07/05/25 01:00:36 Jpv/ryXE
自分は、うつ病では絶対にないけど確実に何かがおかしいと
ずっと思っていたのですが、
最近ボーダーについて知って、自分はこれに違いないと
確信に近いものを感じました。
（自力で行ける範囲には精神科がなく受診にゆくお金もないので
素人診断なのですが）
柔軟性を持つことができれば治るのですか？
具体的にどういった訓練をすればいいのでしょう。
07/05/25 01:00:36 Jpv/ryXE
自分は、うつ病では絶対にないけど確実に何かがおかしいと
ずっと思っていたのですが、
最近ボーダーについて知って、自分はこれに違いないと
確信に近いものを感じました。
（自力で行ける範囲には精神科がなく受診にゆくお金もないので
素人診断なのですが）
柔軟性を持つことができれば治るのですか？
具体的にどういった訓練をすればいいのでしょう。