07/06/08 19:23:31 KZR6XIK9
＞「いいですね。自分のペースでやれますしね。他の患者さんに勧めてみようかな」って
＞言われたよ。
そんなの真に受けてるんですか？
パズルなんか強迫観念が増すだけなのに勧めるわけないですよ。
82:優しい名無しさん
07/06/08 19:30:38 0gxT1fjd
>>81
漏れもパズルはダメだなぁ。
何か「完成させないと！」って思って途中で止められなくなってしまう。
83:優しい名無しさん
07/06/08 19:31:35 2tXZpvyG
>>80-81
【死】【ね】
84:優しい名無しさん
07/06/08 19:35:28 QfSSQ3T/
スレの趣旨そのものにメンヘルとは関係ないメンサロの要素が多過ぎて無理があるな
85:優しい名無しさん
07/06/08 19:46:30 3ovJ1fz6
>>84
ID変えてきたってバレてるんだから早く消えろよ。
86:優しい名無しさん
07/06/08 20:07:03 ncl4IuT5
最近本気で死にたいと思うようになりました。
死にたいと思うのはこれが初めてではありません。
中学の時に何度か思ったことがあります。
家も学校も嫌いです。楽しくありません。
友達と笑ってるときも、本気で笑えません。
無理矢理笑ってるなぁと自分でも思います。
最近偶に、夜ベットで横になると胸のあたりが苦しくなって、泣きたくなります。
高１にもなって泣いてる自分が情けなくて嫌いです。
そういう時考えるんです。
もし今夜死んだら明日も明後日も私はここにいなくなるんだよなぁっと。
そうしたら学校にも行かなくてすむし厭な想いもしなくて済むんだよなぁと。
もうどうしたらいいかわかりません。
87:優しい名無しさん
07/06/08 20:28:23 ORUoizNR
>>86
ここはうつで療養中のすごし方のスレです
こちらへどうぞ
話を聞いて欲しい人聞くからおいで 177
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
某氏じゃないならね
88:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 20:40:39 x+xsd4ne
ひっひっひきこもり
朝は寝床でグーグーグー
楽しいな 楽しいな
お呆けにゃ学校も
試験もなんにもない
ひっひっひきこもり
みんなで歌おう ひきこもり
ひっひっひきこもり
昼はのんびりテレビ見る
楽しいな 楽しいな
お呆けにゃ会社も
仕事もなんにもない
ひっひっひきこもり
みんなで歌おう ひきこもり
ひっひっひきこもり
夜は２ちゃんでレス書いて
楽しいな 楽しいな
お呆けは死なない
病気もなんにもない
ひっひっひきこもり
みんなで歌おう ひきこもり
みんなで歌おう ひきこもり
89:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 20:44:41 x+xsd4ne
ヒトとニートの見分け方
社会で共生するのがヒト●社会に寄生するのがニート
社会進出するのがヒト●社会から逃避するのがニート
親に孝行するのがヒト●親に暴行するのがニート
責任感があるのがヒト●責任転嫁しかしないのがニート
養生して自己管理するのがヒト●幼女に手を出して犯罪するのがニート
過去を述懐するのがヒト●過保護で樹海行きなのがニート
昔の思い出話に花が咲くのがヒト●昔の思い出話に腹が立つのがニート
人生を航海しているのがヒト●人生を後悔しているのがニート
現実と向き合うのがヒト●現実にムキになるのがニート
息子が生まれたら祝いたいのがヒト●ムスコを手でいじるだけなのがニート
分別をわきまえるのがヒト●糞便製造機で終わるのがニート
笑顔で挨拶出来るのがヒト●エロゲで射精しか出来ないのがニート
家事手伝いするのがヒト●フィギュアを買ってもらえず自宅に放火するのがニート
国民の三大義務を果たすのがヒト●国賊の三大害虫のエースがニート
性格を温厚に保とうとするのがヒト●生活保護にたかろうとするのがニート
紳士的に近所と友好を持つのがヒト●シナチョンに近親憎悪するのがニート
初月給で親にプレゼントを買うのがヒト●初年金の親の金もむしり取るのがニート
ゴッホは画家、が第一印象のヒト●ゴッホはニート、が第一印象のニート
刑務所の世話にならないのがヒト●親元の次は刑務所で世話になるのがニート
結婚式でスピーチを頼まれるのがヒト●結婚式に来るなと頼まれるのがニート
親戚一同から祝電が届くのがヒト●親戚一同から糾弾されるのがニート
奮闘向上したいのがヒト●扶養控除対象外になるのがニート
自己紹介が出来るのがヒト●自我崩壊でキテるのがニート
扶養するのがヒト●不要なのがニート
90:リスカ大佐 ◇0000LL/AXA
07/06/08 21:32:37 3ovJ1fz6
私はバカでどうしようもない人間なので、弱い人をいじめて生きていくしかないのです。
こんな私をどうぞバカにして下さい。
私は弱い人間です。
強い人には逆らえません。
私は人間として最低な人間です。
91:放浪者 ◆w7czXrgOrI
07/06/08 21:37:36 3ovJ1fz6
運営の方にSOSがあったので見に来ましたが・・・・
これは酷いな。
こういうスレでこれはまずいだろう。
ここまでの記録は取りました。
まだ続くようであれば、アク禁等の処置が取られると思います。
特殊なスレなので、早急に手を打ちます。
92:優しい名無しさん
07/06/08 21:44:27 TRddsjEh
結局誰も専門的なこと書いてないし、
俺ももう少しここにいてもよさそうだな。
俺は専門家じゃないけど、パズルと脳の血流には関係ありそうだから
うつの段階によっては効果的に働く気がするんだがどうだろう？
もちろん好き嫌いはあるから、パズルを強いることはできないけどね。
過ごし方スレであって、治療法スレじゃないので
板が合ってるかどうかもわからんけど、所詮２ｃｈｗｗｗｗ
93:優しい名無しさん
07/06/08 21:49:29 5+BDPsbJ
その昔、「小人さん」スレはスレ住人が相談して
メンサロ板に移動したよなぁ。
メンヘル板にも復活してるけど・・・。
94:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 21:57:02 x+xsd4ne
>91
誇大妄想ってか稚拙な騙しだよなｗ
アク禁ってそんなに簡単にならないからｗｗｗ
自分に何か特別な力があると背伸びしたいなら早く結果出せよ。
嘘つきＷＷＷＷＷ
95:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 22:03:14 x+xsd4ne
>俺は専門家じゃないけど、パズルと脳の血流には関係ありそうだから
>うつの段階によっては効果的に働く気がするんだがどうだろう？
パズルをやっていたり自分もパズルになってる悪夢を見る
なんてことになったら入院ですよ。
96:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 22:04:59 x+xsd4ne
263 ：優しい名無しさん ：2005/08/23(火) 01:53:54 ID:APJkV0Ju
暗示かけたのだよ。
この暗示は「思い出す」をキーワードとして発動します。
なにか忘れたとき思い出そうと考える・・・
そうすると、つばが気になり唾液が溜まり、意識するほど唾液が出てくることを思い出す。
なんど飲み込んでも止まらない。
のどが痛くなってもつば飲み込みを繰り返すことになる。
もう記憶から消去はできませんよ・・・ククク
97:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 22:07:33 x+xsd4ne
↑
このコピペで（削除されないから）マジ2ちゃん訴えられたんだよね。
98:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 22:10:28 x+xsd4ne
【つば飲み込み暗示】ってカウンセラでも解くの難しいらしい。
99:優しい名無しさん
07/06/08 22:47:39 I7YbmuyV
DSでパズルゲームをやるのは悪くなかったよ。
「ピクロスDS」と「もじぴったんDS」をやってた。
（いずれもGBAなどでプレイしたことあり）
前者は解が1つしかないので、解き方さえ分かれば誰でも解けるのが良い。
後者は適当にやってもそこそこクリアはできて暇つぶしになる。
ただ、隠しステージを出すために高スコアを狙おうとすると
そこそこ頭を使うので、ある程度症状が回復してる人向け。
逆に、通院前にやってた「常識力トレーニング」や「えいご漬け」は
かなり回復してきた今でもさっぱりやる気がしない。
言語野を使うことや新しい知識を仕入れるのはうつ病患者には向いていないと思う。
ゲームに限らず療養中に何かやるなら、過去にやったことがあるものがおすすめ。
100:優しい名無しさん
07/06/08 22:54:09 TRddsjEh
どおりで･･･
最近「もじぴったん」買ったんだが、すぐやる気失せたわ。
言語野フル回転は疲れる。
単純作業に近いものがいいのかなぁ。
101:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 23:03:04 x+xsd4ne
普通
どうりで
だよね。
102:78
07/06/08 23:06:16 qoLtOA27
>>81-82
性格や回復の状態によって、合う合わないはあるということですね。
私は今回はのんびりとした気持ちで取り組めたので、楽しめたのかもしれません。
>>99
なるほど。
以前にやったことがあるものは、やりやすいですね。
ピクロスとか小さいパズルは完成までに時間がかかりすぎなくて、気楽にできるかも。
103:優しい名無しさん
07/06/08 23:06:46 TRddsjEh
ウム。どうりで違和感あったｗｗｗ
まあ所詮２ｃｈ。正しい表記なんてｒｙ
104:優しい名無しさん
07/06/08 23:08:41 yESSR91m
ボーンコレクターの気持ち悪いシーンみて落ちた・・・。
もともとグロは苦手だったけど映画も内容選ばないといけないのか・・・。
105:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 23:11:34 x+xsd4ne
491 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/08(金) 23:08:28 ID:x+xsd4ne
社会経験のない子供のまんまの単発ID必死だなｗ
492 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/08(金) 23:10:47 ID:x+xsd4ne
単発ID
読み：たんぱつアイディー
品詞：名詞 2005/09/02 作成
2006/06/27 更新
馬鹿がやる愚行の一つ。2ちゃんねるでは、板によっては日付の横にIDが表示される。これは投稿者のIPアドレスから算出される文字列であり、これで同じ板に投稿している人をある程度特定可能である。これを投稿の度に変えるのが単発IDである。
106:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/08 23:16:25 x+xsd4ne
うつ病にもっとも効果的なのは同窓会だろｗ
自分に平均的な何が足りないか知ることだなｗｗｗ
107:優しい名無しさん
07/06/08 23:21:38 TRddsjEh
映画好きだと産業医に伝えたら
治癒の目標というか目安として「映画に行くこと」という課題を与えられた。
実際見たい新作もなく行けてないのが現実だ。
グロいのは普通状態でもちょっとイヤだなぁ。
「同窓会来ればいいのに。」
呼ばれてネェｗｗｗウツだ。
まずは足りない言語力でも鍛えてきます。
108:優しい名無しさん
07/06/08 23:23:08 qoLtOA27
>>104
お気の毒……。
私はサウンド・オブ・ミュージックでも頭が痛くなったよ。
歌は聴けたけど、ドラマ部分がしんどくて（- -；）
こんな私が映画を楽しむには、もう少し回復を待った方が良いらしい。
109:優しい名無しさん
07/06/08 23:30:41 lqfeMdp8
リスカなんちゃらっていう子供、なんか可哀相。
多分、現実世界で誰も相手して貰えないんだね。
リスカなんちゃらってコテを名乗るからには、境界例なのかな？
病院ちゃんと行って治した方がいいよ。
もう境界例じゃなく、等質になっちゃってるかもね。
事件起こして新聞に載る前に、きちんと通院して巣に帰りなさい。
110:優しい名無しさん
07/06/08 23:35:30 I7YbmuyV
映画や動画は辛かった。
最近はニコニコ動画で短時間のものなら観れるようになってきた。
「いつでも好きな時にできて、いつでもやめられるもの」から始めるといいと思う。
111:優しい名無しさん
07/06/08 23:51:39 x2ymz633
松下電器、レンジ・冷蔵庫など３０５万台をリコール（2007年5月）
URLﾘﾝｸ(national.jp)
更に、また事故発生です（2007年6月）
＞松下電器産業が製造した電気コンロが原因で火災が発生する事故が、過去に54件起きていたことが6日わかった。
＞経済産業省が発表した。
6年間出火を隠し続けて、ほとんど製品がなくなったらまた『好感度アップ』のリコールですよ
あなた達がわざわざ買い替え終わってからのリコール
悪質です
112:優しい名無しさん
07/06/08 23:56:25 X/7fKn24
わぁ～を リスカ暴れまくりｗｗｗ
終ったなここ
113:優しい名無しさん
07/06/09 00:17:28 ZRonLCET
買い物が出来ない。
目的のもの以外、何を買ったらいいのか解らなくなる。
夕飯もメニュー何にしようかで時間が過ぎていく。
CDも鬼塚ちひろとかぐらいしか聞けない。
テレビもあんまり見たくないし。
回復までの道程はまだ遠い…orz
バナナ食べよｗ
114:優しい名無しさん
07/06/09 00:30:59 zBbMk+PK
リスカは等質関連スレでは神扱いされてるからな。
115:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/09 00:42:48 kzd6CX7R
マジレスすると
うつ病の人は統失と違って治る人が多くて慢性疾患だと思ってないから
医学的知識なんかどうでもいいんですよ。
症状を症状と見抜く必要もないし、一般人との境界も曖昧ですしね。
それと原因（借金でも失業でも失恋でもイジメでもレイプでも）が
はっきりとわかっていて薬だけでなくカウンセリングも有効だから。
