方が「田舎の隠居」を名のられて（お名のりになるのも自由なのです）いますので、
自分に「ご」をつけるのは変なのですが、区別する意味もあり、また「#kokorononohana」も付けてみました。
ＲＯＭっていましたが、皆さんのお心の深さに感じ入っております。
さて、>>９８さん
施設で実習ですか、素晴らしいですね。
でも、職員の方の一言から、緊張がぶり返しちゃった。
それはね、あなたが、患者さんのことを大切に思っておられるからなんですよ。
＞駄目な学生だと思っているのかと
この気持ちを忘れないでくださいね。ここのところを忘れて、患者さんに接するのを、「邁進」といいます。
もし、不安に苛まれ、辛すぎるようでしたら、安定剤などを服用しても良いと思います。
それと、心を安定に保つ方法（自律訓練法・呼吸法や筋弛緩法など各種のリラックス法・ヨーガ・太極拳などなど）を
習得されることをお勧めいたします。
102:田舎のご隠居 ◇PuG/33a.xU
07/09/09 17:09:51 JJDKJmZC
>>101の続きです。
どうも２ｃｈは素人で・・・・・
「#kokorononohana」を付けたら、「◆PuG/33a.xU」に変わってしまいました？？
こんな隠居です、皆さんに助けられ助けられて、五鉢目までやってこれました。
ありがとうございます。
これからも、よろしくお願いいたします。
103:田舎のご隠居
07/09/09 17:24:49 n57NHCAy
＞五鉢目までやってこれました。
スレの私物化を認めてるのですね。
104:田舎のご隠居 ◇PuG/33a.xU
07/09/09 17:27:12 JJDKJmZC
>>102
>>101の続きです。
>>９８さん
御免なさい。漢字を間違えました。
「邁進⇒慢心」です。訂正してお詫びいたします。
105:優しい名無しさん
07/09/09 17:27:28 kwwUw2jU
ご隠居様。うつ状態で会社を2ヶ月余り休んでいます。
仕事を含めて、何かをする意欲･自信がわきません。しかし、いつまでもこの状態を
続けることは無理なのは分かっています。生活費を稼がないとどうにもならなくなるのですから。
薬も服用していますが、あまりぱっとしません。妻も不安そうです。両親も病弱です。
将来のことを考えると悲観的になります。焦っています。何かアドバイスしていただけないでしょうか。
よろしくお願いします。乱文失礼します。
106:優しい名無しさん
07/09/09 17:44:32 /oDnbmSU
>>101-102さん
名前の後に小文字で「＃○○○○○」のパスワードを入れるのですが、
トリップをまねするものもいますので、#kokoronohana はもはやお勧めできません。
ご自分で覚えやすい別の言葉（アルファベット）を入力することをお勧めします。
その結果は入力とは違ったものになりますので、ご了承ください。
107:田舎のご隠居 ◇PuG/33a.xU
07/09/09 17:48:59 JJDKJmZC
>>105さん
あなたの収入をご家族が頼りにされておられる。
そして、ご両親の面倒もみておられるのでしょうか？
奥様はさぞかしご心配でしょうね。
生活のかかっているお話しですので、隠居も歯に衣着せずにもうします。
うつ状態は治ります。
治りますが、治療期間は患者さん百人百様です。
心配事が一番心身に障ります。
療養の期間、それも休職して給料が入らない間だけ、社会保険の医療給付を受け、
その給付が終わったら、奥様に働いていただく。
今は非常事態ですから、今までの生活の質は変えて、非常事態に即応させねばなりません。
永い目で、将来を見通すことが必要です。
108:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/09 17:51:08 JJDKJmZC
>>106さん
ありがとうございます。
変更いたしました。
109:田舎のご隠居 ◆kbwXCQp7Bg
07/09/09 19:06:53 /3/rHT4A
>>106さん
ありがとうございます。
変更いたしました。
110:優しい名無しさん
07/09/09 19:14:53 7JJZRni5
>>105さん
奥さんが心配なさっているとのことですが、あなたの症状や、精神的な状況について
よく話し合われた方がいいように感じました。
妻がいちばんの理解者であり、協力者になってくれると、とても心強いと思います。
またお薬の処方ですが、効いていないのなら、主治医にもっと強く申し出て増量して
もらいましょう。
たとえばSSRIのデプロメールは一般的な処方は150mgまでですが、300ｍｇ服用していて
調子のいい人もいます。他の薬を服用している場合も同じようなことが言えます。
ちなみにうつ病の私の処方は、抗うつ剤はデプロメール150mg・アナフラニール85ｍｇ（朝・昼・夕）
その他に就寝前に眠剤のほか、抗うつ剤のテトラミド40ｍｇ・トリプタノール10mgです。
トリプタノールは最強の抗うつ剤と言われており、私はいずれアナフラニールをやめて、トリプタノールを
もっと増やしてもらうことになっています。
お薬は副作用もありますし、それぞれの症状も違うので、何がいいとは言い切れませんが
一般的に外来の場合の処方は少なすぎることもありますので、主治医とよく相談してみてください。
できれば２週間くらい、うつ病患者の療養病棟に入院して、ひたすら眠るだけの生活を送ると
かなり症状が改善されることがあります
（かつて放送された、NHK教育TVのうつ特集ではサラリーマンに１週間の入院を勧めていました）
思いっ切った発想の転換も必要です。
111:優しい名無しさん
07/09/09 19:20:47 /3/rHT4A
