07/06/25 01:07:35 KLOsizZs
>>147>>149
これくらいを読んでみんなを助けてやってくれｗ
栄養
・★★『何を食べるべきか 栄養学は警告する』(単行本)丸元 淑生
・★『野菜がクスリになる４４の食べ方 』池田弘志
・『食べるな危険！！ ファストフードがあなたをスーパーサイズ化する』モーガン・スパーロック
・『ペリコーン博士のアンチエイジング革命 今から間に合うカラダ改革!10年前の肌を取り戻せ!』ニコラス ペリコーン
メンヘル
・★『奇跡の脳を作る食事とサプリメント 』ジーン・カーパー
・『心の病は食事で治す』 (新書) 生田 哲
・『元気な脳をとりもどす 』ダニエル・G・エイメン