それでも迷ってるとしたら治療方法が間違ってるか、脱患者への恐れ。
基本的に人から教わるつもりなんかないんです。
馴れ合いでお約束の相槌打つことはあっても。
116:優しい名無しさん
07/06/09 01:07:20 DszHj4PA
リスカ大佐 神扱いしてるわけじゃないけど
通常のときは、めちゃめちゃ 論理的な情報アップしてくれるから
助かってるよ
ここって そういう人が集まってるわけだから
悪いときのことを とやかくいうのもなあ
117:優しい名無しさん
07/06/09 01:15:17 5V5wZe8/
あぼーんが続いてるな
NGワードが入ってるようだ
118:優しい名無しさん
07/06/09 01:18:21 vHSpCtGB
>悪いときのことを とやかくいうのもなあ
大佐に限らず険悪ムードになってるヤツ皆に言いたいね。
「療養中は細けぇこと気にすんな」って教訓がこのスレにあるんじゃね？
つわけでバナナ食って寝るわｗ
119:優しい名無しさん
07/06/09 01:22:41 EBFxywKM
回復してくると自分に都合の悪いことはスルーできるようになりますよ。
煽りに反応しちゃう人は、ブラウザ閉じて薬飲んで寝た方がいいかも。
120:１０４
07/06/09 02:55:20 DSasTALz
>>１０７
映画に行くという目標はいいかもしれないですね。
見に行きたいものがないのは…残念ですが。
何かあるといいですね！
私は見に行きたい映画があるんですが人ごみが嫌なのでガラガラがいいなぁ
と自分勝手な考えが邪魔をしてます。
>>１０８
ありがとう。薬とアロマで持ちこたえられました。
確かにひどいときは映像見てるのが辛い。
最近は映像をそんなに見なくてもいい内容が軽いものとか、
何度か見たものを見てました。
テレビでやってたので「あーこれみたなぁ」と思ってたら…。
好きだったこともままならいなんて、ほんともどかしい
121:優しい名無しさん
07/06/09 16:53:05 V8AGQ8Og
削除議論板雑談＆質問スレ 21
ｽﾚﾘﾝｸ(sakud板:906番)
906 名前：放浪者 ◆w7czXrgOrI [sage] 投稿日：2007/06/09(土) 16:51:04 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
２ちゃんは巨大化する事によって、そのハザマに安らぎの空間も出来ている
という事を知ってもらいたかった。
２ちゃんだから危険、２ちゃんだから転んでも泣かない、という思想は
少し時代遅れになっている気がします。
とりあえず、今あらされているスレ
うつで療養中のすごし方 24日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
荒らし人（リスカ大佐）が勝手に立てた次スレ
うつで療養中のすごし方 24日目
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
とにかく、２ちゃんのメンヘルを心の支えにしてる人も多いのです。
何か対策はないかとあちこち調べてる最中です。
規制議論はコピペ等のもっと頻度の高い荒らしを対象としているみたいですね。
今回のような、頻度は少ないが住人に深刻な被害を与える荒らしをどうするのか
何か良い案があったらお願いします。
122:優しい名無しさん
07/06/09 17:32:47 1r0p7wl6
>>80
自分で文章よく読め
123:優しい名無しさん
07/06/09 17:59:03 STXRFgcw
ここのみんなにすまんけど俺そろそろ自殺するわ。デパス、ベケタミンＡ、２００
124:優しい名無しさん
07/06/09 18:01:02 STXRFgcw
ここのみんなにすまんけど俺そろそろ自殺するわ。もうあきらめたよ。デパス、１日３０錠飲んでるだけどもう効かない。みんな死ぬなよ。
125:優しい名無しさん
07/06/09 18:21:58 9kt3dxpH
>>124
本当にそれで後悔しないのか・・？
126:優しい名無しさん
07/06/09 18:38:07 m8h2sMoE
>>124
ちょっと待ってよ。
デパスに耐性がついただけかもしれないじゃん。
薬変えたら気分も変わるかもよ。
127:優しい名無しさん
07/06/09 18:47:26 /EBSRsS+
>>124
デパス３０錠はやめて、取りあえず、バナナ３０本食え
128:優しい名無しさん
07/06/09 19:47:08 STXRFgcw
みんな自殺だけはするなよ。頑張らなくたっていいんだ。無理すんなよ。そして入院なんかすんなよ。入院したらよけ悪くなるぞ。まあ俺の分まで生きていてくれ。享年３８歳。
129:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/09 20:02:30 kzd6CX7R
ベゲタミンODいいよね。
ODって大概吐き出しちゃって失敗するから
1時間半くらい前にプリンペランなどの吐き気止め（精神科でも心療内科でも
「吐き気がひどい」って言えば絶対出してもらえるよ）を通常の倍くらい
服用しておいて、吐かないようにしてから、缶チューハイを半分に薄めたのと
一緒に（吸収がよくなる）ODする薬物と一緒に飲むのがいいね。
あとOD薬物の血中濃度を高めるためと吐かないためにも、12時間は前もって
絶食しておいたほうがいい。
それと喫煙者はなるべく禁煙する（薬物の効果が薄れるから）。
死ぬことはなくても、死ぬ方法は知っておいたほうが気持ちは落ち着くよ。
130:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/09 20:07:28 kzd6CX7R
私はリスカ大佐だ、バナナにより通信回路が破壊された、緊急事態につき私が指揮をとる。
131:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/09 20:16:00 kzd6CX7R
人生楽ありゃ 苦もあるさ
涙のあとには 虹も出る
歩いてゆくんだ しっかりと
自分の道を ふみしめて
人生勇気が 必要だ
くじけりゃ誰かが 先に行く
あとから来たのに 追い越され
泣くのがいやなら さあ歩け
132:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/09 20:18:41 kzd6CX7R
いい歌だ
善良なうつ病患者には励ましになるが
怠け癖を正当化するための詐病の面々には
罪悪感で本当のうつになるのが当然だろうｗ
133:優しい名無しさん
07/06/09 21:47:41 vHSpCtGB
バナナの恐ろしさを認識した。
バナナ３０本程買ってくる。
134:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/09 23:54:50 kzd6CX7R
ドールだけは買うな。
サンフォード・バラード・ドール（Sanford Ballard Dole、1844年4月23日 - 1926年6月9日）はハワイ王国、
ハワイ臨時政府、ハワイ共和国、およびアメリカ合衆国のハワイ準州（自治領）の政治家・裁判官であった人物。
ハワイ共和国唯一の大統領でハワイ準州初代知事。
ハワイ王国の滅亡とアメリカによるハワイ併合に重要な役割を果たした。
135:優しい名無しさん
07/06/10 00:58:58 RVbhFTS2
スレ違いだったらスマソ。
最近外に出たり動ける時間が増えてきて、喫茶店なんかに行けるようになった。
しかしコーヒーや喫煙も増えてしまった･･･。
体に悪いとわかっちゃいるんですがついつい。
希死念慮は無いのですが、
ある意味これは自傷行為なのかなとも思うようになった。
やめるのが一番なんでしょうが、目先のリラックスをとってしまう。
カフェインやニコチンをできるだけとらないような
過ごし方の工夫されてる方っておりますかね？
136:優しい名無しさん
07/06/10 02:28:51 jwDCZHje
お酒は元々飲まないけど、通院してから飲んだのは5ヶ月で2口だけ。
カフェインも極力控えてる。
ランチセットでカフェイン入りのドリンクしか選べないときは飲むけど。
普段はカフェインレスのハーブティーを飲んでる。
リラックスしたいなら、カモミールティーとかがおすすめ。
禁煙は逆にストレスが溜まりそうなのでやってない。
137:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/10 05:35:23 xgb5wNR9
ニコチンもカフェインも覚醒物質です。
リラックスするのではなく身体や脳をアイドリング状態にしておいて
休ませないために用いられてるのです。
他に方法がなく、それで落ち着く人ほど中毒になってるといえます。
また最初に身体に合わないような拒否反応のあった人に限って
続けることで徐々に中毒になりやすくなります（パキシルと同じ）。
そもそも精神科病棟ではこれらを奨励してきました。
何故なら自殺率が下がるからです。
不安、パニック発作という厄介なものの原因の一つになっていますが
神経症レヴェルでいられるほうが死なないからです。
けっして安全でない薬をポンポン出す精神科らしいことです。
138:優しい名無しさん
07/06/10 07:57:01 A5RhW7Ai
おいリスカよ
お前嫌がられてるんだから来るなよ
有益な流れにならねえんだよ
リストカットじゃなしに首でも斬って逝っちまえｗｗ
139:優しい名無しさん
07/06/10 08:59:05 rvMZ/gow
そうやって煽るのが荒れる原因になるんだろが。
嫌いならNG登録しとけ。2chはそういうとこだ。
140:優しい名無しさん
07/06/10 09:31:24 A5RhW7Ai
また偉そうなやつが沸いて出たｗｗ
テメェも首斬って逝っちまえｗｗ
141:優しい名無しさん
07/06/10 12:10:29 RVbhFTS2
どもども。ハーブティーはよさそうですね。
タバコやコーヒーはいきなりやめると離脱症状出そうだな。
うつ療養と同様に最初はやりたいようにやって
長いスパンで徐々に減らしていくよう試みますわ～。
142:優しい名無しさん
07/06/10 13:04:19 KlbBsIwh
>>141
それがいいね。
とにかく自傷行為は考えすぎだ。
辛い物も駄目か？そんなこと言ってたら、
世の中の人全てが自傷行為しまくってる事になっちまう。
まずはリラックス優先した方がいい。
なんちゃら大佐は時々プチトリビアを披露してくれるな。
捉え方を間違わなければ普通に流せそうだ。
信じられない爆弾を投下する時もあるがな。
そうなったら全面スルーだ。
143:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/10 15:04:08 xgb5wNR9
だからリストカットなんて同情引こうとか、脅しに使うとか
動物の毛抜きと同じ馬鹿がやることだしｗ
144:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/10 15:25:14 xgb5wNR9
パキシル断薬して1年4ヶ月。
一時はリタリン飲まないと長距離ドライブができないほど傾眠がひどかったのが
徐々によくなってきた（量を増やさないとたいして効かないので、それより
輸入物のカフェイン製剤200mgに変えたが）。
睡眠時間も夜平均7時間、昼寝20分とかなり圧縮されてきた。
今日は片道150キロの遠出を2時間かけてノンストップで（いつもは酒々井で
絶対休憩してた）缶コーヒー1本とタバコだけで普通に走れた。
帰りも同じく。
これは精神科へ通う前より怠け癖が減って持久力がついたということになる。
病気というのは、それをきっかけに遡って悪いところも多少は背負ってくれるんですよ。
今のうちになんでも病気のせいにしておいて、いつかはリセットしましょうねｗ
好きで患者やってるわけでないのならなおさらです。
145:優しい名無しさん
07/06/10 16:28:48 3U6vxOQS
出たがり小僧
146:優しい名無しさん
07/06/10 18:42:53 GcAlrBOH
病院行ったら絶対うつ病と言われるであろう私が質問
うつ病の診察ってどんなものなの？アンケートとかかな？
147:優しい名無しさん
07/06/10 19:00:35 H+P28lNs
>>146
ここに書き込める気力がある時点でうつ病じゃないと思う
うつから立ち直ってきて、やっと書き込めるようになから
148:優しい名無しさん
07/06/10 19:07:12 /Uk6IuJe
母と買い物に出かけて、家電量販店やらホームセンターやら歩き回って
表情が作れないくらいにぐったりしている。お腹もくだしたし。
買い物のはしご、いくない。
149:優しい名無しさん
07/06/10 23:43:43 +lmeNFqY
あえて釣られてみる。
>>143
>だからリストカットなんて同情引こうとか、脅しに使うとか
>動物の毛抜きと同じ馬鹿がやることだし
「リスカ大佐」のトリ使う奴が言うとすごい破壊力だな。
こっちまで馬鹿が感染しそうだぜ。
しかし、一言だけ言わせて貰う。
スピード違反野郎が何いばってるんだ？
150:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/10 23:59:50 xgb5wNR9
>「リスカ大佐」のトリ使う奴が言うとすごい破壊力だな。
>こっちまで馬鹿が感染しそうだぜ。
馬鹿は自分だろ。
トリって何よ？
トリ＝トリップってのはハンドルのあとになりすまし防止のために
表示させる文字列のことで私の場合「◆0000LL/AXA 」だろうが。
言葉の意味もよくわららずに使うというか
間違って覚えてしまう認知機能のなさと、それをなんの疑いもなしに使える神経が
頭の悪さを自白してますね。
>スピード違反野郎が何いばってるんだ？
意味不明。
唐突に関係の無い話を持ち出さないこと。
ここはキミの脳内ワールドじゃないから。
151:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 00:16:11 kB2pdRkf
>うつ病の診察ってどんなものなの？アンケートとかかな？
医療機関によって差がありますよ。
やる気がないわりに薬だけはたくさん出すヤブクリニックなんかは
モグリの看護師兼ケースワーカーにB6の問診票書いてくれって
言われるだけで心電図も血液検査もやらないし、いきなり初回から
副作用止めとセットでたくさんの薬出されて終わり。
それが日本医療機能評価機構認定病院なんかだと初診の医師は
主治医になる医師とは違って医長より上のクラスが慎重に行なうし
場合によっては臨時会議までやる。
問診票も家族構成や生育歴、診断基準による判断に漏れがないように