>>105さん
言われたとおり、何で今生きてるのかっていうのを考えてみました。
そしたら、一番に浮かんできたのが恋人の顔でした。なので、夜の一番テンションの高くなっている時に思い切って全部言ってみました。
メールですけど(；´Д｀)
でも、全部言ったら理解してくれたらしく・・というか、私が自分で彼に負担をかけているとばかり考えていたらしく、
「もっと俺に頼っていいんだから。今みたいに素直に全部言っていいんだから。」と言ってくれました。
まだ時々「消えたい」と思う時もありますが、彼の言葉で、かなり回数が減りました。
一番想っている人に理解されたかったのかもしれません・・。
自分が消えて、もう一人が生きればいいと思ったのは、いつも頭の中に友達がいたからなんです。
友達と言うより、自分の分身的な存在。私が苦しい時は慰めてくれて、時々アドバイスもくれる、そんな存在です。
だからだと思います。
まだ人が怖いけれど、来週には私と同じような状態の友人(職場のストレスがひどいらしく、同じ病院を紹介しました)と一緒に職安に行こうかと計画しています。
アドバイス、ありがとうございます。
112:優しい名無しさん
07/09/09 19:20:48 7JJZRni5
>>109さん
>>101-102 >>104 >>107-108 とIDが異なる上に、トリップも異なっていますが…
113:優しい名無しさん
07/09/09 19:22:04 /3/rHT4A
>>109さん
私も家族に日常生活の世話をしてもらうだけの日々が苦痛になり、通院している病院に
入院を依頼しました。 しかしその病院は、精神科単科病院で「救急外来」の指定を
受けていたこともあり、希望してすぐには入院出来ませんでした。
そこで私は管轄の保健所に相談の電話をしたところ、ちょうど「精神科医による無料相談」が
数日後にあったので予約しました。
当日、50分ほど話を聞いてもらえた上に、「転院してらっしゃい。病室は準備しますよ」と
言ってもらえました。
その時の医師が、私の現在の主治医です。うつ病（特に女性患者）の専門家でした。
入院したのは、18歳から80歳までの多くの女性のうつ病患者のいる開放病棟でした。
そこで気の合った人とは、退院後も電話で話したり、携帯メールを交換しています。
あなたも大学の都合もあると思いますが、とりあえずはまず10日間でもいいので入院してみると、
気持ちが楽になると思いますよ。
わたしの最初の入院は春先に10日間でしたが、家族が忙しくなる10月からまた入院しました。
長期の入院は、家族ともよく相談してからでも遅くないと思います（私の例ですが…）。
あなたのことをわかってくださる医師と病院に出会えるよう、行動を起こしてみてください。
114:優しい名無しさん
07/09/09 19:25:42 7JJZRni5
そのうえ、>>109と>>111（>>84のコピペ）が同じIDです。
115:田舎のご隠居 ◆kbwXCQp7Bg
07/09/09 19:26:29 /3/rHT4A
>>１１１さん
彼は彼で居場所が見つかったということのようですね。
１８さんも、そろそろ居場所をみつけましょ。
ご主人との仲がどうなのかわかりませんが、徐々に戻られるのも、一つの道です。
別の道があるかもしれません。
猫チャンはオスでしょうか、メスでしょうか。
もう一匹、同じ性別の生まれたての子猫を飼えますか？
もし子犬の方がよかったら、性別は問いませんが。
その子が、あなたを新たな道に、連れて行ってくれるでしょう。
116:田舎のご隠居 ◆kbwXCQp7Bg
07/09/09 19:28:21 /3/rHT4A
隠居はマンコが好物です。インポの隠居ですが、なんちゃって。
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.;;;;彡彡ミミ;;;
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;;;;彡彡ミミミ;;;
;;;;彡彡ミミミ;;;
;;;;;;彡彡ミミミ;;;;;
;;;;彡ミ彡ミミミミ;;;
;;;彡ミ彡;;人;;;ミ彡ミ;;;
;;;彡ミ彡ﾉ ヽ;ミ彡ミ;;;
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;;;彡ミ;;ﾉ .| | ヽ彡ミ;;;
;;;彡ミ;ヽ |.・.| /彡ミ;;;
;;;彡ミ;;ヽ| .| /;;彡ミ;;;
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;;彡彡彡＊ミミミミ;;
;;;;彡彡ミミミ;;;
;;彡彡ミミ;;;
117:ここはマインドコントロールスレ
07/09/09 19:35:09 wcY8Lc1H
2006年1月26日、男性は女性から集団生活を断った20歳の女性を脅した容疑で逮捕された。その際、「私は自衛隊の幹部で周りにはスパイがいる。
ここにいれば助けられる。ここを出れば肉をそがれてミンチにされる（注・男性は自衛隊の在籍歴はなく、狂言とされる）」
「ここでのことを人に話せば、殺されたり、事故に遭ったり、病気になったりする」と脅したとされている。
この不自然な同居生活には、女性たちは男性によってマインドコントロールされているのではないかという意見があった。
執行猶予付きの有罪判決を受けたが1人だけ去っただけで、2007年4月になっても10人の女性と共同生活をしている。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
118:優しい名無しさん
07/09/09 23:37:32 UCsr6huo
大学で部活をやっています。
