07/10/12 20:55:31 m1GyHoQ/
躁鬱だけど鬱がつよい自分。
躁の時：ほらやっぱり自分は出来るじゃん！
と、思って約束をばんばんとりつける
↓
鬱になる：約束をなんとか無理してこなす
↓
無理すぎて、ドタキャンとかする
↓
自己嫌悪でますます鬱になる
↓
忘れた頃に一番上に戻る
スレチかもしれないけど、書かせていただきました。
840:優しい名無しさん
07/10/12 20:59:32 6rNbVqOo
↓こいつは全国のうつ病の人間を敵に回した発言をしている。
俺もうつ病だが許せん！
URLﾘﾝｸ(minkara.carview.co.jp)
問題の文章↓
キラキラ！
2007/09/14 21:43:30
ちょっと書いてみます。
彼のブログは見たことないので彼が鬱病とかの話は知らないですけど、
鬱病の人って言うのは｢価値あるものを価値無い」と判断するんです。
逆に価値無いものを価値があるって思うんですよ。
そんな価値判断しか出来ないから、鬱病になるんです。ハイ、経験者が言うから間違いない！！ww ｿﾝﾅｺﾄﾓｱｯﾀｻ
だからﾌﾞﾗﾘ団入りの人は箔がついたんじゃないっすかね 僕はまだ箔がつぃてないですけど( ;´･ω･`)
経験者が言うから間違いない？ふざけんなマジで。 こんなヤツ晒されて当然。
841:優しい名無しさん
07/10/12 21:04:14 m1GyHoQ/
長い文章が読めないよー(´･ω･`)
842:優しい名無しさん
07/10/12 21:07:08 z/8qiSSx
大学を休学して実家に戻ったけど昼間家族はみんな働きに出てて家には自分
1人ですごく寂しい気分になる・・・・・
これじゃ療養どころか余計に鬱が悪化するよ
843:ムリ無理
07/10/12 23:32:13 Fa33aZhd
死に タイ
844:優しい名無しさん
07/10/12 23:42:16 Ra3iJhbG
自分は鬱もあるけど体調も悪くなり、学校を休んでもう3週間。
最初は勉強もしたくなくて何もしないでただずっと座っていた。
でも、何もしないでいるのも疲れてきて、今は特に何も考えず編物をしている…ただ手を動かすだけ…
そんな自分に笑えてくる…ハハハorz
845:優しい名無しさん
07/10/13 00:03:03 G5gQv7MZ
>>844
単調な運動を続けるのは効果的だよ。
私にもそんな時期があった。
大小の波を繰り返して、今は社会復帰にしっかり前向きになってる。
「今はこれで良いんだ」って少しでも思えると良いね。
自嘲しなくてもだいじょうぶだよ。
ちなみに何編んでるの？無難にマフラーあたりかな？
846:優しい名無しさん
07/10/13 00:13:43 mW6Gm20n
日光に浴びながらウォーキングするといいらしい
847:優しい名無しさん
07/10/13 00:21:55 Wn6rvCaw
>>845
レスありがとうございます
マフラーを大量生産中です(笑)
復帰できるように頑張ります…
848:優しい名無しさん
07/10/13 00:24:00 XOayVF33
生活かかってるから療養すら出来ない
皆親がいてうらやましい
849:優しい名無しさん
07/10/13 00:39:02 tIjqKuhT
>>846
日光を浴びるだけでも、身体の反応が違ってくるみたいですね。
そのうえウォーキングも単調な運動だから、合わせたら効果テキメンですね。
>>847
やはりマフラー（笑） これからの外出には重要アイテムだから
ときどき手が疲れたときにでも、それを巻いて外に出る姿を想像してみよう。
ちょっと楽しくなると思うよ。まったりがんばれ～。
>>848
環境は人それぞれですものね。
このスレで不快に思われたならごめんなさい。
でも休職して傷病手当をもらうとかはできないんですか？
（プライベートなので答えていただかなくても結構ですが）
848 さんも、お休みの日には少しでも休まれますよう。。
850:優しい名無しさん
07/10/13 17:17:40 qsMlU1WW
日光を浴びながらの散歩って朝７時台の弱い日差しでも効果あるのでしょうか？
医者に午前中に散歩して光を浴びるよう勧められたのですが
一人じゃ、道行く人の目も気になってやる気がなかなか起きなかった所に
彼女が仕事行く前に付き合ってやると言ってくれて、それならなんとか
自分にもできそうなんですが...