しっかり作られたアンケートでしっかり作られてるし、心電図・血液検査、
薬剤の適用を待っての後日の診断名見直しなど、徹底さが違います。
だからって後者がいいとは限りませんが、少なくとも型にはめられて
抜け出せなくなるということは、まあ、相性にもよりますがあまりないです。
152:優しい名無しさん
07/06/11 00:22:10 KicmtWdb
トリと書けば、普通それでも充分伝わる。
それをぐだぐだ言うのはキミがおかしいから。
１５０キロを２時間で走ったら、スピード違反だろ？
途中高速があるにしろ、法廷速度内に走れるはずがない。
キミの脳内ワールド、算数もできないのな。
頭の悪さを自白してますね。
キミは馬鹿コンプみたいだから、馬鹿、という言葉にいつも
過剰に反応してきて面白いよ。
まあ、これだけ荒らしておいて、住民に出て逝けと言われても
平気で来れる神経が馬鹿そのものだけどね。
せいぜいがんばってくれや。
ああ、キミ、以前パキシル飲んでたんだっけ？
キミの「うつで療養中の過ごし方」の体験談聞かせてくれよ。
153:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 00:34:37 kB2pdRkf
>１５０キロを２時間で走ったら、スピード違反だろ？
>途中高速があるにしろ、法廷速度内に走れるはずがない。
キミそういうことでしか人の弱みを握れないのかねｗ
頭の悪さ決定だなｗｗｗ
高速で行ったに決まってるだろ。
酒々井ってクルマで成田空港に行く人なら誰でも知ってる
手前のサービスエリアだって知らないんだろうけど。
困ったもんだ ┓(´_`)┏
154:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 00:39:15 kB2pdRkf
ああ、無知っていやだ。
155:優しい名無しさん
07/06/11 01:15:23 DH5xj/Gx
ムチムチはわりとスキです。
156:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 03:33:58 kB2pdRkf
メンヘラって貧乳多いらしいね。
157:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 03:40:21 kB2pdRkf
メンサロのほうのスレ保守しないでdat落ちさせたけど
「削除された」とか誇らしげに言うのが出てくる前に言っておくね。
dat落ちは過去ログ倉庫に格納されるけど
削除は過去ログ倉庫にも入れずに痕跡さえ消えてなくなるから。
158:優しい名無しさん
07/06/11 06:45:51 WI7u6zfG
キミは他にやることないのか？
159:優しい名無しさん
07/06/11 12:55:47 uCI/p0y8
とりあえず、規則正しい生活をすること
160:優しい名無しさん
07/06/11 19:27:10 KicmtWdb
こんなものを見付けた。
削除議論板雑談＆質問スレ 21
ｽﾚﾘﾝｸ(sakud板)
933 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 20:28:49 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>最悪の展開。
>本当に自殺予告者が出てきちゃったよ。
>今、みんなで止めてる最中。
何を大げさなこと言ってるんですか？
前から「死にたい」とかの書き込みはよくあったし
最近でも似たような書き込みあったでしょう。
それよりあのスレなんでメンサロじゃなくメンヘルなんですか？
メンサロに移動すればいいだけですよ。←（リスカ談）
161:優しい名無しさん
07/06/11 19:29:35 KicmtWdb
これは２ちゃんじゃないけれど…。
9： 弱者 ★ [ sage ] 投稿日：2005/04/22 (金) 21:06:49
ごるごもあ氏の弁護担当者様へ
統合失調症（精神分裂病）総合スレッドpart62
URLﾘﾝｸ(www.doblog.com)
分析したところ、逮捕された「ごるごもあ」氏はプロ固定の
「リスカ大佐」をはじめとする煽り屋たちによって犯行予告レス
を誘導されてしまった可能性が極めて高いと判断されます。
執行猶予中での犯行で厳しいですが多少の減刑に繋がる
材料にはなるかもしれません。
ちょっと検索かけたらうじゃうじゃコイツの名前が出てきた。
どこのスレでも嫌われ者。
放浪者さん、がんばってくれてありがとうございます。
162:優しい名無しさん
07/06/11 20:44:07 WI7u6zfG
>>161
いきなり壷は使うなって出てきたけどなあｗｗ
163:優しい名無しさん
07/06/11 20:50:20 J3PKPrOO
あげ
164:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 20:54:47 oQIkqpKZ
ははは、削除議論板の住人の方々は、ほぼすべて私と同意見でまとまってますよ。
で、馬鹿でもできる有名コテハンの検索結果を誇らしげにコピペして
知った気になれるなんて、おめでたいもいいとこですね。
私はとっくの昔に5つのサイトを公開してますし、自分や妻、職場の写真
（歴代免許証とか他にもいろいろ）も置いてあります。
居住地だって神奈川県厚木市神奈川工科大近くだって書いてますし
だいたいの年齢も知ってる人はたくさんいます。
そういうことを知らないからって何年も前の犯罪捜査に協力した時の
噂書いたページなんか引っ張ってきたって、いい仕事したとは
言ってもらえませんよｗ
165:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:11:36 oQIkqpKZ
使用前：
自分には何か特殊な力があると誇大妄想になってるのか、はったりなのか
知らないけど……。
91 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/08(金) 21:37:36 ID:3ovJ1fz6
運営の方にSOSがあったので見に来ましたが・・・・
これは酷いな。
こういうスレでこれはまずいだろう。
ここまでの記録は取りました。
まだ続くようであれば、アク禁等の処置が取られると思います。
特殊なスレなので、早急に手を打ちます。
166:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:16:17 oQIkqpKZ
使用中：
予期せぬネガティブの嵐で放浪者ﾀｿ「こんなバナナ」ｗ
897 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/08(金) 21:47:20 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
メンヘルで暴れてる奴がいるんだけどどうにかならないかな？
板の性質上あれは利用者に相当のストレスを与えてると思う。
道義的にもまずいと思うんだけど。
それでもやっぱり２ちゃん的にはスルーしろしか無い？
898 ：名無しの良心：2007/06/08(金) 22:26:04 HOST:TPH1Acj219.tky.mesh.ad.jp
どこかの板を特別視する理由は無い。
899 ：道化師の案山子 ◆EPopYClock ：2007/06/08(金) 23:46:01 HOST:p5083-ipad406osakakita.osaka.ocn.ne.jp
というか、内容的にここより規制議論向きっぽいが どっちにしても結論は一緒だが
>>897
使わない自由 というものもあるんですよ？
900 ：散歩中：2007/06/09(土) 09:00:10 HOST:p1202-ipbf305akatuka.ibaraki.ocn.ne.jp
ホラー映画を見て心が傷ついたと文句を言う人は滑稽です。
２ｃｈはどう見ても危なそうな場所です。ｗ
167:放浪者 ◆w7czXrgOrI
07/06/11 21:18:34 r1up8v5m
>>164-166
おまえもスルーできない奴だな！
変な事を書かずに情報だけ提供してればここ的には問題ないんだよ。
自分で言ってるだろ「ここは雑談する場所じゃない」って。
まずは自分で実行できないようでは、板違いなんて言う権利は無いよね。
俺はこっちでは加入しないで静観してきたけど、おまえの流れを切る
下らない雑談を止めてくれないか？
ここは雑談の場所ではなく、同じ病を持った人間が、お互いの病状、
生活の仕方、悪化または良くなった経験等をお互いに共有しあって
療養の参考にしようという立派に医学的なスレだ。
雑談をしようとしてるのはお前の方。
お前が現れなければ余計な批判雑談も出てこなかった。
２ちゃんだから出入りは事由だ。
しかしスレの趣旨に沿って、書き込みの流れを見て参加してくれ。
ようは、スレの目的と雰囲気を壊すなと言う事だ。
それから、ローカルルールの最後の項目も忘れずに。
168:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:23:21 oQIkqpKZ
901 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/09(土) 16:23:21 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
メンヘルのうつスレッドはもの凄い良板だったんだけどな。
本当に病に苦しむ人の支えであり、情報交換の場所だった。
そこを一人の人間が無茶苦茶にした。
２ちゃんでも優しい場所はあるんですよ。
変なバカが舞い込んでこない限りは。
902 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 16:25:50 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
で？
903 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 16:29:54 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
せめてどこのスレの事なのかURLとか貼ってくれないと
ただの愚痴にしかならないわけで、だから何？って返すより他は無いなぁ。
169:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:24:44 oQIkqpKZ
後の方が言ってる「そんなカニ夫君（仮名）」とは私のことだが……。
904 ：散歩中：2007/06/09(土) 16:30:11 HOST:p1202-ipbf305akatuka.ibaraki.ocn.ne.jp
そういう馬鹿が紛れ込んでも即効で対処できる場所を作ればよいと思うんだが…。
いや、はっきりいって、2chを心の支えにとするにはデリケートすぎる人たちだよね。
いつでも退避できる構えを、2chに対しては持っていたほうがよいとおれは思う。
まぁ、人が集まる場所だから一定の利用価値はあるにしても、たった一人の馬鹿のために、
深刻な状況が生まれる恐れは高いんでしょ？
なら、対処できる場所を作って、そこと連携するなどを考えればいいと思うんだけど。
905 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 16:37:55 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
そんなカニ夫君（仮名）、のような、たったひとりのヴァカを
無視・放置できないような人たちのことを考慮する必要なんか
どこにもありません。
そんなひとたちは、２ちゃんを利用するのは適さないと思う。
170:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:26:19 oQIkqpKZ
906 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/09(土) 16:51:04 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
２ちゃんは巨大化する事によって、そのハザマに安らぎの空間も出来ている
という事を知ってもらいたかった。
２ちゃんだから危険、２ちゃんだから転んでも泣かない、という思想は
少し時代遅れになっている気がします。
とりあえず、今あらされているスレ
うつで療養中のすごし方 24日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
荒らし人（リスカ大佐）が勝手に立てた次スレ
うつで療養中のすごし方 24日目
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
とにかく、２ちゃんのメンヘルを心の支えにしてる人も多いのです。
何か対策はないかとあちこち調べてる最中です。
規制議論はコピペ等のもっと頻度の高い荒らしを対象としているみたいですね。
今回のような、頻度は少ないが住人に深刻な被害を与える荒らしをどうするのか
何か良い案があったらお願いします。
907 ：散歩中：2007/06/09(土) 16:53:44 HOST:p1202-ipbf305akatuka.ibaraki.ocn.ne.jp
＞今回のような、頻度は少ないが住人に深刻な被害を与える荒らしをどうするのか
＞何か良い案があったらお願いします。
外部にそういう馬鹿が紛れ込んでも即効で対処できる場所を作り、連携する。
908 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 16:57:27 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
無視できないなら諦めて一時的に他所へ逃げろ
171:優しい名無しさん
07/06/11 21:29:03 /iSDGupx
＃ Live2chのNGワード設定がうまくできない・・・。でも放浪者さん、ありがとう。
今日は来月から復職可の診断書をいただきました。
ありがとう太陽。ありがとうバナナ。ありがとう自転車。ありがとうビリー・ブランクス。
ただ、今日のニュースは小さい子供が犠牲になる悲しい事件が多くて辛い気分になり、
テレビを消しました。・・・こんな自分で大丈夫か、やっぱり不安です。
172:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:30:49 oQIkqpKZ
放浪者ﾀｿ膨らんだ主観とは裏腹に、思うようにいかず次第に甘えるようになる。
住人総ブチギレ。
