鬱病かもしれないと思う人の相談スレ34人目at UTU
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ34人目 - 暇つぶし2ch1:優しい名無しさん
07/07/25 02:51:55 RQSqYPK1
鬱病ではないかと独りでお悩みの方が、病院へ行く助けにするための
スレッドです。ぜひご相談ください。経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身のことでなくても、友人・知人が気になる等ありましたら
お気軽に書き込んでくださいね。

【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して
「気軽に病院に行けるようになれれば」という目的で立てたスレッドです。

【前スレ】
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ33人目
スレリンク(utu板)

>>2-8あたりをぜひお読みください。

2:優しい名無しさん
07/07/25 02:53:04 RQSqYPK1
【鬱病・メンヘル関連サイト】
UTU-NET うつ病、パニック障害、強迫性障害(OCD)情報サイト
URLリンク(www.utu-net.com)

mental-navi
URLリンク(www.mental-navi.net)

メルクマニュアル家庭版, うつ病 101 章 うつ病と躁病
URLリンク(mmh.banyu.co.jp)

【初めての通院に向けて】
メンタルヘルスFAQ (初めての通院、自立支援医療について)
URLリンク(mental2ch.s201.xrea.com)

【よくある質問】
心の健康講座 (うつ病について)
URLリンク(www.city.kobe.jp)

Q & A (医師の答えた、個別のお悩み事例)
URLリンク(square.umin.ac.jp)

3:優しい名無しさん
07/07/25 02:54:04 RQSqYPK1
【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。 あくまでも目安です。
※鬱病と認定が出来るのは、医師だけです。結果が悪くとも、ご自分で鬱だと
 思い込まないようにして下さい。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
URLリンク(bom-ba-ye.com)

だうなーランド 鬱病認知尺度
URLリンク(www.lonely.to)

だうなーランド 鬱度チェック
URLリンク(www.lonely.to)

Dr林のこころと脳の相談室 うつ病の診察室
URLリンク(www.so-net.ne.jp)

■総合メンタルチェック
昭和大学医学部精神医学教室 簡易自己診断
URLリンク(www10.showa-u.ac.jp)

UTU-NET こころの病気のセルフチェック
URLリンク(www.utu-net.com)

4:優しい名無しさん
07/07/25 02:54:35 RQSqYPK1
【過去スレ】
PART-33 スレリンク(utu板)
PART-32 スレリンク(utu板)
PART-31 スレリンク(utu板)

5:優しい名無しさん
07/07/25 02:57:41 Swuqu9TH
PART-30 スレリンク(utu板)
PART-29 スレリンク(utu板)
PART-28 スレリンク(utu板)
PART-27 スレリンク(utu板)
PART-26 スレリンク(utu板)
PART-25 スレリンク(utu板)
PART-24 スレリンク(utu板)
PART-23 スレリンク(utu板)
PART-22 スレリンク(utu板)
PART-21 スレリンク(utu板)

6:優しい名無しさん
07/07/25 02:58:12 Swuqu9TH
PART-20 スレリンク(utu板)
PART-19 スレリンク(utu板)
PART-18 スレリンク(utu板)
PART-17 スレリンク(utu板)
PART-16 スレリンク(utu板)
PART-15 スレリンク(utu板)
PART-14 スレリンク(utu板)
PART-13 スレリンク(utu板)
PART-13 スレリンク(utu板)
PART-12 スレリンク(utu板)
PART-11 スレリンク(utu板)

7:優しい名無しさん
07/07/25 02:58:43 Swuqu9TH
PART-10 スレリンク(utu板)
PART-09 スレリンク(utu板)
PART-08 スレリンク(utu板)
PART-07 スレリンク(utu板)
PART-06 スレリンク(utu板)
PART-05 スレリンク(utu板)
PART-04 スレリンク(utu板)
PART-03 スレリンク(utu板)
PART-02 スレリンク(utu板)
PART-01 スレリンク(utu板)

テンプレは以上です。

8:優しい名無しさん
07/07/25 18:40:31 MwF9nfvO
未経験の業種の会社に入って2ヶ月経つのですが、仕事を覚えられなくて怒られてばかり
今日は帰る途中で涙が…
鬱病でしょうか?

9:優しい名無しさん
07/07/25 20:43:37 lh351Tpn
名無しさんのうつ病のレベルは39点 です。

重いうつ状態です。

---------------------------
レベルの判定
 1-10:この程度の落ち込みは正常範囲
11-16:軽いうつ状態
17-20:臨床的な意味でのうつ状態との境界
21-30:中程度のうつ状態
31-40:重いうつ状態
41以上 :極度のうつ状態
---------------------------
※ 17点以上が2週間以上続くようであれば,専門医にかかるべきです。
※ 問9の自殺に関する質問に2点以上をつけたなら,自殺の危険性がありますから,だたちに専門医にかかるようにしてください。

チェックサイトでこの点数が出たのですが、やはり1度病院に行った方がいいのでしょうか?
とにかく何もする気力がおきなく、毎日鬱屈とした状態が続きます
仕事を辞めたいぐらい悩んでいます


10:優しい名無しさん
07/07/26 01:34:51 k+7rkpgV
>>8
ストレスや抑うつ状態はあるのかもしれないが、うつ病とまで言えるかどうかは
わからない。

>>9
自分でやってみたら同じくらいの点数だった。
病院には行った方がいいと思う。
あと、うつ状態の時は、仕事を辞めるなどの重大な決断は下さない方がよいとのこと。

11:優しい名無しさん
07/07/26 01:36:41 rmBarJ/C
>>8仕事がうまくいかず怒られて涙するのは病気ですか?自然な感情ですよ。まだ2ヶ月です。2ヶ月なんて、まだまだ失敗しながら仕事覚える時期ですよ。

12:優しい名無しさん
07/07/26 01:46:03 rmBarJ/C
>>9このテストは健常者がやっても鬱病判定でることも多いです。あくまで目安です。肝心なのは、あなたの状態。かなりおつらいようですし、病院行ってみてはどうしょう。

13:優しい名無しさん
07/07/26 04:44:31 DnVNsFKY
仕事は好きな職種。
地位もあり秋からは新しいプロジェクトに抜擢されました。
彼氏や友達もいます。
2年前より一人暮らし。
ネット依存ぎみ(0:30に帰ってきてこんな時間まで
ただおもしろいこともないのにネットを見てしまう。次の日は昼からの出勤)
常にだるい。
休みの日はやる気がでない。
一人暮らしをはじめて1年目くらいにネットゲーム中毒でした。(現在はやめた)
判定結果は大丈夫です。とやや鬱です。と半々くらいです。
以前のネットゲー中毒のときに比べると
化粧をして会社に行っているのでよくなっているようですが
このやる気のなさは何かよくわかりません。
飲み会などには行きたくなるのでただのなまけの擬似鬱なのか
本当の鬱なのか判別できません。
よろしくお願いします。


14:優しい名無しさん
07/07/26 08:04:54 uwpa0H5R
>>10-12
ありがとうございます
病院は精神科や心療内科がありますが、違いなどあるんでしょうか?

15:優しい名無しさん
07/07/26 08:10:54 vV691PYr
仕事で周りの人は次々と仕事をこなし、成果をあげていくが
自分は全くあげられず、どうしていいんだろうと悩む日々。

気が付くと社内の人と話すのが怖くなり、でも話さなきゃ行けない葛藤に
日々苦しんでいます。
また、自分はなんてダメなんだ、価値なんかないんじゃないか
という気持でいっぱいです。、

布団に入っても仕事のことが頭にうかんで、どうしようと
答えがない悩みにうなされ、なかなか眠れず、

朝起きると休みたい、行きたくないの沈んだ気持。


これって自分への甘え、いいわけなのかと自分をせめちゃいます。

でもうつなのか、と最近疑うようになりました。
どうなんでしょうか?



16:優しい名無しさん
07/07/26 12:45:45 KRyow1ao
上からテストしてみましたけど
46、97、49でした。

目安だからあんまり心配しなくてもいいと思います。

17:優しい名無しさん
07/07/26 14:17:51 Mz8C3fsW
上から48点、97点、53.8 点、84点でした。

前、病院に一度いったのですが、かなり問題があると言われそれ以来怖くていけません。
以降人目も以前よりかなり気になってしまい、全く外に出れない状態になってしまいました・・・
これはもっと酷くなるより行ったほうがいいでしょうか?


18:優しい名無しさん
07/07/26 15:22:13 v87O704F
↑かなり重症だと思う。 すぐ病院に行くべき。

19:優しい名無しさん
07/07/26 17:34:09 IqR9rBVO
>>前スレ989
ありがとうございます。
普通のときは本当に普通なのでたんなる情緒不安定なのかと思っていたのですが、
ついに今日、上司との電話越しでボロ泣きしてしまい仕事を休んでしまいました。
明日病院に行ってみようかと思います。

20:優しい名無しさん
07/07/26 19:44:22 uwpa0H5R
>>9です
今日、早速心療内科に電話したところ来週の金曜日に診察に行くことになりました
正直、それまで毎日こんな状態で過ごすのかと思うと不安でしょうがないです。
バイトもあるしそう簡単に休めないので何も出来ない・・・

21:優しい名無しさん
07/07/26 19:50:59 Mz8C3fsW
>>18
ありがとうございます。了解しました 時間があれば通院してみようと思います

22:優しい名無しさん
07/07/26 20:10:15 lvzgS1aX
2ヶ月ほどまえから、心、体ともに自分でも不調なのがわかったので、
心療内科に行きました。
何の病気なのか、告げられることはなかったのですが、カルテに不安障害とかかれてありました。
それから何回か通院し、ソラナックスをいただいています。
しかし、まったく良くなりません。
むしろ、かなりひどくなってます。
不安障害の症状よりも鬱病の症状のほうが非常にあてはまり、自己チェックでも極度のうつ、と出ることばかりです。
幻覚、幻聴、悪夢を見ることもしばしばで、もう非常に辛い状況です。
しかし、通ってる病院では初診のみ、詳しく話を聞いていただいたのですが、
それ以降は2,3分話を聞いていつものお薬をいただくだけなので、全く良くならないんです。
病院を変えてみたほうがいいでしょうか?


23:優しい名無しさん
07/07/26 22:28:18 iFPfqwN/
>>22
幻覚、幻聴、悪夢の話はされてますでしょうか?
その話をされても、2,3分の診療でしたら、一度セカンドオピニオンでも
受けられたらいいかなぁって思います。
普通に、転院を考えられてもいいように思います。

24:優しい名無しさん
07/07/26 22:30:21 B3R9jVaL
>>22
その方がいいと思います。
俺は専門家ではないので容易には言えませんが、幻覚・幻聴があるのなら、統合失調症(精神分裂病)も
疑った方がいいかもしれません。

不安障害というのはあくまで神経症ですので、ソラナックス程度の安定剤しか処方されないかもしれませんが、
うつ病、統合失調症でしたらそんなものでは治りません。

早めに他の病院に、あるいはもっと深く診断してもらいたいとおっしゃってください。
一応、病院検索を置いておきますね。参考にしてください。
URLリンク(www.medweb2.ne.jp)

25:優しい名無しさん
07/07/26 22:40:08 8ahq9M2a
上から46、107、49、64でした。
病院に行こうとは思うけどなかなか親に言い出せない

26:優しい名無しさん
07/07/26 23:34:15 k+7rkpgV
>>13
うつというより、睡眠時間のずれが原因でだるくてやる気が起きないのだと思う。
でも長引くと本当のうつになることも考えられるから、睡眠外来に行った方が
いいかも。

>>15
うつの可能性は十分にある。一度、診てもらった方がいい。



27:15
07/07/27 00:22:18 TeiT4QDv
>26

ありがとうございます。
まさか自分が鬱になるとは、
思ってもいなかったので。

鬱についていろいろ自分なりに調べてみました。

メランコリー(確かそんな名前だったような)にバッチリ
当てはまる性格でした。


ただ認めたくない自分もどこかにいたりします。

日本では鬱=心の弱い人という考えが強く、社内で鬱の人は
あっという間に噂が広まり、そういう視線でみられます
(身近な人であれば自分もやっぱりみてしまうかもしれません)

そんな視線がくると、ますます働きにくくなるようなきもします。

28:15
07/07/27 00:26:45 TeiT4QDv
鬱、心の風邪

風邪と同じようにとは言いませんが、せめてもっと社会的に取り上げて、
鬱に対する根本的な認知を変えていく必要があるのではと思います。

日本はやはりこういうところが欧米と比べるとやや劣るのが現実かも
しれませんね。

29:13
07/07/27 00:53:47 wae43qlR
>>26
ありがとうございました!
休みの日にたくさん寝ても疲れがとれないので無呼吸症候群とか
睡眠障害系も疑ってました。
病院行ってきます。