鬱病で夏休み中身動きがとれずにずっと落ち込んでいました。
部活で部長をやっていたのですがサボっていればクビにしてくれると思ってました。
ところが、「文化祭もうすぐだけどどこまで準備進んでるの？」とメールが来ました。
どうやらどうしても僕が部長をやらないといけないみたいです。
もちろん何もやってないし、これからも何も出来そうにありません、
むしろ学校に行けるかどうか不安で仕方ないぐらいですから…。
「何もやってない」とも「俺には出来ない」とも言えずに身動きがとれません。
病気のことは夏休み以前に一度話していて、そのときは「わかった」と
言っていたにも関わらずこんなことを言ってるぐらいだから確実に病気について
理解されていないと思われます。
誰を頼ればいいかも何をすればいいかもわかりません。「やらなければいけない」
と言われても出来ないんです。手が震えてタイプすることにすら時間がかかってます。
俺は何をすればいいんですか？
携帯が鳴る度に恐怖心が溢れてきます
119:優しい名無しさん
07/09/09 23:40:55 UCsr6huo
ちなみに他に頼れるような同輩はいません。僕がやるのが当然みたいになってます。
なんと説明して何をすればいいのでしょう？
準備と言われても何をすればいいのか全くわからないのです
120:優しい名無しさん
07/09/10 00:08:32 Vn3/eJ1R
>>973
心理療法家が回答してくれるスレがありますから、そこで相談するのがベストだと思います。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
121:120
07/09/10 00:09:37 Vn3/eJ1R
誤爆です。すみません。
122:優しい名無しさん
07/09/10 02:11:15 9a8DYzH+
２５です
以前、会社を休みがちで困っていると相談させてもらったＯＬです。
自分の病名がイマイチわからなかったのですが、『統合失調症』とのことです。
統合失調症とはどんな病気なのでしょうか？
もし詳しくご存じでしたら教えてください。
123:優しい名無しさん
07/09/10 03:08:02 7/C8Zl99
>>118
つ退部届
124:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 03:50:19 Hzrehea+
>>118-121さん
＞サボっていればクビにしてくれると思ってました。
こう思っている方って、多いのです。
お相手も悪気があるわけじゃありませんが、メールをくれた相手の方に鬱の経験がないかぎり、
理解して対応してくれるのを期待するのは、どだい無理です。
「医者から部活動止められてしまった、自宅療養しなければならない、退部する」とメールしましょ。
授業にでられるようになって、そのお相手（部員も含む？）に遭ったら、
「やっと、授業だけはＯＫの許可が出た、部活は当分無理」とでも答えましょう。
125:優しい名無しさん
07/09/10 03:59:42 r8116bpx
勉強の集中力も続かず、周りの人達に非童貞だと偽り、バイトもする気がおきず親に迷惑かけてばかりいる俺はどうしたらいいでしょうか？
友達といる時は明るく振る舞えるけど一人の時は鬱でやばいです。
しかも無気力で、トドメは車の運転が恐いという最低な人間です。
126:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 04:00:12 Hzrehea+
>>122>>39>>34>>31>>29>>２５さん
統合失調症については、非常に広範な病態の名称ですので、下記をごらんになってください。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
軽症から、重い症状まで、詳しく説明されています。
127:優しい名無しさん
07/09/10 04:07:20 AHpECegI
もうじき22歳の無職です。
元々はSOHOだったのですが・・やるべき事から逃げる癖がついてしまっています・・。
もう半年くらいネットサーフィンとオナニーばかりしています。
一体どうしたら以前のように、やるべき事に取り掛かれるのでしょうか・・。
128:優しい名無しさん
07/09/10 04:14:05 r8116bpx
>>127
私もやるべき事から逃げる癖があります。
就活も恐いし毎日オナニーの毎日しかも飯買いにコンビニに行く時ぐらいしか出歩かない…。
129:優しい名無しさん
07/09/10 04:27:07 AHpECegI
>>128
そうなんですか・・。
レス読ませてもらったんですが、俺も周りには非童貞と偽ったりしてます。
友達には収入あるとも言っちゃってるし・・。
人見知り激しいんで就職は怖いですね・・雇ってくれるところはありそうなんですけど
新しい職場で働くというのは・・考えただけで鬱です。
だったら作業しろって話なんですけど・・はぁ。
130:優しい名無しさん
07/09/10 04:28:10 VG4Um50g
禿同。
私の場合約一年半…そろそろ二年に…。
131:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 04:36:03 Hzrehea+
>>125さん（>>128）
＞鬱で
とは、ドクター（精神科や心療内科）の診断なのでしょうか。
＞車の運転が恐いという
のは、
＞集中力が続か
ない今のあなたの健康な部分の当然の反応ですし、その反応があなたを守ってくれているのです。
>>１２７さん
無職とのことですが、病院や診療所へは、通っておいでですか？
お二人に言えることですが、一度「思春期外来」を訪ねてみてください。