909 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 16:58:20 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
>>906
今も昔も2chは誰もが書き込める匿名掲示板である事に変わりはないよ。
2chにこだわる必要は無いというのも一つの考えとして
持っておく方がいいと思う。
910 ：散歩中：2007/06/09(土) 16:59:27 HOST:p1202-ipbf305akatuka.ibaraki.ocn.ne.jp
見てきたけども、十分に構っていて会話が成立してしまっているよね。
911 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 17:03:52 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
運営側や俺のような他板利用者は何もできないし何もしない
自分たちで避難所を設けるなりスルーする能力を身につけるなり適当に努力してくれ
912 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/09(土) 17:03:53 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
>>910
住人が、特殊であるということを考慮してください。
黙っていられないのです。
その辺が健常者と違うところなので。
913 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 17:06:06 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
だからここはそういうのを特に考慮してくれるようなとこじゃないんだってば
173:優しい名無しさん
07/06/11 21:32:12 DH5xj/Gx
( ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
174:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:36:43 oQIkqpKZ
放浪者ﾀｿついに「メンヘラってこんなひと」の代表に……。
914 ：散歩中：2007/06/09(土) 17:11:55 HOST:p1202-ipbf305akatuka.ibaraki.ocn.ne.jp
>>912
いや、だから、十人が特殊でデリケートなんでしょ？
俺は構うのがいけないと言っているわけではない。構う人がいる、そしてそれがやむを得なく、
かつデリケートな人が多いので重篤な結果になりうるということは理解していますよ。
しかし、削除では対応できない。どこかのいただけを特別扱いする理由なんてこれっぽっちもないし
俺たちは特殊だからボランティアは特殊な場所だということを理解して削除しろ・・・これじゃ論外の
要求です。
自分たちでできること、それはみなさんも言っている通り「外部に掲示板を作って連携すること」です。
自分達でできることもしないでボランティアに何か特別扱いを要求するほどに特殊であるといったら
その住人たちに失礼だと、俺は思いますけど。
915 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 17:16:31 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
気に入らないんなら、そういうことを考慮して特別に処理してくれるところに行くか、
自分たちでそういう場所を作れよ
916 ：名無しでエラー ◆.LUJZ1J/.6 ：2007/06/09(土) 17:19:21 HOST:fw-fw-218.c-able.ne.jp
少なくとも2chは「そういうことを考えて特別扱いしてくれる場所ではない」のは確かだしなぁ。
175:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:45:00 oQIkqpKZ
>そういう事であったら、２ちゃんにメンヘル板
>なんていうデリケートな場所を作って欲しくなかった。
このひと親にもこんなこと言って困らせてそうですね。
「生んで欲しくなかった」とか( T,_ゝT)
で、東京のカス1匹尻馬に乗って現るも、無知な上にエキスパートの前で
堂々と妄想ばらまいてしまい逆効果┓(´_`)┏
917 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/09(土) 17:25:16 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
削除では何も出来ない事、特別扱いは出来ない事は理解しました。
その上で言うのですが、そういう事であったら、２ちゃんにメンヘル板
なんていうデリケートな場所を作って欲しくなかった。
最初から無ければ、他所に同等の物が出来ていたでしょう。
でも、２ちゃんにあった。だから集まった。そして今まで平和に機能していた。
そして、ある日突然日常が壊された。
これは、デリケートな人にとっては耐え難い事です。
まあ、独り言とおもって俺のグチも聞いてください。
では。
918 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 17:38:29 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
聞いてくれる人の意見に耳を傾けないのであれば
独り言や愚痴は他人に聞かせずに日記帳にでも書いていてほしい
919 ：単なる名無し：2007/06/09(土) 17:55:03 HOST:1Cust8.tnt1.tko10.da.uu.net
しかしあれだな、これで自殺者とか出ても寝覚め悪いよな。
何かやって上げられる事って本当に無いかな。
★付きで出て行って一言警告するだけでも違うんじゃないかな？
176:優しい名無しさん
07/06/11 21:47:07 vqx2lBIp
狂ってる・・・・・
177:優しい名無しさん
07/06/11 21:48:19 DH5xj/Gx
放浪者も大佐もバナナ食ってもちつけｗｗｗ
ｇｄｇｄここに書き込むのも過ごし方のひとつではあるが･･･。
178:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:48:28 oQIkqpKZ
東京のカス＝1Cust8.tnt1.tko10.da.uu.net 妄想を指摘され馬鹿でも羞恥心があるのか
いったん消える。
920 ：散歩中：2007/06/09(土) 17:56:19 HOST:p1202-ipbf305akatuka.ibaraki.ocn.ne.jp
ガイドラインに反していない行為に何の警告ができるんだろう？？？
921 ：名無し直撃：2007/06/09(土) 17:59:55 HOST:p29b6cd.osakac00.ap.so-net.ne.jp
2chとはそう言う所である。と、気付いた人が、後から来る人に警告を書いて置いてあげればいいのでは？
自治スレで板トップの表示に
「相手を傷つける目的で、暴言や蔑視を書き込む人もいます。
この板は、そんな書き込みに遭遇する事があると理解した上で使いましょう。」
みたいな一文を入れるように決めるとか。
922 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 18:00:35 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
普通の削除人とかだと運営カテゴリ以外の板では★は使えないし
その代わりとなるトリップで何らかの影響を及ばせる書き込みは禁止されてるから無理
ｽﾚﾘﾝｸ(sakukb板:786番)
179:優しい名無しさん
07/06/11 21:48:58 vqx2lBIp
放浪者さんが俺達のために孤軍奮闘していた事を紹介してくれて乙
180:優しい名無しさん
07/06/11 21:55:17 Da0W0VM/
療養中の過ごし方について聞きたいんですけど、どんな過ごし方をするといいですか？
今の自分の過ごし方について言うと、起きたい時に起きて寝たい時に寝て遊びたいことで遊んでます
やっぱり規則正しい時間に起きて寝てというのに心掛けた方がいいのでしょうか？
自分がただ怠けて遊んでるだけな人間に思えてしょうがありません
どういう過ごし方をしたらいいですか？
181:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 21:56:48 oQIkqpKZ
このまま終わってしまうムードになおも抵抗するべく
ここで人の気を引くために当該スレに（誰とは言わないが）
「あやしい自殺予告レス」投下。
なのに逆に叱られて放浪者ﾀｿネタ切れ（おそらくデパス1mg3錠注入）ｗ
923 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/09(土) 18:52:53 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
最悪の展開。
本当に自殺予告者が出てきちゃったよ。
今、みんなで止めてる最中。
924 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 18:58:22 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
だから愚痴は他でやってくれと。
こことか
URLﾘﾝｸ(life8.2ch.net)
あと、そんなもんはほっとけ。本気でやる奴はわざわざ書き込んだりしないし
ただの構ってちゃんだから。
925 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 18:59:19 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
死にたきゃ勝手に死ねばいいんだよ
俺に迷惑が掛からなければな
>>923
『死んじゃったらただの肉』と伝えておいてくれ
182:優しい名無しさん
07/06/11 22:00:04 DH5xj/Gx
>>180
最初のうちは好きなことやっててOKじゃないかなー。
社会復帰を考えているなら、だいぶ動けるようになった段階で
徐々に規則正しい生活に体を慣らさないと
怠け癖がついたり、フルタイムで働いたりする体力がなくなるッス。
段階をつけてゆっくりゆっくり。
専門家じゃないので、一意見として受け止めてくださいナ。
183:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:00:22 +KOEoFGq
>放浪者さんが俺達のために孤軍奮闘していた事を紹介してくれて乙
そうですね。
侍に切り捨てられるのがわかってるのに抵抗する農民ってのも
勇気ありますよねｗ
184:優しい名無しさん
07/06/11 22:02:43 Da0W0VM/
>>182
レスありがとうございます
今は気分の波があって動ける時と動けない時があります
動けない時はベッドの中でじっとしてるんですけど…
朝起きる時間と夜寝る時間だけ固定して生活してみます
ありがとうございました
185:優しい名無しさん
07/06/11 22:03:03 oxNGusd8
放浪者さん本当に乙です。
あれだけ酷い事を言われながらも食らいつく姿勢、感動しました。
186:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:03:28 +KOEoFGq
尻馬に乗るのが得意な東京のカス＝1Cust8.tnt1.tko10.da.uu.net
ちなみに今時ダイヤルアップｗ
当該スレで単発IDで自作自演してるのも間違いなくこのカスｗｗｗ
926 ：単なる名無し：2007/06/09(土) 19:29:39 HOST:1Cust161.tnt1.tko10.da.uu.net
ちょっと突き放しすぎじゃない？
ほんとに死んじゃったら俺は嫌だな、嫌な気分になる。
みんながんじがらめの前例に縛られすぎに思うけどな。
927 ：通りすがり：2007/06/09(土) 19:32:49 HOST:ntkngw168232.kngw.nt.adsl.ppp.infoweb.ne.jp
じゃあ>>926が何とかしたらいいとおもう
928 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 19:33:27 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
じゃあ、チミが何とかしてあげれば？
929 ：名無し直撃：2007/06/09(土) 19:36:05 HOST:p29c091.osakac00.ap.so-net.ne.jp
>>926
具体的にどういう事をすれば良くなるか、提示してみれば？
『後味悪いから何とかしようよ』よりかは前に進みやすいと思うぞ
930 ：名無し直撃：2007/06/09(土) 19:36:58 HOST:p29c091.osakac00.ap.so-net.ne.jp
…みんなレス早いな
187:優しい名無しさん
07/06/11 22:03:49 VSmo1S6m
>>180
それでいいんですよー。
私も寝るかごろごろしているか、です。
何かしなきゃ、と思ったり、これじゃいけないんじゃないか、と思って行動すると休むことにならないよ、と医者に言われました。
人生の、夏休み。
188:優しい名無しさん
07/06/11 22:04:16 WI7u6zfG
は～いみなさ～ん
もうしばらくほっときましょうね～
189:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:07:08 +KOEoFGq
ここで「見ろ、人がバナナのようだ！」 でお馴染みの（嘘）私が登場。
931 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 19:38:48 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
「避難所作れ」という意見を中心とする提案に耳も貸さないような相手に
なにもしてあげられないと思うけどね
932 ： ：2007/06/09(土) 19:39:56 HOST:pl272.nas925.p-hokkaido.nttpc.ne.jp
自殺予告?
