07/08/26 15:12:37 +zasiWIR
よくこのスレで見かける、『認知の歪み』ってどういうことなんでしょう。
自分は生き辛いと感じる原因になる考え方や価値観、行動なんだろうと解釈していますが具体的にみなさんはどういう部分がどんな形で歪んでいると考えていますか。
自分では気付きにくいので解決にむけて掘り下げてみたいと思っています。
07/08/26 15:12:37 +zasiWIR
よくこのスレで見かける、『認知の歪み』ってどういうことなんでしょう。
自分は生き辛いと感じる原因になる考え方や価値観、行動なんだろうと解釈していますが具体的にみなさんはどういう部分がどんな形で歪んでいると考えていますか。
自分では気付きにくいので解決にむけて掘り下げてみたいと思っています。