07/03/05 21:46:19 yNHnShWW
>>123
ありがとうございます
睡眠導入剤を少し飲んでいるだけなので
眠剤の持ち越しではないと言われています。
朝起きてから二時間くらいはエンジンが掛からずぼんやりしています。
朝と昼過ぎとでは別人のようだとも…
確かに自分でも朝は調子がよくないとは思います。
起きれないというのだけはなんとかしたくて。
残業がつづいたり、少し無理をしたりして疲れてきたりすると起きれなくなります。
先週疲れたので土曜日も日曜日も15時間以上寝ていたのですが
今日の朝起きられませんでした。
寝ても疲れがとれないならどうしたらいいのかわかりません。
家にいても何事にもやる気が出なくて寝ていたりするんですがよくないんでしょうか？