30:優しい名無しさん
07/07/27 12:20:35 /HuaG4aO
去年、鬱(?)で引きこもってました。ただの甘えだったら医者は迷惑だろう、とか思ってたので病院は行きませんでした。
良くなったつもりでいましたが、鬱になる前の精神状態に戻ってないことに気づき、病院行こうか考えてます。

バイトはこなせてる
文章が脈絡無い書き方じゃない
PCでネットするため、寝たきりではない(去年はネット繋いでなかったので)
判断力が戻ってきた(買い物するときに前より早く決められる、最初の一文字を打つのに時間がかからない等)

以上が改善されたことです。

以下今の状態。

会話したくない
一人でいたい(バイト以外引きこもってる)
孤独を感じる
頑張るつもりで予定を入れてもドタキャンしまくり
周りが楽しんでても楽しめない(拉致られて行った打ち上げで携帯いじってた)
前向きになれず、憂鬱な気分がデフォ
集中力がない(30分以上の番組は見れない等)
失敗すると苛々、絶望、泣きそう、(電車の乗り換え等)
今の自分と環境が嫌
過食気味、突発的に過食嘔吐
やらなきゃならないことができない
生きててすみません(ほんとにダメになったら死ねばいいと思う)

人間関係を築くのを疎かにして、後ろ向きで頑張れない、自己評価が低いのがすごくいやです。昔はこんなじゃなかったのに。
この程度の状態で病院行っても大丈夫でしょうか?
長々とすみません。

31:優しい名無しさん
07/07/27 14:08:34 W/ImhvGQ
>>30
全然いいです。行ってください。
俺もしばらくは気力で大学行っていましたが、内面的にはあなたと同じような状況でした。
そして不眠になって一度大学を休むと、もうどうでもええわ、ってなって引きこもり…

今は投薬治療などで復活し始めています。あなたも、なるだけ早いうちに一度病院にかかられてみてください。
病院検索を置いておきますね。
あと、せっかく>>30に箇条書きのように状態を纏められているので、それをメモにして医者に見せるのもいいかも
しれません。(俺の素人判断では、充分に中程度のうつ病のように思います)
URLリンク(www.medweb2.ne.jp)

32:優しい名無しさん
07/07/27 15:15:02 0hPEHzdb
以前から、気分が落ち込みがちでうつ病なのかな?と感じていたのですが、
最近になって喜びはおろか悲しみすらも感じなくなりました
ただ毎日が無気力で何もする気がおきません

これはうつ病ではなくてただの怠けでしょうか?

33:優しい名無しさん
07/07/27 17:24:22 63no4Pdw
>>32
うつ病かどうかは、医者じゃないので言えないけど、
ほんとうの「怠け」の人は、「怠けでしょうか?」という疑問も感じないかと。
一度、心療内科などの戸を叩いてみてもいいかもしれません。

34:30
07/07/27 18:28:35 Yd5sgg4+
>>31
病院検索まで載せていただいてありがとうございます。
参考になりました。
うつ病だと客観的な意見がもらえて、気持ち的に少し行きやすくなりました。
実際に行けるかどうかは自信ないですが、夏休みでもうすぐ地元に戻るので
大学が休みのうちに行ってみようと思います。

35:優しい名無しさん
07/07/27 22:33:22 XTsnULmC
布団に入っても1時間ぐらい寝付けないというのは寝つきが悪いと言うのでしょうか?
症状が酷い方では3時間ぐらい寝付けないと聞きました

36:優しい名無しさん
07/07/28 01:21:54 HWI8S6vy
時々ふっと死にたくなり、叫びだしたり、寝言で泣いたりしているらしいです。
睡眠はうつうつするのが一日2時間ほどで、すぐに起きてしまいます。
日中眠くて仕方ありませんが、寝られても2時間ほどで、その後数十時間眠ることはできません。
このような症状になってから、記憶力がものすごく低下しました。
以前は、部屋や町の景色をそっくりそのまま丸暗記して、後から写真のように
どこに何があったとか、どういう顔をした人がいたかとか、確認できたのですが、
これがまったくできなくなりました。
本や教科書に関しても、書いてあることを脳の中に納めることができないので、
このままでは知的障害者になるのではないかと思ってしまいよけいに眠れません。
脳の機能障害なのか、精神的なものなのか……。


37:優しい名無しさん
07/07/28 03:37:24 Ld+zr5Pw
>>35

症状がそれだけなら鬱とゆうより、睡眠障害でしょう

38:優しい名無しさん
07/07/28 03:43:10 Ld+zr5Pw
>>36
だいぶ心が疲れていますね。
無理はしないでください。
できれば、休暇を取るのがいいのですが…

なぜそのような症状になったのか、原因を探して、その原因を取り除くのが1番いいんですよ。

それから、心療内科に行く事をお勧めします。

39:優しい名無しさん
07/07/28 03:49:26 8wjWg/7m
>>36
今の薬漬けの俺と同じ状態だ。
うつ病
うつは治らないよ。

40:優しい名無しさん
07/07/28 15:13:19 naWqNeCI
急に涙が出てくるのは鬱病でしょうか?

41:優しい名無しさん
07/07/28 15:25:07 h7T/OscS
>>37
いえ、うつ病と思われる症状は他にも見られるのですが
寝付きが悪いというのはどの程度を指すものなのかな、と思いまして

42:優しい名無しさん
07/07/28 19:00:41 ViWGXmTc
>>40
症状がそれだけでは何とも言い難い。
>>3あたりのセルフチェックなど参考にしてみたら。

43:優しい名無しさん
07/07/28 22:20:37 WqcGljQD
前から気分が沈みがちで、よくあるうつ状態になることが多かったのですが
最近はスイッチが入ったように急に不安感で胸が押しつぶされそうになり
動機が激しくなる発作みたいなものが出てしまい、訳が分からず泣きそうになる事がよくあります
一度病院で見てもらった方がいいでしょうか?

44:優しい名無しさん
07/07/28 22:51:48 ViWGXmTc
>>43
うつもあるかもしれないが、不安神経症によくある症状のような気がする。
病院には行った方がいいと思う。

45:優しい名無しさん
07/07/28 23:18:08 fIQVTU/r
なんのために生まれてきたのか?
なんで生きてんだろう?
といつも思っているんですがこれも鬱ですか?

46:優しい名無しさん
07/07/28 23:39:46 Q6iHs1sl
感情が消えたようになり、多分ショックを受けたと思われる出来事について
考えられなくなりました。
これは鬱でしょうか。

47:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 01:33:27 OCF95W9d
4ヶ月前に転職したのですが、新しい仕事や職場の雰囲気になかなか馴染めず
もんもんとする日々を送っています。
いちおう自分で気になっている状態をあげると・・・

仕事から帰って晩御飯を食べた後、疲れてすぐ眠ってしまう。
顔を洗わなかったり、お風呂に入らないまま寝てしまう日も多々アリ(汚い・・・)
朝は起床予定の1、2時間前に必ず目が覚める(でもその後はいちおう寝直す事ができる)
寝直しても熟睡できてないみたいで朝はたいていだるい。
ときどき誰とも話をしたくなくなる時がある。
週末はネット依存ぎみ。
時々無性に何か食べたくなったり買物をしたくなる。
買ったものが部屋に散乱して荒れ放題。
週末はネットばかりしてるので部屋はきれいになるどころか汚くなる一方。
でも本人はあれもしなくちゃ、これもしなくちゃという焦りはある。
今まで楽しいと思ってた事が楽しくない。
外出は時々するけど、準備するまでにすごい時間がかかる。途中で出掛けるのを断念する時もある。
この先の自分の人生を考えると怖くなる。

・・・以上です。
職場変える前から傾向があったのですが、最近特にひどい感じ。
病気なのかなーと思う反面、認めたくない気持ち半々。
長くなってすみませんが、よろしくお願いします。




48:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 06:46:00 H9i1Yn+3
鬱(うつ)度チェック判定(気楽にやってください)

あなたは本当に鬱ですか?
1~30問の質問に「はい」か「いいえ」でお答え下さい。

1:寝起きに叫びたくなる。
2:午前中は死にたくなる。夜になると街を包丁持って徘徊したくなる。
3:疲れがドンドン蓄積されてまったく排出されない。
4:ちょっとした事で人を殺したくなる。
5:自殺の方法を毎日考えている。
6:最近よく誰かが自分の悪口を言っているような気がする。
7:未来に対して絶望している。
8:気が付くと自分はもしかして人間じゃないんじゃないかと考えている。
9:行いたいことをやったら、おそらく警察に捕まると思う。
10:眠れない。
11:感情を感じられない。
12:自分は全ての人類に嫌われていると思う。
13:何もしたくない。
14:元気ってなに?

49:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 06:46:53 H9i1Yn+3
15:自分をゴキブリ以下だと思う。
16:何に対しても興味を持てない。
17:頭に汚物が詰まっている。
18:過去の失敗をいつも考えている。
19:無邪気な子供を見ると殺意がわく。
20:魅力的な異性を見ると後ろから殴りたくなる。
21:食欲がない。
22:人と話をしたくない。
23:性欲がない。
24:いつも死を考える。
25:駅のホームの黄色い線の外側を歩くのが好きだ。
26:この世は地獄だ。
27:老人を見ると早く死ねと思ってしまう。
28:金を握りしめて何処かへ逃げたくなる。
29:自分より若い人間を見ると憎しみを感じる。
30:大規模震災、戦争、核攻撃等々破滅的な出来事が起こって欲しいといつも願っている。

お疲れ様でした!あなたの「はい」を数えて下さい。それでは判定へ↓

50:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 06:47:47 H9i1Yn+3
1)「はい」の数が0~5「健康」
 あなたはほとんど「鬱(うつ)」とは無縁な方です。
まず鬱病の心配はありません。ただ鬱は突然訪れます。
特に真面目な人、自分を責める傾向の強い人は要注意です。
時には「いい加減」に生きることも大切です。

2)「はい」の数が6~12「軽症」
 自覚はないかも知れませんが、鬱的な傾向があるようです。
全く自覚がない場合でも「仮面鬱」の可能性があります。
普段は元気でありながら、ちょっとしたことで落ち込むことがある場合は要注意です。
「今の感情」をちゃんと生きられているか、内面を洞察してみましょう

51:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:07:11 H9i1Yn+3
3)「はい」の数が13~20「中等症」
 あなたは社会に害のある人間です。しっかりとそれを自覚して下さい。
早めに保健所もしくは地域指定の精神病院に出頭しましょう。
警察に出頭する場合には犯罪を犯してから自首してください。
警察は予防的に危険人物を逮捕することは出来ません。注意してください。
できれば、家族に話して、拘束して貰ってください。
あるいは座敷牢に閉じ込められるといいでしょう。

4)「はい」の数が21~「重症」
 あなたは死んだ方が良いと断言できます。まず普通に戻るのは無理です。
諦めてください。精神科医も扱いに困ると思いますので。直接入院可能な悩病院を探して、入院することをお勧めします。
脳みそが壊れているということを自覚してください。
あなたは社会にとって非常に危険です。自殺する時には出来るだけ社会に迷惑のかからない方法を考えましょう。
遺書も忘れずに書いておいてください。自殺が失敗すると周りが迷惑します。確実な方法を選びましょう。

この病んだ日本社会には精神科医を儲けさせる為だけの鬱チェックが多数存在しています。
そのようなゴミに惑わされず、自分が鬱なのかどうかちゃんと洞察してください。
鬱病とは脳の器質的な破損を起こしている状態を指します。
海馬やら偏桃体が萎縮してたり、前頭葉がざっくりと無くなってたり。そういう愉快な状態を鬱病と呼びます。
ちょっと憂鬱だから、悲しいから、苦しいから、私鬱病かも・・、それは違います。
精神科医を儲けさせるのは出来るだけ避けましょう。健常人が薬飲んでも無駄です。
死にたいと思ったら、迷わず死んで下さい。周りの人類は大して気にしません。
それでは、このゴミ溜めで這い回る愚民ドモを呪いましょう。

52:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 07:24:59 H9i1Yn+3
健常人も毎日この糞溜めの中で這いずり回り憂鬱になったり、悲しんだり、苛ついたり、泣いたり、怒ったり、笑ったりしています。
憂鬱だから鬱なのではありません。悲しいから鬱なのではありません。苛つくから鬱なのでもありません。安易な自己分析は控えましょう。
精神科医に行けば、健常人でも鬱認定してくれます。チェックシートで鬱っぽい選択肢を選べば普通の知能を持っていれば大丈夫、貴方は優良なる精神科医の財布になれます。
薬を貰ったら取り合えず飲みましょう。効かなくても気にしなくていいです。
ファイザーやグラクソスミスを儲けさせる為にに手のひら一杯の薬を飲んで肝臓を痛めつけましょう。
そのうち薬がないと生きられなくなります。素敵な未来像ですね。頑張りましょう。
正直、鬱病等基地外ドモは社会のゴミです。ゴキブリより下等な存在であることをちゃんと認識して下さい。
精神科医に鬱認定もらって、友人や親や会社の同僚に泣きながら告白する等という恥ずかしいことは止めましょうね。鬱陶しいだけです。
さぁあなたは鬱ですか?健常者ですか?脳は壊れてますか?死にたいですか?殺したいですか?目の前で核爆発を見たいですか?
人生の分かれ道が貴方の目の前に来ています。地獄へ続く道と、普通の道です。
選びましょう。医者に決めてもらったら後悔しますよ。おそらく、死ぬまで。
人生は地獄です。我々は地獄を這いずる汚い虫です。線虫です。寄生虫です。さぁ選択しましょう。

53:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 10:13:21 eNz8gtht
ツンデレ?

54:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 11:05:03 1b2u+BgC
>>46
その出来事によるストレスが原因ではないかと思います。
うつになっているかどうかは、書き込みからは良く分かりません。
医師に判断してもらってください。

>>47
うつなのかもしれないし、適応障害なのかもしれません。
夜、寝られない状態が続くと症状が悪化すると思いますので、
病院に行ってみることをお勧めします。

55:優しい名無しさん
07/07/29 21:12:57 X0ZEtl4K
とにかくムカついてます。
道歩いてるだけの人にも殺意で気が狂いそうになります。

劣等感や嫉妬から来るものだと思います。
あと何でも過剰に考えてしまうクセがあります。

一度ミスしたら一生引きずります。

何よりムカつくのが
みんなが当たり前のように手に入れているものを自分はまだ何も得ていないことです。
具体的に言うと友達とか恋人とか、目標とか夢とかです。

一応努力もしたつもりだし、人生修行もしたのに報われないことに憤りを感じてます。

無能な自分にムカつきます。殺したいです。

でも自分以上に他人にムカつきます。

なぜなら奴らは俺の邪魔をするからです。
奴らは俺を不愉快にさせることしか言えません。

悲しさより怒りが先走ってます。とにかく人にキレたいです

許せない。何も考えずにただ充実して生きてる奴らを殺したい

誰にも依存できません。世界中が敵だからです

グダグダですみません。病気でしょうか?

56:優しい名無しさん
07/07/29 21:38:53 +139BxVu
>>55
病気だとは思うけど、鬱病とは思えないな。
とりあえず精神科に行って、医師に思っていることを洗いざらい全部話すことをお勧めする。

57:優しい名無しさん
07/07/30 01:33:30 Gd53wy9H
鬱とは違うかとも思いますが、ここ1ヶ月程度夕方~夜にかけて30分~二時間程度頭がぼーっとしてまともにものが考えられなくなる日々が続きます…(思考能力の低下という感じで行動ができなくなるほどではない)
他に頭痛などの症状はないので特につらくはないのですが最近少し怖いです…

58:57
07/07/30 01:44:08 Gd53wy9H
ちなみに最近それに加え精神病?のような症状もでてきました(昔からマイナス思考ですが…)ちょっとしたことでパニックになったり落ち込んだり…
嫌なことも多かったけどもとの自分にかえりたい…

59:優しい名無しさん
07/07/30 07:16:46 ogJUk1+g
今学校へ行くための支度が出来なくてもがいている所です。
もう単位も複数落としほぼ絶望的なんだけど行かなくちゃいけないという気持ちはあります
でも、昨晩も3時間足らずしか眠れず体が重く憂鬱・・・というより体が心が拒否して動けない
そんな自分に怒りを覚え、悲しみを覚えなんとも言えない気持ちで吐き気がします。すごく暴れたいです。
明日ようやく診察をうけられるので早く救われたい気持ちでいっぱいです。

60:優しい名無しさん
07/07/30 09:11:46 /Y36Mctk
>>59さん 身体と心が拒否…わかります。頭ではわかっているのにね!    病院に行って、少しでも楽になるといいですね!

61:優しい名無しさん
07/07/30 09:32:56 ogJUk1+g
>>60
気にかけてくださってありがとうございます。結局行かず仕舞いでした。

こうしてネットで書き込みはできるのになんで学校に行くのがこんなにも億劫になるのでしょうね。
学校に行けば友人もいるし多少は気が晴れるはずなのに、それさえもダルく感じてしまうのは何故でしょう。
もともとそんなに人付き合いは得意じゃなく内向的な性格でしたけどここまでではありませんでした。
今は現実から逃避してただ甘えているばかりです。人間として機能しておらず、生けるゴミみたいなもんですよ・・・w

62:優しい名無しさん
07/07/30 09:40:51 dAaLQqcP
>>57
不安を抱えたまま過ごすよりは、早く医師に診てもらった方がいいと思いますよ。
確かに典型的なうつの症状とは少し違うようなので、内科的な検査などもしっかり
してくれる少し大きな病院の心療内科で診てもらってはどうでしょう。

63:優しい名無しさん
07/07/30 09:49:51 nuxKs2/M
以前は部屋でテレビやネットを見ながらスラスラ独り言が言えたのですが、
ここのところずっと声は詰まる感じですぐつっかえ、ろれつも回らず言葉もスムーズに
頭で回転しなくなった気がします。実際に声は出さない脳内独り言?のような
思考力も同様です。こんな症状は鬱病にありますか?
数年前に鬱病と診断されましたが、信じられず勝手に途中で投薬をやめて
今に至ります。

64:優しい名無しさん
07/07/30 12:07:23 iDlzMsLm
>>63
医学的に鬱病なのかどうかは素人には分かりません。
ですのでご自分で悩んでいても永遠に答えは出ませんし、
おそらく素人であろう人に問うても答えは出ません。

永遠に答えの出ないものに対して、貴方の脳はずっと思考しつづけていますので
さぞ苦しい事でしょう。
つまりそれを止めると楽になります。

どうやったら止められるのでしょうか?
病院に行く事です。そこにその問いの答えがあるからです。




65:優しい名無しさん
07/07/30 12:39:11 4oohXhke
携帯からすみません。
鬱病チェックをしてみたら、上から
21点ー88点ー23,6点でした。

最近自分がおかしいんです。
仕事があまり手につかなく、人の話し声や笑い声が異常に気になってしまいます。人と話をするのが嫌になり電話に出るのも億劫になりがち。
吐き気もあるし、便秘も酷い。
泣きたくないのに涙がでる。
仕事中でも、不意に過去の失敗や嫌な事を思い出してしまい泣きそうになるのを必死に我慢しています。

これって鬱病でしょうか?

66:優しい名無しさん
07/07/30 12:52:08 ayhAsCL/
上記の欝度チェック25・78・23・63点でした。(軽~中度欝・対人認知危険域)

・1年前から定職につけず、常に不安定です。今回も求人を探すも応募できずじまいで
年々職を探すのも面接を受けることも、精神的に困難になってきました。
なによりも以前より精神的にしんどく、辞職してから2ヶ月間無職です。
・他人の目が気になり最近は外出しても、すぐ帰宅したくなる。
・ネットを1日中しても苦痛で無くなった。
・以前は家に3日ヒキコモったら発狂寸前で、外出していたのに
今では外に数時間でただけで凄く疲れる。極力外出したいとは思えない。
・人に会いたくないがこのままでは駄目だと思い、1ヶ月ぶりに長年の友人に誘われ
食事したが「変わってしまった(悪い方へ)」と言われショックだった。
・食欲はあるが、食事がおいしいと感じれない。
・過眠。1日14時間程。寝付きが悪くベットに入ってから、だいたい2時間は寝れない。
・常に疲れている。やる気がおきない。何事にも持続性がない。
・決断が1人では出来ない(1年前くらいから酷くなった)

以上です。今週病院に行くことにしました。怠け?とも思えるのですが・・精神的に常に重いです。

67:優しい名無しさん
07/07/30 13:35:24 52gAOCG2
53点・ 111 点・45.9 点でした。

最近眠れなくて明け方やっと眠れても2時間程で目が覚めます。
夜布団の中に入って死ぬことばかり考えています。
それだけだったらまだ我慢出来たのですが、
最近昼間もそのような事ばかり考え始めてきて、
自分は頭がおかしい人間だとか、この世界に不必要な存在だと思えます。

アルバイトが決まっても眠れないせいかミスが多く、
かつ疲れやすくて何をするにも億劫というか大変です。

仕事中は手が震え、吐き気がして、意味もなく泣いてしまいます。

精神科か心療内科を受診した方が良いでしょうか…

68:優しい名無しさん
07/07/30 13:37:36 zsu/hyfp
>>67
とても不安定になっているように思います。
自分だけで考えず、やはり医師にも相談したほうが良いのではないでしょうか。

69:優しい名無しさん
07/07/30 13:48:26 52gAOCG2
>>68
ご助言ありがとうございます。
病院に連絡して、診療の予約を入れたいと思います。

70:優しい名無しさん
07/07/30 13:58:17 zsu/hyfp
>>69
そうしてください。こういうことは早めに相談したほうが良いです。
一人で悩むのはつらかったと思います。
どうか泣かないでください。決して一人だと思わないで。
お互い早く心から安心できる日かくるまで諦めないで生きましょう!
応援しています!

71:優しい名無しさん
07/07/30 15:31:45 cwFtLfNO
メンタルチャットで息抜きされてはいかがですか?
URLリンク(mentalchat.s219.xrea.com)

72:優しい名無しさん
07/07/30 15:51:41 DGJmeoRU
常に死にたいです

線路をみれば飛込みたい、高いとこにいけば落ちたい

人が怖い、寝れない、食べれない、急に涙が出るときもあります

73:優しい名無しさん
07/07/30 18:07:50 69ztUibe
>>72
病院へ行かれてみてはどうですか?
その状態ですと、毎日がお辛いでしょうから。

74:優しい名無しさん
07/07/30 18:34:45 dAaLQqcP
>>65
うつ病かどうかは医師にしか判断できないけれど、
自分でおかしい、辛いと感じたら病院に行った方がいいですよ。

>>66
病院に行くことにしたんですね。
今の状態は怠けではないと思います。
抜け出すためのきっかけになるといいですね。

75:優しい名無しさん
07/07/30 22:15:03 ayhAsCL/
>>74
66です。レスありがとうございます。
心療内科の敷居が高く感じて、ずっと迷っていました。ですが迷っていても悪化する一方で
苦しくなるばかりでした。本当に今の状態から抜け出すきっかけになれば嬉しいです。
また行きましたらスレ違かもしれませんが一言でも報告したいと思います。


76:優しい名無しさん
07/07/31 01:30:09 JQ9pCV6V
頭が回転しません。
記憶力が半年ほど前からまったくありません。
まるで痴呆症です。
記憶が飛んでしまっているような時もあります。
気分は半年前から常にへこんでいましたが、ここ三週間くらいが一番酷い状態で、誰にも会う気がおきず、ほとんど部屋に閉じこもって寝ています。
家族との会話も声が詰まり、難しいです。

もう一ヶ月前に辞めてしまいましたが、仕事先でも声があまりでなくなり、口ごもっている感じで、脳味噌がぼーっとして真っ白で会話についていけず、遠くから自分をみているような感覚でした。
それに加え、さらに寂しいような、情けないような、どんよりした気分でいっぱいでした。

好きだったテレビもまったく見ることができず、何も頭に入ってきません。
常に過去のことばかりを振り返り、いやな気分です。
寝る前に体がふるえます。
親の睡眠薬を使用しないと眠れません。
どちらにせよ、気味の悪い夢や、怖い夢を毎日みます。
食欲はないのか、あるのか…よく分かりません。一週間に一度過食嘔吐します。

死にたいとよく思いますが、死にはしません。

長文をすみません。

77:優しい名無しさん
07/07/31 02:01:59 y2tf+94Q
スレ違いだったらすみません。
精神的に不安定で鬱っぽい症状がありました。会社の先輩が様子がおかしい私にクリニックへ行くようにとアドバイスされて今日行ってきました。
結果は、重度に近い鬱。
薬を処方されて30日の午後10時頃に飲みました。飲んだあと異様な不安感に襲われて「死にたい」と思いました。
気分が落ち込んでも、薬を飲むまでは「死」までは考えたことがなかったので、そんな気持ちになる自分がとても恐かったです。
薬に馴れるまでこんなに辛いなら、自力で治してやる!とさえ思いました。
まだ一回しか常用していないのでこのまま次の診察まで薬は飲み続けたほうがいいのでしょうか?
自分の不安定さも辛いんですが、薬を飲んだ時の恐怖感も恐いんです(今は落ち着いてきました)。
どなたかアドバイス下さい。宜しくお願いします。

78:優しい名無しさん
07/07/31 02:43:27 rrc1B28N
頭がさえない。寝付き悪い。やたら睡眠時間ながい。ボーッとすること多い。やる気ない。興味関心うすい、仕事中二ものわすれ多い、楽しくない、人づきあいがめんどい、これって鬱ですか?