行政でそんな窓口があったはずだからそこに通報すればいいんじゃない。
個人的には、周囲の人を振り回すことで自分の存在価値を確かめたいだけの
人など、勝手に死ねばいいんじゃないかと思うけど。
933 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 20:28:49 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>最悪の展開。
>本当に自殺予告者が出てきちゃったよ。
>今、みんなで止めてる最中。
何を大げさなこと言ってるんですか？
前から「死にたい」とかの書き込みはよくあったし
最近でも似たような書き込みあったでしょう。
それよりあのスレなんでメンサロじゃなくメンヘルなんですか？
メンサロに移動すればいいだけですよ。
190:優しい名無しさん
07/06/11 22:08:49 vqx2lBIp
>>187
私も今その状態です。
で、困っている事が一つ。
昼間寝ると夜眠れない。
皆さんはどうしてますか？
191:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:09:20 +KOEoFGq
934 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 20:38:18 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
58 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2007/06/08(金) 01:28:37 ID:xH91EnDK
個人の過ごし方を報告するだけでなく
それによってどういう結果が出せたとか
たとえば薬が減ったとか前向きな話ならともかく
こんな日記ばかりではうつ病ということでなくてもいいんじゃないの？
ニートでも自閉症でも同じこと書けますよ
もっとうつ病に特化した画期的な過ごし方でないと
ただの馴れ合いでは専門スレとは言えませんよ
なんか閉鎖的で建設的じゃないスレですね
メンヘル板でないと困ることでもあるのかな
週末でも自治スレで話し合いませんか？
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
----------
自治スレに誘導されてもそれを無視して、当該スレであーだこーだ言ったり
こういうところ（削除議論板）ではポジティブになってくれる人がいるだろうと
あてにして他力まかせになってるようじゃ、自浄作用もなくて間違った趣旨で
メンヘル板にこだわってる理由のあらわれですね。
192:優しい名無しさん
07/06/11 22:09:51 Da0W0VM/
>>187
そうなんですかー！
「これじゃいけないんじゃないか」とかはよく思ったりします--;
そう思うこと自体が療養には悪い影響を与えていたんですね
人生の、夏休み。って本で読んだことがあります
そう思ったら結構気持ちが楽になりました
193:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:14:09 +KOEoFGq
>>169にあるように私を最初は誤解していた方が逆に私に賛同。
こんなもんです。
何が放浪者だって。
ただのええかっこしーじゃん（カー、ッペ痰
935 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 20:43:45 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
ンタルヘルス＠2ch掲示板
［メンタルヘルス板はこちらとメンヘルサロン板に分割しました］
雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ。
ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
URLﾘﾝｸ(life8.2ch.net)
メンヘルサロン＠2ch掲示板
この板は心の病を持つ者同士のコミュニケーションの場です。
第三者の方は書き込みを御遠慮ください。
メンタルヘルスに関する専門的な情報交換はメンタルヘルス板でお願いします。
URLﾘﾝｸ(life8.2ch.net)
936 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 20:46:11 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
当該スレそのものは最新の数レスしか見ていないし、
すべてを見るつもりなんかないので断言はしないが
読ませてもらった数レスや、ここでの双方の主張を見る限り、
>>933-934氏が正しいような気がする。
194:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:16:15 +KOEoFGq
議論のしかたを知っていればいいだけなんですよね。
937 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 20:53:52 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>住人が、特殊であるということを考慮してください。
>黙っていられないのです。
>その辺が健常者と違うところなので。
甘えてるんじゃないよ。
何か障害を特権とでも勘違いしてるんじゃないのか？
【逆差別】も甚だしい。
938 ：名無しさんの助言 ◆JogenOuJ66 ：2007/06/09(土) 21:03:02 HOST:nthygo269138.hygo.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp
２ちゃんねるを使っていて、自分の望まない状況が発生した。さあどうしよう。
２ちゃんねるのせい。運営ボラのせい。荒らしのせい。自分の病気のせい。そうやって全部「○○の
せい」にしちゃえば、苦しまなくていいから楽ですね。
でも結局、努力せずに逃げてばかりで、何かが解決するはずもないわけで。
死んで何かが解決するとしたら、死んだ本人の悩みが「もう悩む必要がなくなる」という意味に限り
解決するだけのことで、悩み自体が解消されるわけでも何でもない。
つか、人が生きている以上、「自分の望む状況だけに囲まれること」なんて無いと断定してもいい。
何故なら世界というものは、君の想いで動いているんじゃないからだ。
望まぬ状況も世界の一部。受け入れろとは言わないが、認めることは必要だよ。
195:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:17:53 +KOEoFGq
東京のカス竹島から接続中（腹いてー
939 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 21:07:17 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>936
当該スレの趣旨・利用法は
・精神障害者宣言をすることで安心してひきこもれるという社会不安からの逃避
・症状固定で持て余した時間を病的に（たとえば共依存や強迫観念といったもの）どう使うかに話題が集中
・向上心に欠け、社会復帰プログラム、デイケアなどの前向きな情報が一切ない
などがあげられますが、これを医学的根拠のある情報を交換する板でやられたんじゃ
見過ごすわけにはいかないでしょう。
それでメンサロ板の隔離性
>この板は心の病を持つ者同士のコミュニケーションの場です。
>第三者の方は書き込みを御遠慮ください。
に抵抗があって、あえてメンヘル板でやってるのがミエミエです。
自由かつ閉鎖的な利用法が許されてるメンサロ板でやるのなら構わないが。
940 ：単なる名無し：2007/06/09(土) 22:21:49 HOST:1Cust190.tnt1.tko10.da.uu.net
>>939
では何故このスレは24までメンヘルで続いているんですか？
それを説明できなければあなたの言い分は机上の空論です。
196:優しい名無しさん
07/06/11 22:21:21 DH5xj/Gx
>>190
私は睡眠導入剤をもらってるので、これでなんとか寝付けます。
「薬があるからいつでも眠れるや」っていう安心感もあるし。
今は夜眠らなくていいやって開き直って
常人の三日を二日ペースで過ごしています。
197:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:26:36 +KOEoFGq
私に【論破】されただけでなく、住人の方々が私に賛同したものだから
ふてくされてわけのわからないこと言い出すカス。
941 ：!omikuji：2007/06/09(土) 22:30:20 HOST:softbank219007250025.bbtec.net
>>940
>>927-929はスルー？
942 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 22:33:08 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>940
既製事実だけを論拠にするなんて、何処かの島を占拠してる国と同じですね。
詭弁や話をすりかえてでしか反論できないんですか？
何が机上の空論ですかｗ
943 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 22:34:11 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
続いている＝板違いではない というもんでもないけどね。
944 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 22:46:38 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
詭弁のガイドラインに張りたくなるようなレスの見本だね
945 ：単なる名無し：2007/06/09(土) 23:04:25 HOST:1Cust11.tnt1.tko10.da.uu.net
>>941
私が今できることは、リスカをここに張り付けて、向うに行かせない事しかできません。
詭弁でも何でもいい、ここでリスカと対決してれば向うは平和だ。
198:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:29:42 +KOEoFGq
放尿者ネタ切れで、しかも論理的な反論もできず感情を言うだけ。
946 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 23:05:02 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
これが一般板だったら単発ID使った連投だとか、携帯使った自作自演だとか
そういう妄想で自分を納得させてしまうから、ネガティブな意見には
妙な安心感があって逆効果なんですが、こういうリモートホスト晒して
明らかな識別ができるシステムってのは、目をさまさせるのに効果的かな。
それとも予期せぬ現実に直面して社会不安や人間不信を悪化させるだけかな。
生きてることが苦しい人が生きてさえよければなんでもいいという医療じゃないよ。
947 ：槍騎兵400R ◆LanCERfz7. ：2007/06/09(土) 23:13:52 HOST:58-190-37-242.eonet.ne.jp
>>945
なんか色々と間違ってる気がするなぁ・・・。
ここは荒らしの隔離部屋でも何でもありません。
それぞれの板・スレにはそれぞれの趣旨というものがあります。
948 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 23:14:47 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>941
それはかっこつけの後だしジャンケン。
「しかできません」という英雄願望や誇大妄想まで出ているし。
“詭弁でも何でもいい”と開き直ったり、“対決”とか感情的になっても
単にロジックが崩壊しているだけのことで、何も意味を持ちませんね。
949 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/09(土) 23:15:18 HOST:p3107-ipbf1207hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
＞生きてることが苦しい人が生きてさえよければなんでもいいという医療じゃないよ。
暴言だな。
メンヘルの住人としては見逃せない。
あなたはメンヘルに立ち入る事を許せない
199:優しい名無しさん
07/06/11 22:32:16 bBkw0C7O
最近荒らしがひどいニャ
鬱の文章じゃナイね、喧嘩売ってるみたいニャ
200:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:35:41 +KOEoFGq
使用後：
放尿者びびって逐電。
950 ：通りすがり：2007/06/09(土) 23:17:47 HOST:ntkngw168232.kngw.nt.adsl.ppp.infoweb.ne.jp
>>949
板内の話は該当板でどうぞ
ここは板違い
951 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 23:20:43 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>>948 訂正
× >941
○ >945
952 ：リスカ大佐 ◆0000LL/AXA ：2007/06/09(土) 23:29:11 HOST:pl1663.nas924.p-kanagawa.nttpc.ne.jp
>950
怒ったフリをして暴れれば何か自分に有利な条件に変わるのではないかと
確信するのは痛い人の特徴ですから。
図星だから、こうでしか勝ち誇ったようにしかなれないんですよ。
201:優しい名無しさん
07/06/11 22:36:34 kXqNwLfm
リスカへ
下らない書き込みで２ちゃんの資産を食い潰すな。
それだけ。
202:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:39:38 +KOEoFGq
最初は放尿者をなだめていた住人の方も最後には完全否定に(T◇T)ｶﾜｲｿｰ
そして放浪者ﾀｿしまいには「メンヘラって甘ったれたひと」の代表に……。
953 ：名無しの良心：2007/06/09(土) 23:30:53 HOST:i220-99-138-34.s02.a013.ap.plala.or.jp
じゃあ、そろそろ自板へ帰ってね
メンヘル専門板とサロンとの住み分けの話は、分割時にできていないなら
批判要望あたりを借りて話し合ってください。
ここで言えるのは、傍観者からは大佐が正しいようにしか見えないってことだけ
955 ：名無し返上中：2007/06/09(土) 23:46:44 HOST:dhcp184-73.tamatele.ne.jp
っていうか、自分達で自分達の事を自覚しておいて、
尚他人に自分達の事をどうこうしろという人達って、
残らず○○○○ばいいと思うよね、はっきり言って。
自分達がどうのこうのを自覚してるなら、他人に迷惑かけずに自分達で
そのどうのこうのをどうにかできるよう努力しろっての。
他人に甘えて、他人が応えてくれなかったら「自分達は○○だから・・・」って
言い出す、そういう人間が一番世の中で嫌いだな。
957 ：雷帝 ◆indraO9WsU ：2007/06/10(日) 12:29:19 HOST:TPH1Afs042.tky.mesh.ad.jp
自分達の立場を理由に置き換えて他人にばかり何かを迫る人は
メンヘラーだろうがそうじゃなかろうが、それ以前に下の下の人間だ。
203:優しい名無しさん
07/06/11 22:43:22 kXqNwLfm
放浪者さんって強いな。
俺だったら最初の門前払いで逃げ帰ってるよ。
それを、ここまで粘ってくれるなんて。
本当に本当に乙でした。
204:優しい名無しさん
07/06/11 22:50:18 8fYsI6ii
>>190
私も昼寝しすぎ(3～4時間)で、夜眠れないので、ﾃﾞﾊﾟと春とﾏｲたんで逝ってます。
眠たい時は寝ればいいのさｗ
充電貯まってないから動けないんだし。
休職して一ヶ月半経ったけど、一向に良くなるふいんき(ryじゃないけど、そんな簡単に寛解するなら、再発なんかしないと思うし。
タバコにも依存してるけど、吸わないでストレスためるよりマシと勝手に思ってますｗ
205:優しい名無しさん
07/06/11 22:53:41 DH5xj/Gx
大佐さー、あなたの意見や感想とコピペが
ごっちゃになって読みにくいから自分のサイトに書いて
せめてそのリンクのみにしてくれないかなぁ。
206:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:54:34 zhX+B84D
こいつは見識が狭いのを誤魔化して生きてる妄想馬鹿なだけｗｗｗ
自分には何か特殊な力があると誇大妄想になってるのか、はったりなのか
知らないけど……。
91 ：放浪者 ◆w7czXrgOrI ：2007/06/08(金) 21:37:36 ID:3ovJ1fz6
運営の方にSOSがあったので見に来ましたが・・・・
これは酷いな。
こういうスレでこれはまずいだろう。
ここまでの記録は取りました。
まだ続くようであれば、アク禁等の処置が取られると思います。
特殊なスレなので、早急に手を打ちます。
207:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/11 22:57:31 zhX+B84D
>205
考えとくよ。
208:優しい名無しさん
07/06/11 22:58:56 8fYsI6ii
>>205
自己愛境界例等質に何を言っても無駄。
相手しないが吉。
209:優しい名無しさん
07/06/11 23:03:34 /iSDGupx
>>190
療養初期は自分が眠いときに寝て、起きていたいときに起きていればいいと思います。
だんだん楽になってきたら、昼寝の場所をふとんからソファなどに移して、長時間の熟睡を
防ぐようにすれば、だんだんバランスが取れてきます(わたしの主治医の指導より)。
>>203
わたしも感動しました。あとは、自分でNGワードをあぼ～んする設定方法を見つけるだけです。
放浪者さん、本当にありがとう。
210:優しい名無しさん
07/06/11 23:08:05 J3PKPrOO
何もやる事がなさすぎると、どんどん焦って悪化する。
外に出れる段階まで来てる人は、レンタルDVDなんかいいかも。
DVDは、見たい時見る
→何もしていないという焦りがなくなるし、横になりながら見れる。
動けない時は放置
→だけど未来にDVDを見るという目的があるので焦らない。
レンタル期間が決められているので、日付感覚が取り戻せる。
外出が強制的になるので、日光を浴びる時間を増やす事ができる。
作品によっては何か考え方を変えてくれるものに出会うかもしれない。
そして９割ぐらい治ってくると、内容を純粋に楽しめる。
ほぼ治ってるけど、たまに動けなかったり
再発の恐れを考慮して療養してる人にオススメ。
逆にあまり治ってない人はやめた方がいいかも。
返却日までに全く動けなくて延滞する可能性が大だから。
しかも返さなきゃと焦る。
もしくは見ないまま返却日になって落ち込む。
ほぼ治ってたら療養に悩む事も少なくなるかもだけど、
一応。参考までに。
211:優しい名無しさん
07/06/11 23:15:14 WI7u6zfG
コテはずしても丸わかりだねえ・・
入院すれば？
212:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 00:12:00 bsILENcU
妄想乙
213:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 00:13:29 bsILENcU
ここはダイヤルアップで単発IDの煽りばかりだなｗ
214:優しい名無しさん
07/06/12 00:20:16 hM7i4bu8
＼ 毛 ／
腿 ＼＿ | ＿／
彡彡彡
ミミミミ ｸﾘﾄﾘｽ
ﾐﾐﾐﾐ ／￣￣￣￣
ﾉ σ ヽ 尿道
／ / ﾟヽ￣￣￣￣
大陰唇 ／ ／／＼＼ ＼
￣￣￣￣ （ ( 膣 ) ─ 小陰唇
＼ ＼＼／／ ／
` ＼／ '
＼ ＊─肛門
＼＿＿＿＿_／＼＿＿＿＿_／
215:優しい名無しさん
07/06/12 00:22:27 hM7i4bu8
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216:優しい名無しさん
07/06/12 00:23:52 hM7i4bu8
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| ,/ﾞ .ミ;.´.‐ .］ ﾐ,
| ﾉ′ ヽ 〔 ﾐ
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.| .ﾐ .< 〔 〕
.｛ ＼,_ _》､ .｛ .｝
｛ ¨^^¨′¨'ｰ-v-r《 〔
217:優しい名無しさん
07/06/12 00:26:20 hM7i4bu8
ヽ
', /
', /
! !
