うつで療養中のすごし方 24日目at UTU
うつで療養中のすごし方 24日目 - 暇つぶし2ch180:優しい名無しさん
07/06/11 21:55:17 Da0W0VM/
療養中の過ごし方について聞きたいんですけど、どんな過ごし方をするといいですか?
今の自分の過ごし方について言うと、起きたい時に起きて寝たい時に寝て遊びたいことで遊んでます
やっぱり規則正しい時間に起きて寝てというのに心掛けた方がいいのでしょうか?
自分がただ怠けて遊んでるだけな人間に思えてしょうがありません
どういう過ごし方をしたらいいですか?


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