鬱病かもしれないと思う人の相談スレ34人目at UTU
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ34人目 - 暇つぶし2ch490:SIN ◆kNj3vPuYSg
07/08/31 08:44:40 fpqSujKd
もう一つ謝らなければいけないことがありました
私は携帯厨で、あまり改行してないので読みにくいのはご了承下さい
>>489の続き
転勤後たぶん1年目秋頃かな?、もういつかすら覚えてませんが、婚約者と別れてしまいました
別れたこと自体はたいしたことなかったのですが、守る者が無くなりました
2年目の春、とりあえずは辞職願を書きました
ところがどうでしょう、周りが違って見えて楽になりました
でも、常に生活不規則で睡眠障害はありました
(この時が認識してなくて、こんなものなんだとおもっていました)
それも夏頃まで、毎日がつらくなりました
(これも仕事なんだから当たり前だと思ってて鬱と思ってませんでした)
ただ、職場の人に辛いと知られるわけにはいきません
この頃には、集中力・注意力がなく、ミスが多くなりました、ミスる自分が情けなかった
そこで、自己暗示でどんなに言われても聞き流して、受け流して、ニコニコ作笑顔でいました
はっきりいって私の得意技です
そのかわり、重大なミスをしないよう、(テスト例えると赤点とらないよう)そこだけは注意してました
それにミスといっそれに大半はミスというより、お局ねが無理繰りミスにしたてたようなものです
彼女らには黙ってフォローして後でやさしく
ここがこうだったよ、やっといたから次気をつけてね、なんて私みたいなことは出来ません
軽度の本当のミスもありましたが、後始末は自ら出来ます、後始末のほうが簡単です
でも、自分でも気付かないうちにため息をしたらしく
よく「ため息なんかはくな」といわれるようになりました


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