!
} !
/ 米 ヽ
/ ヽヽ
／／ ,.. ヽヽ
／ ／ｲヽ、ヽヽ
／ ,. '´_イ--ヽ ヽ､ ヽ
/ イ ／´::::::::::::ト:::`ヽヽ ヽ
／ （ ｲ:.:.:::::.:.::::::::::i::::::::! ｝ ＼
,. '´ `ヽ_ヽ!:.:.::/:.:::::::::::i:::::::ﾚ' - ' ´ヽ
ー-------- ' ´ ,':.:.::.!:.:::::::::::::}::::::::{ ` ､_ ____,.
／ ,.＿＿＿i:.:.:.:.:!:.:.:::::::::::!::::::::i＿＿,....., ￣￣￣´ヽ､
-<＿＿＿,,.... -､ _,. '´ _,......__ミ!:.:.::.:!:.:.:::::::::::::::::::::};; ｀ ＞ー----､＿＿＿`ｰ_
`ヽ ､イ ﾁミ;!:.:.:.::!:.:.:::::::::::i::::::::!彡⌒フ'´
`ｰ テ:!:.:.:::::::.:.::::::::::!:::::::!彡 ´
ゝ:.::::!:::::::::::::!::::::::!
/:.:.:::::::::::::::::::::::::::::ヽ
218:優しい名無しさん
07/06/12 00:27:55 hM7i4bu8
＿＿（ "''''''::::. つ
--;;;; ______,,,,,,---'''''''"""" ヽ ゛゛:ヽ. つ つ つ
::::::::"""" ・ . ＼::. 丿 つ つ ドッピオ！！
::::::: ..........::::::::::::彡''ﾍ::::....ノ つ
::::::::::;;;;;,,---"""￣ ＾｀｀
／ ￣￣ ＼
/:::::::: : ヽ
|::::: :: ﾍ
ヽ:::::: :::.. ﾉ
＼::::::: ／＼:::;;;;;;__ ノ
219:優しい名無しさん
07/06/12 05:26:58 b8oY8vyZ
早速 ID:hM7i4bu8もNGにしますた
朝から気分の悪い･･･ﾌﾟﾝｽｶ
自分は仕事辞めて自宅療養して10ヶ月だけど、好きな時に起きて
好きな時に食べて、最近ようやくゲームが少しできるようになった
観葉植物を育てるという趣味もひとつ増えた
あと数年で完治させるのを目的にしているので
それまでに元気があれば資格をとったりもしたいと考えてる
でも昨日子どもの三者面談に行っただけど動悸が止まらなくて
昼過ぎからずーーーーーっとこの時間まで寝てしまったw
まだ人に接したり、ひとりで外出できるまでにはいたらないみたい
さて、バナナ食べるか朝マック(マック目の前)に行ってみるか考え中･･･
220:優しい名無しさん
07/06/12 07:38:20 S2qfezxW
IDをNGにしても
日が変わったら・・・・
221:優しい名無しさん
07/06/12 09:58:07 KiEu3Dzy
>>219
マックはいいけど、マックポテトはだめだよ。
トランス脂肪酸がマックスレベルだから。
222:優しい名無しさん
07/06/12 11:08:26 yYAmj7VG
>>219
＞あと数年で完治させるのを目的にしているので
＞それまでに元気があれば資格をとったりもしたいと考えてる
典型的な鬱になる人の考え方ですね。
これが何にも考えなくないようになると
治りがよくなって
再発予防にもなりますよ。
今までの自分では無理があったから病気になったわけで、
自分を変えていかないとまた同じことの繰り返しです。
周囲にいませんか？そんなに律儀でも勤勉でもない人。
その方がお師匠さんです。
223:優しい名無しさん
07/06/12 19:56:46 kImlxrCV
>>222 あああ。
私も「うつで休んでる間に花嫁修業しちゃうぜ」なんて考えてがんばった時期がありました。
しょっちゅうダウンしたから、家事手伝いは一旦あきらめました。
今は興味のある手仕事を、調子の良いときにやれるレベル。
いずれは嫁入り道具になる（はずの）ミシンを買ってもらっちゃったけど、
そのこと自体をプレッシャーに感じて「義務感」を発生させないようにマインド制御。
ちなみに結婚話は無期延期ということで凍結してます。
224:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 20:27:06 Z5o011P6
なんか受刑者が「シャバに出たら更生して、こうしたい」みたいな話だな。
すぐにでもその思いを実行できないからこそ、そうやって軽躁になれるんだよね。
そんなのは仕事や学校終わってから「今日は買い物行くぞ」とか
「今日こそ部屋掃除するぞ」なんて思っても、いざとなると
「やっぱめんどくせ、また今度でいいや。ああ鬱だ、じっとしていたい」
ってなっちゃうんだから、それは近い将来ならなおさらだ。
引っ越しの荷物整理したり、夏休みの宿題と同じで
今日できないものは、【自分を追いつめないとできない】ことなんだから。
それで買い物や掃除をはじめればマイペースで半分思考停止しながら
異様な時間かけて徹底的にやるんだから（まあでも何か抜けてるわけだが）
達成感とそのあとの病的な落ち込みのギャップでリバウンド起こしてしまう。
うつ病って「頑張り屋さん」がなるのではなく、よく言う「やればできる」って
分類の人で普段は要領が悪くて、先送りのし過ぎで突貫工事やり過ぎた結果
発病するんですよ。
225:優しい名無しさん
07/06/12 20:49:52 +ZQsaYlK
うつになる人間の性格、カテゴライズはどうでも良い。
療養のしかたを話し合うスレだろ。
とりあえず寝れるときに寝とこうぜ。
つーわけで寝落ち言い逃げ。
226:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 21:07:24 Z5o011P6
ってか、そもそも療養ってのがおかしいんだよ、結核とかじゃあるまいし。
りょうよう れうやう 0 【療養】
（名）スル
病気をなおすために、治療をし体を休めること。
「転地して―する」「温泉―」
三省堂「大辞林 第二版」
なんにもしたくないとか、外に出たくない、寝ていたい（これは主に定型でなく
非定型うつ病のほうだが）ってのがうつ病の症状なのに、それに抵抗できずに
なすがままにされているってのは、なんかこの前急行列車でレイプされたのと
同じじゃん。
227:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 21:11:50 Z5o011P6
ペッパーランチでもいいけど。
228:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 21:21:21 Z5o011P6
うつ病で自宅療養中です。早く職場復帰したいのですが。
URLﾘﾝｸ(www.so-net.ne.jp)
私は18年間今の会社に勤め、3年前に突然グループの子会社に出向を命じられました。
業種は製造業から金融業に、職種も事務職から営業職に変わり、
転職したつもりで仕事を1から覚え、懸命に働きました。
1年ほどして会社で定期の健康相談があり、面談の結果うつ病の一歩手前の状態であるとの指摘を受け、
心療内科受診を勧められました。
（略）
最初に受診した心療内科ではドグマチールと睡眠薬を処方され、
1年間通院治療しましたが、この間に体重の減少、けん怠感、睡眠障害、
仕事のやり忘れやミスが目立つようになり、うつ病をはっきり自覚するようになりました。
（略）
上記は今年の4月初めの話です。その後、上司から「7月には配置転換し親会社に戻す。」
（略）
自宅療養を終わらせて職場に早く復帰しようと思うのですが、すべてにやる気が起きません。
調子のいい時もありますが長続きせず自分の心に怠け心があってただ物事を先送りしているだけのように思えて焦りを覚えています。
と言われ、仕事を同僚に引き継ぐ準備をしていました。新しい仕事は極力受けず、
残業もほとんどしないで過ごせるようになり、体調も比較的良い状態に向かっていました。
ところが、予定の7月を目前にした6月下旬に上司から突然、「配置転換の話は白紙。」
と言い渡されてしまいました。
これをきっかけに体調が急速に悪化し、翌日は朝起きられず会社を無断欠勤してしまい、
医師に相談したところ、別の大きな病院を紹介され、「うつ病での加療が必要」との診断書をいただき、
休職する事になり、現在は自宅療養5ヶ月目で、外出は通院以外全くできません。
林先生
症状だけからいえば、あなたのケースでは入院の必要はないでしょう。ただし、
もしご自宅だと充分な休養が取りにくい何らかの理由がある場合は、
入院も考慮すべきでしょう。いずれにせよ、あなたの病気は治りますので、
心配ありません。
229:優しい名無しさん
07/06/12 21:23:31 VCuc+upT
やった！NGワードあぼ～んに成功したｗｗｗ！やったよ放浪者さん！これで自衛できるよ！
そういえばわたしも、療養開始時は料理教室の昼クラスに通ってました。が、試食時に知らない人と
会話をしなければいけないことが重圧で(以前は大丈夫だったのに)、今から思えば自分で治療に
悪影響を与えていたと思います。「がんばらないこと」に全力を傾けないと、この病気はよくなりませんね。
230:優しい名無しさん
07/06/12 21:28:23 E/Kzpspg
>>219
すごくわかる。
私も最初は資格とったりして少しでも休養時間を無駄にしないように、
つまり有意義に過ごそうと必死になってた。
それは休養とは言えないから、無理しない方がいいよ。
実は何もしないって事が一番難しい気がする。
>>225
なりやすい性質を理解してないと、いくら療養しても治せないよ。
もしくは100％近くの確率で再発する。
また１つ療養の仕方思い付いたよ。
好きな音楽聴いて、体の一部でリズムとる。(手とか足とかで)
音楽は普通にリラックスできるし、
横になりながらで大丈夫。
そして何よりセロトニンを増やすためのリズム運動ができる。
20分以上続けないと効果ないらしいから、
だいたい1日4曲分ぐらいやればいいと思うよ。
無理しない程度に。
私はこれにドップリはまって、最近音楽漬け。
気分が少しよくなって気がする。
日光浴が難しい人におすすめ。
231:優しい名無しさん
07/06/12 21:31:53 ZzQ5YkwW
>>229
おつかれﾉｼ
薬飲んで休んでれば、そのうち自然と意欲とか出てくるからダイジョブ。
その意欲に乗ってちとがんがってぺしゃんてなっても、また薬飲んで休んでれば（ｒｙ
進んだり戻ったりしながら、良くなってくよ。
また料理教室とか行けるようになったらいいね。
232:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 21:41:51 Z5o011P6
うつ病ってのは慢性化すると海馬が萎縮しちゃう（不可逆）から
脳の情報処理能力や記憶力なんてのは、うつ病がよくなっても
もとには戻らないんだよね。
せっかく社会復帰してもその能力低下のせいでまたうつになるから
いたちごっこというわけ。
けっこう仕事できるようになったのにミスが減らなくて
行くのが嫌になっちゃたとか、おどおどしてばかりいて、ついには
とりかえしのつかないことやって……（宝塚線の脱線事故の運転士も
テレビでうつ病の疑いありって医師が言ってた）。
それでいくら抗うつ剤で機能促進を働きかけても刺激を避けて
ひきもってる療養なわけだから
【 う つ 病 と い う 悪 魔 の 居 心 地 の い い 環 境】
を作ってるだけで、薬で機能促進したってデブの過食みたいなもんなんだよね。
233:優しい名無しさん
07/06/12 21:43:04 S2qfezxW
もうわかったから死ねよ ('A`)
234:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 21:47:47 Z5o011P6
URLﾘﾝｸ(www.h5.dion.ne.jp)
赤信号を見落としたり、駅と反対側の戸をあけたり、停止位置がずれると、
乗務員手当（１カ月約８万円）をカットし、草むしりをさせたり、
駅で「わたしはミスをしました」とあいさつをさせるなど精神的苦痛を与える
「日勤教育」を科す。ＪＲ西日本では０１年に３日間の日勤教育を受けた
４４歳の運転士が終了した翌日に首つり自殺した。
教育を受けた理由は京都駅の出発時刻が５０秒遅れたというものだった。
上司の監視下で反省のレポートを書かされたり、トイレに単独で行くことも禁じられ、
うつ病になったり、「今度やれば運転士をやめる」と決意書を書かされる運転士もいる。
235:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 22:05:39 Z5o011P6
漠然とした不安で発作的に自殺とか、希死念慮がどうのとかそうじゃないんだよね。
そこの抗うつ剤飲んでる人。
実は思い出すとご飯も食べたくなくなるような、また手や脚の血が逆流するような
強烈な出来事の記憶が抑圧されてるだけで、防衛機制ってのが働いてるからです。
