07/05/31 23:12:01 X7jEAbPB
4月に転職してから毎日朝がくるのが怖くて夜中に１時間毎に目が覚める。
６時に起きるんだけど頻繁に目が覚めてしまうため毎晩２１時半には布団に入る。
でも一日中眠気が取れない…
朝が近付くと動悸が激しくなり掌と足の裏にドッと汗が出る。
最近は胸が時々チクチクと痛むようになった。
常に心の中が泥で埋め尽くされているような感覚。
何もやる気が起こらず、大好きな人にメールを送ることさえしなくなった…
頭の中にいるもう一人の自分みたいなのがウァーッ！と
叫びながら壁に頭打ち付けたり机や壁を殴りつけたり傘を振り回したりしてる。
頭の中の自分が外に現れないように（実際に叫んだり殴ったりしないように）
必死でおさえてる、そんな状態なんです
こういう状態になった方、詳しい方いらっしゃいませんか？
自分がどうなってしまうのか不安です…