132:優しい名無しさん
07/09/10 04:57:41 AHpECegI
>>130
まじですかー。お住まいは実家ですか？
俺は実家なんですが、家族が冷たくないのが最近逆に辛く思えるようになってきました。
早く迷惑を掛けずに済ませられるようにならないと・・
>>131
通ってないです・・
133:優しい名無しさん
07/09/10 05:47:11 z5pK6V+H
コピー＆ペースト AA
109 111 113 115 116 117 (誤爆)120-121
まとめ
>>118-119さん （回答レス：124)
>>122=39=34=31=29=２５さん (回答レス：126）
>>132=>>125(>>128)さん (回答レス：131）
>>127(>>129)さん (同上)
>>130さん…もう少し詳しい状況を書き込んで下さい。
134:優しい名無しさん
07/09/10 06:33:21 P00hl46G
鬱もパニックも過食嘔吐もアリス症候群も中2病も小5病もなまけ病もリストカットもピーターパンもアダルトチルドレンもどれも全部当てはまるからたすけて
135:優しい名無しさん
07/09/10 06:44:02 z5pK6V+H
>>134さん
年齢・性別・家族構成、うつやパニック障害・過食嘔吐・リストカットがいつから続いているのか
通院歴がある場合は、その期間と処方内容等を書き込んで下さい。
ピーターパンシンドロームやアダルトチルドレンは、診察の際に指摘されたのでしょうか。
アリス症候群や中２病・小５病は、ラジオやネットの世界で言われているだけだと思いますが、
あなたのその他の症状も書き込んで、回答をお待ち下さい。
136:優しい名無しさん
07/09/10 06:58:33 P00hl46G
23さい、女の子、鬱は幼稚園ぐらいから、通院しはじめて診断されたのは18才、5回ぐらい通ったけど薬が苦しいのと1回ブッチしてから怖くなって病院は行ってません。
病名は聞かなかったし言われませんでした。薬はこううつざい?みたいな事を言われたので鬱だったとわかりました。他の病気は2ちゃんで見てて当てはまると思いました。
137:優しい名無しさん
07/09/10 07:00:05 P00hl46G
境界とかも当てはまります。家族は父母、兄二人です。パニックは16才ぐらいから。過食嘔吐は15才ぐらいから。リストカットは14才ぐらいから。ピーターパンもアダルトも自分で２ちゃんで見てて思いました。オーバドーズもあります。お金がなくて病院には行けません。
138:優しい名無しさん
07/09/10 07:22:26 9a8DYzH+
２５です
ありがとうございます
よく見てみます
139:優しい名無しさん
07/09/10 07:25:53 z5pK6V+H
>>136-137=>>134さん
今のままでは日常生活に支障が出ているでしょうし、今後の社会生活の見通しも立たないと思います。
母上にすべてを話して、通院することをお勧めします(医療費は働けるようになったら返せばいいです)。
うつ病とパニック障害・摂食障害に効くのはＳＳＲＩのデプロメール(またはルボックス）です。
このお薬は飲み始めは吐き気などの副作用が出ることもありますが、２～３週間で慣れてきますし
その頃からお薬が効き始めます。
【適用】 うつ病及びうつ状態、強迫性障害、社会不安障害。
【応用】 摂食障害、過食嘔吐、月経前不快気分障害、パニック障害、外傷後ストレス障害など、
いろいろな心の不具合に応用されることがあります。
摂食障害(過食嘔吐）の場合は、投薬療法と並行してカウンセリング療法も受けるのが一般的です。
保険診療でカウンセリングを行っている心療内科か精神科を受診して下さい。
個人的には、クリニックより病院をお勧めします。
住所を管轄する精神保健センター(保健所）の保健師さんに、病院を紹介してもらいましょう。
140:優しい名無しさん
07/09/10 07:29:22 P00hl46G
お母さんもお父さんも精神の病気なんて気の持ちようで治るとか、自分等が昔こうだったからあなたもやればできるがんばれと言うばかりでどこにもすがる場所はありません
141:優しい名無しさん
07/09/10 07:31:02 P00hl46G
混乱ぎみであげてしまいごめんなさい
相談のってくれてありがとうございました。
142:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 07:32:53 Hzrehea+
>>134>>136>>137 １３４さん
処方に坑鬱剤が入っていたからといって、ウツとはかぎりません。
レスを拝見する限りでは、どの病名（病気でないのもありますが）も、ご自分の判断のようです。
広い意味で、精神障害の解説を読むと、普通の人はみな、自分に当てはまるところがあると感じるものです。
その当てはまる部分の集合が、個性を形作っているともいえるのですが。
１３４さんの場合、ご自分でご自分の病気を創っておられるように、隠居には思えるのです。
大きな病院に「思春期外来」という科目があります。
一度、相談に訪れてみてください。
＞お金がなくて病院には行けません
とは、保健所・市（区）民相談・社会福祉協議会や医師会などに窮状を相談されても、無駄だったということなのでしょうか？
143:優しい名無しさん
07/09/10 07:41:34 P00hl46G
今手元には家賃や携帯などの生活費だけで、それでも足りてない部分もあってマイナスです。
どこかの掲示板で年間何％は返ってくると教えてもらいましたが1度行くお金すらありません。
相談しに行けばこんな状況でも何とかなるのかもしれないのですか?
