07/10/01 05:02:15 aBS3CriD
>>1
部屋の掃除は絶対しない。換気もしない。
風呂も可能な限り入らない。
友人関係・親族関係をすべて断ち、孤独になる。
運動をしない、外出しない
日光に当たらない（カーテンは常に閉じる）
生活リズムをめちゃくちゃにする。
趣味は全部やめ。２ちゃんだけはしていい。バラエティ番組は見ない。
できるだけ栄養の偏った食事をする。特に肉類は避け、野菜も避け、かわりに炭水化物をとる。
こういう努力すれば健常者でも鬱病になると思うよ。
07/10/01 05:02:15 aBS3CriD
>>1
部屋の掃除は絶対しない。換気もしない。
風呂も可能な限り入らない。
友人関係・親族関係をすべて断ち、孤独になる。
運動をしない、外出しない
日光に当たらない（カーテンは常に閉じる）
生活リズムをめちゃくちゃにする。
趣味は全部やめ。２ちゃんだけはしていい。バラエティ番組は見ない。
できるだけ栄養の偏った食事をする。特に肉類は避け、野菜も避け、かわりに炭水化物をとる。
こういう努力すれば健常者でも鬱病になると思うよ。