うつで療養中のすごし方 24日目at UTU
うつで療養中のすごし方 24日目 - 暇つぶし2ch333:リスカ大佐 ◆0000LL/AXA
07/06/15 21:24:40 /eKRsOVY
単に体力取り戻したいだけだったら、食器洗い、洗濯物干し、掃除で十分。
ひきこもってても、それらがちゃんとできてる人は問題ないです。
それとうつ病になると(特に抗うつ剤等で中枢神経系いじると)
持続握力の低下と、身体(特に脚)がつる、耳鳴り・平行感覚の異常
ということが起きやすいので、それで支障の出る仕事は諦めたほうがいい。


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