79:優しい名無しさん
07/07/31 03:02:45 I63yLbM6
>>76
症状を読んだ所、きっとうつ病だろうし、離人症も併発してる感じがしますね。
一刻も早く病院に行く事をお勧めします。
一人で苦しまないでいいんですよ。

80:優しい名無しさん
07/07/31 03:09:30 I63yLbM6
>>77
薬が何か書かれてないので、適切にアドバイスできるかわかりませんが…

薬の副作用でしょう。
何日か飲むうちに、副作用は無くなって行くと思いますが…

何日たっても酷いようなら、病院へ電話して指示をあおぐか、病院へ行って別の薬を貰うのがいいと思います。

81:優しい名無しさん
07/07/31 03:11:40 I63yLbM6
鬱に当て嵌まる症状ですが…
素人判断ですので、生活に支障が出てるようなら病院へ行ってみてくださいね。

82:優しい名無しさん
07/07/31 03:21:42 NjieFkuH
>>77
よい先輩に恵まれていてよかったですね。
自殺したい気持ち・・とても危険ですね。早急に病院で相談したほうがいいと
思います。
薬名は書いていませんが、現在鬱によく処方されるパキシルは自殺を誘発する
恐れがあるという副作用については広く知られています(ただしパキシルは
いまのところ鬱には有効な薬でそれだけで飲まないほうがいいというわけでは
ありません)。あなたが死について思ったのは、薬の副作用によるものなのか
純粋に鬱の症状なのかは専門家ではないと判断が難しいと思います。
自己判断せずに、主治医の判断を仰いでくださいね。
とかく初期は気持ちが不安定なので、病院や医師に対しても不信感を持ち勝ち
ですが、自力で治そうとするより専門家に相談したほうが治療は確実です。

パキシルに関してはwiki
URLリンク(ja.wikipedia.org)


83:優しい名無しさん
07/07/31 03:24:42 NjieFkuH
>>78
精神的な疲労が蓄積している状態といえなくもないですが
>>3のメンタルチェックなどを参考に、2週間以上続くようなら専門の病院で
相談されるのがいいと思います

84:優しい名無しさん
07/07/31 05:06:03 1OShyPti
はじめまして。

先日、心療内科に行ってきました。

うつの可能性があると思い、病院に行ったのですが、診察内容を精神科に通ってる友達に話した所、「心理テストみたいのやった?」と聞かれやってないと答えたら驚かれました。
ふつう、精神科等に行った際にはうつの程度を調べる為に心理テストみたいのをやるんですか?

スレ違いかもしれませんが、どなたか教えてください。

85:優しい名無しさん
07/07/31 07:24:11 Euic3zb+
>>84           私は一年前から鬱病です。欝と診断された婦人科でも、転院した心療内科・精神科でも心理テスト受けました。必ずするものかは、わかりません。カウンセリングの時、参考にしていたみたいです。

86:優しい名無しさん
07/07/31 11:20:35 fXGR8QcK
>>84
俺の場合はテストは受けていません。しかし、問診の中で、
「何か心から楽しめるものがありますか」
「抑鬱した気持ちが続きますか」
といった(やや定型的な)質問がちょくちょくあり、それをメモしてらっしゃいました。
もちろん、俺の泣きべそしながらの溜まりに溜まった話も聞いてくれました。

後で自分で調べてみると、今現在のうつ病判定の国際基準として、生物学的精神医学会版単極性うつ病性障害の
生物学的治療ガイドラインかDSM-4だったか忘れましたが、一応の基準があるようです。(内容は9項目)
それに照らし合わせて、うつかどうか、あるいは軽度か重度かを診断するようです。

問診だけでそれを測る場合と、テストする場合があるようですが、おそらく診断基準自体はそう変わりないと思います。
参考になりましたでしょうか。また何かありましたら書いてください。

87:優しい名無しさん
07/07/31 12:54:11 ODGgasZF
上のうつ診断テストみたいのをしたら42点で極度のうつと出ました。

どうしたらいいものか・・

88:優しい名無しさん
07/07/31 13:21:40 9K98/NK+
質問です。

医者は鬱かどうか判断できるのでしょうか?

鬱と思う症状を言っても、それが鬱病だという判断はできるのでしょうか?


89:77
07/07/31 13:27:50 y2tf+94Q
>>80さん
>>82さん
動揺していたため変な文章ですみませんでした。
レスありがとうございます。

薬はジェイゾロフト 25mgです。
今は胸やけのような感覚とと軽い下痢、だるさがありますが、落ち着いてます。
今夜もう一回だけ飲んでみて、同じ症状が出るようなら明日にでも先生に相談してみます。



90:優しい名無しさん
07/07/31 14:08:33 fXGR8QcK
>>89
ジェイゾロフトは
URLリンク(www.interq.or.jp)
のような薬のようです。俺はSNRIですのでSSRIの方はよくわかりませんが、違和感があるなら
先生に相談なされるのはよいことですね。

ただ、素人判断で申しますと、初期段階の25mgでそこまで強烈な副作用が出るのかな?という気がします。
(勝手なことを言ってすみません)
飲み方なのですが、夜というよりは朝起きてすぐ、という風に言われませんでしたか?(うつ病は朝方が一般的に
最もきついと言われています)
SSRIと同時に向精神剤も朝に服用させてもらい、夜は睡眠剤を使って規則正しく眠るようにすれば、希死念慮も
和らぐかもしれません。

とにかく病院の先生が一番ですね。また何かあったら書いてください。

91:優しい名無しさん
07/07/31 14:16:06 fXGR8QcK
>>88
俺は>>86を書いた者なのですが、一応国際的な基準として86に書いたようなことを精神科医は指標になさって
いるはずです。
複合的に(例えば薬物などで)うつの症状が出ている場合もありますし、見た目に分かる病気ではないので、
一概に医者の診断が正しいとは言えませんが、もし純粋なうつ病だとしたら、俺の経験では抗鬱剤はほんとに効きます。

また何かありましたら書いてください。

92:優しい名無しさん
07/07/31 14:18:20 fXGR8QcK
>>87
二週間以上、抑鬱が続いていて、生活に支障を来しているようなら、なるべく早く病院の方に行かれてみて
ください。
病院検索を置いておきますね。
URLリンク(www.medweb2.ne.jp)

93:優しい名無しさん
07/07/31 14:20:38 bFrOLQbA
>>87
テストでは健康な人が重いうつと出ることもあるし、うつの人が正常範囲と出ることも
あると思います。
ご自分の判断で、「日常生活を送るのに困った症状が出ている」なら病院に
行った方がよいでしょうし、「普通に日常生活が送れている」のであれば、
当面は受診の必要はないかもしれません。

94:優しい名無しさん
07/07/31 14:28:40 9K98/NK+
>>91レスありがとうございます。
たとえ、勘違いだとしたら抗うつ剤は効かないってことですか?

患者が嘘を言っても、鬱になるのかどうか、疑問がありまして


私も最近変な気分がして、鬱の本とかを読むと色々当てはまって、病院行こうか悩んでます。
でも、医者は判断できるのか?もしかしたら、私の考えすぎなのか?
って思って変な罪悪感がしたもので聞いてみました。

95:優しい名無しさん
07/07/31 14:42:15 fXGR8QcK
>>94
そうですね。本当に“勘違い”だとしたら(例えば慢性疲労症候群だったりしたら)抗鬱剤は効きません。
というのは抗鬱剤は、脳の中でセロトニンやらノルアドレナリンやらが不足しているのを補うという役割を
持っているので、難しく言えば単極性うつ病でないと抗鬱剤は効きません。

嘘を言ったら…という話ですが、あなた自身が今の自分に違和感を持っているわけでしょうし、ここは一つ
医師を信頼してみて、一度病院に行かれてありのままを言ってみられてはいかがでしょうか。
必要以上に落ち込んだり、罪悪感を感じてしまうのも、典型的なうつの症状です。病気なら病気として治療すれば
治りますので、なるだけ早く処置しましょう。
後、良医かどうか見分けるためにも、うつについての疑問を色々ぶつけてみてもいいんじゃないでしょうか。
もちろん、ここで聞かれてもいいですし、俺でよければ知ってる限りを伝えます。

一応、うつの参考サイトを置いておきます。病院検索もできますよ。
URLリンク(www.utu-net.com)

96:優しい名無しさん
07/07/31 14:54:48 9K98/NK+
>>95
度々質問です。

医者はわざと、金儲けのために症状を悪化させたり、長引かせたりしないでしょうか?

こういう、医者は極一部でしょうけど何だか心配で行きづらいです。


97:優しい名無しさん
07/07/31 15:00:19 y2tf+94Q
>>90さん
レスありがとうございます。
朝よりも夕方から落ち込むことが多いからでしょうか?夜服用するようにと言われました。

専門医に相談へ行く前の方々の場所をお借りしてすみませんでした。
また不安なことが出てきたら他スレで相談させて頂きます。
レスをくれた皆さん、ありがとうございました。

98:優しい名無しさん
07/07/31 15:05:28 fXGR8QcK
>>96
うつは短くて半年、難治性であれば3年はかかる病気だということはまず覚えていてください。

ご質問の内容については俺は答えかねます。というのは、もしそんなクソ医者がいるとすれば、精神科・神経科
に関わらず、例えば外科だとしても、わざと骨折手術時にボルトを入れっぱなしにして、再手術で金儲けするんじゃないか、
とか色んな形で邪推できます。

精神科・神経科・心療内科は占い屋ではありません。
医師自身の知識が古くて適切な治療がなされない、という危険性は孕むかもしれませんが、基本的に治療のために
尽力してくれるはずです。
もし医師が合わなければ病院を変えるという方法もあります。(ドクターショッピングはあまりよい結果にはなりませんが)

どうでしょうか?今聞きたいこと聞いて、すっきりして病院であなたが元気になるのであれば、俺にとってもうれしいので
まだ何かあれば聞いてください。

99:優しい名無しさん
07/07/31 15:33:46 9K98/NK+
>>98ありがとうございます。

明らかにここ数年で、今の状態が悪化している感じがし、私でもおかしいと思って来ているので医者に相談しにいってきます。

それでも、疑問が残る様ならその時考えます。

本当にありがとうございました。


100:優しい名無しさん
07/07/31 15:40:36 NjieFkuH
>>94
医師が患者の自己申告だけで判断するのなら、それこそ詐病がまかりとおって
しまう病気になってしまいますが、そんなことはありません。医者は一般的な問診(眠れるかなど~)と共に、患者の表情や話の内容や
日常生活についてなど総合的に判断して診断を下します。
中程度のうつ病でも毎日のように接している人なら素人目から見てもわかる場合も多くあります。
(明らかに以前より元気がないなど。職場の同僚や家族から促されて病院にいく人はたくさんいますね。
重度なら初診でも熟練した内科医なら見た目で判断できるでしょうね・・・)

軽度の人はとかく、病気かどうか~の線引きは難しいのでしょうが、上の方も言われていますが、
日常生活や社会生活を送れるかどうか(仕事や結婚生活や日常の家事、人間関係に問題や損傷はないか)
などが一つの線引きになるのではないかと私も思います。

94さんの文章を読ませていただいて、私自身の印象をいえば、病院に行かれたほうがいい
のではないかという状態だと思います。罪悪感や不安感などが非常に強くみうけられるので・・・

よい医者悪い医者の見分け方は素人には難しいですが、鬱または病気がよくなってきたときに
適切に社会復帰をうながせる医師が精神科医としてはいい医者といえるのではないかなと
思っていたりもします。(個人的な考えですが)
いずれにしても、94さんはまだどういった状態かどうかもわからない状態ですので、
通院しやすい病院を探していかれてみて、それからまた不安なことがあれば
この板で相談されてみてはいかがでしょうか。

うつ病全般に関しては
>>2あたりの、メルクマニュアルも参考にされてください








101:優しい名無しさん
07/07/31 16:13:35 9K98/NK+
>>100

私が鬱かどうか迷っているのは、寝付きが悪いだけで、眠れはしますし、食欲も前と全然かわりませんむしろ食べ過ぎる方ですが、中々太りません

細かい、症状はここに相談しても意味が無さそうなので、(自分にとって)
病院に相談しにいきます。

ありがとうございました。

102:優しい名無しさん
07/07/31 16:49:52 lEJvbvUW
質問させて下さい。
去年の暮れに失恋と会社の倒産が重なり落ち込んでいました。
その時点でかなりきつかったんですが、なんとか就職活動をしていた時に、
仕事の事や恋愛の事を相談していた(倒産した会社の)先輩に呼び出され、
現在元カノと付き合っているという事を直接言われました。
さらに、別れる前から二人ができていた事を周りに聞き、おかしくなりました。
それ以来、何をするにもやる気が無く、急に涙が出てきたりします。
こんな事で精神科を受診するのはおかしいですか?


