07/07/01 00:37:05 Idr5QrNy
昔から人付き合いに困難を感じてきたんだが、どうやら自分は回避性&自己愛性の過剰警戒タイプのようだ。
うまくできないことがあると、悔しくて涙出てきてわけわからんくなる。
避けて通れない困難にぶつかると心が病んでしまって、結局誰かに迷惑かけてるし。
地道に着実に努力してるやつとか見てると不安感になって、なぜか憤ろしくて、そいつが憎い。
理不尽だと頭では分かっていても、感情が抑えられない。
みんなの輪に入りたいなと思っても自分から話しかけられない。
みんなが昼飯食いに行くときも、ひたすら声かけてくれるの待ってて、そのくせせっかく声かけてもらったのに「義理で声かけてんじゃねーの」とか浮かんできて、誘いを断ったり...
誘い文句が「行くよね？」だったら行けるけど、「行かないの？」だとつい意地を張る気持ちが湧いてきて、笑顔で断ったり....
他人の評価を必要とするのと同時に、評価が怖い。
ちょっとでも否定的な評価をされそうだと逃げ出したくなる。
そういうストレス下におかれると、手とか足とかが震えてきたり、体温が下がって呼吸が苦しくなったり、涙が出てきたり、わけわからんことに。
こんなハンデを背負って生きて行くのかと思うと凹んでくる...
でも自分の障害の名前知って、なんかちょっとスッキリした気もする。
なんにも解決したわけじゃないんだけどな。