07/11/29 02:10:56 mglPBx/Q
すぐ脱力感に襲われる
外出してても一瞬気が遠くなってふわっと倒れそうになることがある
実際倒れたことはないんだけど、ギリギリでもってる感じ
やらなきゃならないことがのばしのばしになってしまう
がんばっても報われなかった過去が、体に染み付いてるんだろう
というか、がんばりようがないことも多かったし
836:優しい名無しさん
07/11/29 03:40:38 X6COCPiQ
皆が言う事が凄いよく解る…
私もソワソワしていつも心が休まらない感じ。
気分も悪くなるし、やんなる。
明日も用事があって、電車に乗らなきゃいけないと思うと落ち着かない。
早く治したい…というか治るのかなぁ。
辛いよ
837:優しい名無しさん
07/11/29 10:55:59 F5+htzVT
>>593
自分も階段でふらついて３回も転んで足に傷やら青ﾀﾝやら…
更に、椅子もないのにあると思って腰掛けようとして
思いきり腰を打って普通に歩いたり座ったりできない…
不安神経症とは違うけど副作用かなあと思う
838:優しい名無しさん
07/11/29 19:40:36 24NwbPeS
一昨日、パート先で具合悪くなって早退した。
風邪が原因だけど、軽く発作みたくなって頭真っ白、めまい、吐き気、後ろに引っ張られる、恐怖感。
｢よくこんな風になるの？｣って聞かれて｢いえ、初めてです｣って
嘘ついた。人に知られちゃいけない。まだ研修期間だしクビになるかもだよね。
明日からまたパートだ。怖いよう。行きたくない。
839:優しい名無しさん
07/11/29 22:39:37 mglPBx/Q
少し不安が和らいだときに
なんでも出来そうな気に一瞬なることがある
自分なら出来るはず！ このままの勢いで人生乗り切れそう とか
でもまたすぐ不安に襲われてぐったりする
840:優しい名無しさん
07/11/30 00:57:25 9/yqYqcA
ともかくﾒﾝｸﾘは行けました
余計な事を考えず、ともかく休みなさいって言われる
それが出来るなら苦しく無いんだけど…
841:優しい名無しさん
07/11/30 08:47:02 G2cO+8Tr
地震、事故が起きたらどうしようと考えて不安になり、
外に出たり、乗り物に乗れないのですが、
これは不安神経症でしょうか？
842:優しい名無しさん
07/11/30 15:35:55 3WBoBSWZ
仕事休憩中…
昨日眠りにつこうとしたら不安で眠れず遅刻した。運転中意識とびそうだった;;
今も呼吸が苦しい…
843:優しい名無しさん
07/11/30 19:15:57 wYgwQrrL
>>841
これかな？
★全般性不安障害
1.仕事や学業、将来、天災、事故、病気などのさまざまな出来事または活動について、
過剰な不安と心配がある。しかし、その原因は特定されたものではない。
2.不安や心配を感じている状態が6ヶ月以上続いており、
不安や心配がない日よりある日のほうが多い。
3.不安や心配は、次の症状のうち3つ以上の症状を伴っている。
そわそわと落ち着かない、緊張してしまう、過敏になってしまう
疲れやすい
集中できない、心が空白になってしまう
刺激に対して過敏に反応してしまう
頭痛や肩こりなど筋肉が緊張している
眠れない又は熟睡した感じがない
844:優しい名無しさん
07/11/30 23:36:12 nVoLszik
パソコンしたら肩こってしゃーない
845:優しい名無しさん
07/12/01 08:01:24 rJPGWveK
なんで嫌な仕事しなきゃならないんだろ。
辞めたいなぁ。でも他所でも同じだよね。
はぁ。不安、消えてくれ。
846:優しい名無しさん
07/12/02 00:36:26 IwWa3Yd+
不安になると必ず動悸がしてくる。なんですぐに不安になるんだろう～いいことも悪いことも不安材料になってしまう…。
847:優しい名無しさん
07/12/02 08:44:26 h4SrpG7M
技術系の会社だが、周りが優秀に見えて仕方がない。確かに優秀なのだろうが、差があるような気がする。
それをみんなが噂している。あいつもこいつもどいつもだ。
不安感、寂寥感が襲ってくる。あーまた、部長に怒られる。
いやだあ。デパスのも。
848:優しい名無しさん
07/12/02 23:45:37 axWnFGib
不安神経症の人って夜が一番不安すごくないですか？
私は眠るときが不安でねむれないです。
849:優しい名無しさん
07/12/03 00:39:23 vsJ4wosB
>>848
自分も夜が一番不安…
眠れないとロクでもない事ばっかり考えちゃうよ('A`)
850:優しい名無しさん
07/12/03 01:03:32 KDKdW3DH
>>608
うちの石は、そういう風に焦ると益々治りが遅くなるから
開き直って好きなことをしなさい、と言ってくれます
最近じゃやたら新聞や世間の風潮で、無職（特に３０代前後の）に対して風当たりが強いけど、
人は保護されるときは保護されるべきなんだと思います。
851:優しい名無しさん
07/12/03 06:57:49 CSURiQ7y
みんな強い側に立ちたがる
強い側に立てなかったものは排除される
残ったものでまた繰り返し
852:優しい名無しさん
07/12/03 11:19:00 Y6t6DmdZ
俺は朝が弱い。夜は強い、と言うか悪くない。逆ですね。
853:優しい名無しさん
07/12/03 13:25:35 F9X+Jb4O
私も朝がダメだ。恐怖と不安でパニックが起きるときも多い。夜になると少し落ち着いてくる。
854:608
07/12/03 19:54:20 oVxNTkoa
>>850
おっ、俺ですよ。
そうなんです、一応開き直っているけど、疲れますね。
朝に巨大スーパーとかうろうろしていると何か冷たい視線を感じる気がする。
(実際誰も見ていないだろうが、、)
無職で、酒飲んで大騒ぎして迷惑かけているならともかく
普通にしているんだからいいじゃん、とか思うのですが（´・ω・｀）
>>851
まあそうです。これを機に、どこか強くなれるといいのですが。
855:優しい名無しさん
07/12/03 21:16:26 CSURiQ7y
最近は障害者手帳を行使するのに何のためらいもなくなってしまったので
今日はインテックスに行ってきた。無料。２級なので交通費もフリーパス。
平日だから少ないだろうと思ってたのになんだあの人だかりは～
自分のことは棚に上げて「キミたち仕事はどしたの～」って言いたかったｗ
平日の昼間でも結構人うろついてますよ。気に病む理由はないですよ。
人目を気にしてこもってるよりも外に出ましょ。