07/09/14 06:26:32 +xS9cWYT
>>701
薬の飲み方が根本的に間違ってる
ルボックスを１００㎎も飲んだら眠くなるの当たり前
それにぐっすり寝て脳を休めるために、わざとルボックスには眠くなる作用を着けてあるんだよ
ＳＳＲＩは２５㎎でＯＫなんだよ
あとはトリプトファンを多く含むバナナやタラコ、納豆を毎日食べて
毎日ジョギングするとセロトニンが増える
でも３ケ月や４ケ月で効果なんか出やしないぞ
効果が出るのは１年後だよ
効果が出た後も薬はきっちり飲み続けること
薬は３年間きっちり飲み、１年かけて減薬から断薬に移行すること
合計４年だね
あとは砂糖とカフェイン、酒、タバコは摂らないこと