851:優しい名無しさん
07/10/13 17:22:22 A8xvF1bj
>>850
全然答えになってないけど、
朝起きて日にあたると、体が「朝だ」と認識して体内か頭が動き出すそうな。
朝日でも大丈夫だと思うぉ。
852:優しい名無しさん
07/10/13 17:25:35 0OQHwoBM
療養１０か月目です
妹に風邪移された＆下痢です
母親は姉と遊んでばっかりだし家に１人で寝たきりです
薬だけ渡されても空しい…
家族なんていらないじゃないか…
853:優しい名無しさん
07/10/13 17:57:23 mFjD+35K
>>852
下手な事言って刺激してしまわないようにしてるだけなんじゃない？
854:優しい名無しさん
07/10/13 18:32:49 ne85UTQG
父親から離れて明日から独り暮らし始めます。
不安で仕方ないです。何もしたくないのに食事の支度なんかできないし。
食べる気持ちも動く気持ちも起きない。人の目が怖くて外出もままならないのに。
すみません。愚痴らせてもらいました。
855:優しい名無しさん
07/10/13 19:58:08 A8xvF1bj
>>854
そんな状態で一人暮らしはじめても大丈夫？
私も実家に寄生してますが、
一人になると食べる気力も出てこないことしょっちゅうです。
856:優しい名無しさん
07/10/13 20:20:48 AfsyQFLj
>>850
朝起きて日の光を目にするということが大事なのでＯＫ。
ちなみに曇りの日でも、蛍光灯の明かりよりずっといい。
最近読んだ「脳が冴える１５の習慣」の著者は５時半に起きて
日の光を浴び、家の片づけをして散歩だそうな。
あまり外出していなかったのなら、
初めは無理しないように気を付けてね。
モチ上げにどうぞ。
運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ 3歩目
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
>>854
引っ越しで疲れたのかもね。疲れは悪化の元です。
とりあえず頭を心臓と同じ位の高さにしておきましょう。
一人暮らしだったら手間をかけずに食べられるものを常備しておくといいですよ。
牛乳とか、バナナとか。ちなみに両方とも、うつの人は摂った方がいいトリプトファン入りね。
857:優しい名無しさん
07/10/14 10:58:22 beQ1FJo9
>>851 >>856
ﾚｽ＆優しいお言葉ありがとうございました。
朝早くてもいいなら慣れるまで彼女に甘えてみることにします。
なるべく早く自分で行ける様になるといいな。
858:優しい名無しさん
07/10/14 11:04:57 cqrqoOar
う
859:優しい名無しさん
07/10/14 11:07:41 8Ae1G66v
>>857
朝のその時間は、
出勤時刻に家を出る（出られるように生活リズムも整える）という
リハビリの一つにもなるね。
860:優しい名無しさん
07/10/14 11:18:21 kqIrtnl+
>>854
一人は気楽でいいけど大変だよね。
少し動けるときに食べ物飲み物買っておいた方がいいよ。
食欲ないなと思ってても一口食べると結局パン一個食べちゃったり
なんだ、おなかすいてたんじゃん。て事よくあった。
861:優しい名無しさん
07/10/14 12:47:10 W5jzigtx
魚の缶詰とスーパーの乾パンを備蓄してます。
外出るのが億劫なときは重宝してます。
862:優しい名無しさん
07/10/14 13:46:10 C/AC+ma3
>>861
俺はアミノバイタルとカロリーメイトを備蓄してるぞ。
863:優しい名無しさん
07/10/15 14:58:22 zJtsfnxO
一人暮らしはちょっと憧れるけど実際には大変なんでしょうね。
ウチは両親はもうリタイアして悠悠自適の生活をしており、うつの本も
読んでくれて、とても理解があり助かっています。
ところが、姉がいるのですが、この姉がいつの本を読んでもらったにも
関わらず、いろいろ言ってくるんですよね。
一日家にいるんだから家事の手伝いをしなさい、とか。
自分の部屋の掃除も出来ない人にどうやって家事をしろというのか？
どうやら、自分が働いて苦労しているのに私が家で療養しているのが
気に食わないみたいです。
これはこれで、疲れます。
一人暮らしも実家暮らしも一丁一端ですね。
864:優しい名無しさん
07/10/15 15:11:29 Up4uZ8Qb
買い出しから戻ってきました。
一人暮らしはよくも悪くも、自分の好き勝手できますからね。
オレは今月で一人暮らしを終わりにして、１１月から実家に戻ります。
引っ越し自体も面倒だけど、職場への連絡と書類提出が面倒で仕方が無い。
治らなかったら馘になるし、あとは親に殺されるのを待つだけかな。
865:優しい名無しさん
07/10/16 15:32:07 zJuNvnxC
今日は妹が週一休みで家に居る
昨日のクリニックでボダの診断だったのを母親から聞いたらしい
そしたら『で？何？意味わかんないんですけどぉ』だって
神経症性のうつ病もあるからって言っても
『あたしもうつなんですぅ～』だって
もう関わりたくないので…
月末に逃亡します
もう荷物殆どまとめたし
あとは小箱一個だけだし
あとはｼﾗﾈ(ﾟAﾟ)
866:優しい名無しさん
07/10/16 17:28:09 ZuVPUeFX
日本語でおｋ！
867:優しい名無しさん
07/10/16 17:33:27 pdPFvwWB
>>865
ん？スレ違じゃないか？ 文章がいまいちわかりにくいが
妹さんにもあなたや家族にも休養が必要のように思える。
引越し頑張って。
868:優しい名無しさん