103:優しい名無しさん
07/07/31 17:47:10 NjieFkuH
>>102
失恋や失業、会社の倒産は鬱のきっかけになりうることなのでおかしくはないですが・・・
←の失恋板あたりでじっくり誰かに話を聞いてもらったらいかがかなと思いました。
話を聞いてもらっても気持ちの整理がつかず、身体の不調が続くようならば病院に
いかれ相談されたらいいかと思います。
今のお話だけだとなんともいえませんが、半年間落ち込みが続いているというのは少し長いですね。



104:優しい名無しさん
07/07/31 18:43:06 3iiqQfa/
>>94
医師が患者の自己申告だけで判断するのなら、それこそ詐病がまかりとおってしまう病気になってしまいま
すが、そんなことはありません。医者は一般的な問診(眠れるかなど~)と共に、患者の表情や話の内容や
良い客かどうかなど総合的に判断して診断を下します。つまり鬱病に認定されるかどうかは医師次第です。
中程度のうつ病でも毎日のように接している人なら素人目から見てもわかる場合も多くありますが、それが
単にただの疲労や気分の変動かどうかは医師にもわかりません。
(明らかに以前より元気がないなど。職場の同僚や家族から促されて病院にいく人はたくさんいますね。重
度なら初診でも熟練した精神科医なら見た目で判断できるでしょうね・・・、医師は強大なる権限をもって
います。マトモな人間を精神異常者にしたてるのは簡単です。)

軽度の人はとかく、病気かどうか~の線引きは本当は簡単です、悩がストレスにより物理的に変化している
かどうかを客観的に計る方法があれば一発でわかります。鬱であれば、偏桃体、海馬等人間の感情や活動の
根源的な機能を司る部分が損傷もしくは萎縮している筈です。


105:優しい名無しさん
07/07/31 18:43:57 3iiqQfa/
>>94
94さんの文章を読ませていただいて、私自身の印象をいえば、病院に行かれたほうがいいのではないかとい
う状態だと思います。罪悪感や不安感などが非常に強くみうけられるので・・・ ただ注意して欲しいのは
医者が何を求めているか?ということです。経営が苦しいので出来る限り患者を増やしたいと考えている医
者に当たったなら貴方の人生は狂ってしまうことは確実です。

よい医者悪い医者の見分け方は素人には難しいですが、患者が増えて自分の仕事が忙しくなってきたら治療
が必要な患者でも面倒な患者には社会復帰を急がせる医者は比較的良い医者といえるのではないかなと思っ
ていたりもします。(個人的な考えですが)
いずれにしても、94さんはまだどういった状態かどうかもわからない状態ですので、通院しやすい病院を探
していかれてみて、それからまた不安なことがあればこの板で相談されてみてはいかがでしょうか。有益な
意見は得られないと思いますが慰めにはなりますので・・・。

うつ病全般に関しては
>>48-51あたりの、鬱判定も参考にされてください。
医師は基本的に信用しないようにしましょう。信用できるのは薬だけです。自分で考え判断しましょう。鬱
が酷い時には考えること自体難しいですが、坑鬱剤を飲み、環境を変えれば医師が何を言おうと鬱は治りま
す。

106:優しい名無しさん
07/07/31 19:16:49 fXGR8QcK
>>102
病院に行かれた方がいいと思います。
実は俺のうつの原因は彼女の浮気です。浮気相手にも会いに行って、話をつけようとしたら逃げられ、
彼女には「将来はあなたと結婚したいが、今はあの人と付き合う。もう考えは変わらない」と言われ、頭が錯乱し、
生まれて初めて動悸で眠れず、その後はもう典型的な引きこもりで今はうつの治療中です。
時期は就活の真っ只中で、当然のように面接も行けなく、今大学7回生です。(就職は諦めて税理士でも取って
生きていくつもりです)

状況があなたと少し似ているような気がするので、他人事に思えません。俺ならその先輩を刺しに行ってしまい
そうです。とにかく、相当な心のエネルギーを消費されて、
>何をするにもやる気が無く
なるのは当然のことです。「次の彼女探せよ」なんて言葉が逆効果であろうことも想像できます。

どうか早めに一度病院に行かれてください。うつのサイトを置いておきます。病院検索もできます。
また何かありましたら書いてください。
URLリンク(www.utu-net.com)

107:優しい名無しさん
07/07/31 19:44:35 8mZ+SuF/
今日やっとこさ病院行って来たわけですがうつ状態と診断され楽になったやら悲しいやら
お前の頭はおかしいからお薬を飲んでくださいと言われたみたいな気持ちになったw
病院からの帰り道何がおかしいのやら笑ってしまうw
とにかく何もせずに休養してくださいと言われたけど
元々自堕落になっていたのに更に自堕落になれとか
人間やめろって言われてるみたいだったw


108:優しい名無しさん
07/07/31 19:51:07 0JHhWo03
>>107
休養=サボリではない。あなたの脳を休ませるだけ。頭がおかしいわけでもないですよ。
熱が出たら薬を飲んで休養するのと同じです。


109:優しい名無しさん
07/07/31 20:11:57 3iiqQfa/
>>107
物理的に脳味噌が損傷している可能性はあります。
病気とは一時的な精神状態を指すのではなく、あくまで悩という物理的な存在の変化をいいます。
あなたが笑ったのが一時的な精神の変調なのか?それとも、自己修復出来ない程に脳が変質しているのか?
ここで答えることが出来る人間はいないでしょう。
通常の生活において数週間という短期間に自己修復できない程の変質が起こることはマレでしょう。
つまり、数週間前に彼女に振られた。気分が悪い、これは鬱だ。というのは間違いなのです。
もちろん、その状態が続けば悩は変質し続け、鬱病になる可能性はあるわけです。
こういう原因があるから鬱になるというのではなく、ストレスを持続的に長期間受けることにより、
脳が変質し、鬱になるのです。
精神病というものを何か高等な精神活動の結果と勘違いしている人がこの世には大勢いますが、
マウスを使った実験により、マウスにストレスを与えつづけることで、100パーセント鬱病にすることが
出来ます。このような事例から鬱とは人類という比較的精神活動が複雑な生物が罹る、
特別な病気ではありません。ゴキブリも鬱になるかもしれませんし、ミミズだって鬱なのかも知れません。
精神科医はミミズを観察して鬱と診断できるでしょうか?出来るかもしれませんね。
しかし、ミミズから金をとることはできませんので、おそらく治療する医師はいないでしょう。

110:優しい名無しさん
07/07/31 20:15:19 lEJvbvUW
>>103>>106
レスありがとうございます。
近いうち、病院に電話してみます。

111:優しい名無しさん
07/07/31 20:51:05 8mZ+SuF/
>>108-109
長い間、うつともとれる性格だったから
なんか自分を全否定された気分になったんです
自分でうつじゃないかと思い診断してもらった結果なのに
心のどこかでは甘えと叱咤してほしかったのだと思います
それでがんばれるとは到底思えませんが。ああクズ度がどんどん増してゆく・・・

112:優しい名無しさん
07/08/01 02:00:33 1GHXr+6r
鬱かな?と思って、鬱の本を読んだら何故か動悸、息苦しさがひどくなって
昼飯も食べてないのに、夜食が喉通らずに吐き気がし、11時位に眠って今起きた。

なんかもう、アホらしくて笑えるww......

113:優しい名無しさん
07/08/01 02:40:43 ydmIyM3a
すいません少し相談があります
最近後ろに誰かがいるような感じがするんですが、これは鬱病でしょうか。

114:優しい名無しさん
07/08/01 06:31:42 kh86uBKX
>>113
貴方または両親が雛見沢の出身じゃないですか?
もし、そうだったら雛見沢に帰ることをお勧めします。
理由は言えません。即断即決で決行して下さい。

115:優しい名無しさん
07/08/01 07:53:35 593PYEew
38歳自営業男です。
最近3ヶ月くらい、仕事の先行きの不安から、必要以上に朝早くに目覚めてしまいます。
そしてベッドの中で無意識に、口癖のように「自殺しちゃおうかな」とつぶやいてしまいます。
外を歩いていると、ゆっくり走る車にぶつかったら大怪我して入院で、仕事から逃げられるかなとかも頭によぎります。

鬱の始まりでしょうか?早めに病院にいった方がいいですか?

116:優しい名無しさん
07/08/01 09:36:18 KMlEJqLo
最近変だなと思う事があるので書き込みさせて頂きます

・眠れないわけではないけど睡眠をとらず1日中起きている事が多い
・死んでしまいたいなと思う事がある
・煙草を吸うようになった
・夜になると少し元気になる
・過去の恥ずかしい事とか過去の事を思いだすと独り言を言って頭の中をぐるぐる回る
・自分が生きてるのかわからなくなる事がある
・わからない不安で過呼吸になる

アドバイスお願いします。

117:優しい名無しさん
07/08/01 10:00:55 tqctPELR
今まで縁がなかったからまったくわからないんだけど
実際精神科と診療内科どっちに通ったらイイのかわからない

ちなみに現在カウンセリングを受けています

118:優しい名無しさん
07/08/01 10:11:27 nVUc+2FD
>>117
カウンセリングはどこで受けてらっしゃるのでしょうか。
とりあえず、ご質問については以下のサイトを参考にしてみてください。
URLリンク(homepage3.nifty.com)

基本的に精神科・神経科は精神疾患(うつ病、神経症など)、心療内科は心身症(胃潰瘍、気管支喘息など)
を扱います。
が、最初はあまり科を気にせず、とにかく自分の現状をありのままに言うことを心がけて適切な科に
案内してもらうのが、一番よい方法だと思います。
病院検索も置いておきますね。
URLリンク(www.medweb2.ne.jp)

119:優しい名無しさん
07/08/01 10:18:11 nVUc+2FD
>>116
俺は専門家ではありませんが…
多分にうつの可能性があると思います。箇条書きなされたことをまとめますと、
睡眠障害、希死念慮、夕方や夜にようやく元気になる、マイナス思考の堂々巡り、生の実感のなさ、
心身症的な体の異変
と、うつの症状といって差し支えないものばかりのように思います。

うつのサイトを置いておきます。病院検索もできます。なるだけ早く行かれた方がいいと思いますし、
行かれる際には>>116の箇条書きをメモにして行かれるとよいと思いますよ。
URLリンク(www.utu-net.com)


120:優しい名無しさん
07/08/01 10:25:16 nVUc+2FD
>>115
俺は専門家ではありませんが…
うつは二週間以上、抑鬱や不安が続けば疑った方がいいとされています。三ヶ月ということですので、
とてもつらかったと思います。
仕事の不安は、うつの要因のライフイベントとして主要なものですし、決してあなたが弱いからこうなっている
わけではありません。書かれた内容を俺が判断させてもらうには、睡眠障害、希死念慮は充分にうつの症状です。

病気は病気としてきちんと治療すれば治りますので、今はとにかく体を治すことを考えましょう。
うつのサイトを置いておきます。病院検索もできます。また何かありましたら書いてください。
URLリンク(www.utu-net.com)

121:優しい名無しさん
07/08/01 10:35:15 KMlEJqLo
>>119
丁寧にありがとうございます
病院に明日にでも行ってこようかな
アドバイスありがとうございました

122:優しい名無しさん
07/08/01 13:21:56 ge99Kou+
>>113
うつの症状ではないと思いますが、早めに精神科を受診されることをお勧めします。
万一、統合失調症の初期症状などであれば、治療開始は早い方が良いので。

123:115
07/08/01 13:39:29 nZixOKWz
>>120
レスありがとうございます。
病院での診察、検討してみます。
仕事変えるとか、そこまで考えるべきなんでしょうかね。

124:優しい名無しさん
07/08/01 14:11:36 KUf190eS
・いつも死の方向に考えて自殺したくなる
・ヒソヒソ話や人の話がすごく気になってしまう
・ちょっとしたことでイライラする
・自分はみんなにこう思われているんじゃないかとか被害妄想になる
・メールを打つのすらめんどくさく、頭が痛くなる
・自分を全否定してしまう・友達にもあまり会いたくない(一人が楽)


睡眠と食欲は、いつも通りなんですが、嫌な事があると
お菓子を大量に食べてしまいます。最近では、嫌なことがあると
どんな場所でも泣いてしまいます。
これはただの甘えでしょうか…??私頭がおかしいのかな…

125:優しい名無しさん
07/08/01 14:44:28 tqctPELR
>>118
東京の阿佐ヶ谷にあるマキ心理教育相談室です。

親切にありがとうございます。今の段階では
もう一度カウンセリングを受けて病院を紹介してもらおう思っています


疑問、不安に思っているが1つあるのですが生命保険とかに
影響というのはあるのでしょうか?

