□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.50at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.50 - 暇つぶし2ch247:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
07/08/13 20:58:40 xXFZs6W6
足のむくみには樹液シートが効きますよ。

百円均一で売ってます。>>245

URLリンク(www.kenko.com)

248:優しい名無しさん
07/08/13 21:01:59 VGlcNaY1
>>246
そうですか。
安心しました。
ありがとうございました。

249:優しい名無しさん
07/08/13 21:48:30 0TxKElE3
大阪でボーダーにおすすめのメンタルクリニックを聞きたいのですが、はじめて書き込むのでどこできいていいのかわかりません。。
教えてください。 

250:優しい名無しさん
07/08/13 22:48:53 FzsDNqVZ
>>249
大阪府内の精神科・心療内科 17
スレリンク(utu板)

251:優しい名無しさん
07/08/13 23:13:04 vG7yUUD4
就寝の際のことで相談させてください。

・睡眠に入る瞬間、誰かに襲われそうで眠れない。
・窓や扉に誰かいるかもしれないと心配になる。
・入眠直後に飛び起きてしまい、心臓がバクバクしてパニックに近い状態になります。
・睡眠時、足元から誰かが寄ってきそうな恐怖に駆られる。
・足元が落ち着かず、いつもそわそわ。布団などで足を覆わないと落ち着きません。
・限界な時は、恥ずかしながら親の隣に行くと安心するらしく、数十分で眠れます。
・ごくたまに、朝 飛び起きるようにして起き、何分間か汗ダラダラ状態で心臓がバクバクです。
・いつのまにか入眠しているみたいで、睡眠時間は至って普通です。悪夢を見ている感じはありません。
(ごくたまに深夜目覚めてしまう場合がありますが…)

私はどうすればいいのでしょうか……? 宜しくお願いします。


252:優しい名無しさん
07/08/14 01:57:29 3cCc3y13
>>225
遅くなりましたがありがとうございます!
行ってみます

253:優しい名無しさん
07/08/14 08:49:31 Kss0+JBF
>>251
心療内科に行って書き込んだ症状を訴えてみたら。
おそらく、催眠鎮静薬や抗不安薬を処方してくれると思う。

254:優しい名無しさん
07/08/14 11:38:31 CCl9f7Si
突然不安になって一所に居られないような状態になるんですけどこれって何?

255:優しい名無しさん
07/08/14 12:09:48 lmFGunRF
>>253
緊張しますが行ってみます。
有り難うございました。

256:優しい名無しさん
07/08/14 20:46:07 Kss0+JBF
>>254
抗精神病薬を服用しているのだったら、副作用のアカシジアかとも思えますが、
おそらく薬は飲んでいないのですよね。
日常生活に支障を来しているようなら、心療内科や精神科で診てもらうことを
お勧めします。

257:優しい名無しさん
07/08/15 21:46:38 YQpqZk5c
他人が怖かったり、幻聴が聞こえたり、やる気が突然なくなったりします
これは病気でしょうか

258:優しい名無しさん
07/08/15 22:57:21 nV+9+bH/
>>257
他人が怖かったり、突然やる気がなくなったりするのは、そのことで自分が困っていたり、
周囲の人を困らせているのでなければ病気とは言えないと思います。
幻聴は病気かもしれないので、精神科を受診して医師に判断してもらった方がいいです。

259:優しい名無しさん
07/08/16 11:36:44 9NWdLihd
他人と話をすることが出来ない、くだらないことで笑えない。
笑い方は忘れ、ニヤつくことしか出来ない。
対人関係では嫌なことばかり経験してきたので、人前ではいつも無表情かブスッとしている。
肯定否定の返事は出来るが、話をすることが出来ない。
ただし、家族とは話が出来ます。
家族に統合失調症がいるのですが、その独り言(罵声)に毎日イライラしている。
外出しても居場所が無い、過去の嫌な経験を知っている昔の知り合いに会う可能性がある。
嫌な気分になるだけなのであまり外出はしません。
被害妄想が強く、切れやすい性格で家の壁には穴が沢山あいています。
自立心が無い、やりたい事はない。
特技:見るものを不快にさせる。見るものに避けられる。
女性に興味が無い、女性と聞いて良いイメージが無い。
ダサい奴は避ける、陰口、気持ち悪がる、何あれちょーキモいんだけど~と言われたことがある。

嫌なことばかりの人生、もう何もかもが面倒。
今の俺は現実から逃避し続けている。あ~あ・・・もうどうでもいい、そんな気分です。
これ以上書き続けるとイライラしてきてこのPC壊すかもしれない…。