これは抗うつ剤飲むと無作為に抑圧してしまうんでボケみたいになる。
なんだかよくわからないんじゃなくてわかったら生きてられないんですよ。
そういう意味では症状が強い人ほど生きていたいんです。
236:優しい名無しさん
07/06/12 22:08:14 uKIXUzZE
また、猿がオナニーしてる
237:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 22:34:50 Z5o011P6
ということで、うつ病は「死にたい」病気でなく「生きていたい」病気なのですが
一般人は死にそうな目にでもあわない限り「生きていたい」なんて思いません。
それなのに「生きていたい」に拘ってしまううつ病の人は、生きてるとろくなことが
ないからで、そんなんじゃなければ生きるも死ぬも意識しないわけです。
ところがうつ病の人はなんでろくなことがないかというのを発病以前のことと
思い込んでしまう。
病気のせいでなく「運が悪かった」「騙された」「ひどい目にあった」
「自分に責任がある」と処理してしまう。
実際にはうつ病の前駆期に全部が全部というわけではないが
注意力とか判断力の低下や軽躁（軽はずみ）というのがあって
それが関係していろいろなことが起きる。
そこで弱ってきたところにとんでもないことが起きて発症。
そのとんでもないことこそ原因はうつ病。
つまりうつ病とうつ病のトリガは双子なんですよ。
でもって人生のうちでわりと思い出に残ってて有意義だった時期も
前駆期に集中してるもんで、病気を治すということはつまらないこと
だったりするんですよね。
それでけっこう寛解後にも自殺のピークがあるんですよ。
238:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 22:45:20 Z5o011P6
うつ病に強姦されながらひきこもるより
うつ病と対等になって嫌な上司や教官のいる現実に会おうねｗ
239:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 23:14:41 Z5o011P6
ひきこもりと療養
ひきこもりが受診すると療養
怠け者と精神障害者
怠け者が受診すると精神障害者
つまり「ひきこもり」も「怠け者」も差別用語なのだ。
240:優しい名無しさん
07/06/12 23:18:39 XCP26Uhh
海馬がどうとかリスカなんちゃらは単なるプシコの分際で、何を偉そうに言ってをだかｗ
再発して休職中だけど、抗うつ剤飲んでいた時期だってバリバリ仕事していましたが何か？
等質スレが巣なんだから、とっととお帰り。
等質が何故うつに因縁つけてくるのか、全く解らない。
リアルで話を聞いてくれる人が居ないんだねｗ
241:優しい名無しさん
07/06/12 23:40:34 OAl8qmAi
勝てるかな
URLﾘﾝｸ(www.fetchfido.co.uk)
242:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 23:42:36 Z5o011P6
>240
乞食の回想じゃないけど昔は昔、今は今だなｗ
ギブアップしたいから再発しただけでなく弱って社会不適合に陥ってるわけだしｗ
243:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/12 23:46:19 Z5o011P6
発病↑抗うつ剤飲んでバリバリ仕事↓再発して休職中↓？
私も独り者だったらそうしてるよ。
244:優しい名無しさん
07/06/12 23:55:16 zHYhHn3S
リスカ大佐も途中まではいいことを言っているのに
結論がひねくれているよ。
そのひねくれた結論に悪意を感じるのはなぜかな。
正直なところリスカ大佐はうつ病に対してなぜ？そうも突っかかるかな。
245:優しい名無しさん
07/06/13 00:02:22 E/Kzpspg
>>244
確かにいいこと言うよね。
うまい具合いに悪意だけスルーして、
いつもプチトリビアをもらってます。
ありがとう。
でも悪意はやめてほしいかな。
しんどいや。
246:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 00:03:14 Z5o011P6
人間ってのはある程度自分をコントロールできるんだよね。
たとえば眠るのなんかそうだ。
死ぬのも似たようなもの。
でも思うように起きれる保証はないし生きるのも同じ。
で、仕事や学校を休んだり、苦しくてギブアップするのは
自分にかかってる。
眠るのと同じだ。
そういううつ病は苦しいこと、嫌なことから逃げてばかりいるので
生きる主な目的は食っちゃ寝なんだよね。
ちゃんとした生きる目的がひきこもってることによってわかるから
ひきこもりで自殺ってのはあまり聞かないというわけ。
死ぬならひきこもる前に死んでるから。
問題なのはうつ病は治ってるのに社会が自分を受け入れてくれないとき。
そうなると食っちゃ寝という生きる目的が危うくなってくるから
死ぬか生活保護かホームレスか受刑者っていうことになっちゃう。
「覆水盆に返らず」とはよく言ったもんですよ。
247:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 00:10:19 DIM3vki8
>正直なところリスカ大佐はうつ病に対してなぜ？そうも突っかかるかな。
はあ、非定型うつ病と発達障害に対してですよ。
こいつらSSRI飲んでるだけで自分は定型うつ病だと思ってる。
248:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 00:13:23 DIM3vki8
URLﾘﾝｸ(www.fuanclinic.com)
憂うつ,過食,眠い,体が重い……若い女性に多いうつ病
非定型うつ病
落ち込むだけでなく、イライラしたり不安になったり。楽しいと元気にはなるけれど、
死にたくなるくらいつらく、傷つくことも多い。
そんな「非定型うつ病」が20～30代女性に増えているといいます。
食欲がなく、体重が減る普通のうつ病と違い、過食ぎみになって体重が増えやすいのも特徴。
249:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 00:18:34 DIM3vki8
URLﾘﾝｸ(ojiclinic.jp)
●薬物療法が必要なときとその実際
発達障害のある子どもたちのさまざまな問題についての対応では、
理解あるかかわりと環境整備や生活指導が中心となり、多くの場合、
薬物治療は必要にはなりません。ただ、問題となる症状のために、
家庭生活や集団生活、そして学習することも困難で、
二次的な障害がつよく懸念されるとき、あるいは、薬物療法が必要な精神疾患と思われるときは、
副作用に注意をしながら、薬による治療を併用することがあります。
以下、症状別に治療の実際を簡単に述べます。
[広汎性発達障害あるいはその要素がある場合]
①思い通りにいかない、スケジュールの変更などで見通しがつかない不安からくる反応、
②苦手な刺激（特定の音など）への過敏な反応、
③昔のつらい経験を思い出しての反応（フラッシュバック）があります。
このような場合は、主にドパミン神経の働きを弱める薬
（抗精神病薬：リスペリドン、ピモジド、ハロペリドール、クロルプロマジンなどのいわゆる安定剤）を少量使います。
フラッシュバックには脳内のセロトニン作用を強める選択的セロトニン再吸収阻害薬
（SSRI：フルボキサミン、パロキセチンなど）が有効なことが多いです。
４．不安やうつ症状がつよいとき
不安や恐怖を抑える抗不安薬、あるいは、不安も弱め、抑うつ気分を軽減するＳＳＲＩ、
セロトニンのみでなくノルエピネフリン作用も強めるSNRIなどの抗うつ薬を使います。
つよい症状の場合、ときには、抗精神病薬をつかうこともあります。
５．その他
[強迫性障害]
SSRIが効果的です。
250:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 00:32:26 DIM3vki8
他のスレ読んでて思い出したけど
パキシル飲んでた時、夢の中でよく喧嘩してリアルでも身体が動いてたな。
それで怖くなって妻は別の部屋で寝るようになった。
ほとんど「蹴り」なんだけど、扇風機やファンヒーターにキマッてたｗ
やっぱあの薬はおかしい。
251:223
07/06/13 01:24:06 IYcMX3ey
>>248
リンク先見たけど、私（20代女性）はやっぱり定型うつだった。
診断書にはいつも「抑うつ」って書かれている。
休職を繰り返して退職。さんざん休んで（心境の変化もあり）
以前好きだったこと関係には取り組もうとできるようになってきた。
音楽を聴くとか手芸をするとか。
でも思考力や集中力が全然追いついてない。
実際に行動に移せるのはほんの一部だけ。
これだけの文章を書くにも、何度も読み返して確認するし
リスカ大佐のレスも一度読むだけじゃ理解できないことが多い。
そんな自分が情けないよ。
252:優しい名無しさん
07/06/13 01:27:58 04LkTkqm
>>251
理解に時間かかるよね。
文字類は全部そう。だんだん目で追ってるだけになる。
読もうと強く意識して３回目ぐらいにやっと理解できる。
普通の人は意識もせずに読めるのに(･ω･`)
253:251
07/06/13 01:36:00 IYcMX3ey
>>252
ほんと、文字に弱くなるよね。
悲しいほど。。
明日はミシンの取り扱い説明書とにらめっこしなきゃいかんと思うと不安。
でもせっかくの意欲を消化したいからがんがる（・ω´・）
254:優しい名無しさん
07/06/13 02:48:48 eMDTebBQ
気晴らしに手芸をしようとミシンの説明書が読めず頭に入らずで
諦めた。
治ってきたら読んで
操作できるだろうから
無理しない。
255:優しい名無しさん
07/06/13 06:09:21 KgUR0E5I
ここの人達は休養しはじめてどのくらいなのでしょ
うか？
私はかれこれ退職して一年以上orz
最初の頃は治さなきゃって思い、なかなか療養
出来なかったけれど、四ヶ月経ってからようやく
心の療養が出来ました。
256:優しい名無しさん
07/06/13 08:45:37 oJyZ/OOi
非定型うつ病だったら定型うつ病と何か違う訳？
SSRI飲んでなければうつ病ではないのか？
うつ病の人がなかなか復職出来ないのは、｢休み方｣が解らない人が多いから。
家に居ても、家事やったりとやたら動いて、昼寝してても、逆に罪悪感を抱いて本当の休み方をしていない。
休むのが苦手で出来ないのがうつ病。
手を抜いたりできるなら、うつ病になんかかかっていない。
本当に休むことが出来るのに、時間が掛かる。
医者にぼーっとしとけなどと言われても、ぼーっとするやり方が解らない。
～しなければならない、～しなくちゃ！なら出来るけど、なーんにもしないことが出来ない。
だからこのスレで、どういう風にのんびりしたらいいのかを話し合ってるのじゃないか？
講釈垂れたいなら、メンサロや自己紹介板にでもスレ建てて、そっちでやってくれないか？
257:優しい名無しさん
07/06/13 09:27:57 mkYJPhPS
>>255
わかります。私も一年ちょっと療養しています。
でも、最初の一年は資格試験のために勉強ばかりしていたので、
本格的に休養に入ったのは割と最近です。
でも、自宅なので、近所の目、親の目、色々ありまして、
「休めてる」という感じがしません。
どうやったら休めるのかが、大きな課題です。
心はどんよりして、罪悪感とかで苦しくてたまらないのですが。
>>256
同意同意同意同意同意！！
258:優しい名無しさん
07/06/13 11:52:02 4Y+UGBBZ
>>256
>家に居ても、家事やったりとやたら動いて、昼寝してても、逆に罪悪感を抱いて本当の休み方をしていない。
まさに悪化の一途の時はそうでした。
最近はやっと「自分なりの休み方」を見つけられてきた気がします。
同じことをして過ごしても、気持ちに「焦り」があると
休養にならないんだと最近わかりました。
>>257 ＞自宅なので、近所の目、親の目、色々ありまして
気になるのがすごくわかります。
病院の帰りでも、知らない道を通って一休みしてみるのもいいですよ。
自分を誰も知らないだろうと思えたら、少しほっとできます。
259:優しい名無しさん
07/06/13 12:34:20 yTwtC1SY
>>256
定型と非定型では、休養の仕方が違うみたいよ。
まぁそういうことを調べるのもおっくうなのが「うつ」なんだけどさ。
リスカ大佐の貼ったリンク先は、わりと見やすかった。
ところで私は「？」が多いレスを見ると重苦しい気分になるよ。
260:優しい名無しさん
07/06/13 14:13:59 krnk8BMS
ところで私は「リスカ」の長ったらしい書き込みを見ると重苦しい気分になるよ。
261:優しい名無しさん
07/06/13 14:40:40 YCc1KU7F
非定型について（>>259のレスはここかな？）