確かに見たり聞いた病気を吸収してるような気がしてました。全て私が駄目なんです。しっかりしなきゃですね。
144:優しい名無しさん
07/09/10 07:44:51 z5pK6V+H
>>140=>>136-137=>>134さん
では、そのことも含め精神保健センターの保健師さんに相談してみてください。
「精神科医による無料相談日」（一人５０分）がありますから、予約して専門医に話を聞いてもらいましょう。
そのうえで、精神科医からご両親に話をしてもらえるようにするといいと思います。
また、あなたは23歳ですから、住民表を家族から独立させて一人世帯にすると「自立医療支援費」制度が
利用でき、診察代・薬代・カウンセリング（保険診療）すべての費用が、月額2500円で済みます。
そのことについては、病院の精神保健福士（ソーシャルワーカー）が相談に乗ってくれます。
とりあえず、最初の1ヶ月分の診察台と薬代の1万円は、借用書を書いて兄上からでもいいので借りましょう。
親戚にあなたの理解者がいれば、その方から借りてもいいと思います。
市区町村によっては、健康センターの保健師さんが相談に乗ってくれるところもあります。
145:優しい名無しさん
07/09/10 07:48:19 P00hl46G
ありがとうございます。相談しに行ってみます。
146:優しい名無しさん
07/09/10 08:00:58 f6u77QGz
>>1
野の花？おまえ統一境界の工作員だろうが
147:優しい名無しさん
07/09/10 08:04:23 pE6e0JDD
リスカが止められません。どうしたら卒業できますか？
148:優しい名無しさん
07/09/10 08:04:40 f6u77QGz
ここから文鮮明のありがたい教え濃厚なスレになります！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
149:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 14:19:25 Hzrehea+
>>１４７さん
自傷行為は、医学的な治療が必要です。
大きな総合病院にある「思春期外来」か、「精神科」を受診されてください。
150:優しい名無しさん
07/09/10 14:59:22 pE6e0JDD
>>149
ありがとうございます。
でも病院に行くこと、結構厳しいのですが…
151:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 15:37:11 Hzrehea+
>>150>>１４７さん
普通「自傷行為」は、何らかの「心の叫び」が、行動（あなたの場合は「リストカット」への希求）となって、表に出てくるのです。
つまり、「リストカット」で「心の安定」が保たれていることが多いのです。
その「心の叫び」を解決するなり取り除かないと、その力はべつの所に噴出してしまいます。
ですから単に、「リストカットを止める」だけでは、もしかするとより悪い方向に行ってしまうかもしれません。
隠居が医療機関の受診をお勧めするのは、自傷の原因は上記のような「心の深い悩み」で起こることもありますが、
精神疾患や器質的な障害でも起こりえますので、専門家の力を借りることこそ肝要と思うからです。
あなたの環境がわかりません。
学生さんならスクールカウンセラー、勤務されているのでしたら健康管理のセクション、自宅や小規模のお仕事でしたら、
近所の保健所などに、相談されてください。
ここにレスされたこと自体、もう改善へのスタートが始まっているのですよ。
152:優しい名無しさん
07/09/10 16:13:28 pE6e0JDD
>>151
ありがとうございます。
もう一つだけ教えて頂けないでしょうか？
自分もなんとかしたいと言う思いがあり、いろいろと調べてました。
そのなかに自傷してる人は診察拒否されるケースがあるらしいんですけど、実際はどうなんでしょうか？
153:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/10 16:40:13 Hzrehea+
>>152>>150>>１４７さん
確かに嫌がるところもあるようです。
それはそれで、向こうも商売ですから、リスクは最小限にしたいのでしょう。
保健所や精神保健福祉センター、医師会、ネット検索などフルに活用なされば、きっと見つかりますよ。
154:優しい名無しさん
07/09/10 17:05:34 pE6e0JDD
>>153
ありがとうございました。
今すぐにとはいかないかもしれませんが、なんらかのアクションはとれるように頑張ってみたいと思います。
155:凛閣下
07/09/10 17:35:17 xTF1mWCt
凛はスタイルも顔も完璧だしあんたらみたいなカス人間相手してやってもいいよＷＷ
→URLﾘﾝｸ(c-au7.2ch.net)
ここでね★
156:優しい名無しさん
07/09/10 21:58:32 UJAdnS/G
とにかく辛いです、相談に乗ってください。
うつになってから、比較的楽な職場への採用が決まっていたこともあり、仕事を辞めました。
しかし、再就職先を理不尽な理由でいきなり解雇され、それ以来無職です。
今は貯金を切り崩して生活している最中で「お金が無くなる→生活できなくなる」という不安が常に付きまとっています。
とにかく早く仕事がしたいという焦りがあり、平日の昼間に家にいる自分にイライラしてしまうのです。
早く再就職しなければと思うものの、学歴も無く特に資格も無いため人前に出ていく自信が無く、自分の将来について考えると不安になります。
また、うつで体力・気力・集中力ともに確実に落ちているためマトモに働ける自信も無いのですが、その一方で、自分は働けるはず、無職でいるのは甘えているんじゃないかという気持ちが常にあります。
最近は被害妄想のようなもの(他人が自分を見て悪口を言っているような気がする・友人のちょっとした一言に悪意を感じる)もあらわれて外出も人に会うのも億劫になりました。
また、精神的に不安定で、ちょっとしたことで不安・恐怖を覚えて泣いてしまいます。