260:優しい名無しさん
07/08/16 13:33:54 H5q4f6x1
>>259
お前はオレかと小一時間
来月病院行きますOTL

261:優しい名無しさん
07/08/17 15:19:18 aetnJqSn
統合失調症の疑いがある。人と話すのが苦手。仕事をしたいと思っている。こんな私に合うスレをおしえてください。

262:優しい名無しさん
07/08/18 17:38:04 F8Ngd51v
>>261
統合失調症(精神分裂病)総合スレッドpart95
スレリンク(utu板)

263:優しい名無しさん
07/08/18 20:40:57 8/QeLrLu
・人と一緒に食事がとれない(飲み込みづらくなり吐きそうになる)
・人の目が気になる(どう思われてるんだろう?とか、私は友達づきあいが
苦手なんで、友達一人か2人くらいしかいないんですが、彼氏はそれをよく
思ってないだろうとか、彼氏エビちゃんが好きなんで、CanCanとかの雑誌見ると、
友達いっぱいでみんなで合コン♪とかとにかくワイワイ系の女の子とか見ると激しく
欝になります。こんな私じゃだめだ・・となり別れを考えてしまったり)
・息苦しい、頭痛、喉の違和感、吐き気、ふらつき、食欲不振、寒気、リストカット、
突然泣き出す、胃にガスがたまる(外出時のみ)、自分が狂うんじゃないかという恐ろしさ、
こんなのが調子悪いときは一気に出てきたり、調子いいときはなんともないのですが。。
・仕事はかなり負担。嫌いなわけではないし、派遣なので定時で帰れるしいい職場なのに、
体調の悪さが邪魔をする。いきなり吐き気がきたりして怖い。仲間に入れない、自分が暗いという
のが辛い。やはり人にどう思われるか気になってしまう。
(続きます)

264:262
07/08/18 20:41:59 8/QeLrLu
(続きです)
ちなみに22歳の♀、一応一日8時間の派遣の事務ですが、休んだり早退もあります。
こんな私の精神科での診断は、「軽いPD」「不安神経症」
同じ精神科にかよっているPDの子でいろんな病気の詳しい説明を受けた友達は
「社会不安障害なんじゃない?」といいます。
処方は、ドグマチール細粒10%/day、メイラックス1mg/day
ごくたまに、どうしても吐き気で苦しいときはナウゼリンのみますが、あまり聞かないような。
3年前は吐き気と息苦しさで1週間寝たきり状態で、そのときに初めて精神科に
かかりました。勿論その後、内科、消化器科などで血液検査、胃カメラ、大腸カメラ、脳CT?など
とりましたが全て異常梨。精神科の、ソラナックス・ベタマック・ルボックスで改善されてたんですが
1年半くらい前から薬を減らしたくなり、石に相談したら、自分で調節していいといわれました。
そしてあれこれとして、今の処方に落ち着いています。が、先日病院に行ったら、
ルボックスを再開してみましょうかといわれました。私は嘔吐恐怖で、3年前にルボックスもらったときも
1ヶ月くらいしか飲まずやめてしまって、最近ルボックススレを見たら吐き気とかひどい人もいるみたいだし、
吐き気のある私にルボックスの処方は大丈夫なのか?と不安に思っています。
絶対吐き気だけは嫌です・・・でも、欝から吐き気がきてることもありますよね?
その場合はかえってルボックスで吐き気がひくこともあるのでしょうか。

いろんな症状がありすぎて、自分はいったいなんの病気なのか、、、どのスレ
に行けばいいのか分かりません・・・
私の病名と、ルボックスについて悩んでいることについてアドバイスいただけないでしょうか

265:優しい名無しさん
07/08/18 21:15:54 MvyHttKT
>>263
>・人と一緒に食事がとれない
>・人の目が気になる
は、「社会不安障害」ぽい感じがしますね。
精神科の診断に+「社会不安障害」って感じでしょうか?
社会不安障害の自己診断ページです。参考にどうぞ。
URLリンク(www.shypeople.gr.jp)
URLリンク(www.sad-net.jp)

ルボックスは、社会不安障害にも使われるお薬です。
ルボックスで、3年前に飲んだ時はどうだったのでしょうか?
3年前飲んだときも、吐き気はあったのでしょうか?
SSRIの副作用では、吐き気が一番多い(初期に多い)と聞きますが、
以前飲んだときの、一ヶ月間に吐き気がなかったのなら
大丈夫のような気がしますが・・・