07/10/16 19:36:20 ujIB7Ace
うちはバリバリビジネスマンの弟が真っ先に私の異常に
気付いて（目付きが普通じゃなかったらしい）、私の居ない知らないところで
うつ病について調べて父母にどう接するべきかレクチャーしてくれてたらしい。
普段顔を合わせる時間が少ない分、逆に異常に気付き安かったみたい。
父は昔気質の体育会系で気が弛んでるのが悪い、とすぐ言う人だったから
今の平穏が不思議だったんだけど。
その話を母から聞いたとき、泣いた。おかげでマタリ自宅療養できてるよ。
869:優しい名無しさん
07/10/16 21:33:19 osKol7EC
療養2ヶ月目・・・。
お金のことが心配です・・・。
嫁は元仕事で鬱で働くことを振ると機嫌損ねるし
自分も言える立場じゃないし・・・。
傷病給付金もいつになったら、、、と言うところで
収入ゼロ、どうしよう、この先
870:優しい名無しさん
07/10/17 03:39:09 TuT8L5nn
生保
871:優しい名無しさん
07/10/17 20:41:44 jvKrgP5S
うつって生保の対象になるの？
872:優しい名無しさん
07/10/17 20:55:02 i7LVy4UT
程度によるけど、受けられますよ。
自分は躁鬱・手帳２級で生保受けて生活してます。
もちろん贅沢はできないけど、最低限の生活はできているのでありがたいです。
873:優しい名無しさん
07/10/17 21:15:37 VVkeb3dv
程度って症状の程度？
874:優しい名無しさん
07/10/18 18:09:50 Up3X91Ig
>>847
私もマフラー量産して、一冬で5本くらい編んだことあるよ^^;
安いけどカラフルな毛糸で編むのは楽しいですよね。
たまに気分転換に違うものに挑戦するのも楽しいですよ。帽子とかね^^
875:優しい名無しさん
07/10/19 20:15:39 bH4VTl8/
>>874
編物って元々好きだったんですか？
私は今、元々好きだった事もやる気が出なくて困ってます。
働いていた時は、「長い休みができたらこいつを片付けよう」なんて
考えていたんですが、うつになったらとんでもなかったです。
好きだった事にも興味がもてないしやる気も出ない。
これってかなりの生き地獄。
876:優しい名無しさん
07/10/19 20:53:37 XVZGFrna
キシネンリョが今までなかったのに毎晩この時間になると出てきます。
大きな悩みはないのに漠然と死にたいと思って落ち込みます。
治りかけなのでしょうか？自分はどういう状態なのでしょうか？
877:優しい名無しさん
07/10/19 20:59:57 4V+RdxEP
>>876仕事してるの？
おれもそんな感じだよ
何回も書いてたけど
強迫観念 躁鬱 社会不安０ｒｚ治りかけは１８０％違う自分が裏に潜んでるからね。
治るときはいままでのがなんだったのってなるみたい？だけど。
薬は飲めない かすみ目 ふらつき 体重増 ありだから。５－HTPと抗不安薬のみ
死にたいって思うよ。生きてればどこかでその苦しさや不安を抑えるために
感じてしまうんだよ。生＝死 隣り合わせだからね。
１％の望みしかないけど 迷惑かけてるけど 死んだら何の解決にもならないってサイトに書いてあったし
負けたことになるって書いてあったから。死ねない
５０％は死にたいけど５０％は生きたいって感じだと思う
878:優しい名無しさん
07/10/19 21:03:18 XVZGFrna
>877
多分以前にも他のスレでアドバイス貰ったかな？＾＾
私は躁鬱でパニック障害です。
＞５０％は死にたいけど５０％は生きたいって感じだと思う
そうだねー･･･あ、なんか泣きそう；；
879:優しい名無しさん
07/10/19 21:06:55 XVZGFrna
>>877
子供のいない主婦です。仕事したいけど、今はメンタル面で無理だな～
880:優しい名無しさん
07/10/19 21:12:01 4V+RdxEP
>>878うんそうだね＾＾
おれも躁鬱 下の騒音が３年くらい続いてる
うるさい 無理とやる
家では父親が 母親になんかハキハキしないんだよね とか
言う。起こらないときはやさしいけど怒ると怖い。
長期で出来る仕事したいな でも無理だろうな。
人生ってゲームじゃん？
９９％はだめだよPCではこう見えてもさ。
>>879ワイフか０ｒｚ 電話がね 出来て その後長く出来ればいいんだけど。
ふらつき 排尿障害 かすみ目 体重増 もあるからね。絶望だよ
メンタルはね１度折れるとね。むずいよね。わかるよ・・・。
寝れてるか？
881:優しい名無しさん
07/10/19 21:16:44 4V+RdxEP
練炭したい でも生きないとね。
不快な言葉や映像が出てきてしまい前に進めない
早く普通に仕事出来るようになりたい。
感情の起伏が激しいし。コントロールが出来ない
心と体が一致しない。不安だけど生きてる なんとか。
だから主婦さんも生きてくださいね。
おやすみなさい。
882:優しい名無しさん
07/10/19 21:33:17 XVZGFrna
>>880
過眠だよ･･･日中は殆ど寝て16時ごろ動き出す＾＾;
咎める人はいないけど落ち込むよね。
人生はゲームかぁ･･･勝ちたいね。
883:優しい名無しさん
07/10/19 23:13:31 GeYkz17S
人生はゲームじゃなくてマラソンだと思いたい。
今まで全力で走り過ぎた分、今ゆっくり歩くんだ。
それだけだ。
と、誰か言ってくれ(´;ω;｀)
884:優しい名無しさん
07/10/20 01:55:05 Cp1TN1Vn
>>883
なんかいい言葉ですね。
ほっとしました。
885:優しい名無しさん