携帯から質問ばかりスイマセン、どなたかご存知でしたら教えて下さい

126:優しい名無しさん
07/08/01 15:57:56 WXQQUx58
そんな長々と箇条書きする元気あるなら鬱病じゃないよ。

現代人の鬱状態の原因は生活リズムが乱れだと思う。不規則な生活って脳みそに負担がかかる上に劣化するから。


127:優しい名無しさん
07/08/01 15:58:18 8pP5KGvX
私も今離婚を控え鬱々とした日々で本当に辛いです。
心療内科に行きたいのですが、
就職や生命保険(離婚後に始めます)に影響するのか心配です。

128:優しい名無しさん
07/08/01 17:47:50 nVUc+2FD
>>123
お仕事については、もうしばらく待ってください。
というのは、抑鬱状態で早まった決断をしてしまうと、後々社会復帰しにくくなるように思います。
あなたの会社がどの程度、この病気について理解を示し、休職や仕事量の軽減などの処置をとってもらえ
るかは、俺には分かりかねますが、その辺りのことも含めて、まずは病院の方に行かれてください。
診断書によっては休職できますでしょうし、なるだけなら完全休養なされて、体調を万全にしてからもう一度、
お仕事なされてほしいと思います。

129:優しい名無しさん
07/08/01 17:52:37 nVUc+2FD
>>124
俺は専門家ではありませんが…
抑鬱状態と神経症(特にSAD)が絡み合っているように感じます。
何か契機があった、あるいは今の生活にストレスがある、といったことはないでしょうか。
希死念慮がある限り、余程のことでなければ、到底甘えなどではありません。
一応、参考サイトを置いておきますが、また宜しければもう少し詳しく経緯等をお教えください。
うつ URLリンク(www.utu-net.com)
SAD URLリンク(www.e-chiken.com)

130:優しい名無しさん
07/08/01 18:04:03 nVUc+2FD
>>125
マキ心理教育相談室、というのは俺はよく分からないんですが、あくまで医師免許のない
カウンセリングセンターのようなもので、投薬などはなされない場所なのでしょうか?
だとしたら、もしあなたがうつ病などの精神疾患だとしたら、例え熟練のカウンセラーとて、投薬なしに
完治させるのは難しいように思います。
ですから、なるだけ正規の精神科・神経科に行かれることを望みます。紹介してもらうのはいいことですね。

生命保険についてなのですが、やはり精神疾患では自殺の可能性があるので、なかなか審査が厳しいようです。
(俺も調べて知りましたが、結構ショックでした。ちなみに俺はうつです)
ですが、疾病の保険にはは入れなくとも、傷害保険、がん保険の一部などは、うつ病とは関係ないために入れる
ようです。後、完全寛解後、五年経てば文句なく、何れにも入れるそうです。

以上は俺が簡単に調べた内容ですので、あくまで参考程度にお読みになり、行かれる病院の先生などに詳しく
尋ねられたらよいと思います。

131:優しい名無しさん
07/08/01 18:12:56 nVUc+2FD
>>127
離婚などの大きなライフイベントの時期は、あなたのように鬱々とした気分になって、ある意味当然です。
しかし、それが2週間以上続き、生活に支障が出るようであれば、なるだけ早く病院の方に行かれてください。
その際、心療内科はあくまで心身症を主として扱うので、やはり精神科・神経科の方をお勧めします。
が、最初はあまり科のことは気にしなくてもいいかもしれません。紹介してもらうのも手です。
うつのサイトを置いておきますね。病院検索もできます。
URLリンク(www.utu-net.com)

就職に関しては、仮にあなたが精神疾患としても、寛解してしまえば全然大丈夫です。(とか言いながら俺自身、
まだ治療中なので確たることは言えませんが、治って元気に就職してらっしゃる方はいます)
生命保険については>>130に多少書きましたので参考にしてみてください。ただ、俺は専門家ではないので、
やはり病院の先生なりのプロの方に相談されるのが一番よいと思います。
また何かありましたらお書きください。


132:優しい名無しさん
07/08/01 18:23:38 nVUc+2FD
>>126
確かに抑鬱が重篤な場合には、自殺のやる気すら起こらないと言われていますように、ここに書き込み
する気力もないでしょう。
ですが、症状には様々ありますし、軽度のうちにうつが分かればそれに越したことはありません。
長い文を書けること=うつ病ではない、ではなく、=うつの可能性のある軽・中度の段階
と捉える方が宜しいかと思います。

うつ病の原因についてですが、確かに生活リズムの乱れはその一因でしょうが、そうした生活リズムになったのは
なぜなのか、というところに力点を置いて解明せねばなりません。
これ以上はスレ違いになるので申しませんが、うつ病は未だ誤解・偏見の多い、特異な病気です。
ご自分でお調べになられるのもいい勉強になると思いますよ。少なくとも脳の変調を“劣化”とは言いませんし。

133:優しい名無しさん
07/08/01 18:56:36 kh86uBKX
この掲示板に相談して鬱じゃないと言われた気の毒な方々へ。
心からお悔やみ申し上げます。頑張ってください。
ひとつの病院で鬱認定受けることが出来なくても。
この世の中には何千という病院があります。
くじけず、あきらめず、鬱認定してくれる病院に行き当たるまで頑張ってください。
注意すべき点は話の要点をまとめて置くこと。そして決して笑顔を見せないことです。
要するに演技力をつければ大丈夫です。毎日鏡の前でイメージトレーニングに励みましょう。
鬱認定を受けた人の中で金銭的余裕が無い人はSSRIは怖いと拒否しましょう。
ニュースでも有名な話ですから、おそらく医者も諦めて別の薬を出してくれるでしょう。
薬は飲まなくてもかまいません。捨ててもかまいませんし、知り合いに売っても問題ありません。
鬱じゃないんだから、薬飲んだら余計に調子悪くなりますしね。まぁ、そこらへんはご自由に。
上の方で何千件も病院があるなどと大げさなことを言いましたが。
医者は鬱病患者を欲しがっています。少なくとも二、三軒回れば鬱認定を勝ち取れる筈です。
さぁ頑張って。障害者への道を歩みましょう。自称ですけどね。

134:優しい名無しさん
07/08/01 19:10:37 vCGyVTn8
ここで相談した66です。昨日心療内科へ初めて行きました。
軽度の欝でした。まだ初診なのでなんとなく、他スレやググって調べましたら薬が明らかに
欝の薬で逆に副作用等が怖くなりましたが、これから頑張りたいと思います。早く治るように..
スレ違ですが、心療内科へ行くきっかけ となりましたので報告しました。
レスくださった方ありがとうございました*


135:優しい名無しさん
07/08/01 20:27:51 tqctPELR
>>130
ていねいにありがとうございます。そうですね、投薬なしのカウンセリングです。

年配の先生なのでもしかしたらよい病院など紹介してもらえるとイイなと思っています。

保険…現実、世間は厳しいですね。前もこれで通院をためらいました。でも今回は行こうと思います。

レスありがとうございました

136:優しい名無しさん
07/08/01 23:27:31 UZ4RoqqB
>>126 
自分はかなり重い欝と診断されてます。会話・声を出すのが、凄く苦しいです。でも、メールや書き込みはできるんです。
頭が働かなくて、要点を絞った文章にならず、長々とした文章になってしまいます。
時間もかなりかかってしまいます。途中、何を書きたいのかわからなくなる事も頻繁にあります。 
でも鬱病でも、書き込みはできるんですよ。 意味不明ですみません。

137:優しい名無しさん
07/08/01 23:42:17 X8LzdVfY
最近精神的に疲れていて日頃こんな感じです。

・無気力、やる気がでずダラダラ
それが嫌で気晴らしに何かを始めても憂鬱でやめてしまう、焦ってしまい空回り
・思い込みが激しく常に不安がつきまとう
・元々アームカッターでしたが一時期抑える事ができたのに最近また始まりアームカッター以外にリストも
・常にイライラと不安感があり頂点にくると大号泣してしまう
・食欲はあまりないが食べなきゃと思い食べてる
・睡眠があるときとないときがある

あと慢性的なものがあります
・人に意見され自分の意見と違うと否定されたと思い込んでしまい
相手を攻撃したりまたは自分を悲観する
・見捨てられるんじゃないか、嫌われるんじゃないか、など人の顔色や態度を過敏に気にしてしまう
・気持ちがコロコロ変わり不安定
・感情的で喜怒哀楽の中で怒が激しい
(今は怒と哀)
・常に一人ぼっちと感じる
・人が言っていることややってることを裏読みしたり深く考えてしまう
・人に指摘や注意を受けると見放された、突き放されたと思ってしまう
・依存がある

長くなりましたが
病院に行くべきか悩んでいます。

138:優しい名無しさん
07/08/02 00:49:17 eY12x0om
うつかなと思ってチェックをしても、日によって違います。
(軽い鬱~重度の鬱が疑われます、病院へ、と結果がまちまち)
まだ心療内科や精神科への通院は経験がありません。

・本などでは、「朝は調子が悪く、夕方になるにつれ元気が出てくる」
とありますが、朝はやる気がなく夕方になるにつれ「何かやろうかな!」
とは思うのですが、最近では声を上げて泣きます。
感情としては、苦しいのと悲しいのと悔しい感じがします。

・食事は朝と夜をきちんと摂って、昼はとらないこともあります。
睡眠時間は平均して5~7時間ですから寝すぎでも寝不足でもありません。

・今は職に就いていません。前職とその前のときにIT系の職場に居ました。
毎日の睡眠時間が足らない、きついと家族や彼氏にもらしていました。
仕事では単純な作業が出来なくなったり、物を数えているとき(10個の
カードケースなど)何度数えても途中で分からなくなり30分ぐらいかかることもありました。

・また、人前で話をすることが苦痛で出来ることなら注目されたくないと思っていました。
しかし、仕事上避けられずストレスのためか潰瘍が出来ていたので注射と服薬を続けて
痛みは乗り切りました。仕事の出来は悪かったと思います。


139:138
07/08/02 00:51:48 eY12x0om
・極端に感情が昂ぶることがあり、ヒーッと悲鳴を上げたり
他人の言うことがいちいち「あ、これは私に対するあてつけだ」と聞こえるようになりました。
たとえば、母が「保険金殺人の事件だ」と言ってテレビを見ると
「ああ、お母さんは言わないけど私に死ねって言ってるのかな」と思うように。
証書を出して死亡したときの金額を確認して、これっぽっちの金でも渡せばいいのかな?
どうやって死んだらいいだろう・・・と思います。遺書は遺したいと思いますが
書くのが面倒でたまらない。

・もともとは不必要に前向きな性格です。ただ、親が酒を飲むと説教が多くなるので
コソコソと部屋で食事を摂ることが多かったのですが、それからだんだん家族とでも
会話するのが鬱陶しくなりました。私が話しかけると無視している気もします。

・メールの返信や電話をするのが面倒。でも、クレームを付けたり抗議のメールを
出したりするのは、面倒くさいんですが、やれることがあります。
だから、仕事で書くメールのような文面、箇条書きは得意だけど、自分の感情を
出して相手に伝えるような内容は書きづらい。