親は実家に帰ってくるように言ってくれています。
ためしに１ヶ月ほど実家に帰ってみたのですが、実家に帰ると精神的には落ち着くものの一人になる場所(部屋)が無く、親が干渉してくるのでストレスがたまります。
一人で暮らしていると、家で寝ていたり、簡単な家事をするので精一杯なので、実家に帰った方がいいとは思うのですが…いざ再就職となった時に田舎に帰ったら仕事があるかどうかも不安です。
今は将来への不安から、この状態が続くのなら、いっそ死んでしまいたいとさえ思っています。
実家に帰って療養すべきでしょうか、それとも働きながら治療したほうがいいでしょうか。
157:優しい名無しさん
07/09/10 22:24:42 OLByLqvO
>>156
切り崩し可能な貯金が残っていて、平日日中に自由時間があるうちに
市役所やハローワークで、生活保護や失業保険の相談をしておくと
もう少し気持ちに余裕ができるのではないでしょうか。
あと、ご実家での生活を試しに１ヶ月やってみたことを活かして、
親御さんの干渉から最小限のストレスしか感じ取らないための
考え方訓練とか薬とかを、精神科などで求めてみるのも良いかも。
なるべくスムーズに世間体を保った生活にしたいなら、
どちらかというと実家に帰ったほうが
ある程度刺激があって心身を慣らしやすいとは思いますが、
実家に帰る前には先述の薬などの用意をお勧めします。
158:優しい名無しさん
07/09/11 07:29:32 Zqf6US21
>>156さん
＞最近は被害妄想のようなもの(他人が自分を見て悪口を言っているような気がする・
＞友人のちょっとした一言に悪意を感じる)もあらわれて外出も人に会うのも億劫になりました。
＞また、精神的に不安定で、ちょっとしたことで不安・恐怖を覚えて泣いてしまいます。
＞一人で暮らしていると、家で寝ていたり、簡単な家事をするので精一杯
＞今は将来への不安から、この状態が続くのなら、いっそ死んでしまいたいとさえ思っています。
このような症状が出ているのでしたら、実家に帰って、病気の治療の専念したほうがいいと思います。
辞めた会社と、辞めさせられた会社の両方に、「離職票」を発行してもらうよう依頼しましょう。
そして、実家に帰ってから、住所を管轄する職安に行き、病気による失業給付の延期手続きをすれば
最高２年まで「権利」を延長することができます。
うつで動けないのは当然のことです。無理をするとこじらせるばかりで、治りが遅くなります。
まず近くの精神科か心療内科に行って診察を受け、実家に帰る間際には「紹介状」を書いてもらえば
実家に戻ってからの受診もスムーズに行きます。
その際には、ご家族に医師からあなたの病状を話してもらい、干渉されずに十分な休養をとれるように
ご家族の協力も得られるようにすることが大切です。
「急がば回れ」という言葉がありますが、今のあなたもいったんは実家に戻って、
心身共に健康になることを優先させたほうが、将来的に良い結果に結び付きます。
今の症状では、働きながら治療することは無理というより、とても危険なことですので
とにかく落ち着いて、冷静な判断をして下さいね。
159:優しい名無しさん
07/09/11 11:15:18 Zqf6US21
>>574
５年位前にショッキングなニュース映像等をご覧になったのでしょうか。
何かがきっかけのメンタルの問題だと思いますが、投薬療法ではなく
心理療法が効果があると思います。
下記のスレで、専門的なアドバイスを受けられるので、そこで聞いてみてください。
心の相談室「野の花」
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
160:159
07/09/11 11:17:07 Zqf6US21
誤爆しました。すみません。
161:優しい名無しさん
07/09/11 11:40:34 Nh5vg683
相談です。大量出血という語句を聞いただけで顔面蒼白→貧血・めまい…という症状に悩まされて５年くらいたつのですが…どうしたらいいですか？
162:優しい名無しさん
07/09/11 17:47:15 ZcaHHAga
ご隠居様。鬱・不安・強迫行為・無気力で治療中の者です。
薬はあまり効果がなく、毎日ジョギング程度の運動をしています。
また、緊張して、手がよく震えます。これらの症状は特に変化がありません。
何か助言をいただけたら幸いです。
163:幻聴逆噴射©2003 イネ Captain KATAGIRI ◆ine99to.8E
07/09/12 02:00:19 zdbAU2Q6
マインドコントロール
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彡iiiii::::::::::::::::::::::::::::::// ;; ; ;; 》:::::::ミ
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ノ丿//ﾉﾉ;;;;》 ;;》 》 ;;ミ
ヽヽ《 ;;; 》(
``《人/
164:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/12 03:41:45 sAelDg03
>>１５６さん
隠居も、ご実家にお帰りになることをお勧めします。
比較的、ご実家の方が落ち着かれるようです。
鬱は外部からの刺激だけでなく、ご自分の内部から湧き出てくる刺激も少ないほうが良いのです。
お部屋が無いことは苦痛でしょうが、衝立などで空間を確保なさる工夫もあるのではないでしょうか。
まだ、医療サービスをお受けになられていないのであれば、至急治療を開始されてください。
治って再就職、焦らず治ってから考えましょう。
165:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/12 03:48:06 sAelDg03
>>１６１さん
心理療法の専門家の治療をお受けになってみてください。
治療技術としては、臨床催眠・ＮＬＰ・ＥＭＤＲなどが有効です。
ただ、くれぐれも、その治療者の評判をネットなりでよく調べて、信用できるか判断されてから、行動してください。
166:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/12 03:52:33 sAelDg03
>>１６２さん
毎日のジョギング、とても良い工夫ですね、無理の無い範囲でお続けください。
発症、治療経緯はどうなっていますか？
年齢・性別・生活環境などの情報をいただけますか？
167:優しい名無しさん
07/09/12 14:32:26 QWToJ07A
この症状は鬱で合ってるのでしょうか。
世俗的な社会に自分は場違いだと思う
特別個性がない人とは話をしたいと思えない
普通の人を見下してしまう(自分も普通なんだが)
好きになる相手や親しくなる友人は才能がある人以外は続かない
自分が生きてること自体何かの間違いなのではと思う
自分は世の中に適している人間ではないと思う
一人でいても誰かの気配はするが特別怖い訳ではない
自分に関心を向けられると自由を奪われる気がして逃げる
自分以外の人間は宇宙人。またはその逆だと思う。
以前精神科に行ったら鬱だと言われましたが3回行っても薬は処方されず近況を聞かれるだけで結局意味がないと思い通院をやめました。
不眠で疲れました。何か思い当たるふしがおありでしたらご意見宜しくお願い致します。
168:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/12 15:19:43 sAelDg03
>>１６７さん
レスを拝見して、「魂からの叫び」という言葉が脳裏をよぎりました。
鬱とか統合失調症とか、病名をつければつけられるけれど、病気ではない、
そのような状況におられるのだと思います。
そして、そのような状況で日々を過ごされておられること自体、あなたの生への希求の強さを感じます。
隠居は、>>167のレスのような個性をもって生きておられる、生命力と精神力の強い存在と、あなたを理解します。
一応、状況緩和のために、坑鬱剤や坑精神薬、睡眠薬を処方してくれるドクターをお探しになってください。
それは、病気の治療という意味ではなく、生活レベル向上・改善のためとご理解ください。
169:優しい名無しさん
07/09/12 23:34:23 6lsD73g+
ご隠居様。162です。毎日ジョギングしていると書いた者です。
年齢は49歳。男性で妻がおり子供はいません。実家の両親はどちらも病弱です。
鬱・不安・強迫・無気力の症状で、8年前から治療をしています。
薬は抗不安薬、抗鬱薬、睡眠導入薬などで、様々の種類を処方されました。
しかし、効果は今ひとつといった感じです。また、緊張しやすい性格なのか、薬の副作用なのか、
字を書く時、手が震えます。
最近は両親の健康状態を含め、将来への不安が強く、仕事に対しても気力・意欲が充実しません。
主治医は薬に頼るだけではなく、体を鍛えてみてはといった助言をされたので、
出来る範囲でジョギングをするようにしています。ジョギングの効果はまだみられませんが、
生活習慣病の予防にでもなれればと思っています。
とにかく、先細り状態の感があります。妻もパートで働いてくれてますが、生活もあり、
その上、両親の世話等いろいろ考えると悲観的になります。幸い両親の実家近くに姉夫婦がいて、
両親の様子をみてくれてはいますが、その姉も病気を患っています。
自分がしっかりしないととは思うのですが、症状は一進一退で、焦燥感があります。
もっと精神的に元気になれればと切に願っています。
何か助言をいただけたら幸いです。
170:優しい名無しさん
07/09/13 00:40:30 QuCKMjIr
主治医は薬に頼るだけではなく、体を鍛えてみてはといった助言をされたので、
出来る範囲でジョギングをするようにしています。ジョギングの効果はまだみられませんが、
生活習慣病の予防にでもなれればと思っています。
とにかく、先細り状態の感があります。妻もパートで働いてくれてますが、生活もあり、
その上、両親の世話等いろいろ考えると悲観的になります。幸い両親の実家近くに姉夫婦がいて、
両親の様子をみてくれてはいますが、その姉も病気を患っています。
自分がしっかりしないととは思うのですが、症状は一進一退で、焦燥感があります。
もっと精神的に元気になれればと切に願っています。
何か助言をいただけたら幸いです。
171:優しい名無しさん
07/09/13 00:41:17 QuCKMjIr
>>156
切り崩し可能な貯金が残っていて、平日日中に自由時間があるうちに
市役所やハローワークで、生活保護や失業保険の相談をしておくと
もう少し気持ちに余裕ができるのではないでしょうか。
あと、ご実家での生活を試しに１ヶ月やってみたことを活かして、
親御さんの干渉から最小限のストレスしか感じ取らないための
考え方訓練とか薬とかを、精神科などで求めてみるのも良いかも。
なるべくスムーズに世間体を保った生活にしたいなら、
どちらかというと実家に帰ったほうが
ある程度刺激があって心身を慣らしやすいとは思いますが、
実家に帰る前には先述の薬などの用意をお勧めします。
172:優しい名無しさん
07/09/13 00:43:04 QuCKMjIr
好きになる相手や親しくなる友人は才能がある人以外は続かない
自分が生きてること自体何かの間違いなのではと思う
自分は世の中に適している人間ではないと思う
一人でいても誰かの気配はするが特別怖い訳ではない
自分に関心を向けられると自由を奪われる気がして逃げる
自分以外の人間は宇宙人。またはその逆だと思う。
以前精神科に行ったら鬱だと言われましたが3回行っても薬は処方されず近況を聞かれるだけで結局意味がないと思い通院をやめました。
不眠で疲れました。何か思い当たるふしがおありでしたらご意見宜しくお願い致します。
173:優しい名無しさん
07/09/13 00:43:45 ob+iFsUc
。
174:優しい名無しさん
07/09/13 00:44:51 ob+iFsUc
まだ診察は受けていませんが、鬱に近い症状があり近々病院に行く予定の大学生です。
症状は色々あるのですが、その中でも不安な症状が、思考力・判断力の低下です。
最近、アルバイトで仕事している時、ほんの些細なことでも指示を仰がないと