07/10/20 09:41:58 YcxSGIOB
>>883
そうだと思うけどね。
それを自分で確信できずに、
人の言葉の方に重きを置くところに、この病気の問題点がある。
他の人がどう思うかを気にしないでいられるようにならないと
病気とさよならできない。
886:優しい名無しさん
07/10/20 20:23:28 wsy1f4yW
>>875
874です。
編み物は昔から好きというか、昔好きだったことって所でしょうか^^;
うつになると出来ることも限られてきちゃいますし、『これをやろうと思っていた』ことも出来なくなっちゃいます。
なので、出来ること、やれること、少なくとも割と楽しいこと、をするのが良いと思いますよ。
（私の経験則ですが、義務的に考えると出来ることも出来なくなるので、気が向いたときにやるのが良いと思います。気長にね^^）
編み物は簡単な幾何学的なことの繰り返しなので、少なくともやっている間は気持ちが落ちることはないですし、何より少しずつ編んでいったものが出来てくると『ここまで出来た!^^』って自信に繋がるので結構イイですよ。
887:優しい名無しさん
07/10/21 02:21:00 wBwdb/8V
>>883
おまいのカキコに癒された俺がいるよ
お礼に俺はおまいの給水ポイントになりたい
(´･ω･)つ日
無理せず水分補給しながら進めばいいよな
888:優しい名無しさん
07/10/21 14:43:53 YTXAh29U
涼しくなってよかったと思ったら
「私の中の黒い犬」がまた動き出しやがった・・・こまったなあ
889:優しい名無しさん
07/10/21 14:54:25 +A6TTpY+
>>888 チャーチル乙
今月中に引っ越しなのに片付かないorz
890:優しい名無しさん
07/10/21 22:02:11 Osutt1xm
今日も眠れないのかと思うと夜が怖い。
891:優しい名無しさん
07/10/21 23:27:29 /JrjnOzh
>>882
私もそう。食事はどうしてる？
私はなぜか昼と夕方だけ食事の時間になると目が覚める。
食後もすぐ寝たいけど消化に悪いから
眠気をこらえて起きている。
ほかはずっと寝てる…。
892:優しい名無しさん
07/10/21 23:57:10 sBtAqLlx
URLﾘﾝｸ(www.so-net.ne.jp)
自覚症状は抑うつ感が中心です
境界性人格障害の人は、自覚的には慢性的な抑うつ感で悩んでいることが多く、
自分ではうつ病であると信じていることもよくあります。
うつ病なら抗うつ薬で治ることがほとんどですが、人格障害には薬はあまり効きません。
むしろ薬は自殺の道具として使われがちです。
20代の女性で、うつがなかなかよくならずに色々病院を変え、時には自己破壊的な行動に出るというのが、
典型的なパターンです。
周囲を困らせることも特徴のひとつです
自己破壊的な行動とは、具体的には自殺が多いのですが、リストカット(手首を切る)、
薬をまとめて飲むなど、自殺としては成功率の低い方法が大部分です。
しかもそれを繰り返すので、自殺の演技をしているように見えます。
また、いい自分・悪い自分をうまく使い分け、他人を思うままに操作する傾向もあります。
まるで光をあてる角度によって美しくも醜くもなる、特殊な多面体のようです。
このため、家族も友人も医療者も、大いに困らされることになります。
893:優しい名無しさん
07/10/21 23:58:08 sBtAqLlx
URLﾘﾝｸ(medy.blogzine.jp)
擬態うつ病は正式な病名ではないものの、この状態でうつ病を語っている人が多く、
社会的にも無視できない状況になっています。
うつ病の半数がこの擬態うつ病とも言われています。
いわゆる「怠け病」ですね。最初は本当にうつ病だったのに、長期に仕事を休んで、
休み癖がついてしまった人が、仕事から逃避するために空想上の病気状態を作り上げたものだと思います。
URLﾘﾝｸ(oita.cool.ne.jp)
「半分は擬態うつ病」
「この患者は擬態うつ病の可能性が高い」と話すのは、『擬態うつ病』
(宝島社新書)の著書がある精神科医の林公一さん。
擬態うつ病とは林さんの造語で、「患者が自己診断などでうつ病だと
勘違いしている症状のこと。
最近では、診療を受けに来る患者の半数くらいはこのタイプ」という。
彼らの特徴は非常にうつ病に詳しい点。ネットや書籍を調べて知識を蓄え、
医師に診てもらう前にうつ病だと自己診断してしまう。
「このため医師の診断と食い違ったり、薬が効かなかったりすると、
おかしいと怒り出すこともある。最終的には、『ここの医師が自分に合わなかった』と、
病院を転々とするのが典型的なパターンです」と林さんは話す。
URLﾘﾝｸ(www.bl.mmtr.or.jp)
「うつ病と間違いやすい擬態うつ病」
うつ病は脳の神経伝達物質であるセロトニンなどが変調を来たす病気です。
症状は週や月単位で持続し、抗うつ薬がよく効きます。
一方、擬態うつ病は症状が似ているものの、脳の機能異常が原因ではない
心の落ち込みで、こちらは抗うつ剤があまり効きません。
双方の見極め方法はありませんが、擬態うつ病は気分が日によって変わったり、
何年も続いたりする場合が大半のようです。
「自分は病気に逃げ込んでいるのではないか」と考える真性のうつ病とは
対照的で、苦悩に対し、生き方の姿勢が病気にすりかえられた状態で、
必ずしも医学的な治療法が無いのが現状です。
894:優しい名無しさん
07/10/22 01:51:06 ru9XUcya
なんだ老後は痴呆でさらにお荷物か。
URLﾘﾝｸ(tsubasa.gr.jp)
うつ病はアルツハイマー病を悪化させる可能性：
速い知能低下が大うつ病の病歴のある人に認められる ：