・とにかく面倒くさくて、お風呂は好きなので入るのですが、何か行動を起こすのが
面倒くさいですが、やらなければいけない!と思い込めばやることは出来ます。

・PMSはかなり以前より自覚しています。生理前2週間からイライラ・過食などが
始まります。直前の1週間は暴れたり物を壊したりすることもありました。そして
実際に始まって1週間・・・なので、1月のうち3週間はもてあましている状態です。
うつかな?と思ったのは、PMSとうつの症状はよく似ているのですが、生理後にも
落ち込み思いつめる気分が去らないためです。これまでは、生理が始まってからは
気分が大きくなり終わると活動的になっていました。今は何もしたくない。

長くなってしまい、すみません。

140:優しい名無しさん
07/08/02 05:33:45 lvOIDqxV
鬱病チェックをしてみたところ、上から
24点・79点・28.4点・66点でした。

・以前は楽しかったことも楽しく思えない
・何に対してもやる気が出ない
・休日は布団から出られない(出たくない)
・ちょっとした事でイライラし、それがいつまでも続く
・急に泣きたくなったり、実際に泣いてしまったりする
・過去の失敗ばかりを考えて暗くなる
・人と関わるのが面倒くさい
・今すぐにでも仕事を辞めたい

基本的に昔から面倒くさがりな性格のため、その延長かとも思ったのですが
好きなものに関しては必要以上に頑張っていたのに今ではまったくの無気力で
鬱なのかなぁと悩んでいます。

141:優しい名無しさん
07/08/02 08:12:53 i/6BsTvl
>>126

私も、人と話せないけど、メールや書き込みはできるよ。
伝えたい事が、多いと訳判らなくなったり、ちゃんと伝えようと思って、かなり時間を使うけど。

カウンセラーとコミュニケーションが、うまくとりづらい時は手紙で、やり取りもするみたいだよ



142:115
07/08/02 08:42:25 1XyHNsC5
>>128
レスありがとうございます。
最初に書いたとおり自営業で、休むと生活が成り立たなくなりそうなのです。。。
キツいです。

143:優しい名無しさん
07/08/02 09:11:14 xPKCk6hT
今年入社・・・
仕事を全く引き継いでもらえず
毎日大失態、それで怒られる
でも仕事は忙しい忙しいで教えてくれない
もう毎日暗黒で

144:優しい名無しさん
07/08/02 17:54:36 /WzYXYK2
大学卒業して二年目で、訳あって四月から就職について考え始めました。
周りの友達は働いてる子がほとんどで不安や焦りがあります。
結婚を考えてる彼がいるんですが、彼の両親が同居を強く望んでて、
私は嫌だけど、無職でお金ないし別居!って強く言えなくて。
でもそれだけの理由で別れるのも嫌だし、絶対就職しなきゃ!って思ってました。
別れること考えると今まで彼と過ごしてきたいろんなことを思い出して
涙が出てくることが何度かありました。

145:優しい名無しさん
07/08/02 17:59:54 /WzYXYK2
デート中も思い出が増えるほど別れがつらくなるから
あまりラブラブな雰囲気にしないようにしたりもしてました。
五月末に試験があり、絶対に就職を決めようと思い詰め過ぎたのか、緊張からか、
試験前日の夜に数秒意識を失い倒れてしまいました。
病院で脳など検査し、異常なしで、緊張や疲れが原因で起こったのだと言われました。
どうしても気になるようなら診療内科に行くように言われました。
そのときは精神的に問題あるかもとか考えもしなかったから行きませんでした。
それよりも倒れたことの方が気になってました。
検査の結果、大丈夫だと言われたのに病気かな?と思ったり、
また倒れたらどうしようという不安があり、外出するのが怖くて
必要最小限しか出かけなくなりました。
(週一回のデートだけです)
十日間ほど食欲がありませんでした。
家でテレビ見たり寝てばかりでした。死んじゃうのかな?って
思ったり、生きて彼と一緒に暮らしたいのにって思い、一週間に
一度くらいの頻度で泣いてしまいました。


146:優しい名無しさん
07/08/02 18:05:17 /WzYXYK2
六月半ばから食欲が普通に戻り
安心してたのですが、やはり家で寝てばかり(寝転んでケータイでネットしたり)です。
就職のための勉強をしないといけないのはわかってるのにやる気がおきません。
七月になって、これってもしかしてうつなのかな?と思い出しました。
楽しいって思うこともあまりないし、何のために生きてるんだろう?
って思うこともあります。死にたいとは思いません。
デートしてるときは楽しいって思います。
デートが終わりに近づくと、またつまらない日々が一週間続くのかと
気分が沈んできます。
大学の頃ももともと趣味があまりないので休日は特に何もしてなかったのですが、
服や靴が大好きで、よく買い物に行ってたし、買い物が大好きでした。
でも最近、あまり買い物に行かなくなりました。
毎日家にいるから服がそんなに必要ないからかもしれないですが…。
今日は久しぶりに気分が良いから書き込んでみましたが、
元気なときは何がしんどいのかわからなくてあまり詳しく書けないですね…。
気分が沈んでるか、普通の日ばかりで、気分が良い日が
あまりないです。(5:3:1くらいです)
うつでしょうか?
長くなってしまいましたが、読んでくれた方ありがとうございます。



147:優しい名無しさん
07/08/02 18:17:40 SowVPYZO
自虐行為やる人間は鬱病ではなく、ただの人格障害。

148:優しい名無しさん
07/08/02 18:39:47 uuPq3sMd
>>137
素人判断ですが、抑うつの他にも何らかの心のトラブルがあるような気がしました。
投薬だけではなく、カウンセリングをしっかり行ってくれる病院を探して行ってみると
良いと思います。

>>138=>>139
うつチェックの結果がまちまちで重度と出ることもあるのは、何か心のトラブルが
あるのかもしれません。一度、心療内科か精神科で相談した方がいいと思います。
PMSらしき症状があることを話しておくのも忘れずに。

>>140
その様な状態が2週間~1ヶ月以上続いているようなら病院に行くべきだと思います。

>>144=>>145=>>146
典型的なうつとは少し違うような気がしますが、仮にうつでないとしても、精神的な
面で日常生活に支障があるような問題を抱えているなら、心療内科か精神科で
相談した方がいいと思います。


149:優しい名無しさん
07/08/02 19:36:19 45X1LHoZ
>>148
ありがとうございます。137です。
こう欝以外・・ですか。私としては素人判断ですが境界例もしくは依存症ではないかと疑っています。
一度クリニックの門を叩いてみたいと思っています。
この場合はどんな病院に行ったほうがよろしいでしょうか。

150:優しい名無しさん
07/08/02 20:08:41 xjbUcJm3
>>131サン
有難う御座いました。とにかく辛い日々なので、離婚したら直るのかもしれないし、
それでも治らなかったら精神科に行こうと思います。
今家探し中ですので・・・。
鬱は2週間以上続くのですが、軽くなる時もあります。
酷い時は生活に支障をきたします。
月経前症候群かも?どっちにしてももし鬱でなかったとしても
長い間波はあるものの、脅迫観念に悩まされているので
そちらのことで通院は必要かもしれません。
強迫性障害は確実だと思います。
保険の事も有難う御座いました。
子供の為にも生命保険に入りたいのですが・・・
残念です。

151:優しい名無しさん
07/08/02 20:31:47 uuPq3sMd
>>149
やはり精神保健指定医の資格を持った医師に診てもらえる精神科がいいと思います。
その医師がカウンセリング技術を身につけているか、腕のいいカウンセラーと連携して
治療に当たってくれる体制の整った所ならなおいいと思います。

152:138
07/08/02 22:29:12 eY12x0om
>>148さん
ありがとうございます。心のトラブルと聞くと構えてしまいますね・・・。
でも、それ以上に周囲との隔たりを感じることのほうがつらいので
病院に行ってみたほうがいいでしょうか。カウンセリングだと
くってかかるかもしれません。

うつは2週間以上連続して「ゆううつな気分」が続くのですよね?
2週間のうち、一度も浮上しないものなのでしょうか。
私はゆううつな気分が数時間~数日続いて、しばらくすると、何でも出来るように
思えて半日~1日半ぐらいは楽しい気分が続きます。そういうときはたいてい
お酒を飲んでいますので、そのためかもしれません。
でも長くは続かず、また落ち込むというか頭がズーンと重く感じます。
そういうときは肩こりもひどいです。また、手などを見ていると
だんだん自分じゃない、人間じゃない物体みたいに思えてきたり
手を見ている私がもう一人居るような感覚に陥ります。

皆さんもこういうことがありますか?人それぞれ違うのでしょうか?

153:優しい名無しさん
07/08/02 22:53:35 uuPq3sMd
>>138=>>139=>>152
やはり病院で医師に診てもらうのが一番だと思います。

うつにも波はあります。でも楽しい気分がしばらく続く場合、うつかどうかは分かりません。

自分がもう一人いるような感覚は離人感だと思います。日常生活に差し支えるほどなら
病院で相談した方がよいです。でも、健康な人でもたまになるそうです。

154:優しい名無しさん
07/08/02 23:08:55 /WzYXYK2
>>148さん
ありがとうございます。
典型的なうつとは少し違うんですね。
しばらく様子見て治らないようなら病院いってみます。

155:138=139=152
07/08/03 00:27:10 GVEjMnz7
>>148=153さん
ありがとうございます。いろいろと教えていただいてほっとしました。
やっぱり涙が止まらないので病院へ行くことを検討します。


156:優しい名無しさん
07/08/03 01:25:31 Gh6iaWXg
>>149
精神科ですか。精神科という言葉を聞くだけで凄く不安はつきまといますが
調べて行ってみたいと思います。ありがとうございました。

157:優しい名無しさん
07/08/03 08:06:35 oIskudCf
なにかの本で読んだけど、うつは心療内科より、精神科か精神科が併設している心療内科にいったほうが良いとありました。

158:優しい名無しさん
07/08/03 22:42:45 BQyeVVl1
病院いきたいのですが、お金はどんぐらいかかります?高いですか?

159:優しい名無しさん
07/08/03 23:26:37 3N0vWirJ
今日ちょっと心配になってチェックしてみました
結果は重度の鬱・今すぐ病院へみたいな感じでした

私は最初、醜形恐怖のスレに居て、症状も当てはまり「軽度の醜形恐怖かな??」と思っていました
でもどんどん酷くなっていって、自分を否定的に思い始め、
何か嫌な事があっても全て「ブサイクだから」で済ませてきました
醜形恐怖の原因が主に親からの言葉(ブサイクに産んでごめんね...など)なので、親に相談することもできませんでした
症状は酷くなる一方で、何に対しても無気力や否定的、
生まれてきたへ事の罪悪感(これが一番強い)、人間不信や劣等感などチェックにほぼ当てはまっていました
友達のちょっとした行動にビクビクして、自分は嫌われているなどと信じこんでしまいます
そういう日はとことん落ち込んでしまいます
今はリーダー的存在の子と付き合っていて(前は私もそういう性格だった)、
その子は前に出たいけれど私は自分の顔をみんなに見られるのが嫌で出たくない、
でも一緒に居て貰えなくなったら困るから無理してでも明るくしています
そういうことがストレスとなり重なっていっているのだと思います

・・・なんかここまで書いて、どうしたいのか分からなくなってきた('A`)
まあ、思った事をちゃんと書けたと思います
こんなに自分に素直になったの、久しぶりで少しスッキリしました

でわ長文失礼しました

あ、ちなみに学生です;

160:優しい名無しさん
07/08/03 23:55:27 iJj39GXe
自分が自分じゃなくなったようでとても不安です
午前中は平気なのですが夜になるとだんだん自分の気が狂っていくような妄想にとらわれて不安でたまりません。
ただ人とのコミュニケーションは普通にとれますしバカげた妄想だということもわかっています…。
精神科には行ったのですが普通に喋れてるし大丈夫でしょうと言われました。なんなのでしょうか…。

161:優しい名無しさん
07/08/04 00:35:33 h5Rn/xJg
>>158
私の場合、抗うつ薬、抗不安薬、睡眠導入剤を処方されていて、
薬代込みで4000円弱。
初診だと初診料、検査などがあれば検査料が追加されると思うが、
一万円用意して行けばまず大丈夫じゃないだろうか。

>>159
醜形恐怖できちんと治療を受けてますか?
醜系恐怖などの投薬治療では、うつと同じような薬を使用する事もあるそうです。
今回のうつと合わせて一度病院を訪ねてみたらいかがですか。

>>160
典型的なうつとは違うような気がしますし、なんなのでしょうね?
次のスレの方が住人も多いようなので、症状に心当たりのある人もいるかも
しれません。

本当にすごい勢いでマジレスが返ってくる質問スレ108
スレリンク(utu板)

162:優しい名無しさん
07/08/04 00:51:16 cnLg8DMA
はじめまして。

うつかどうかはわかりませんが、夜寝ようとすると昔の
失敗を思い出して「どうしよう、どうしよう」と
考えてしまい寝れません。仕事中は、同僚に嫌われているような気がしたり、
ヒソヒソ話にビクビクしてしまいます。

仕事に行こうとすると胃が痛み、吐き気もします。
服や腕を噛んだり、今まで漫画を読んで笑っていたのに
急に寂しくなって泣いたりします。

自分についていけません。

これってうつと言うのでしょうか。

163:出村ックス
07/08/04 01:00:51 jdI9K7Lt
貴方達打てば良いと思うよ

164:優しい名無しさん
07/08/04 01:25:51 ffpoPDPQ
何しててもおもしろくナイんですけどこれは鬱?

165:優しい名無しさん
07/08/04 01:27:36 aPRixJDv
>>162
うつかどうかは医師が診断することなので、まずは心療内科・精神科にいきましょう。

166:優しい名無しさん
07/08/04 01:33:01 cnLg8DMA
>>165

レスありがとうございます。
ちょっと不安なんですが、病院いってみようかな…って思います。

167:出村ックス
07/08/04 01:34:14 jdI9K7Lt
>>165
逝きましょう

168:優しい名無しさん
07/08/04 23:01:46 alpstyoQ
鬱病って治るの?治らないの?
どっちですか?

169:優しい名無しさん
07/08/04 23:18:24 rSunlu4y
名無しさんのうつ病のレベルは40点 です。

極度のうつ状態です。

---------------------------
レベルの判定
 1-10:この程度の落ち込みは正常範囲
11-16:軽いうつ状態
17-20:臨床的な意味でのうつ状態との境界
21-30:中程度のうつ状態
31-40:重いうつ状態
41以上 :極度のうつ状態
---------------------------
※ 17点以上が2週間以上続くようであれば,専門医にかかるべきです。
※ 問9の自殺に関する質問に2点以上をつけたなら,自殺の危険性がありますから,だたちに専門医にかかるようにしてください。

何気なしにやったらやばいんですが・・・・・・・

170:優しい名無しさん
07/08/04 23:45:59 QemDGo8F
難しい質問だけど、何処からが鬱病か怠けか分かりません。

よく、精神的に辛かったら、精神科に診て貰えと、聞きますが、
精神的に辛いとは、どういうことでしょう?

全体的に鬱の症状に当てはまるんですけど、精神的に辛いかどうかが分かりません。
と言っても、楽でもないですが

後、鬱の事を考えたり、調べたりすると、動悸、息苦しさ、食欲不振、不眠が酷くなります。
鬱でしょうか?

171:170
07/08/05 00:12:30 pANVGSR5
鬱度チェックをしたところ

上から 28/88/22.6/69でした。



172:優しい名無しさん
07/08/05 00:32:18 idp1T9sY
>>164
分からないが、健康な人でも何をしてても面白くないという事はあると思う。
気になるなら精神科を受診した方がいい。

>>168
比較的簡単に直る人もいるし、難治性になり直りにくくなる人もいる。
また、再発・再燃を繰り返すと症状がひどくなると聞いている。

>>169
チェックの結果はあくまで目安に過ぎない。
結果が気になるなら、精神科に行って専門家に判断してもらった方がいい。
うつではないと言われる可能性もある。

>>170
楽でもないというなら、念のために診てもらった方がいい。
抑うつ状態になる病気には、うつ病だけでなく、神経症とかパーソナリティ障害とか
あるから、専門家でないと判断は難しい。

173:優しい名無しさん
07/08/05 21:19:38 cX8OecGW
デプロメール、トレドミン処方してもらってるけど鬱がなくならないです。

薬があわないのかな…

174:優しい名無しさん
07/08/06 01:25:43 iM7Pgtnl
>>173
うつは飲んですぐにはなくなりませんよ。
長い目で見て、不安が少しでも減っているとか、そういうところで判断しましょう。
本当に穏やかに効く薬ですから、根気よく飲み続けましょう。

175:優しい名無しさん
07/08/06 02:30:10 k+gCkgbm
チェックしたら全部「重度」と…orz

精神科ってどのような診察をするのでしょうか?
>>2-3…?に載ってるようなアンケートを書き、それを見て医者が判断するのですか?テレビなどで、「木の絵を書く」などはよく聴きますが…どなたか教えて下さいm(_ _)m


176:優しい名無しさん
07/08/06 02:36:38 iM7Pgtnl
>>175
スレリンク(utu板)l50
ここの1-7くらいを熟読してください

177:優しい名無しさん
07/08/06 15:05:13 Sko+hfom
別スレで誤爆しましたが…

診断結果は上から27 93 20.3です。
一日中無気力で何もする気が起きず、仕事に集中できません。
また仕事中に急に泣き出したりしてしまいます。
食欲は減退して4キロくらい減ってます。
睡眠は取れてますが、寝付きが悪くなかなか寝れない。
休日は動く気にならず、一日布団に入っているか、テレビを見ているかです。

怠けなのかよく分かりませんが、明日心療内科へ行って来ます…


178:優しい名無しさん
07/08/06 23:18:10 YsANOoUG
>>175
私は、今まであった症状を、時系列的に話し、
更に、家族の病歴も訊かれました。(メンタル系の系列があるか
確認していた模様です)
それで鬱の診断を受けました。初回は30分位。
絵を描いたりはありませんでした。
別に普通の受診と そう変わりませんよ。内科などの受診より丁寧かな。
安心して受診してください。苦しいでしょうから早めがいいですよ。


179:優しい名無しさん
07/08/07 08:13:57 GpSu1MpY
おはようございます。

3ケ月位気分がすぐれなかったので
診断をしてみたら、上から
26
92
20.6

軽いうつの様でした。

食事も少しは食べれるし、夜は朝方に何度も
目が覚めるけど睡眠不足感もないので
しばらく自力で乗り越えてみようと思います。



180:優しい名無しさん
07/08/07 10:43:15 3/m1d+rk
3のテストしたら33点だった。重度のうつか

181:優しい名無しさん
07/08/07 13:20:30 u+VRbeyw
うちのいとこの話なんですが、高校1年生の女の子。中学の2年生あたりから不登校になり、夜は『眠れない眠れない』と言い、でも昼間はグースカ寝ています。
食欲も人並以上にあり、面倒くさいこと(例えば、学校、掃除等)に関しては『だるいだるい』と、全くしようとしないのですが、楽しいこと(遊びに行く、買い物等)はするんです。
心療内科にかかったところ、鬱病だと診断されたようなんですが、なんか納得がいきません。
どう思いますか?

182:優しい名無しさん
07/08/07 13:43:16 KAsL69oU
>>181
俺、精神科茄子だから間違ってるかもしれないが鬱とは考えにくいと思います…
>>168
鬱は基本的に薬で治るが鬱になりやすい性格は薬では治せないです。

183:優しい名無しさん
07/08/07 14:13:02 HDod2ewL
こんにちは。
精神科で初診受けてきました。
色々話をして、薬をもらいました。抑うつ剤と安眠薬みたいです。
でも、この辺の薬スレにあるような名前の薬ではなく、ジェイゾロフトとメイラックスという薬だそうです。
所見などについて何も言われず、ただ、薬と、うつ病に関するパンフレットみたいなのと、宿題(>>2->>3辺りの心理テストみたいなの)を持たされて帰ってきました。
別に何も注意とかもされなかったし、普通に帰してもらったという事は、うつ病にはなっていないということなんでしょうか…
健康なのかな。何か言ってほしかったです。

184:優しい名無しさん
07/08/07 15:07:11 TRJGWaPQ

はじめまして。

中学は不登校
去年の冬に定時制高校を中退
そこからずっと無職です

平日は殆ど布団に横になっています。
外出するのは週に1、2回程度。

人より劣っている
馬鹿にされている
もう駄目だ
といった気持ちが強いです。

自傷や、市販されている薬の過剰摂取をしてしまいます。
これ以外での自殺未遂が3回あります。



185:優しい名無しさん
07/08/07 15:08:56 TRJGWaPQ

食事が進まない、不眠等といった症状がないため、
自分ではただの甘えの延長、
かまってちゃんなのではないかとよく思います。
メンタルチェック等をしても、
重度な鬱と診断されるだろうというような項目をチェックしているような気がし、
結果を素直に受け止める事ができません。

精神科へ行く事も考えましたが、
精神科へいく事はできるのに外に出る事がつらい、
と医者にいうのはおかしいのではないか、
不幸に酔っていると思われないか、
嘘をついているように思われるんじゃないか、
と考えてしまい、結局何もせずにいます。

皆さんから見て私はどう見えますか?
お願いします。悩んでいます。

改行が多かった為、2回に分けさせていただきました。



186:優しい名無しさん
07/08/07 22:46:49 Kp9pMfDC
世の中に他人がいなければ鬱になんかならない。

187:優しい名無しさん
07/08/07 23:41:55 NHJK1mqp
私は今浪人生ですが人間関係で5月からずっと悩んでました。
7月に関係者とは絶縁という形で一応解決したのですがそれからも調子が戻らず勉強が全くできないので
先週心療内科に初めて行きました。
その時はパニック発作を起こしているといわれ抗不安薬(兼睡眠薬)と目眩を抑える薬を貰いました。
薬を飲んで確かに不安感は軽くなったのですが
何もできない、何に対しても興味を持てない
何も考えられなかったり逆に自分はどうしてクラスで失敗してしまったんだろうとずっと考え込んでしまったり等の症状が今も続きます。
前に気分転換をしてみようとしたのですが何をしても楽しめなくてやる気もおこりません。
しかし憂欝気分が1日中続くわけではなくてちゃんと勉強する事が出来る時もあります。
人間関係のトラブルも一般的な人から見たら大したことがなく
しかも私の言動が原因で起こったことなので
こんなに些細な事で病気にはならないだろうし
自分が弱すぎて何でもない事を気にしすぎなのだと思いますが
鬱度チェックテストをしてみた所上から41、95、37.9だったので心配になりました。

しかし病院では単に気にしすぎ、考えすぎ、ちゃんと家事を手伝って勉強しなさい
といわれましたのでやはり問題ないと思うんですが
次の診察の時上記の症状を言ったほうがいいでしょうか?
初診の時も言ったのでしつこく思われるかと心配で・・・
長々と携帯からすみません。


188:優しい名無しさん
07/08/08 00:11:51 TX4KF3CB
家族が鬱病に理解がなさすぎて誰にも相談することが出来ない。

結構前から、平生あまり何かをする気にもなれず、
特に夕方から夜中にかけて気分が沈む。


以前家族に相談したときは冗談だと思ったのか笑われた。
二回目以降は怒られた。

189:優しい名無しさん
07/08/08 01:13:05 IQefROEc
>>183
健康なら薬は出さないでしょ。通院でOK(入院までは不要)なのだと思う。

>>184=>>185
うつではないかも知れないが、精神科には行った方がよいと思う。

>>187
しつこいと思われようが、気になることがあれば聞いた方がいい。
必要とあればセカンドオピニオンを求めるという方法もある。

>>188
病院でうつ病と診断されたのかな。医師から家族に話してもらう手もある。
未受診なら先に病院に行った方がいい。

190:優しい名無しさん
07/08/08 03:58:50 UrO8cs35
>>178
遅くなりましたが、レスありがとうごさいましたm(_ _)m
今日初めて精神神経科へ行ってきました。
やはり家族の事、仕事などを話しました。ですが、すべてを伝えきれず…泣いてばっかりいました↓
病名は「自律神経失調症」「躁鬱病」でした。すべて話していたら、また病名が違かったかも…f^_^;
>>行こうと悩んでいる方。まずは自分と、そして症状(病気)と、素直に向き合う意味でも、やはり精神科へ行くべきです。
あと、どこかのレスで見ましたが、自分の症状をメモに書いておくと伝わりやすいです。
勇気を出しましょう!今日は、向き合う事が解決の第一歩だと知りました。
長々と失礼致しました。

191:優しい名無しさん
07/08/08 04:13:24 UrO8cs35
>>188
家族の理解がないのは辛いですよね。
鬱などの精神的な問題は、かかった事のある人、もしくは鬱について何かしら学ぶ機会があった人くらいにしか伝わらない…。
私は家族も、彼氏でさえも本気で受け止めてくれません。友達には絶対言えません。
私は人に相談はしません(相談したほうがいいかもしれないけど)返ってくる言葉や反応が怖いので言えません。

鬱かもしれないと思うここの皆さんは相談してるんでしょうか…?



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