判断がつかなくなり、少し考えればわかるような事さえ
頑張って考えてもわからなくなりました。理系でグループ実験も多々あるので
この状態で学校始まった時にやっていけるか不安です。
思考力と判断力だけでも取り返したいのですが、努力しようにも
どのように努力すればいいかもわからず、考えれば考えるほどどツボにはまって
結局落ち込んで終了します。何か自分で出来る事はありませんか？
明日もアルバイトなのですが、また失敗するのが怖くて
今からズル休みしようか迷ってます。
175:田舎のご隠居 ◇KBwXQfZk3E
07/09/13 00:47:14 ob+iFsUc
普通「自慰行為」は、何らかの「心の叫び」が、行動（あなたの場合は「オナニー」への希求）となって、表に出てくるのです。
つまり、「オナニー」で「心の安定」が保たれていることが多いのです。
その「心の叫び」を解決するなり取り除かないと、その力はべつの所に噴出してしまいます。
ですから単に、「オナニーを止める」だけでは、もしかするとより悪い方向に行ってしまうかもしれません。
隠居が医療機関の受診をお勧めするのは、自傷の原因は上記のような「心の深い悩み」で起こることもありますが、
精神疾患や器質的な障害でも起こりえますので、専門家の力を借りることこそ肝要と思うからです。
あなたの環境がわかりません。
学生さんならスクールカウンセラー、勤務されているのでしたら健康管理のセクション、自宅や小規模のお仕事でしたら、
近所の保健所などに、相談されてください。
ここにレスされたこと自体、もう改善へのスタートが始まっているのですよ。
176:優しい名無しさん
07/09/13 04:14:05 Oa2OsZhw
169です。170と重複しているみたいです。
177:優しい名無しさん
07/09/13 04:17:47 17NyH2Ff
>>175は偽者です、ご注意を！
178:優しい名無しさん
07/09/13 10:31:20 bOIQgZkg
トリップの
◆が本物で
◇は偽者
同じ日では特別な事が無い限り IDは同じに成ります。夜中の０時に
IDが変わります。
ですから>>175は偽者の荒らしです。
179:156
07/09/13 20:10:07 skrD6K1H
>>157-158さん、田舎のご隠居さん
レスありがとうございました。
そうですね、今はうつを治すことが先決ですよね。
早く就職しなければ、と焦りすぎていたようです。
現在の主治医の先生も田舎での療養を進めてくれていますし、一度田舎に帰ってゆっくり休もうと思います。
180:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/13 20:31:40 fI0PYze0
>>１６９さん
お薬が効いてこない、書痙もある、ご両親、姉上、将来への不安がある、そして、仕事への意欲がわかないけれど、
奥様の働きもあり、ご自分なりに、生活はできておられる。
ただ、何とか現状を打破しなければと、焦燥感ででてきている。
この焦燥感は何時ごろから、でてきたのでしょう。
発病時からなのでしょうか？ それとも、此の頃？
隠居は、今は安定期、少しづつ良くなっておられるのかな？と思います。
何年か前と比べて、今の心の状況はいかがですか？
181:田舎のご隠居 ◆KBwXQfZk3E
07/09/13 20:34:02 fI0PYze0
>>176-178
皆さんのお知恵に感謝！！
>>１７９，１５６さん
ﾉｼ
182:優しい名無しさん
07/09/13 23:10:46 iT36WJpC
ご隠居様。169です。焦燥感は、3年前（姉の病気発症）くらいから特に強くなった感じです。
症状はもう慢性的です。自分では少しずつ良くなっている自覚はないのですが・・・。
それとも、自分で症状が悪いと錯覚しているのでしょうか。もう少し意欲が増し、元気になりたいです。
183:優しい名無しさん
07/09/14 00:08:25 nkI14Dn/
田舎のご隠居様
>>172さん >>174さん 未回答です。
>>182=>>169さん
たとえば３環系の抗うつ剤のアナフラニールなどは、手の震えなどの副作用が出ますが
処方されている薬はどのようなものでしょうか。
また８年間、同じ医師に診てもらっているのでしょうか。セカンドオピニオンの経験はありますか。
184:優しい名無しさん
07/09/14 04:24:43 2uVZcVjO
>>182
彼も、自分が必要とするとき、持てるでしょう。
もう一つことわざを。
『過去と他人は変えられない』という言葉があります。
過去は過ぎ去ってもう手が届かない。
他人も「馬を水辺に連れて行くことはできるが、無理に水を飲ますことはできない」存在です。
あなたの心の整理がつけば、
＞彼の記憶から私を消して欲しいのです。
は達成されます。
185:優しい名無しさん
07/09/14 04:25:45 2uVZcVjO
もし、そういうところが見つからなかったら、こうしてください。
天気の良い日に、あなたの家の南東の方向の陽のあたる場所で、２時間半、その扇子に太陽光を充分に当ててください。
次の日に、南西の方向の屋外に一晩放置して夜露に晒します。
その後、天気の良い日に、真南の方向に１時間１５分、直射日光でなくても良いですから、風を当てます。
この処理が終わったら、お寺か神社の拝殿の前に持参して、昇殿の階段に置き、別れの言葉（友人へのお礼）を告げて、
帰ってきてください。ただし、その行為を人目に触れぬよう行うことが肝要です。
186:優しい名無しさん
07/09/14 04:26:31 2uVZcVjO
自分が生きてること自体何かの間違いなのではと思う
自分は世の中に適している人間ではないと思う
一人でいても誰かの気配はするが特別怖い訳ではない
自分に関心を向けられると自由を奪われる気がして逃げる
自分以外の人間は宇宙人。またはその逆だと思う。
以前精神科に行ったら鬱だと言われましたが3回行っても薬は処方されず近況を聞かれるだけで結局意味がないと思い通院をやめました。
不眠で疲れました。何か思い当たるふしがおありでしたらご意見宜しくお願い致します。