07/05/10 07:22:40 7l6J/NZI
・気は長く
飲まなくなっても、人の本性はちょっとやそっとで変わりません。
地道に、日々の生き方を改めることを続けましょう。
・心は丸く
飲まなくなって、平穏な暮らしが取り戻せるようになります。そんな
暮らしが送れていることに感謝することを忘れずに。
・腹立てず
飲まなくなったことを、さぞ困難な道に耐えて歩んでいると思いがちです。
ややもすると、そんな自分に思い上がりが芽生えてしまいます。
腹の立つこともありますが、無様な飲んだくれであったことを思い出して
堪えましょう。
768:優しい名無しさん
07/05/10 13:39:24 jB4QV3oB
>>766
とても似た境遇なので、今日から一緒に断酒しませんか？
ビール→焼酎と強まって、今年の冬には、２日で９００ｍｌをあける始末。
事実上、毎日焼酎２５度４５０ｍｌ、休肝日なし。でした。
徐々に減らしてはいるのですが、中途半端に止めるよりはバッサリと。
769:優しい名無しさん
07/05/10 15:44:02 myEhoad7
>>766
なんか、すごくわかる・・・。
私の場合は ＞最初の一歩、続ける二歩目
まではできるんだけど五歩目くらい（断酒５日目くらい）でギブアップ→で、落ち込む。
・・・この繰り返し。
昨日飲まなかったし、今夜も飲まないけど、いつまで続くことやら・・・って感じです。
770:優しい名無しさん
07/05/10 18:12:23 1nr3Ejj1
楽しく飲むのか？酔うために、飲むために飲むになるんじゃない。
771:優しい名無しさん
07/05/10 18:28:02 0+E/gLwe
日本語でｏｋ
772:優しい名無しさん
07/05/10 19:40:50 RvFjcL0J
>>768
私は2日で1.8リットル焼酎をあけてました
きょうで断酒9日めです
773:優しい名無しさん
07/05/10 20:58:56 fmDFSyDp
43度のジン720ｍｌを1.5本/日のペースで飲んでた。ビンの始末に困って
25度の焼酎紙パック1.8㍑を飲むようになった。病院へ放り込まれる時点
での酒量は覚えてない。朝昼晩と近所のコンビニ3件をローテーションし
て買ってたと思う。
病院へ押し込まれて酒が抜けたら、酒を欲しいとは思わなくなった。
酒が欲しくて飲むのではなく、酒が切れるのが怖くて飲んでたと思う。
774:優しい名無しさん
07/05/10 21:36:07 0+E/gLwe
そのとおりだよ、君！
775:優しい名無しさん
07/05/10 23:01:20 rhfaxsfE
>>768 >>769
ありがとう ごめん 飲んじゃった
明日がんばる
今日は、寝ます ｍ（－.－）ｍ
776:優しい名無しさん
07/05/10 23:04:44 jB4QV3oB
ぬぉう。みなさん酒強いっすね。ってそういう理解じゃいけないか。
とにかく、断酒はじめてみます。
１日目終了・・・コンビニで無意識に酒コーナー直行してしまったｗ
まんじゅうとジンジャーエール買って帰った。
777:優しい名無しさん
07/05/10 23:05:47 jB4QV3oB
>>775
がんばれ！！ おれもがんばるぞ
778:優しい名無しさん
07/05/10 23:15:15 bslCy1TJ
5～６年酒飲みすぎたせいか高尿酸血症になった
ほかの原因も考えられるが
糖尿病みたいに一生体をコントロールしなければいけない
合併症も気をつけなければいけない
一生付き合っていく病気だ
779:761
07/05/10 23:48:34 i2/pHrHa
今夜も無事ですよ。
780:優しい名無しさん
07/05/11 02:06:41 gDhOswmB
今日で断酒１０日目です。
２日間食欲が全く無く、甘い飲み物以外口にしなかったのですが、今日は晩飯だけは食べれました。
下剤を大量に飲んで下痢をしましたが、そのおかげで少し食欲も出て良かったと思っています。
睡眠は、相変わらず眠剤を飲んで昼間６時間くらい眠っています。
１日くらい昼間寝ないで昼夜逆転を直したいのですが、それがなかなか出来ません。
悪い習慣を直すのって本当に難しいと痛感しています。
幸い飲酒欲求も殆ど無く、精神的には落ち着いた生活をしているのですが、少し動揺すると手が震えます。