社会不安障害のスレでも、覗いてみてはどうでしょうか?
【SAD】社会不安障害・社会恐怖(社交恐怖) Part16
スレリンク(utu板)l50
■社会不安障害(SAD)は治るのか?V5■
スレリンク(utu板)l50

266:優しい名無しさん
07/08/18 22:28:19 8/QeLrLu
>>265
レスありがとうございます。3年前に飲んだときは、もともと吐き気がひどかったので
薬を飲んだことにより劇的に吐き気がきたというような記憶はありません。
3年前に出されたのは、当時吐き気がすることで、お風呂に入ることも、
歯磨きをすることも、顔を洗うこともままならず、一日中ジャージで寝て
すごしていて そういう状態に対して出されたようです。
ベタマックで、吐き気がおさまったから色々なことができるように回復したのか、
ルボックスも同時に使用したことで気分もラクになって通常の生活か送れるように
なったのかは分かりませんが、当時の処方で回復したのは事実です。
吐き気止めのナウゼリンを一緒に飲めば大丈夫かな・・・
でもなるべく薬には頼りたくないです・・・・
でも、突然泣き出したり 胸が使えるようなざわざわ感とか リストカットとかって
もう欝になってしまっていますよね・・

267:優しい名無しさん
07/08/19 02:31:36 vl56K4I+
極度の心配性で困っています。出かけるときやそのあとも戸締まりしたかなとか、忘れ物ないよなとか考え込んでしまいます。

また、その日に嫌なこと(例えば車を運転していて、クラクション鳴らされたとか、すれ違った人に睨み付けられたりなど)があると、その人がいつか何かしてくるのではないか、などの被害妄想がひどいのですが、何かアドバイスなどお願いします。

268:優しい名無しさん
07/08/19 14:26:53 /7ya0liD
>>262
ありがとうございます。返事が遅くなってすみません
行ってみます。

269:優しい名無しさん
07/08/19 21:08:19 74hiEgS6
>>267
こちらで相談してみてはどうでしょうか?
心の相談室「野の花」四鉢目
スレリンク(utu板)

270:優しい名無しさん
07/08/19 22:06:00 vl56K4I+
>>269
レスありがとうございますm(__)m

271:優しい名無しさん
07/08/19 23:21:06 2yfOY+/c
メンヘラーに仕事辞めさせるにはどうしたらいいですか?
教えて、まともな人(メンヘラーは答えるな)

272:優しい名無しさん
07/08/19 23:50:06 dUfsaSfY
うつ病について質問。
1年半以上付き合ってる彼女(10代)がいて、その彼女は俺と付き合う少し前からうつ病で病院にも通ってるんだ
うつ病だから今は学校も行ってないしバイトもしていない
でも頻繁に友達と遊んだり、一人で買い物に出かけたり、毎日ネットをやったりしてる
やらなくちゃいけない事、努力を要する事はやろうとしない
正確に言えば、やろうとはするんだけど3日坊主
これって本当にうつ病なの??俺自身うつ病になったことないからわかんなくてさ
その彼女の事好きだし将来結婚も考えてる
でも病気のせいじゃなくてただ単に性格の問題で努力できない人間という事であれば別れようと思ってる
ある程度の我慢も努力もできない人間と結婚してもうまくいくわけないから・・・

273:優しい名無しさん
07/08/20 02:10:16 KzztLLjC
友人関係の愚痴はここでいいんでしょうか
最近、友人と会った後にどっと疲れと怒りを覚えるようになりました

会話してても「オレ、それには興味は無い」と一刀両断され、
自分の価値観は全て正しくて、夕飯や道順一つでも自分の我を
曲げなかったりする人。

家に来ても、だだオレのパソコンでエロ・サイトばっか見て
挙句の果てに、勝手にオレのフォルダを開いて見る人。

当然怒ってはみたものの、つまんないと彼等は帰って行ったあと
疲れと空しさが残ってばっかり。本当にもう疲れました

274:優しい名無しさん
07/08/20 06:05:40 XVStnAH/
いつものクリニックが盆休みで、明日からしか診察受けれません。

しかしながら、状況が悪化しており、できれば別の病院で診察を受けようと思うのですが・・・
持ち合わせもなく、困り果てています。

役所経由で、Drを紹介してもらい、診察代をツケてもらうことはできないですよね・・・。

今月中に傷病手当金が下ります。それが下りれば支払えます。

275:優しい名無しさん
07/08/20 14:57:02 peG9RlXH
>>272
それは、うつ病と言うより、エセ欝でしょう。
ある精神科医の造語ですが、「擬態うつ病」というものがあります。
うつ病と擬態うつ病両方のページリンクしておきます。
よく、読んで検討されてください。

