07/11/21 08:22:20 bYK2+gZh
>必死に努力してるつもりなのにそれじゃ足りない、まだまだ努力しろって言われてるみたいな
ここを変えなきゃ
そんなに頑張んなくてもいいんだよ
生き方を変えるってそういうこと
今までそういう生き方してて病気になったんだから
人生観とか考え方とかを変えないと
908:優しい名無しさん
07/11/21 11:25:49 sr0XY+ni
>>906
まだ運転できるんだったら軽くドライブしてみるとか、
マンガ読んでみるとかその程度でもいいんだよ。
んな簡単に生き方なんか変えられないし、まずはできるところから。
「遠くを見るな。前を見ろ。答えは必ずそこにある」
909:優しい名無しさん
07/11/21 12:29:17 2Jg/iHFb
>>906
まったく同じ状況。
短期のバイトとかしてSADな自分にしては薬のおかげとはいえ
最近思い切った事をしてると思いながら報告しても反応は薄くて
「これからどうするの？親もいつまでも生きてはいないんだよ？」って…
氏ねと？orz
次言われたら「それプレッシャーになって逆効果なんですけど」って言おうかな、と。
>>907-908
言うだけなら簡単だろうよ。
それが出来なくて薬なり時間なりに癒してもらってるんだから
急かせるような言葉は控えてほしい。
910:優しい名無しさん
07/11/21 12:33:32 sr0XY+ni
そか。すまん。
ただ、マンガ読んだり音楽聴くだけでもいいから、
ちょっとだけいつもと違う事をするもの重要かと思った訳で。
911:優しい名無しさん
07/11/21 13:07:30 DoeSHcn1
うん
いつもと同じ事しててもなんも変わらんしね
でも焦るのもいかんしね
難しいわな
周りがどうこう言ってもどうなるってもんでもないし
結局は自分次第なんだよなぁ
912:優しい名無しさん
07/11/21 20:06:02 UJYFLShw
>>909
でも現実も見なくちゃ。
まー下手な自尊心は持たない方がいいけどな。
生活保護でも受けて生きていろってこった。
913:優しい名無しさん
07/11/21 23:53:56 lEwP8XQR
906だけど、ありがとう。
なんかちょっよ考え方変わった気がする。
今までこんな病気（ちなみにパニ）なったのは自分が駄目人間だからだっておもってた。
誰も自分の努力を認めてくれないのは自分の努力が足りないからだって。
そんな考え方だから石の言葉も捻じ曲げて受け取ったのかも。
もう少し、簡単に考えるようにするよ、いろいろ
914:優しい名無しさん
07/11/22 09:52:37 VrUXH8Bo
>>913
自分で自分を褒められるようになれば、人の言葉も受け流せるようになるかもね。
病気を放置しないで、治そうとしてるだけでも立派な努力だよ。えらいえらい。
915:優しい名無しさん
07/11/23 08:53:09 08r6mivK
きっと自己否定が強すぎるんだよねぇ。
もっと図々しくなれってよく言われる。。
明日、精神科デビュー1回目のカウンセリング（予約診療）なんだが、時間的にどれくらい話せるもん？
いろいろありすぎて、どこまでしゃべっていいかわからない。
もっと図々しく、時間など気にしなければいいのか（笑
916:優しい名無しさん
07/11/23 15:01:27 jh8uclTR
>>915
個人病院なら大体一診察30分弱位かなぁ。
初回だと少し多めに取ってくれるかも知れないけど。
一度目はまず石との相性が合うかどうかを見極めるのに専念した方がいいかも。
その上であらすじ程度に今までの事柄を言えれば
石もその後の診察方法の方向が見定めやすいと思う。
917:優しい名無しさん
07/11/23 21:57:11 trpNZt0n
自分の前の人が時間かかってても
「いろいろ辛いこといっぱいあるんだろうな」って思うだけだから大丈夫。
918:優しい名無しさん
07/11/23 21:59:48 ZDcp4DKc
ありがとさまです。915でした。
トラウマ？を人に語るとき、辛さを再認識してどうしても泣いてしまう。。
明日も泣いてしまうかも。
カウンセリング受けるのはいいけど、話すことによって二次災害的に傷つくのは辛かったり。。。
でも前に進まなければ、ね。
919:優しい名無しさん
07/11/24 21:55:16 F7I9Wdwp
山形市近辺で漢方の半夏厚朴湯買える薬局はありませんか？
昔、済生館で出してもらえたんだけど、いまは二本松会山形病院だから漢方が無い…
のどが詰まる感じが出てきて、また飲んでみたいのですが。
920:優しい名無しさん
07/11/24 22:00:33 2DHx62Y0
萬屋かよねたとかに置いてないか？
二本松から近いのは微妙によねたの方かな
921:919
07/11/24 22:09:50 F7I9Wdwp
>>920
どうもです。
そうか、CMで萬屋薬局なんてあるのを思い出しました。
922:優しい名無しさん
07/12/03 18:55:50 rgvRzPdV
七日町メンタルクリニックってどぉよ？はやってんの？
923:優しい名無しさん
07/12/04 17:21:03 t70Dnorb
>>922
私もそれ知りたいです。