自分は何度もスリップをしているのですが、そのたびに手の震えがなかなか止まりません。
このペースで行くと、１ヶ月以内にバイトを再開するのは不可能だと思います。
焦っても仕方が無いので、断酒と体調管理、適度な運動を心がけようと思っています。
781:ラブミ
07/05/11 03:39:06 7B1WUL7D
昨晩は耐えました。おかげで眠れなかったけど、今日はゲロゲロの鬱度が
低かった気がします。
私も依存症で、安い日本酒（１?）と発泡酒500ml。
もしくはワインだと２本は必要。プラス発泡酒500mlを１本は付けてた。
今無職なんで、無駄なお金を払って飲みすぎて翌日鬱になるのが嫌なので
禁酒に踏み切りました。
続いたら、禁煙もするつもり。
782:ラブミ
07/05/11 03:53:06 7B1WUL7D
>>773
分かる！酒豪はビンや缶が邪魔になって来るから、紙パックの日本酒や焼酎に
手を出すようになるんだよね。
それから、毎日同じコンビニで大量に購入してると、店員にアル中か？
と思われそうで、コンビニやスーパーを数件ローテーションしてた。
>>775
私も断酒をしようと思って何度も再発してるよ。気にすんな。
要は量の問題だよね。健康に良い程度で済めば良し！
私は完全に依存症だから断酒しなきゃ。だわ。
783:優しい名無しさん
07/05/11 04:31:03 gDhOswmB
自分の場合は、堂々と近所のスーパーで毎日のように買ってたな。
コンビにだと高いしな。
恥ずかしいと思うだけすごいよ。
俺なんて髭がぼうぼうでも、酒が欲しいと思う気持ちの方が強いから、アル中と思う奴は勝手に思えってくらいなものだった。
田舎の人とかなら近所のこととか考えるのだろうけど、自分の住んでいるところは意外と都会だから、夜仕事している人なんてビールとか朝買うし、同じ店で買っても全く気にならなかった。
酒もビールかウィスキーだから、部屋中ビンや缶だらけになったけど、飲んでいると全く気にならない。
酒を止めて大掃除したら、ゴミ袋１０個くらいになったよ。
784:優しい名無しさん
07/05/11 04:44:00 gDhOswmB
もう一つ面白い話をするね。
今住んでいるマンションではなくて、以前住んでたマンションの時の話です。
部屋中ビンだらけにしていたら、泥棒が入って、その泥棒窓から入ったのはいいが、部屋中にビンがあるなんて知らないからビンでこけて、俺に気が疲れて２階から飛び降りて、足を引きずりながら逃げたよ。
思わず笑ってしまって、警察なんて呼ばなかった。
785:優しい名無しさん
07/05/11 04:48:25 OHPZd326
>>784
エヴァの葛城ミサトの部屋を想像してしまった
786:773
07/05/11 05:36:31 /a5wcqeH
>>782
>>783
酒を同じ店で買うのではなく、コンビニローテーション買いしてたのは、「また酒買いにきた。
アル中か！」と思われたくなかったから。その頃はバリバリのアル中だったのだけど、それでも
体裁を意識してたという変なカッコつけだった。
飲んだ空ビンを家のあちこちに隠したりしてたわけで、いまだに思わぬところから空きビンが
出てくる。タンスの奥や押入れなどから。中身が入ったビンが見つかったりする。これは、家族
に見つかると捨てられるので、隠して飲んでいたのだけれど、グデグデだったので隠した場所が
判らなくなってたせいでもある。
＊＊酒を買ってた３軒のコンビニのうち２件が閉まってしまった。漏れが酒止めたせいだと家族
に冷やかされた。
787:ラブミ
07/05/11 07:30:49 7B1WUL7D
>>783
一応女なんで体裁気にするですよ。文字化けしてたけど日本酒１ﾘｯﾄﾙです。（爆）
私が住んでるところ都心に近いけど、名目上は閑静な住宅街。(´･ω･`)
こうゆう時、男性は便利ですよね。
>>786
同じです。一番近いコンビニに行けばいいんだけどバイト君がいつも一緒なんだよね。
「また酒買いにきた。アル中か！」と思われたくないから。
スーパーは、ポイントカード出さなきゃいいんだけどポイント厨なんで出すｗ
スーパーのポイントカードって、マーケティングに使われてるから。買い物データ垂れ流し。