07/09/06 15:28:23 8uYL72gz
高校ぐらいからの「SADっぽい？」程度だったのが、最近のトラウマで「華麗にデビュー」した者です。
受付のおねーちゃんとか、ちょこっとでも話した人には、再びその人の傍を素通りしようとすると超緊張してしまいます。
「何も話さないで通り過ぎるのなんか悪いな～」って思ってしまうようで。
だからと言って、話したくないし用もないのに話しかけたらただの変な人だし～。めんどくさい。
あと、会合とかの帰りにみんなで帰ったりするのが大変苦痛です。
あまりに苦痛で、逃げるようにサッサと帰っちゃったりして。
会場にいるときは、話すの大して怖くもないのに…。
某講義の先生がおっしゃるには、「罪悪感なんて害以外の何でもないから～」だそうで、
確かに、受付嬢素通り場面とか考えると罪悪感以外の何者でもないと思いますが、
このジレンマを解消するにはどーすればいいのか良く分かりません。
薬で恐怖心を緩和して暴露療法でずーずしさに慣らしていく、というのがいいんでしょうか？
アドバイスもらえたら嬉しいです。