07/07/24 03:46:18 nOIDpEHB
相談たい事があってここにきました。
寝ようとしたら睡眠麻痺にあいました。
昔からたまにあったのですが何回も連続できたり痛みと耳鳴りを感じたりしてきました。
怖くて調べたら過眠症がひっかかったのですが、関係あるのでしょうか？
調べている内に共通点が見つかったため、ただ思い込んでるだけかもしれません。
ですが、テストが始まった直後に意識がなくなり寝てしまう事。
寝た瞬間に現実か夢かわからない夢を見る事。
睡眠麻痺が連続でおきる事。
という事が普通だと思っていただけに不安です。
最近では半分眠っているのか、頭の中に靄がかかった感じで現実から一線ひいた状態で行動する事もあります。
ふと意識が完璧に現実に戻った瞬間、行動していた内容はほぼ消えてしまっています。
不安が不安をよびネガティブになっているだけかもしれませんが、お答えをお願いします。