擬態うつ病Q&A
URLリンク(www.so-net.ne.jp)

うつ病のページ
URLリンク(www.so-net.ne.jp)

276:優しい名無しさん
07/08/20 16:25:28 3O5aXGu5
チョット前まで自分は周りの人間とうちとけれない病気ではないのか
精神病ではないのかと心配になって
メンタルヘルス板に書き込んだり質問をしたりして
仕事の予定とかをずらしたり病院に行く段取りまでしてました。
しかし、最近ずっと悩んでいた事を家族に打ち明けたり
仕事の調子もよくなり
グチは2chに書き込んだりしているうちに
そんなに心配な気持ちが無くなり
何を悩んでいたんだろうという気持ちになってきました。
ただ単に仕事では
回りの人間と仕事以外のやり取りをしなくてもよいので
人間関係うまくいかないというストレスを
感じなくてよいだけかもしれません、

普通に生活できてるなら
病院は行かなくていいんでしょうか?

277:優しい名無しさん
07/08/20 19:44:54 peG9RlXH
>>276
普通に生活できていて、病院への必要性を感じないようでしたら
いかなくてもよいと思います。
が、お薬は飲んでおられるでしょうか?

もし、飲んでいる場合は、減薬→断薬とすると思うので、
薬の必要性がなくなるまで、暫く通った方がよいかと思います。
(すぐ、断薬できるなら別ですが。)

どのみち、お医者さんと相談してみてください。

278:優しい名無しさん
07/08/20 20:04:19 9x8hnmP7
座間市役所障害福祉課の池田は障害者を見下しています。辞めて下さい。


279:優しい名無しさん
07/08/21 00:59:51 l3ZsDC3O
20歳の♀、フリーターです。
カウンセリングを受けようかどうか迷っているんですが、
そもそもカウンセリングはどういう状態の人が受けるものなのか、
自分は受ける必要が本当にあるのかどうかわかりません。

今のところ病的な症状はないと自分では思っています。
でも、一般的な人と比べて健全かというとそうではない気がします。
例えば、
・人と関わるのが苦手なので、人との接触を避けがちで、人に心を許せない
・小さい頃から父親が嫌いというか苦手で、今も自分から父親に話し掛けることはあまりない
・仕事をするのが面倒くさいとかそういうことではないけど、就職活動をする気が起きない
・電話をかけるのが苦手で、美容室に予約をするだけでもすごく緊張する
など、普通と言うとあいまいな表現になってしまいますが、
自分はどうも普通じゃないというか、どっかなんかおかしい気がするんです。

まぁ、普通じゃないだけなら別にいいんですが、やっぱり生き苦しいですし、
これから先を考えると不安ですし怖いです。
でも、何か行動を起こす気にもなれず、ただ時間が過ぎていくだけみたいな感じなんです。

親とか身近にいる人には相談できそうにありません。
たぶん、私から相談すれば聞いてはくれると思いますし、その人なりに応えてくれると思います。
でも、あまりそれに期待はしていません。
それに自分の気持ちを言う勇気もありません。
それで、カウンセリングなら専門的な知識を持った人なので、
下手に自分を否定されることなく話を聞いてもらえるだろうなぁと思ったんです。

この程度でカウンセリングを受けたいなんて大袈裟でしょうか?

280:優しい名無しさん
07/08/21 04:17:20 AZXOSjaD
30代 女 OLです。メンヘルかどうかは分からないのですが、教えて下さい。

性同一障害(男→女らしい)の知人にどう接していいのか分かりません。
以前は普通に男性として暮らしていて、たまに女装をして笑いを取るような人でした。
最近、ホルモン注射を打ち始めたらしく肉付きは丸くなり、本人は「より一層性別不詳になった」と喜んでいるのですが、
自分と友人からは、色々な違和感があるようにしか見えず、気持ちが悪くて仕方がないのです。
それと、「性別不詳」と喜んでいるのを聞いた時は、女になりたいんじゃなかったのか!? とも思いました。

最近、理解に苦しんで仕方がないのです。
そのような事に詳しいサイトやなにかしらの心構えがあるなら、教えていただければと思い書き込みました。

281:優しい名無しさん
07/08/21 14:38:32 IXnyfpBn
20代、学生です。
鬱病か自閉症なのでは?と思っており、カウンセリングを受けようかと思っているのですが、受けたほうがよいのでしょうか?

