うつ病で療養中のすごし方 25日目at UTU
うつ病で療養中のすごし方 25日目 - 暇つぶし2ch406:優しい名無しさん
07/09/05 21:17:06 EisVIFnP
>>405
眠いのは脳が休養を欲しているという説もある。
1ヶ月目は、大抵の人は布団から離れられない生活をしてるよ。
あなただけじゃないから大丈夫。
昼夜逆転も初期の段階では気にしなくて良いという医師の助言あり。
何も気にならずに休めるようになってからが本当の休養です。
神様がくれたお休みと思ってゆっくりと休養しましょう。


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