うつ病が、アルツハイマー病の症状の進行を加速させる可能性があることを、
新たな研究が示す。
研究者らは、アルツハイマー病で死亡した患者95例の脳を調べた。
患者の約半分には大うつ病の既往があった。同研究によって、
大うつ病の既往のある患者では知能の低下が速かったことが示された。
患者らの脳は、死亡時にアルツハイマー病の特徴である老人斑および神経原線維変化も多かった。
高齢者では、大うつ病はアルツハイマー病の「治療可能なリスク因子」である可能性がある、
とマウントサイナイ医科大学のMichael Rapp, MD, PhDをはじめとする研究者らは記す。
本研究は、『Archives of General Psychiatry』2月号に掲載されている。
895:優しい名無しさん
07/10/22 08:07:48 VT09YBVM
うつ病がよくなったらさっさとひとなみの人生楽しまないとアルツハイマーか
896:優しい名無しさん
07/10/22 09:01:03 A0lsX7+k
>>892-984
リスカだろ。
なにビビッテ名無しで書き込んでるんだよ。
報告してＩＰが一致すれば同じ事だぞ。
897:優しい名無しさん
07/10/23 16:45:01 AiHqRmu8
名前から住所まで探り当てられて気の毒なこったなｗｗ
ま、すべては自分でやらかしたことの結果だからしょうがねえな
リスカちゃんよｗｗ
898:優しい名無しさん
07/10/23 19:07:24 hzRiQLZw
リスカに関してはうつスレを監視してもらうよう警察に通報済み。
昨日の書き込みで動いてくれるかな？
もう少し完全な自殺幇助じゃないとだめかな？
どっちにしろリスカがリアルの世界で警察の厄介になる日も近い。
899:優しい名無しさん
07/10/23 19:12:00 hzRiQLZw
書き忘れた。
リスカのふりしてコピペなんかしてると、警察に間違えられて特定される
から注意ね。
900:優しい名無しさん
07/10/24 00:54:26 wO9lqQDT
嫁が去年の11月にうつと診断されました。今年の10月に自分がうつと診断されました。自分は今デパスを飲んでます。自分みたいに夫婦共うつで悩んでる方いますか？自分29才嫁32才です。
901:優しい名無しさん
07/10/24 09:01:09 JiRAyWOA
>>900
マルチポストはだめだよ。ＮＨＫの福祉ネットワークで
夫婦ご両人のうつ病を取り上げていたのは覚えている。
902:優しい名無しさん
07/10/24 09:04:19 wDJT/dbu
夫婦で鬱はツラい。
生活が大変そうだ。
903:優しい名無しさん
07/10/24 09:08:44 wDJT/dbu
鬱で無職なんだけど、本当はただの怠け病なんじゃないかと自分を責めてしまう。
実際昼くらいから(だるいけど)それなりに元気になる。
そうすると「本当はちょっと頑張れば仕事できるんじゃないか？」とか考えて苦しむ。
とにかくヒマでしかたない。
でも一週間に１日か２日は寝込むので怖くてバイトも探せない。
904:優しい名無しさん
07/10/24 09:21:39 /JaZ89P5
>>903
めっちゃ似てます。昼過ぎから元気になるので、気分転換にウィンドウショッピングしたりすると、次の日にどっと疲れます。
病気を知る友人にドライブで森林浴に行ったり、食事行ったりすると次の日ダウン。
まだ仕事は無理…でもベッドでずっと２ちゃんもヒマ過ぎ、読書する集中力も無い…
一体どうしたらいいの？
905:優しい名無しさん
07/10/24 11:37:03 Eey5nuEn
, ´ ￣｀ヽ
{ 人 ）
ヽCﾘ ﾟ ｰﾟﾉ
/ _ノ⌒⌒⌒`～､_
(￣⊂人 //⌒ ﾉ ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃
906:優しい名無しさん
07/10/24 11:49:53 wO9lqQDT
夫婦共にうつで苦しんでる方に聞きたいんですが互いの実家で離れて暮らしたりしたりしてますか？みなさんの経験や考えを聞きたいんで。
907:優しい名無しさん
07/10/24 13:29:22 5ahXSVCs
孤独なうつ。俺を癒してくれるのは布団だけだ。
あ、あとＢＡ☆ＮＡ☆ＮＡ
908:優しい名無しさん
07/10/24 16:11:15 ByhHGZXv
>>903
自分を責めているうちは休んでいたほうがいい。
再発は怖いからね。半年や1年たたないと
完治しないっていわれる病気なんだから、
休みすぎるくらいでもおｋ
と自分に言い聞かせている。
909:優しい名無しさん
07/10/24 16:54:55 1CwTyb8J
>903,904
自分もそうだった、まさに同じ。
だけど、いつかふと、「こんなこと、してらんねえ！」
って湧き上がる何かを感じる日が来る、絶対くるよ。
2ヶ月前から頑張って仕事行ってます、みんな頑張ろうよ！
910:優しい名無しさん
07/10/24 17:51:18 ByhHGZXv
うつ病に叱咤激励は…
911:優しい名無しさん
07/10/24 18:05:50 rvtNXSDO
釣りですね♪(o゜▽゜)o
912:903
07/10/24 18:10:12 FidAgGh8
同じような人いらっしゃるんですね。
コメントありがとう。
つらいけど潰れないようにｶﾞﾝｶﾞﾙ
913:優しい名無しさん
07/10/24 21:56:26 0Tryirpz
914:練炭パーティー
07/10/24 22:16:52 0uBG+fDh
練炭パーティー仲間募集です
そうか！練炭焚いて一酸化炭素中毒氏だ。 part29
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