・人のコミュニケーションが苦手
 学生生活やバイトでもうまく友人を作れません。
話をしていたりしても自分が場の雰囲気に載れて居ない感じがします

 何人か友人、というか多少遊んだりする知り合いは居ます。
しかし、こちらから誘いをかけたりするのが迷惑なのでは?と思ってしまい、休みの日に一緒に遊んだりと言うことがめったにありません。
古い知り合いとは連絡を取らなくなったので疎遠の状態です

 口で何かを言うのがものすごい苦手です。文章にするのならともかく、しゃべるとなるとうまくいきません

・思考が安定しません。
 ポジティブに行こうと思ってもすぐにネガティブになったりします。ときおり死んだほうがいいのではとも考えてしまいます。

・突発的な自体にものすごく弱いです。
 以前バイトにて照明を割ってしまったのですが、何をしていいかわからず呆然と立ち尽くしていました。

・怒られたり、注意されるのが苦手
 他人に怒られたり注意されたりするとものすごく萎縮してしまいます。
 そのため、何をするにもコソコソしている自分がいます。
 怒られるのを避けるために妙にウソツキになっている自分がいます。特に両親にたいして。

・人と過ごすのが苦手。
 他人と一緒にいるのが基本的に苦手です。疲れます。
 高校や大学では、「誰もいない場所」を探して時々そこに篭ってたりします。

 大半の人に見下されている、というより哀れまれている、ような気がします。

・記憶力が悪いです
 (続きます)

282:優しい名無しさん
07/08/21 14:44:17 IXnyfpBn
>>281の続きです

よく同じ失敗をします、
人の顔や名前、成年月日、今日が何年かということまでろくに覚えていられません。

また、最近になって酷くなってきた感じもするのですが、つい先ほどまで考えていた「~をしよう」ということをすぐ忘れてしまいます

・集中力や注意力が無い、あるいは続かない
 原付の運転をしていてヒヤリとなったことが何度かあります。
また、ものを運ぶときによくぶつけてしまいます。みりんとお酢を間違えたこともあります。

・食欲が安定しません。

・よく眠れなかったり、疲れているはずなのに浅い眠りで変な夢を見たりします。
休みの日は一日中起きたり眠ったりしています

・ネガティブ思考
出かけたりしても、あまり気が晴れません

・やる気がでない
最近、趣味のはずのゲームもあまりやる気がでません。
何もかもがつまらなく思えてしまいます。

283:優しい名無しさん
07/08/21 14:46:04 IXnyfpBn
>>282の続きです

このままでは大学も卒業できないのでは、就職もできないのではと思い、将来に不安を感じながらも何もやる気もでないような状態です。

親に相談しようと思っても、こんなことを言われてもどうすればいいのかとおもうだけだと思います。
やはり医者に行くべきなのでしょうか?

284:優しい名無しさん
07/08/21 16:08:15 FsnspjYy
>>279
行きたいと思うなら受けなはれ。
受けて何事もなかったのならそれはそれでいいだろうし、治療が必要だと言われたのなら
ちょっと通院してみるのもいいし。
転ばぬ先の杖とでも言うか、気になるのなら一度行ってみたら?

>>280
理解しなきゃいいだけ。「そういう人もいる」それだけのこと。

>>281-283
一度精神神経科などで、診察して貰った方がいいかもしれない。
将来不安は誰にでも起りうること(特に思春期で有れば)なので、あまり気にしない方が良いと思う。
人見知りしたり、他人に対しての抵抗というのは殆どの人が経験有ると思うけど、気にしすぎないのが一番。

不眠症や食欲については、鬱病の初期症状でも似たようなこともあるし、季節柄、ただの夏ばてなのかも知れない。
ここで判断するのは危険なので、やはり病院へ行って、相談して貰うのがベストだと思う。


285:優しい名無しさん
07/08/21 16:12:46 IXnyfpBn
>>284
ありがとうございます。
一度行って見るとします

286:優しい名無しさん
07/08/21 17:21:33 VCMMDPnh
仕事中や家に帰ってテレビを見ていても関係のない事を妄想し、ボッーっとしています。
毎日元気もでなく挨拶するのも苦痛です。
人と話したいのですが会話が続かず、途中から面倒臭く感じます。
このような状態なのですが病院へ行った方がいいのでしょうか?
三年ぐらい前から続いています。