URLﾘﾝｸ(www.fuanclinic.com)
非定型うつ病（メンタルヘルス板）
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
自分は定型か非か？と思いつめすぎると、
かえって休養しにくくなることもあると思う。
少し症状が落ち着いて、気持ちが安定してきてから調べてもいいと思う。
262:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 21:00:25 DIM3vki8
>非定型うつ病だったら定型うつ病と何か違う訳？
それは知らないことを質問する態度じゃないな。
>SSRI飲んでなければうつ病ではないのか？
何処にそんなこと書いてある？
>うつ病の人がなかなか復職出来ないのは、｢休み方｣が解らない人が多いから。
ふーん。
じゃあ入院した人は医師の管理下で十分な休養とれて復帰できるんだな。
で、キミは「休みかた」わかってるのだから予定ではいつ復帰できるんだい？
>家に居ても、家事やったりとやたら動いて、昼寝してても、逆に罪悪感を抱いて本当の休み方をしていない。
>休むのが苦手で出来ないのがうつ病。
昼寝って社会復帰したあとでも癖になって傾眠として残るんだよね。
それで罪悪感ってのは1日の真ん中を無駄にしたってことからくるわけだが
復帰のあてがあればそれが近付くにつれて激しいうつになってくるし
復帰のあてがなければ将来そのものに不安を抱いて薬で麻痺するしか
なんじゃない。
けっきょく仕事してても木曜あたりからうつがおさまってくる人多いけど
苦しいことからいったん逃れられるって思うことが一番おちつくわけだし
苦しいことが始まるとか、始まったら先週がうそのように苦しいとかいうのは
休みの日に何もやってない人が主体なんですよ。
>手を抜いたりできるなら、うつ病になんかかかっていない。
手を抜くとかそういうのじゃなくて何をやってもダメだからうつになるんでしょ。
大地震があってまだ余震が続いてるからただごとじゃないってのと同じで
そのための治療なんだから。
263:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 21:07:27 DIM3vki8
>本当に休むことが出来るのに、時間が掛かる。
自分を一般化、自己正当化してもいいけど、まあ、3年後にどうなってるでしょうね。
>医者にぼーっとしとけなどと言われても、ぼーっとするやり方が解らない。
何か異常行動があるからそう言われるんでしょ。
>～しなければならない、～しなくちゃ！なら出来るけど、なーんにもしないことが出来ない。
単なる強迫観念。
>だからこのスレで、どういう風にのんびりしたらいいのかを話し合ってるのじゃないか？
医学的根拠のない妄想ばらまいてもムダですよ。
普通にカウンセリング受けてプログラム組めることなのに。
>講釈垂れたいなら、メンサロや自己紹介板にでもスレ建てて、そっちでやってくれないか？
そっくりそのまま返すよ。
わからないのが集まって“群盲象を撫でる”をやってたらダメですね。
ある程度わかりかけてる人（中には識者も）も最近増えてきたから
メンヘル板らしくスレをアカデミックな魅力あるものにしていかなきゃ。
264:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 21:12:08 DIM3vki8
休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠、抑うつ－働く人の睡眠調査
3月17日6時31分配信 時事通信
普段の寝不足、休日に補えません－。休みの日に遅くまで寝ている人ほど、不眠や抑う
つを訴える割合の高いことが17日、働く人を対象とする内村直尚久留米大助教授（精神神
経学）の調査で分かった。平日の睡眠時間の短さは、抑うつと強く関連していた。
同助教授は「時間が不規則だと熟睡感が得られない。良い睡眠のためにはできるだけい
つも同じ時間に起きることが重要」としている。
調査は昨年12月、首都圏の35～59歳の勤労者約9000人を対象にインターネットで実施、
約6000人から有効回答を得た。
それによると、平均睡眠時間は平日6．1時間、休日7．3時間。休日の起床時間が平日よ
り2時間未満遅い人が不眠を自覚する割合は25．9％なのに対し、2～3時間で29．4％、3時
間以上で33．3％と、平日との差が大きいほど不眠の人が多かった。
抑うつ経験も、2時間未満4．3％、2～3時間5．2％、3時間以上6．2％となった。
265:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 21:26:24 DIM3vki8
>自分は定型か非か？と思いつめすぎると、
>かえって休養しにくくなることもあると思う。
非定型うつ病は定型うつ病と抑うつに随伴して起こることがまったく違うから
すぐわかりますよ。
もともと人格荒廃の起きない統合失調症（陰性症状）や適応障害扱いだったのを
分類しなおしたんですから。
266:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 22:11:46 DIM3vki8
うつ病って精神科医でなく神経内科医が言ってたけど
身体動かしてると脳が休まって、じっとしてると勝手に思考がわいてくる
そして自主的に考えようとすると思考停止する病気なんだそうだ。
そもそも脳というのは考える器官ではなく、考えを制御する器官で
考えのもとは【記憶】なんだそうだ。
だから今でも盛んに記憶がおかしくなる電気けいれん療法を重症のうつ病患者に
やってるわけです。
267:優しい名無しさん
07/06/13 22:18:01 p2+THZ7C
まあ、非定型うつ病と定型うつ病の違いは直ぐ分かるね。
治療方法も日常の対応も全く違うのだから自分がどちらか分かるのは大切だな。
そもそも、主治医がはっきりと告げてくれるんじゃないの？
268:優しい名無しさん
07/06/13 22:25:21 Fbhz1Ih4
入院経験のある人から聞いた話によると、作業療法とかやるところがあるそうだ。
作業療法についてちゃんと調べたことないんだけど（ごめんなさい。億劫で……）
で、その人は毎日ビーズ細工をやってたらしい。
やっぱり手仕事って効くのかな？
269:優しい名無しさん
07/06/13 22:41:40 oJyZ/OOi
非定型、定型と区別するのは医者の仕事であって、素人が判別すべきことではない。
非定型であろうが定型であろうが、抗うつ剤は必要であり、SSRIだけが有効だという訳ではない。
また、うつの程度により、休養の仕方は異なる。
うつが快方に向かって来ている人と、どん底の人の生活は違う。
つまり、ど素人のリスカなんちゃらがネットからあちこち集めて来た他力本願な論説も、治療の妨げになる可能性もある。
そのくらい博識を持ち、立派に生きておられるならば、そのご高説をより深めるために精神科医を目指されたらいかが？
全てにおいて自分自身の考えが最良であり、それに賛同しないものには恐ろしいほどの粘着ぶりｗ
全てにおいて自分の勝手な主観で決めつけた発言しか出来ない。
他人の意見など自分自身より下等だと見下し、決めつけるくだらないプライド。
人間は一人一人違うということすら解らないのだろうか。
270:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 22:55:30 DIM3vki8
>非定型であろうが定型であろうが、抗うつ剤は必要であり、SSRIだけが有効だという訳ではない。
おまえバカじゃねーの？
「SSRI飲んでなければうつ病ではない」とか「SSRIだけが有効」なんて
誰が言ったのよ？
バカっていうか頭腐ってる。
SSRIはうつ病じゃなくても、抑うつがなくても出すってことだけだろーが。
で、非定型うつ病なんて区別する医師いるのかね？
しったかも大概にね。
ASやDIDをまだ統失扱いしてる医師にとってはつまらないことだし
普通の治療法がダメでMAOIやメジャーが効くようになってはじめて
「ああそういうことか」って思うだけで診断名にはしばいもんだ。
まあ、病院に勤めたことないからわからないだろうけど。
271:優しい名無しさん
07/06/13 23:10:09 RfwS+XKw
>>269
>非定型、定型と区別するのは医者の仕事であって、素人が判別すべきことではない。
>また、うつの程度により、休養の仕方は異なる。
>うつが快方に向かって来ている人と、どん底の人の生活は違う。
私もそう思います。
どちらであれ、医師はその人のうつにあった治療をしてくれているのだから、
自分だけの聞きかじりの判断でどうこう勝手に決めるよりいいと思う。
気になるなら医師に相談すれば、今の自分にとってどう過ごすのがいいか教えてくれるかと。
272:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 23:16:38 DIM3vki8
>また、うつの程度により、休養の仕方は異なる。
バカだね、自爆してｗ
そうならなおさらこんなスレで休養のしかたを一般化しても意味ないじゃん。
そもそも程度なんて自覚できるもんじゃないし、そういう前提（程度）を
ネットで誰がわかるかって。
キミみたいに、うつなんだけど楽しいことが増えていけばいいと思ってると
けっきょくひきこもってる楽しさ、ひきこもってできる楽しさだけが
共通化していって社会不適合は増すばかりだ。
だからスレごと趣旨がメンサロなんだよ。
>うつが快方に向かって来ている人と、どん底の人の生活は違う。
さらに自爆かｗ
実際そのとおりなんだけどｗｗｗ
で、ネットやってるうつ病のほとんどの人が心因性で病気とは別に大きな悩みを
抱えてるんだよね。
それを取り除けばいいってもんじゃないし、先送りすればいいってもんでもない。
たとえば借金地獄に陥ってる人はむしろ自己破産とかして返済がなくなると
発病してひきこもるケースがすげえ多いんだから。
安心するってのも実は毒になるのよ。
273:優しい名無しさん
07/06/13 23:20:58 oJyZ/OOi
>正直なところﾘｽｶ大佐はうつ病に対してなぜ?そうも突っかかるかな｡
はあ､非定型うつ病と発達障害に対してですよ｡
こいつらSSRI飲んでるだけで自分は定型うつ病だと思ってる｡
―――――[All:271]― ﾘｽｶ大佐 ◆0000LL/AXA
sage
2007/06/13(水) 00:10:19
DIM3vki8
釣れたｗ
274:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 23:22:37 DIM3vki8
で、主治医に聞いてみるといいけど、一般的には
うつ病の休養は治療が順調で3ヶ月、中程度で半年、1年以上ひきこもる
または休養の必要がある患者は入院させないほうがおかしいと
日本精神神経学会の会報に出ていた。
休養ってのは働きながらの通院期間とは違うからね。
275:優しい名無しさん
07/06/13 23:25:04 oJyZ/OOi
>>また､うつの程度により､休養の仕方は異なる｡
>ﾊﾞｶだね､自爆してw
そうならなおさらこんなｽﾚで休養のしかたを一般化しても意味ないじゃん｡
そもそも程度なんて自覚できるもんじゃないし､そういう前提(程度)を
ﾈｯﾄで誰がわかるかって｡
では何故リスカなんちゃら様はこちらのスレッドにお越しになられるのでしょうかｗ
276:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 23:33:54 DIM3vki8
>273
非定型うつ病ってのは
治療をはじめる前の状態だけど
・よく寝る（が身体が重い）
・よく食う（が粗食でもいい）
・趣味（特にひとりでやる）は捨てない
・楽観的（干渉されるとキレる）
・夜になると精神状態悪くなる（朝や午前中はそうでもない）
なんてことからDSM-IVからはじかれるんだよ。
これがうつ病に加わることで世の中に「非患者の怠け者」が存在しなくなった
というわけ。
277:優しい名無しさん
07/06/13 23:35:35 3asdWMw1
>>272
リスカ大佐は、
引きこもってないである程度のストレス覚悟で社会と向き合え
と励ましてくれてるのかな？
退職後しばらく休養して、回復してきたからバイトしたら再発した私ですが
もっかいがんばってみようかな。
278:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/13 23:39:46 DIM3vki8
>275
携帯でご苦労だなｗ
引用のしかたも自己流だし。
私は単にここはメンヘル板だというだけだね。
メンサロは患者だけと決まってるが、ここは識者や経験者も専門的な情報を
交換する場所だから。
279:優しい名無しさん
07/06/13 23:47:09 3asdWMw1
>>268
精神疾患への作業療法の説明ページ
URLﾘﾝｸ(www.jaot.or.jp)
ここの説明では、手仕事をするから良いってわけじゃないな。
ただリズムのある手仕事（単純な編み物）とかは良いかも。