915:練炭パーティー
07/10/24 22:23:26 0uBG+fDh
車内で女性２人自殺か トイレ洗剤と入浴剤混ぜ
２３日午前１１時半ごろ、埼玉県熊谷市川原明戸の河川敷に止まっていた
軽自動車内で女性２人がぐったりしているのを通行人の男性が発見、
１１０番した。２人は既に死亡していた。
車内にトイレ用洗剤と入浴剤の空き容器が残っており、
「自分はだめ人間。死んだ方がいい」などと書かれた２通のメモもあったことから、
熊谷署は２人が２つの液体を混合した際に発生するガスを吸って自殺したとみている。
調べでは、死亡していたのは、免許証などから埼玉県滑川町の２２歳と２１歳の女性。
２人は幼なじみで、助手席の足元には２つの液体を混ぜたとみられるポリ袋があった。
産経新聞
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
916:優しい名無しさん
07/10/24 22:26:43 mJJI5xXM
鬱病どころか双極性障害になってしまったんだけど書いていいのかな？
暫く鬱で
起きては寝込む毎日が7月位から続いたけれど
今日頑張って駅前の喫茶店へ行きました。
駅前のデパートで好きなパンを買って少し気分転換しました。
明日も何かしなくちゃいけないのかなと思うとまた少し鬱です。
917:優しい名無しさん
07/10/24 22:36:23 A/wuPY0K
>>916
そりより早く仕事見つけて家庭を持って自立して親を安心させてやれ。
918:優しい名無しさん
07/10/24 22:37:28 mJJI5xXM
>>917
医師から働くことを止められてるよ
919:優しい名無しさん
07/10/24 23:04:32 UEYBs72f
>>898
そういう発言は強迫になる可能性がありますので、なさらない方がご自身の為だと思います。
920:優しい名無しさん
07/10/24 23:15:58 A/wuPY0K
>>918
なるほど働く能力がないんだね。
そうなると生活保障のためには病気でないと不都合だ。
医師に感謝するんだな。
親なんかどうでもいいんだから。
921:優しい名無しさん
07/10/24 23:19:46 A/wuPY0K
>>914-915
そういう書き込みは止めなよ。
自殺なんかされたんじゃ一人でも多くの人に納税してもらって自分だけ税金で楽しようと思ってる人に迷惑だろ。
922:優しい名無しさん
07/10/24 23:27:43 mJJI5xXM
>>920
病気には感謝できないけれどね
923:優しい名無しさん
07/10/24 23:53:09 n+me1KpQ
母さんはね、あんたを五体満足に生んで、一生懸命育ててきたつもりだよ。
それをなんだい、うつ病だって言われたって？あんたね、精神科なんてのは
行ったら最後、誰だって患者にされてしまうところなんだよ。悪いことは言わない
あんたをずっと見てる母さんが、あんたはそんなんじゃないって一番わかってる。
小さい時からあんたは変わってないよ。好きな人とうまくいかなかったのが原因で
どうかしちゃったんじゃないの。そんなことは誰だって経験することなんだよ。
あんた優し過ぎるんだよ、母さんの子だからね。母さんが入院した時、あんたが
毎日見舞いに来てくれたのを今でもおぼえてるよ。人間らしい心のある優しい子
なんだよ。だからね、母さんはあんたが人並みにいられることを信じてるんだよ。
思い出してごらん、あんたが小さいころ、よく転んだりして泣いた時、母さんが
「痛いの痛いの飛んでけー！」って言うと不思議と痛みも涙もおさまっただろ？
それはね、母さんだからだよ。
母さんは、あんたが子供をマンションから投げ落とすようなうつ病の治療には
反対だからね。
924:優しい名無しさん
07/10/25 04:10:23 o7inhGzT
>>923
なんか良く分からんが氏ね
925:優しい名無しさん
07/10/25 09:02:37 dRqEiJD2
やっぱり朝がつらい。
926:優しい名無しさん
07/10/25 09:06:28 MsHP7VS9
>>923 全米が泣いた
927:優しい名無しさん
07/10/25 09:24:41 eAeJ/tC9
>>903,904
自分も同じだ･･･
朝がもう凄い憂鬱。だるさがどうしようもない。
昼からは調子が上がってくるけれど、何かすると(外に出たり)
グッタリと夕方横になってしまう。
これは只の年のせい？といっても３３･･･orz
何か自分が鬱なのか怠け病なのか解らなくなって苦しむ。
928:優しい名無しさん
07/10/25 09:54:33 ojZhehiS
>>903
それは鬱じゃないよ
恐れてるだけ
何も考えずバイトの面接言ってこい
一か月後には、元気に走り回る>>903の姿が！
929:優しい名無しさん
07/10/25 15:02:19 /V/FiVXS
せっかく朝起きたのに昼に寝ちゃった。。
なかなか治らないなあ。
930:でんでん
07/10/25 16:23:43 dL9pjigK
私も鬱病患者です。
高校３年生で、某国立大学志望でした。
成績も順調に伸びてきて、後もう一歩というときにプレッシャーからか、学校で泣きました。
９月から病院へ通い始め、最初は社会不安障害と診断されたのですが、今は鬱病と言われています。
今受けて受かる大学は沢山あると思うのですが、テスト恐怖症にってしまい、模試も受けられません。
塾にも学校にも行きたくありません。
夢は小学校の先生だったのですが、今は未来に希望がありません。
病院の先生は順調に回復してきているとおっしゃいますが、自分ではよくわかりません。
気分に波があるので、２日前はやる気がやっと出てきたのですが、今は無気力状態です...