287:優しい名無しさん
07/08/21 17:38:06 pj5yzpWD
>>205
URLリンク(kamezo.cc)
URLリンク(www.agui.net)

ここらに居る方ですか?
googleで検索すると、色んな物が出てきますね。
うつ病の方は、外へ出る元気が旺盛な方も居られるようですね。

鉄道がお好きなようですが、休職中なのに、お金沢山持ってるんですね。


288:優しい名無しさん
07/08/21 23:44:06 0ZR5wiTJ
>>286
仕事の疲労なのか、それとも、精神的なものなのかは何とも言えない。
下記に記した(鬱病などに関連した、代表的と思われる)サイトを見て、いくつか該当するようで有れば
一度診察にいかれた方がよいと思う。

URLリンク(www.utu-net.com)
URLリンク(utsu.jp)
URLリンク(www.nhk.or.jp)


精神障碍と一言で言っても多岐に渡る。
睡眠が取れていて、食事も出来、時々「そういった症状になる」のであれば、あまり深く意識せず、普通に生活出来ればいいと思うが
(一時的な気分障碍など)
躁鬱病(気分が良いときと悪いときの落差が激しい)など、様々な病名があるので、判断は専門医に委ねるのが妥当だろう。



余談ではあるが、ここを見てる人に一言言いたい。
「迷ってんなら取りあえず、病院へ行け」


289:優しい名無しさん
07/08/21 23:51:41 cAPyzdHk
>>286
うん、病院に行った方がいいと思うよ。
書き込みの症状からはだいぶ心が疲れているように思える。

290:優しい名無しさん
07/08/22 17:14:50 Rk880kk6
昔から度々、世界と自分が、分離しているように感じる事があり、
現実感を喪失し、今から先の未来の事を想像しては、
そこに何も希望を見出せず、くだらなくてつまらない世界に生きる事の気持ち悪さを感じて
死にたくなる事があります。

その時の感覚は、世界を外から客観的に眺めていて直接関わる事ができない、という感じです。
自我の認識はできるんですが、違和感があって気持ち悪い。
友達と何かを喋っていても後ろからそれを眺める私がいて、馬鹿みたいだと思っている。

現在21歳、13歳の時に自傷行為をし、精神科へ行くも、「思春期病」と言われただけ。
17歳、この世界と分離される感覚が発症(?)し、
手首を切り、度数の高いアルコールを飲んで、睡眠薬を飲んで自殺を図るも
病院で目が覚める。それ以来自傷はしていませんが分離される感覚は度々起きる。

この感覚は何かの病気でしょうか。

291:優しい名無しさん
07/08/22 19:22:12 ZwjUeHoU
>>290
離人症じゃね?離人症の一つの「現実感喪失」ぽい。
そんなあなたに、下記のスレをどうぞ。

離人症/離人症性障害/離人・現実感喪失症候群 Part6
スレリンク(utu板)l50


292:優しい名無しさん
07/08/23 09:07:37 30wl8ybI
始めまして。診断してください、というかどういう症状があっているか教えていただきたいです。

喜怒哀楽が激しく、それぞれを適度に抑えることが難しく、大げさに表現してしまいます。
喜ぶときは奇声をあげ、怒るときは顔がひきつり熱く感じ、哀しむときは少しのことで涙もろくなります。

仕事で相手と良い意味で問題を口論したいときも、怒りの度合いを調整できず、又顔がマジになるので
相手に不快な思いをさせることもあると思います。

スピーチしたり、司会をしたり、といったフォーマルな場面で人前で何かをするのがとても苦手で声がすごく
上ずり、汗をかき、心臓がバクバクするといったあがり症の面もあります。反面、カラオケやバンド演奏等の
遊び感覚な事に関してはそうでもないです。むしろそういった場面で目立つのは過去の経験から見ると好き
かもしれません。

中途半端な材料ですが、これから私の症状をアドバイスしていただけますか。



293:292
07/08/23 09:18:24 30wl8ybI
補足

関係ないかもしれませんが、神経質なせいか、胃腸が弱く、緊張した場面や環境が変わると腹痛がよくあります。
あと偏頭痛持ちです。

294:優しい名無しさん
07/08/23 13:10:52 6Ug98i9M
>>292-293
医者に行って診断して貰うのが一番

パニック障害、人格障害など沢山有りすぎ

295:優しい名無しさん
07/08/24 00:43:49 MWhvPWsQ
駄目人間と言われてしまえばそれまでなんですが何かアドバイスもらえたら嬉しいです
長くなりますがごめんなさい

今年22女です。
大学4年、他にやりたい事があったが親にとめられて(学歴的事情)内部進学し、内容・人間共に合わない学科にいます。
学科内に安心できる友達はいません。
そんなこんなで何度も登校拒否ぎみになりながら4年目にきました。真剣に転学科考えたりもしたけどその時だともう留年することになるので…親に留年は絶対駄目と言われなくなく継続。
前期は試験会場に行けず単位一つ落として留年するしかなさそうです
今までも試験受けに行けない事は何度もあって今回は死んでも行く覚悟だったはずなのに直前でよくわからない不安感に耐えられず体が動かなくて…
情けなくて罪悪感で一杯なのに繰り返してしまいます

また、高校時代のいつからか思考力が酷く落ち、先の事を具体的に考えたり簡単な計算をする能力が落ちていて阿呆になった自分とうまく付き合っていけません。
例えば最近では、明日何時に何処だから何時に目覚ましかけたらたいいかをよく間違います
少なくとも1年前はこれはできてました
もっと前だとくりあがりくりさがりのたし算引き算が暗算出来なくなりました
以前なら普通にできた事が出来なくて、時間内に決められた仕事をこなすことが出来ません。
文章もうまく書けないので読みにくかったらごめんなさい。

1日にボーッとする時間が長く、夜は寝つきが悪いです。
夜は朝が来るのが怖くて不安でたまらずじっとしてられないからです。
一人でいると酷く落ち込んで無気力無感動なのに人前では逆を演じてしまい、誰かに相談することも出来ません。
このままでは不味いと思いスクールカウンセラーに一度行きましたがその後予約をドタしてばかりでそのままになっています。
というか信頼していいのかという根拠のない不安があって気が重いです。
親バレしたくないのとお金がないのとで病院とかも敬遠してます。
親は経済的余裕があまりないのと厨二な弟の成績不良にかかりっきりなのとでこれ以上負担かけれないと思って…

もう何からどうしたらいいか分かりません。

296:優しい名無しさん
07/08/24 00:58:17 K+uukYcW
>>295
取りあえず寝ろ。

先ず「自分の気持ちを整えるのが先」で、周り(家族や友人)は二の次にすること。
学生だからまだ分かんないだろうけど、全ては「体が資本」。

根拠のない不安があるのは恐らく、うつ状態にあるから何だろうと思う。
誰にだって気落ちすることはあるし、それは別に変ではない。
ただ、余りにも長く(一般的には2週間以上)続くので有れば、素直に病院へ行くこと。

学生である以上、金銭的に苦しいかも知れないけど(文面から察するに、バイトもしてないだろうし)
素直に親に話して、最低限事は面倒見て貰う。


余談だが、
> 親は経済的余裕があまりないのと厨二な弟の成績不良にかかりっきりなのとでこれ以上負担かけれないと思って…
この一文を見ると、釣りか?と思うんだが・・・・どうなんだ?

297:優しい名無しさん
07/08/24 01:11:44 MWhvPWsQ
>>296
ありがとう。とりあえず寝て落ち着いてみます。
といってもうつ状態?は1年以上なので、病院行ってみます

最後の文章は余計でしたね
釣りじゃないですごめんなさい。
・遊んでて自己主張する弟がいて親はそっちに気がいってて私がこれ以上問題持ち掛けられないなと思っている
・数年前に父が自営業はじめてから経済的に余裕なくなってて留年したら学費がかかるしそのうえ医療費までなんて…
ということが言いたかったんです。

298:優しい名無しさん
07/08/24 08:47:11 foKzuA0F
相談させてください。

鬱から復活しつつある状況で、やっと仕事を見つけ就職したのですが、
自分の思いや感情などを言葉で表現することができず、
上司や先輩達にやる気がないのかと思われてます。

接客業なので、売り場に立つ前にロールプレイなど研修を受けてるんですが、
先輩の見本を見せてもらって、「今のを見てどう思った?」とか
「何か気付いたことはない?」とか聞かれて、何か感じていることはあるはずなのに、
言葉が出てこないのです。

何か言おうとしてもしどろもどろ、ピントハズレな言葉ばかりで、
段々研修を受けるのが苦痛になってきました。
抗うつ剤を服用してたのは約半年ぐらいで、今は減薬して朝だけ飲んでますが、
仕事中に極度のうつ状態に陥ることはありません。
でもあまりにも研修が進まないので、このままでは試用期間でクビになることは目に見えてます。

これは何かの障害とか精神疾患の症状なんでしょうか。
精神科で話して診断してもらうべきでしょうか?