病気を治すことに専念すればいいのですが、この時期はどうしてもあせってしまいます。
実は中学受験のときも同じようなことで失敗しています。
誰か同じような体験をされている方はいませんか？
931:cipher
07/10/25 16:26:00 nm7hmD0K
重度な人格障害、統合失調症の為欝、PTSD、パニック障害患ってます。何度も精神病院に入退院繰り返してます。
個人的空間ですが遊びに来て下さい URLﾘﾝｸ(ip.tosp.co.jp)
932:優しい名無しさん
07/10/25 17:23:58 oXJdNg7W
>>930
なんてかわいそうなんだろう。。人生はこれからなのに。
つらいだろうなあ。。
933:優しい名無しさん
07/10/25 17:35:22 7YGKlp11
本当にこの病気は完治するのか
毎日がただ辛い
半日寝て半日だらだらしてる生活・・・
もう嫌
934:でんでん
07/10/25 17:48:05 dL9pjigK
>>932さん、お言葉ありがとうございます。
話してもらえる人がいるだけでただただ嬉しいです。
実は私はいつもは明るく体育になるとはりきりまくる性格なので、学校の友達には今の姿をみられたくないのです。。。
みんな受験で頑張ってるのに、私のことを心配してくれる気持ちは嬉しいのですが、邪魔をしては悪いという気持ちが･･･
935:優しい名無しさん
07/10/25 18:07:36 wwPo7VDA
私も最近波が激しくて…
うつ病と診断されるまでの自分の事も忘れちゃったけど…きっともっと頑張れる自分だったはず…
と、毎日自分を責めます。
就職も決まってないし、どうしても行きたい企業の履歴書〆切が31日までなのにまだ白紙のまんま…
頑張らなきゃと思うほど、体が動かない…胸がｻﾞヮｻﾞヮして焦燥感にかられる…
涙が溢れて結局頓服飲んでｺﾞﾛﾝの毎日です…
936:優しい名無しさん
07/10/25 18:08:58 wwPo7VDA
私も最近波が激しくて…
うつ病と診断されるまでの自分の事も忘れちゃったけど…きっともっと頑張れる自分だったはず…
と、毎日自分を責めます。
就職も決まってないし、どうしても行きたい企業の履歴書〆切が31日までなのにまだ白紙のまんま…
頑張らなきゃと思うほど、体が動かない…胸がｻﾞヮｻﾞヮして焦燥感にかられる…
涙が溢れて結局頓服飲んでｺﾞﾛﾝの毎日です…
937:優しい名無しさん
07/10/25 18:44:29 wA975JSa
自分では鬱でわないって毎日自分を責めてる。
甘えてるだけだって思いこんでる、でも体がついてこない。
こう思うのは自分だけなのでしょうか？
938:優しい名無しさん
07/10/25 18:50:37 wwPo7VDA
>>937さん
私もあなたと全く同じです…
みんな頑張ってるのに、自分ゎ甘えて怠けてるだけって責めますよね…
あなただけではないです。私も一緒です。
一人ではないですよ☆
939:優しい名無しさん
07/10/25 19:08:31 wA975JSa
>>938
俺だけじゃなかったんですね。
辛いですよね。俺は自分が鬱だっていうのがいまだに受け入れられなくて、すごい今辛いです。
仕事も頑張ってやって行きたいのに…
なんか、凄い悔しいんです。
940:優しい名無しさん
07/10/25 19:15:10 wwPo7VDA
>>939
私も同じです(x_x;)
両親や友達には理解して欲しい気持ちで打ち明けたけど…
自分が受け入れられてない…
こんなの自分じゃないって思います。
いつかこんな自分を受け入れる日がきますよね？
941:優しい名無しさん
07/10/25 19:33:13 wA975JSa
>>940さん
その答えは俺にはなんとも言えません。
俺も同じだから。でも、お互い苦しいのは一緒です。
少しづつ鬱という病気を理解しながら、少しでもいいから答えをだして行きたいと俺は思ってます。
942:優しい名無しさん
07/10/25 19:39:11 wwPo7VDA
>>941さん
私ゎいつかそんな日がきてくれると信じながら毎日生きてます☆
今日ゎあなたと共感できた事が何よりの幸せでした☆ありがとうございました☆
943:優しい名無しさん
07/10/25 19:48:31 wA975JSa
>>942さん
俺も自分と同じ心境の方と会えてすごく嬉しかったです。
いつか必ず、何年かかってもいいから自分とまっすぐに向き合える自分になりましょう。
942さんが幸せになれるように自分は祈ってます。
944:優しい名無しさん
07/10/25 19:56:32 wwPo7VDA
>>942さん
私も942さんの幸せと素敵な毎日を祈ってます☆
何か本当に嬉しかった(*^o^*)
この場を借りて知り合えた事で明日も自分のペースで生きていきましょうね☆
945:優しい名無しさん
07/10/25 19:57:59 wwPo7VDA
ごめんなさい
>>942→>>943さん です
946:こう
07/10/25 20:15:04 wA975JSa
>>944さん
なんかありがとう。
すごい人間の温かみを感じることができました。
なんかお互い元気になれたみたいですごい幸せな気分になりました。
緩く緩く生きていきましょう。
また、辛いときはお話しできればいいですね。
一応ネームだけいれときます。
947:優しい名無しさん
07/10/25 20:58:35 6Rqt5+YH
平日の昼に自室を整理したり、金融機関で残高照会だけしたりしてると、
旅立つ準備をしてる気がしてくるなぁ。
家具だけの綺麗な部屋に一通の封筒残して…
鬱になった主婦が自宅の大掃除をした夜に自殺したって
エピソードが本に載ってて、それが頭から離れん。
948:ｧｺ
07/10/25 21:50:50 wwPo7VDA
>>946さん
私も何か胸のソヮソヮ感が消えました☆
またしんどくなった時ゎここでぉ話できるとぃいですね(*^□^*)
私もﾈｰﾑいれときます☆
949:優しい名無しさん
07/10/25 22:51:42 5+dy9D0l
うつの市販薬のＣＭをみた。
名前は忘れた。漢方みたいだった。
効く効かないは別として、「世の中ここまで来とるんかい」
とおもた。
950:こう
07/10/25 22:51:45 wA975JSa
>>948さん
ｱｺさんですね。よろしくお願いします。
辛いときはここでお話ししましょう。
ちょくちょく顔だしますね。
辛いことばっかの人生かもしれないけど、ｱｺさんも一人じゃないんですよ。
助け合って生きていきましょう(*⌒▽⌒*)
951:優しい名無しさん
07/10/25 23:01:45 6Rqt5+YH
>>949
ドリエルのコーナーが急激に拡大しとるし、
鎮静剤（漢方ベース）が普通にパッケージされて置かれてた…
人工的な環境で生きるには、人工的手段で体を整える。
人間は自然に手を加えることで文明を進歩させてきた、
その大きな流れの一つの形なんだよ、こういう薬ってのは。
952:優しい名無しさん
07/10/25 23:22:38 /7IcbUAs
もおおお!時間あるし絵描きたいのに嫌な思考が邪魔してアイデア浮かばん!!
ああーもう貴重な休日が･･･こうしてる間にも俺の寿命は縮まって･･･
薬飲んでも楽にならん。気晴らしの手段が思いつかない。
もおお落ち着かない不安でしょうがない、なんとかしてくれ･･･
953:優しい名無しさん
07/10/25 23:27:05 afL6dCGh
>>952
医者にいいなよ。ここじゃどうにもできない。
954:優しい名無しさん
07/10/25 23:30:01 CgukvlfG
過眠性のくせにで、毎晩悪夢を見て一瞬起きての繰り返し。
ついでその時無意識に掻き毟ってるしで寝たいのに寝るのが辛い…
安定剤の効きも不安定で量の調節難しいしあーやだやだ。
>949
私も見た。薬局でも結構目立つところに陳列されてたよ。
なんだかなあ…何とも言えない。
955:優しい名無しさん
07/10/25 23:34:16 /7IcbUAs
そうだね。
でも医者に何と言おうと強い薬渡されて終わりだかんね。
やっと減薬までこぎつけたから医者には言いたくないんよ。
多少無理してでも早く鬱病という病名をとっぱらいたい。
頓服も中毒性が強いから天野月子熱唱してなんとか凌ぐわ。
956:優しい名無しさん
07/10/26 00:02:27 8P3bGXPa
>>955
そうやって勝手に減薬して症状悪化してさらに薬が増える
という典型的な悪循環
957:優しい名無しさん
07/10/26 02:53:28 E+0G/bfT
医者を騙して何になるというのか
馬鹿だな
958:優しい名無しさん
07/10/26 07:30:55 b65bvP3y
いまウツ関係はちょっとしたブームだからね
959:優しい名無しさん
07/10/26 07:59:14 iqG6eohi
会社を休職して、退職に追い込まれてからはや三ヶ月。
段段と、自立の意識が芽生えてきているのを感じます。
自立といっても、運動を自発的にするのと、図書館に行くくらいなんだが。
人ごみは相変わらずダメで、満員電車だと汗が出てめまいがするのは代わらない。
悪夢を見ることもしばしばあります。寝すぎるのと、二時間おきに目がさめてしまう
変な緊張感の持続は相変わらず有り、なにかしなければ「ガバッ」と目覚めるのですが、
何をする事も無く、練れていない事を損している事だと思ったり、寝ていても人生代わらないと思ったり、
とにかく寝ることに対して葛藤が継続中・・・・・・・
皆様いかがですか。。。
960:こう
07/10/26 09:44:10 OEBgWmvA
おはようございます。
また、辛い１日が始まった。
あんまり深く考えすぎないで１日を過ごそう！
俺は一人じゃないんだ。みんなも一人じゃないんだよヾ(^▽^)ﾉ
辛いときは分かち合おう(#^.^#)
961:優しい名無しさん
07/10/26 09:51:56 XIiQciNz
【会話】電話で癒される人のスレ５６【訓練】
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
962:ｧｺ
07/10/26 11:26:15 hfQgiKYm
今日は学校に行かなきゃいけない日(#+_+)
大丈夫大丈夫(>ε<)
私ならできると信じて未だ動けずにいるけど…
今日は行くって決めたんだ(≧ε≦)
頑張ってきます!!
963:こう
07/10/26 14:02:11 OEBgWmvA
ｱｺが学校行くって決めたなら応援するよ。
でも、無理は禁物だよ。体が動かないのは俺も一緒。気持ちだけ先走っちゃうんだよね…
辛いよね(/_･､)
964:ｧｺ
07/10/26 14:27:53 hfQgiKYm
>>963
こうｻﾝ
学校行けたよ!!
ﾌﾗﾌﾗした足取りでみんなにはかなり見られたけど…
今はﾊﾞﾀﾝｷｭｰで動けずですo(T□T)o
965:こう
07/10/26 14:39:52 OEBgWmvA
>>964さん
学校行けたんだ、よかったじゃん。休んで逃げることもできたはずなのに、逃げなかったｱｺは偉いと思うよヾ(^▽^)ﾉ
今日は充分頑張った！
ゆっくり休みなね☆
966:優しい名無しさん
07/10/26 15:13:42 lSfYi+8V
ここはうつ病の療養の仕方を医学的に情報交換するスレです。
過度の馴れ合い雑談はお控えください。
馴れ合い、雑談をしたい場合はメンタルサロン板にスレが用意されています。
967:こう
07/10/26 15:48:57 OEBgWmvA
申し訳ありませんでした。
スレ違いでした。
本当にすいませんでした。
968:優しい名無しさん
07/10/26 15:57:57 XIiQciNz
メンヘルサロン
URLﾘﾝｸ(life8.2ch.net)
969:こう
07/10/26 18:07:08 OEBgWmvA
スレ違いですいません。最後にｱｺさん。
｢眠れない雑談｣でお話ししませんか？よかったら来てみて下さい。