299:優しい名無しさん
07/08/24 09:04:24 K+uukYcW
>>298
気になったところを一つだけ。

> 抗うつ剤を服用してたのは約半年ぐらいで、今は減薬して朝だけ飲んでますが、
これは医師の判断に依るもの?それとも、自分の判断で?


言うまでもないかもしれないが、鬱病というのは少なくとも半年~1年、或いはそれ以上の治療が必要とされるほど
長期に渡る治療と薬の投与が必要とされる。

今でも病院へ入ってるのかどうか分からないけど、症状としては「鬱病の症状に似てる」ように思う。
気になるのなら病院へ行くべし。


300:優しい名無しさん
07/08/24 11:17:42 xj+Fm2vu
何か変だと思いつつ、病院へいくべきかどうか悩んでいます。

他人にまったく関心がもてません。同僚と他愛無い話や、他の人の噂話をしていても、口先では、なんとか調子を合わせて談笑したりしているのですが、
実際は「どうでもいいよ、そんなこと」と思ってしまい、笑いも作り笑いになっています。
それが相手に気取られることなくうまくこなせていたのですが、最近、そうやって相手に合わせるのもどうでもよくなり、自分から話しかけることは勿論のこと、
相手から話しかけられるのも嫌で、例えば1対1とかで話をするのが非常に苦痛になってきました。
これが、2人以上の会話なら適当に相槌打って済ませれるのですが、対1人だと、もう話しかけられるだけでドキドキしてしまい、返答がまともにできなくなってきました。
当然、周りの人は私の異変に気づいてか、あまり話しかけてこなくなり、職場で孤立した状態になってきてしまいました。

現状ではまずいな、と思いつつ、反面もう気違いって思われようがどでもいいや、人と関わるのはめんどくさいと思ってしまいます。

ちなみに職種は小売業で、お客さんとは笑顔で接することができています。その場限りのお客さん相手なら苦痛を感じないんです。

なんだかとりとめのない相談になってしまいましたが、自分は何か他の人と違っておかしいのでは、病気なのでは?と不安が大きくなってきてしまい
病院に行くべきかどうか悩んでいます。

301:優しい名無しさん
07/08/24 11:25:10 xj+Fm2vu
連投すみません。
昔からそんな、他人と関わるのが苦手で当然友人と呼べる人は一人もいません。
そのことを苦痛に感じたこともありません。
やっぱり、性格の問題で病気とは関係ないのでしょうか??


302:優しい名無しさん
07/08/24 11:49:53 K+uukYcW
>>300-301
気になるのなら病院へ行く。


303:優しい名無しさん
07/08/24 13:57:53 0pVLd5u4
22歳女です。毎晩寝てる間に男の人に襲われます。
玄関も窓も全て鍵がかかっているので、現実の男の人ではないと思います。
多分男の幽霊が私の精神?幽体離脱みたいな中身だけをレイプしてるみたいです。
正直ここに書いたらいいのか、幽霊板?に書いたらいいのかもわかりません。
母に相談したら、母も最近襲われるようになっていたそうです。時期的には父が離婚して
でていってからだと思います。
眠たいのですが、寝るのが怖いです。どのスレで相談したらよいでしょうか?

304:優しい名無しさん
07/08/24 14:12:19 jCghkvog
今朝職場でレジの金が1万足りないと言われ責任者達は自分が盗ったと言う。
だからその日の行動を全て説明した。
そしたらそれは違うだろと防犯ビデオを見せられたら自分なのに自分じゃ知らない全く覚えのない行動をとっていた。
でもビデオは真実を映すから…だとしたら自分の中の記憶はなんだ?と不安でたまらないです。

305:優しい名無しさん
07/08/24 16:12:13 sOa9Syw1
30代前半男性営業職です。
・がんばろうと思っても仕事をサボってしまう(ずっと漫喫)
・人と目を合わせられない
・営業行こうとすると偏頭痛がおこる
・さらにイライラする
・笑うのが辛い
・とにかくやる気がおきない
・疲れやすい
・市販睡眠薬を飲んでも眠れない
・車のクラクション、子供の叫び声を聞くと心が掻き乱される
・一人でいるときが一番落ち着く

もともと逃げ癖があり虚栄心が強く喜怒哀楽激しいと自覚していますが
ここのところ酷くなってきましたので病院に行こうと思います。
ただ、その前に誰か助けてください。


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch